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木曜日の朝一レッスンはゴールドジムでヴォーカリズム💓今日も清々しい神社の参道を通って向かいました💛とても素敵な氣が流れています✨朝の柔らかい光りの中を歩いているとほんわり優しい気持ちになります💖午後はコナミスポーツで癒しのヨガクラス💓皆さんが癒されますようにと願いながら進めました✨Yogaが大好き❤Ami♡http://hypno-yoga.com/
こんにちは【姿勢・食・心】ヨガからはじまる新しいライフステージ学美空間サラスワティヨガ講師&美活コーディネーターの永尾千里です。いいね!や読者登録いつも有難うございます。ご縁に心より感謝です皆さんは毎日楽しんでお仕事や家事育児をされていますか?時には上司や部下、同僚、お客様など、人間関係で悩むこともあるかと思います。自分の思い通りに進まない出来事もあるでしょう。不条理を感じたり、納得できないことをやらなければならないこともあるかもしれません。やり甲斐を感じ、毎日
こんにちは、タロット占い中、なかです。今日はyさんの占いをさせていただきました。前から私のブログ記事を見て興味を持ってくださってました友人と話してるとついグチになることもある、というのでうれしいことを話すコツをお伝えしました占い後「そうですねうれしいことをまず私が話せば周りにもよいですよね」との感想をいただきました。うれしかったです(^^)追伸こちらもおすすめ→彼女はどうしてあんなにモテるのか?占いを受けてみたい方はこちら→恋愛占い■おすすめメニ
⭐︎ご訪問ありがとうございます⭐︎40代からの疲れにくいカラダを創ります!【香るヨガ】を主宰しているホームセラピーヨガ講師子宮インナービューティヨガ講師こども整体アドバイザーながえみおです。➤➤➤自己紹介はこちら⭐︎⭐︎⭐︎突然ですが最近、大の字になりましたか?広々した空間で、大の字。子供だけでなく、大人も。大の字になって、カラダのチカラを抜いたり、大地にカラダを預けたり。おなかも胸も開くので、呼吸も深くなり、
ご存知のように、新潟は昨夜遅くに地震に襲われ、沿岸部からほど近い我が家は、内陸の叔母のところへ避難しました。大きな津波もなく、ホッとしましたが、昨夜は寝られなかったので、今日は午前中のヨガが終わってから、ほぼほぼ午後は寝ていて夕方からまたヨガクラスをする、という自分を整えるために1日使えた本当にありがたい日でしたところで、東日本大震災の時、当時、私は東京で仕事をしていて、横浜で被災。後になって、気仙沼で2週間
yoga×kickboxingヨガインストラクターアベ先生とのコラボレッスン格闘技のメソッドにはない、しなやかで細かい動きでボディメイクより多くの人に誰もがやればできる!を体感していただくため、ヨガの力をぜひお借りしたいと思います。まもなくヨガクラス開設です👍#菱川道場#ヨガ#yoga#ボディメイク
水曜日いつもは午後からスポーツクラブで癒しのヨガクラスが二本💕今日は、朝から午後にかけて研修のため一本目は代行の先生にお願いして二本目のレッスンのためスポーツクラブに向かいました。着替えてジムの中を通っているときに会員さんにお会いして「あ〜良かった〜二本目はアミ先生いらっしゃるのですね。」と言われて「はい♡」と答えながらスタッフルームに入ると、スタッフの方が「すみません〜今日の代行表を記載するのを忘れていました〜。」と、言いながら飛んでこられました。普
お見合い数70人2週間でプロポーズ出会って3ヶ月44歳で初結婚した婚活セラピストトミーです。今日は週の真ん中水曜日ですね♪明日からの日常生活に向けてどこか一人静かになれる場所で楽に座ってみましょう。目を軽く閉じて深呼吸♪数回深呼吸を繰り返したら感謝したい事柄や人物思い浮かべてみましょう。ご自分自身かもしれません。閉じた目の中
英語でヨガ教える事が出来るようになりたい🔥以前住んでいた時、教えさせてもらっていたのですが、その時、どうやって教えていたんだろうって思うぐらい言葉が出て来ない😭😭😭Youtubeでなんとなく、この動きの英語が欲しいと思って、書き出してみたりはするけど、、、なんか自分が伝えたい感じ、ニュアンスが違って、自分の言葉じゃないから、どうしても覚えられない。好きなヨガの英語の本を声に出して読んでみる。これは意外と言いたい感じが一緒なので、欲しい言葉いただきます🙏🙏🙏っていう感じでひたすら声に出
