モルック

2026年2月22日(日)薬円台公民館集会室16名参加1チーム3名×5チーム「チームリーダー集まって！じゃんけんでどのチームから試合をするか決めよう」「第1回戦はじゃんけんで勝った3チームで試合をするよ」「少しずつ広がっていって、みんな上手だね」「12が8の後ろに隠れてるから、当てないようにね」「うまい！これで50点！あがり!」「最後の回は5チーム一緒に試合しよう！」「50点とっても、③チームには届かないけどね」「まあ、コツコツいこうよ」「残り6点」「2回外して

暖かかったね、連休。公園で「飲みモルック」。いつもの半分しか投げず、ただダラダラと飲んでおしゃべり。「このままずっとこの気温の陽気が続けばいいのに」「虫もいなしね」「いや、このままだと人間的に危機感もなくゆったりし過ぎるくらいになって、刺激もなく...」「ハァ〜、しかし幸せだね〜」などと言いながら、一度座ったら立ち上がる時、足腰に気合を入れないと思いのほか深く入ったお尻を持ち上げられないという折りたたみ椅子に、このままトイレまで運んでくれないかと、そう思いながら

当店グッドクラップがある兵庫県川西市はモルックの聖地です！そして今！地域の学校や商店などが協力して、もっと川西のモルックを盛り上げよう！とモル割🈹というイベントを行ってます！😊来月3月の20日迄の期間グッドクラップでは、モルック棒を見せて頂ければ150円の焼き菓子を一つプレゼント！プラス全商品1割引き！にさせて頂きます！モルック棒をえ、お持ちの方はぜひ！グッドクラップ📞0727949581#手作りお菓子#川西市#大和#ケーキ屋さん#GOODCROP#ス

お疲れ様です。夜勤終えてからまずは大曽根に行きました。毎週土曜日に喫茶はじまりさんの近くで行われるモルック活動に参加。夜勤終わりで疲れもあったのかなかなか上手く狙い通りに投げられない事が続きました。皆様と一緒に楽しみながら活動が出来たので良かったです。そして喫茶はじまりさんにてカレー🍛のランチを食べました。とても美味しかったです。そして献血へ。やっぱり土曜日はたくさんの方がいますね。献血を終えてからゆっくりと帰宅。のんびり過ごしてから外を眺めました。ちょっと疲れも

本日は、等々力緑地アリーナ含め辺り一体で、中原スポーツ祭りが開催されておりました。屋外では、モルック始め多くのブースがあり、中でも、様々なスポーツの紹介がなされており、1番目を引いたのは、デフリンピックで大活躍された選手もおられ、子供だけでなく、大人も一緒に楽しまれておりました。このイベントにあたり、スポーツ推進員始め多くの皆様のご尽力があったかと思います。皆様、お疲れ様でした。

みなさん！おはようございます雲一つない青空が広がる東伏見です日中は暖かくなってきましたが朝晩はまだまだ冷えますね～(>_<)この三連休は春を通り越して初夏の陽気になるとか。。。(゜o゜)このまま暖かくなっていくんでしょうかこの冬は厳しい寒さと言われましたが振り返ると期間は短かった気がします。さらに気温が10℃以下でも日中は陽があたる場所にいると暖かさも感じてやっぱり地球温暖化は進んでいるのかと普段から

名古屋市が運営する施設で、生涯学習の拠点として、また市民交流や地域活動の場として気軽に利用できる施設です。市民が気軽に利用出来るセンターに《福よせ雛》に登場していました。ホールにお雛さん達全員の登場です。お勉強あり、娯楽あり、お稽古事ありと市民が利用出来る施設です。お雛さん達も、リラックス出来る観劇あり、カラオケありと、ときには雛さん達もお楽しみ中でした。お稽古事の習字や気分転換のダーツのタビ等いろんなテーマが用意されており訪れる人が馴染みやすい場所を提供されています。

