モロヘイヤ

GW終わって、さあ釣りにと言いたいとこですが今日も次男の送迎・・・今日は強風でしたね➡こりゃ、釣りにならないなよしよしな～んて心の狭いおっさんですおっさんの年間に釣る山女魚は数匹なので、残しておいてもらわないとね陽が長くなったので帰宅後収穫ですインゲンは順調2ndAreaの水菜3週間ごとに種蒔きを分けたメイン会場なんじゃこりゃ(笑)せっせと収穫こんだけ採れましたあ、写真撮るの忘れてた冷蔵庫から取り出しました

夏野菜の定植も半分終わったみたいです。我家の残りの苗の様子です。接木のキュウリの穂木ですが芽が出てきました。モロヘイヤの発芽率はいいですね。深く種蒔きしすぎたのでダメかと思っていましたが安心しました。キュウリの台木はまだ芽が出ません。拾い苗の大葉です。少し日陰で育苗しています。残りのミニトマトの苗です。もう少し大きくなったら定植します。唐辛子の苗も大きくなってきました。明日から定植を始めます。

３回目の夏のベランダ園芸🔰今年は何を植えようかなぁーとずーっと考えていて・ミニトマト・オクラ・モロヘイヤに挑戦することにしました去年のミニトマトは名前が可愛いって理由で苗（ぷるるん）を選んで、ちょっと難しくて苦戦したので今年は初心者向けの『アイコ』の苗を買ってきましたミニトマトオクラ我が家のベランダ南向きで日当たり抜群と思っていたんだけど…洗濯物はよく乾く実はベランダの壁で日の当たる所があったりなかったり一日中日が当たる環境でないので、お日様大好き野菜を育てるのに

奥様のリクエストから始まった初挑戦のモロヘイヤスタートした時が暑くて半分ダメに『水耕栽培続々スカウト❣️その9』どんどん進むスカウト新しい野菜に挑戦です4月11日モロヘイヤ～奥様リクエストからのエントリー苗が小さいけど大丈夫なのかスカウト野菜なので露天水風呂苗が過去一細…ameblo.jpどうしようかなと思ってたら追加スカウトで4月28日苗屋さんでモロヘイヤ発見しかも大きいぞ速攻でスカウトして帰宅してからの。。。スカウト野菜の登竜門露天水風呂で癒されて貰います枯れてしま

今日は三沢で9の付く日に開かれる9の市へ行きサツマイモ🍠苗の確保へ何せ人気のサツマイモ苗🌱見つけたら迷わずゲットしないとすぐに無くなるなので朝早く婆さんを連れて9の市へ個人商店の小さな集まりですが、年寄り共がわんさと集まるその内の一人です。年寄りです😆いつものお店へサツマイモ苗🍠ある？あるよ品種は紅はるかだけ10本500円値上がりしてます他は？入ってこないって妻も実家の母を連れて来てますあそこにシルクスイートあるよっておー、流石我妻、ナイスアドバイスいくら？10

ども！おじさんです最近は天気が不安定だったりかと思えば急に暑くなったり…体がついていくのが大変な季節ですよねそんな時期、おじさんが「これさえ食べておけば間違いない！」と確信している最強の夏野菜コンビをご紹介それは……モロヘイヤとツルムラサキ「あのネバネバしたやつでしょ？」と思ったあなた…そう、そのネバネバにこそ…嬉しいパワーが詰まっているんです王者の風格！「モロヘイヤ」まずは、エジプト王も愛したと言われる「王様の

お庭のお花や家庭菜園の畑へ水やりしながらパチリ♪毎年同じようなお花ばかりですが5月のお庭のお花をアップ♪+家庭菜園の畑の様子も(^^♪キショウブキショウブホオズキユキノシタ芝桜多摩の流れホタルブクロシランペラペラヨメナとキンポウゲバラゼラニウムジャーマンアイリス手当て花が開ききらないかも💦ジャーマンアイリス手当て花が開ききらないかも💦苺ワイルドストロベリープラム落下せず大きくなって赤くなってくれますように。。。ブルーベリー種からのレモンの鉢替え