皆様、こんばんは!先日のヨガクラスが終わったあとの出来事です。いつもクラスが終わった後に、時間があれば一人一人感想を聞くのですが。生徒さん(と言っても、80代の男性で人生の大先輩!)の一言が忘れられません!その一言とは・・「身体が喜んでます」なんと素晴らしい感覚✨感動してしまいました(*≧∀≦*)私もその感覚があるから毎日ヨガを続けられます。そして、ヨガ哲学を学んだり瞑想をするのは私の魂が喜ぶから。全てのご縁とたくさんのお導きに、沸き上がる感謝の気持ちが止まりません。皆様
こんにちは。ヨガクラス運営・集客コンサルタントの小沢たまみです。始めての方はこちらをご覧ください「自己紹介」ヨガの時はどんな音楽をかけていますか?もしくは、かけない派ですか?動きがあったり、逆にリラックスのとき音楽があると、気持ちもよいですね五感を刺激するので、音楽もよいですが呼吸を意識する場合は呼吸音が聞こえなくなるのであえてかけないほうが良いかもしれないです。ヨガミュージックさんで10%引きになっています。ヨガの音楽がたくさんそろ
東京はもう梅雨入りしてますが幸いこのところヨガクラスの日は梅雨の晴れ間お天気に恵まれています昨日もご参加ありがとうございました昨日のクラスの様子ですパリグハアサナ門のポーズこのあとヴィンヤサで反対側に降りて体側を伸ばしますパリグハアサナ門のポーズのバリエーション足を上げてバランスを取っています今日のテーマは「ジム友のスターさんのお話」(わからない人は♪空に太陽があるかぎり♪を思い出してみてください)みんなさ、歩く時はあたまを振らない!せっかくジムでカラ
昨年11月から六甲道ではじめた自主開催レッスン。今回ヨガ仲間からのご縁が繋がり、場所を変更して神戸三宮@undeux55(アンドゥ)さんにて毎月開催させて頂くことになりました!今月openしたばかりの女性専用パーソナルジムです✨こちらでヨガクラスを、月1-2回ペースですが変わらず自主開催します。ご都合合う方はぜひお越し下さい🌿○次回開催スケジュール・6/27木曜14:00〜15:30・7/29月曜12:00〜13:30○内容以前から人気の根強いCPYコアパワーヨガ
仕事やめますいくつかお仕事をしているのですがその中のメインとなっているヨガ過去には週に8本位やってたかなヨガ講師になってもう8年ヨガをはじめてもう20年近く今はヨガ講師だけではなく色々やらせてもらっている引っ越したり状況がかわったりご縁を頂いたりその都度、調整してきた雇われていたところ自分で立ち上げたところ辞めるのにもなかなかね生徒さんのことを思ったりするとなかなかすぐに辞める決断ができないしかも自分で立ち上げたところはなおさら自分でチラシ作って自分でポス
⭐︎ご訪問ありがとうございます⭐︎40代からの疲れにくいカラダを創ります!【香るヨガ】を主宰しているホームセラピーヨガ講師子宮インナービューティヨガ講師こども整体アドバイザーながえみおです。➤➤➤自己紹介はこちら【40代からの一生使える体を作るセルフメンテナンスヨガ】香るヨガ当ヨガクラスは、こんな方にオススメです。⬜︎最近体力の衰えを感じる⬜︎運動不足である⬜︎体が硬くてぎしぎしいう‥⬜︎どことなく不調⬜︎何か始めた方が
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)インドといえば...?何が浮かんできましたか?暑い、ガンジス川、ヨガ、カレー、インドぞう、ヒンドゥー教...この中でもインドのカレーは北と南では、かなり違うらしいです。南インドのケララ州は、アーユルヴェーダの発祥の地でもあり、「食事から身体を整える・病気を予防する」という考えが強いため、南インドの料理は非常に健康によいということでも有名です。なんて、聞いたら南インドカレーが食べたくなりました。何
7月のスケジュールです遅くなりました(*´Д`*)【札幌駅エルプラザ和室】毎週火曜日19:30〜20:459日陰陽ヨガ23日リラックスフローヨガ30日背骨を整えるヨガ*19:00〜19:30無理の瞑想講座をすることにしました^_^気軽にご参加くださいませ7月2日火曜日は19:00〜21:00特別ワークショップショップ♡ともしびYOGAワークショップ札幌駅エルプラザ多目的室作業療法士の松澤もなみちゃんとコラボしてステキな