うちの畑でモルックしました。ニッチローさん、来栖うさこさん、デュアリス高橋さん。小石田農園でモルック。モルックチーム結成しました。チーム名は【モルックルックこんにちは】だよ。おそらくニッチローさんが命名したんだと思います。チーム名を決めた時、僕はお酒を飲んでたのでよく覚えてません。ニッチローさんはダジャレ好きなので、きっとニッチローさんです。「ルックルックこんにちは」というテレビ番組が昔あったんです。それとかけてるんだね。ねっ。それはさておきモルック初心者な僕らは練習あるの

競技会前の練習になります。競技会に出るにあたって、やっとフォームなり臨む姿勢が固まって気がします。◆この日は初めてモルックの大会に参加したんですが、練習間隔がどうしても空いてしまい競技会も近いので夕方から2ゲームだけ投げてきました。序盤はボロボロだったんですが（一度緊張の糸が切れそうになった）、1ゲームめ終盤からはスプリットを除いてすべてストライクかスペアで乗り切りました。何よりスプリットがあまり出なくなったのが成果か。◆競技会前最後の練習。1番ピンを外したのは第1投を含めて2回だ

こんにちは今日は風が強かったですねお昼にバーミヤンへ行ってきましたチャーハンや海鮮焼きそば等をいただきました美味しかったです午後はモルックメンバーさんとスタッフの戦いもあったりして盛り上がりましたよたくさん体を動かせましたね明日は「けんちん汁」と「すみれトーク」です皆さんの来所お待ちしています

皆様こんばんは！宮城県モルック協会のにっしーです！2/15（日）第38回MölkkyRevolutionが開催されました2月なのにも関わらずこの日は春の陽気でとても暖かく日中は半袖で過ごせるくらいの気温でモルレボ日和でした今回は22名の参加で初参加の方もいらっしゃり初めて決勝Tに進んだ方やポイントをとった方などどんどんレベルが向上していっており嬉しい限りですさて2月の優勝者はりうさんでした🏆おめでとうございます！3月の優勝は誰の手に

皆様こんばんは！宮城県モルック協会のにっしーです！2/8(日)2月度のモルック体験会＆練習会を開催しました2月の寒さ厳しい中での開催でしたが今回もたくさんの皆様にお集まり頂きとても大盛り上がりでしたモルック体験会＆練習会はモルックに興味がありやってみたい方！モルックを少しでも上達したいと思っている方！大会に出てみたく戦い方を学びたい方！などなど…どなたでもお気軽にご参加頂けます‼️参加希望の方は各種SNS、メールよりお気軽にご連絡下さい3

グループホーム職員のNさん、Sさんより「利用者さんをディズニーランドに連れて行ってもいいですか？」と相談がありました🙏職員さんからの積極的な提案✋待っていました👍どうぞどうぞ(^-^)_旦～ということで先日連れて行ってくれました✨インドネシアからの職員3名も一緒に😊普段は就労している仲良し5人組😆ミッキーマウス大好きのNさんとS支援員✋利用者さんの行きたいところに計画を立ててくれる職員さんに心より感謝いたします👏これからも皆さんの「行きたい」を叶えてあげて下さい💕ピア施設長より

昨日は「ミニらいとモルック」の考案者名和さん＠babbi8358にお声掛けいただきTeamFlappingで✨第4回オレンジリンピック✨に参加させていただきました🥰チームの皆んなはミニらいとモルック初挑戦🥖練習から小さなスキットルに小さなモルック棒を当てるのに大苦戦😅💦笑でも、やっていくうちに少しずつコツを掴めてきました😉👍✨参加は予選33チーム＋シード4チーム約130名の大会でした‼️守口市のゆるキャラ「もり吉」と参議院議員の松川るいさんのオープニング

皆さま😃こんばんは‼️2月15日（日）板倉町スポーツ少年団レクリエーション大会年に一度のレクリエーションです😁野球・サッカー・ミニバス・バドミントン・剣道・ドッジボール合計6団体で、モルック・ポッチャの競技を行いました👍たまには、ドッジボール以外の競技で子供達も大興奮したり、笑いが絶えなかったです😁勝ち負けで、大喜びしたり・ガッツリしたり😅ドッジボールもそのくらいの気持ちでやれば、もっと上手くなるのに・・・😅午後からは、スタミナ太郎で食事会を開きました🤭明日は、スタミナ太郎編