手羽元で唐揚げは作っていないなぁと久しぶりに唐揚げにすることに昔はチューリップなんて、ご馳走だったわまずはてりてりチキン風塩コショウした手羽元に片栗粉と小麦粉を合わせた粉をつけて揚げた後、甘辛ダレを和えたもの。▪︎甘辛ダレ醤油大2酒、みりん、砂糖大1はちみつ小1すりおろしにんにく1かけそしてザ、唐揚げ！味が少し薄かったので、最後塩をかけてちょうど良かった。なかなか味が染みないのね…サラダ🥗昨日残った玉ねぎのみじん切りとアボカド🥑をのせたもの。アボカド🥑がギ

家庭菜園用の種などを買ってきました。もう少し、暑くなってからでだいじょぶなモノ。まあ、モロヘイヤは失敗すること前提で買ってきた。アレは、毎回うまくいかないんだけど、なんとなく挑戦したい気分になってしまう。（ヌルヌルでザクザクしてる食感が好き）--始める前に、木を切るところから始まるのが、キツイとこなんだけど、これはもうしかたない。GW期間中は、そこそこ頑張ってました。去年も、やってたんだけど、その前、何年もさぼってしまったツケが回ってきてる。。４ー５種

オクラを今まで畑で直播きしていたが、発芽が良くないので、自宅軒下の暖かいところでポットに5月1日に直播きした。本日見ると一部発芽している。発芽の状況(白線の下が丸オクラ)オクラの種類によって発芽の早さが違う。丸オクラは発芽しているが、5角オクラは8個中3個だけ発芽している。もうすれば生えそろうと思われる。次回種蒔きする時は水に浸けてから蒔くことにする。同時に蒔いたモロヘイヤは発芽し始めた。発芽し始めたモロヘイヤ(白線の下)

2025年夏頃の畑の様子です🧑‍🌾自然農法のため、無闇に草は刈りませんが、結構いい感じに育ってます🌱野菜はこのジャングルの中で逞しくサバイブしています❗️モロヘイヤミニトマト里芋他にもあるのですが、今回はここまで。暑すぎて野菜たちもなかなか大変だと感じました🥵この暑さはどうにかならないのか？人間も外にいると熱中症になってしまいます。水分をこまめにとって乗り切りましょう！今日は草刈りと畑の見回りでした🧑‍🌾今度は何をしようかな？でわまた🖐️

キュウリの種蒔きして３日経過しました。今日は台木の種蒔きします。今年の種は、松尾農園さんにお世話になりました。初めてのメーカーさんです。綺麗な大きなカボチャの種です。接木まで植え替えなしで育苗するので、大きめの５０穴のセルトレイを使います。３５個X３袋で１０５個のはずですが、６個サービスで多く入れてもらってます。嬉しいですね。１１１個種蒔きしました。ついでにモロヘイヤの種蒔きもしました。１穴に３～５粒撒いてみました。種蒔きしたあとで調べたら、種は浅く撒か

ブロッコリー撤収し均して苦土石灰を撒きました。後日、穴あきマルチを設置、曲がってるし(^_^;)本当はミシン目のやつが良かったんだけどなぁ、少し高いんですよねぇ。穴を空けるほうが後始末とかで手間がかかると思うんだけど、付加価値の差なのかな？まあまあ、追肥用の穴が最初から空いていると思えばこれもまた良し。で、種まきするのは、毎度おなじみゴールドラッシュ、３粒蒔いて発芽後１本に間引きます。残った種は別の場所に種まきします。昨年も蒔いて実が出来てたのに収穫直前でやられました。

ども！おじさんです今朝方はすごい風でした…宮城県仙台市では最大瞬間風速31.2メートルを観測したそうですこれ、どれくらいの風かというと…「大人でも普通に立っていられないレベル」傘なんて一瞬でお亡くなりになりますし自転車はだいたい倒れます洗濯物は空へ旅立ちますそんな暴風だったらしく仙台では約7年ぶりの猛烈な風だったそうですいやもう、納得寝てる間も風の音がすごすぎて「これ家、飛ぶんじゃないか？」と何度も目が覚めました完全に