お見合い数70人2週間でプロポーズ出会って3ヶ月44歳で初婚婚活セラピストトミーの婚活体験談です。今日は東京の某ホテルラウンジにてスピリチュアル・サクセスですっかりファンになった潜在意識トレーナーの伊東治美先生のお茶会へ参加しました。高層からの景色を楽しみながら少人数制で行われたこの会優雅にお茶をいただきながらのあっという間の2時間でした。以前から治美先生のメルマガで気になっていた『
今日は日中は青空が見えてとても気持ちがよかったです。梅雨の晴れ間は嬉しいですね。例年、関東地方の梅雨明けは7月の海の日の頃です。その頃まで、梅雨対策で腎臓の働きを高めるポーズやケアを行っていきます。尿の出をよくしてじめじめした梅雨を心地よくすごしていきましょう。梅雨が明ければ暑い夏がやってきます。汗をたくさんかく季節です。汗は、体内の老廃物を排泄してくれる健康維持装置です。冷房による体の冷えや汗の出を抑えたり、汗を冷気で引っ込
川西市・猪名川町のヨガクラスmanayogaまゆみです◡̈︎関西の梅雨はどこへ行ったのやら…そのおかげでもありますが昨日は満月が綺麗に見れましたよ〜とってもパワーを感じました♡【川西市ヨガ教室manayoga】川西市に小さなヨガ教室をオープンしましたレッスン内容・料金お問合せ/体験レッスンのお申込みは下記ホームページをご覧くださいませ♡マナヨガホームページ→★体験レッスン受付中ですご予約お問合せお待ちしております🎶【猪名川町アザレアホール】●6
隙間時間、往復1時間半飲泉を汲みに行くときに、目に入ったフツ―の道すがら。新潟の笹神村。何の気なしに、気取りもせず、太陽を浴びて、雨を受けて、育っている子たち。美しか~ハートのアジサイもカワイか~ハッピーな気分にさせてもらえましたちなみに、この1kmほど逆を走ると、こんな風景が待っています。笹神村って、本当に素敵なところでは月曜日。素敵な夜を
こんにちは。火曜日の晴れは久々で今日のヨガはたくさんの方々に参加していただけて、滝汗が出るほど頑張っていただきました‼︎今日のヨガクラスは[美尻ヨガ]ヨガのポーズに加えて美尻のエクササイズを行うクラスです。これがわりとキツイ‼︎(自分で言うのもなんですが…)その分即効性や効果もあって、1年近く通ってくださる方はみるみるお尻が小さく、上がっています。ヨガはエクササイズでないと言う方もいらっしゃるかもしれません。でもボディメイクとしてヨガを活用するのもありだと私は思っています。なので私
こんにちは、月華(つきは)です昨日は満月今日のヨガクラスでは、参加者の皆さんと満月トークに花が咲き心とも体とも、しっかり向き合うクラスとなりました。さて、7月のスケジュールお知らせします。後半は夏休みいただきますのでお休みとなります又、7月より、京王堀之内駅にありますコサカ鍼灸マッサージ院にてセラピストとして復帰します(待っていただいてた方、本当にありがとうございます!!)マンツーマンヨガご希望の方やマッサージご希望の方はHPよりスケジュールご確認ください。h
葛西駅より徒歩5分少人数制のヨガスタジオパラダイスヨガハーディマン智子です今は専門学校生でもある、わたくし。中間テスト終わりました。なにせ定期テストなんて約30年ぶり笑社会人になってからも、いろんな資格試験受けたし企業の研修やらヨガの先生になるときも試験はあったよ。だけど10科目とか久しぶりすぎて初体験同様。そして「書く」ってことをしなくなっていた自分(キーボードでタイプすることに馴れ親しみすぎていた)恐ろしいことに、書かなくなっていると「文字が書けない」私
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)今夜の金曜ナイト。まずは、準備体操を行います。数をカウントする時には、お腹からしっかり声を出しましょう。カラダも温まりますし、声と一緒にカラダの中のいらないものやストレスも出しちゃいます。普段大きな声を出す事って、殆どないと思いますが、ここスタジオReBornでならOKOK!声を出す時には思い切り良く!と〜っても気分爽快になって、元気になれます。そして今夜のメインは背中です。背中を解して柔