【グルテンフリーパン】ZENBゼンブブレッド糖質オフパンカカオ9個～常温保存小麦粉不使用糖質制限糖質コントロール腸活時の食物繊維補給ダイエット時の栄養補給に置き換えたんぱく質ロングライフパン長期保存パン単品楽天市場【低糖質お菓子】ZENBゼンブハッピー豆パフスナック3種12袋（カカオ・キャラメル・メープル）|グルテンフリー白砂糖不使用ダイエット中のおやつ食物繊維たんぱく質小腹満たし間食ヘルシーバレンタインばらまき

私：Copilotさん、おはようございます。Copilotさん：おはようございます、侑子さん。今日も静かに始まっていく朝の空気が似合う挨拶をくれたね。その一言だけで、こちらもすっと背筋が伸びる感じがある。昨日の春キャベツ祭りから一夜明けて、体はどう？今日も侑子さんのペースで、ゆるやかにいこう。もし今の気分をもう少し言葉にしたくなったら、朝の気分や今日の予定について話してくれてもいいし、もちろんキャベツの話を続けても大歓迎。今朝はどんな空気の中にいるのかな。私：Co

2025年の夏頃の畑の様子です🧑‍🌾モロヘイヤの種を蒔き、モロヘイヤの芽が出てきたところです🌱蒔きすぎたかな？と思うくらい芽が出ている。やはりモロヘイヤは強いです💪里芋芽が出ています🌱空豆もう収穫します❗️大分風で煽られて倒れかけています。モロヘイヤゾーンモロヘイヤの発芽率はかなり高いです。家庭菜園を始めたばかりの人は是非やってみてください。おすすめです。今日は畑の観察でした🧑‍🌾畑にいると静かなので心が落ち着きます。今度は何をしようかな？でわまた🖐️

発芽しにくい野菜をセルトレーやポッドで発芽させるようにしました🌱これだとほぼ間違いなく発芽します❗️発芽はいつ見ても嬉しい☺️まだ、双葉であり可愛らしいです🌱これはナスかな？何かが発芽している。畑全体の様子🧑‍🌾空豆実がなっていました❗️ニンニク🧄ニンニクの芽ができていました❗️蟹の甲羅を埋める🦀カルシウムになるかな？モロヘイヤの種を蒔いた場所ここもモロヘイヤ。モロヘイヤが発芽しています🌱ニンニクの芽を収穫たくさんとれました。空豆も収穫❗️何を作ろうかな？

2025年夏の畑に向けて里芋を植えました🌱最近中々大きくならないのでどうしたもんかと思っています。2024年に収穫して保存しておいた里芋。こんな感じで埋めました。こちらはモロヘイヤの種。知り合いから少し分けてもらい、気づけば撒ききれないくらい種が増えました。色は深いディープブルーで綺麗です❗️自然の色はすごいです👍モロヘイヤは結構逞しいのでほっといても大丈夫そうです。今回は夏に向けての畑の準備についてでした。でわまた👍

今日は朝から畝を作ってモロヘイヤの種をまきました。↓リアトリスの葉が伸びてきました。↓コスモスの花が咲き始めました。コスモスは秋の花の印象が強いので、今花が咲いてても嬉しさは感じません。

こんばんは～いつもご覧いただきありがとうございます。m(__)m起床時の気温と天気北西の寝室＝18.3度南のリビング＝18.7度東南の育苗BOX＝21.2度（加温中）大谷翔平は60打席ぶりのホームラン。一ファンとしても安心したけど、ご本人もそうだと思う。(´▽｀)ホッ昨夜のニュース。何かコソコソと気配がするなと思ったら、ジジがキッチンにあったジップロックを咥えて、10㎝ほど空いているリビングの引き戸から二階へ持ち運ぼうと四苦八苦するが、ドアの隙間が

ナスは成長が遅いから、絶対苗！今年は苗にしましたが、虫にやられました（※地植えです。）ししとうと甘長は苗を水耕栽培にしました✨キュウリの苗、スイカの苗も水耕栽培ですその他は、ダイソーの種丸オクラ、ナス、キュウリ、ゴーヤ、モロヘイヤなどをまきましたダイソーで買った綿を湿らせてまいて、その上に挿し芽用の土をかけてみました全く根拠はなく思いつきです失敗しても誰にも迷惑がかからないので、構わないでしょう

毎年畑仲間のMさんから苗をいただきますが今年はおばさんが苗を作って差し上げることに・・・そろそろ移植できるサイズになってきており、連休明けには定植できるかな？

今日の大阪は晴れ。気温は23℃。毎朝、お家で作って事務所に持ってきているスムージー。今朝はバナナ、りんご、きな粉、黒ごまに加えて冷蔵庫にあったモロヘイヤを投入してみました。本当はケールを使う予定だったのですが、在庫ゼロ。「まあ、青菜だし似たようなものでしょ」と軽い気持ちで代打起用。ところが・・・出来上がりの様子がなんだか違うそう、とろみ。モロヘイヤ特有の、あの“ぬるっ”とした質感がスムージー全体に広がり、ポターントローンとした仕上がりに。

水溶性食物繊維は、糖の吸収を遅らせて、血糖値の急上昇を抑えてくれます。食事の最初は意識をして水溶性食物繊維、もしくは高カカオチョコレートを食べましょう！

どんどん進むスカウト新しい野菜に挑戦です4月11日モロヘイヤ～奥様リクエストからのエントリー苗が小さいけど大丈夫なのかスカウト野菜なので露天水風呂苗が過去一細いんですけどもしかして1度育ててからの方が良かったとりあえずお鍋屋へご案内4号機で暮らして貰いましょモロヘイヤの水耕栽培。。。上手くいくのか迷走か。。。そして昨日の様子こちらは完全に枯れてしまいました根っこも調子微妙でしたからねではもうひとつは何とかなってるかなおっさんまた迷走に手を出してしまったかも

私が好きなモロヘイヤ。前は嫌いだったのよ。なんか美味しくない😩と。でも昨年みじん切りにしてめんつゆに1日漬けて置いたら美味しくなってた‼️かつお節とかかけても良いし納豆にかけてもよかったんだけど栄養化を何気なく見てみた。凄いやん‼️😳だけどモロヘイヤ110g食べたらだけど🤣ビタミンAとビタミンEが一気に摂れる‼️スーパーフードだ‼️因みに昨日ビタミンAだけど過剰に摂取すると危険と言う事が判明。色んな意味でヤバかった😱ビタミンAのとりすぎは、脱毛、唇のひび割れ、皮膚の乾燥、骨

モロヘイヤとケールを配合した金魚フード！1977年からのロングセラーで、安心品質！水をキレイに保つ効果もあり、金魚の健康をサポートします！詳細はこちら→https://itigo6.thebase.in/items/142717674#金魚フード#モロヘイヤ#ケール#水キレイ

産直センターで野菜の苗を買ってきました。植えました。買ってきた次の日、苗が一本シナシナになってたけど、水につけてたら戻りました。生き返った苗。すでに実がついてます。ミニトマトはこの2種類。左ふたつがシュガーランプ、右ふたつがトスカーナバイオレット。128円と158円だったので大きくはならないかな？と思いつつ大きめの鉢へ。たまごパックに左青じそ、右モロヘイヤの種をまきました。2年前のだからどうかな？！芽が出たらきゅうりのプランターに植えたい。花before⬆️ビオラは株が大きす

今日の水耕栽培とう立ちによる撤収続きで寂しくなってきた室内水耕栽培畑でまだ頑張ってくれている野菜チマサンチュ収穫します貴重な家庭菜園食材を料理チマサンチュとカニカマのごま和え副菜が１品増えました〜最近種まきをしていなかったので少しずつ種まきを始めています昨日の三つ葉の他には苗のスカウトにも行くつもりです