2/15(日)スポーツの日✨あいにく天気がはっきりしなく昼前には雨が……なのでモルックは、中止💦3時〜の体育館！バドミントン🏸6チームの総当り！初参戦！！で頑張ってくれたりラブラブ💞もありーのズッコケも……そして、久しぶりのラウンドネット！トーナメントで！その後はソフトバレーをしました🥰いろいろあったけど面白かったぁーーー。皆さんお疲れ様でした。僕は当然筋肉痛……最後は足がつりかけでした。もちろん次の日（今日）階段がキツイくらいきてるよーーー💦

こんにちは、まぁるです😊今回は、1月の活動の様子をお届けします❄️✨1月は、新年会を行ったり、課題をがんばったごほうびとして児童のリクエストによるお出かけをしたりと、楽しいイベントが盛りだくさんの1か月でした。まずは新年会の様子です🎍みんなでカルタ大会やモルック大会、そのほかビンゴなども行いました！カルタでは真剣な表情で札を狙う姿や、「はいっ！」と元気よく手を伸ばす姿がとても印象的でした。モルックでは、狙いを定めてそっと投げる子、思いきりよくチャレンジする子など、それぞれの個性が

昨日は暖かかった！お花見の時みたいに暖かかった！公園で、脱ぎ散らかして半袖になり棒（モルック大会）を投げてました。今日はキッチンカーが２台並んでいて、混むのは困る！絶対に昼休憩は混むので隙あらば買いたい！とチラチラと横目でキッチンカーの客動向を見守りながら。「すみませ〜ん！ちょっと集計に手間取っておりますので10分遅れます〜」この運営の声を聞き、私は飛び出した！「行ける！」と。「チキンサラダサンドを！」注文を聞いたケバブ屋のお兄さんはゆったりとした口調で「ソースはどうする？」

<無料フリースクール雑学講座-717>【雑学の雑学-2】1.ながぐつホッケー秋田、北海道などのアイスホッケー場で行う8名対8名5分ハーフの10分2.バンドワゴン効果・「多数が支持しているならいいものである」と感じ、自分も支持したくなる心境・対義語はアンダードッグ効果3.ハラルフード・イスラム教の教義にそって食べられる食事・「豚肉」「アルコール」はNG・新大久保にはイスラム横町がある4.ユニバーサルスポーツ・年齢、国籍、障害に関わらず楽しめるスポーツ・ボッチャ・モ

昨日の「TWINSValentinever.」大会の後は…🥖✨そのまま日の出公園で4チームに分かれて対戦🔥しっかり投げて、お腹もペコペコに😆ごしゅ、Asu、Yuri、そして私Rioの4人で寛屋堺百舌鳥店へ🍽️✨私は初めてのお店だったのですが運ばれてきたハンバーグは熱々‼️テーブルでソースをかけるスタイルでジュワ〜っと広がるいい香り🥰❤️（熱々をカバーしていたのでメインのハンバーグ写真を撮り忘れました🤣💦笑）とってもジューシーで美味しくて大満足✨朝早くから本当に楽し

残り物で、豪華な晩ご飯です先日味付けしておいた豚モモ肉。ゆでてゆで豚に。ラップで二重に包んで、ゆでました。味付けは、にんにく生姜、砂糖、酒、醤油。もやし、玉ねぎ、豆苗、ブロッコリースプラウトと一緒に盛り付けて、漬け汁のソースで。ちょっと旨味が染み出た茹で汁でスープ玉ねぎ、人参、ブロッコリーの芯、しめじ、島らっきょう、卵、ゆで豚。ゆで豚の、端っこの部分も入れました味付けは、塩、醤油、ホッケの魚醤、スパイシーグルメソルト。シーズン中一度は食べたい島らっきょう沖縄フェアで買い

Newスポーツ大会ポッチャ・モルック・ラウンドテニス新しいスポーツの体験会が中学校の校庭で行われています。私は事務室でお留守番良いお天気です。4月はじまりの新しい手帳を購入。来年度の予定が次々決まっています。１年間の早いこと。ミラノオリンピックの若いパワーと活躍に勇気もらいますね。

昨日の「TWINSValentinever.」3位タイ🥉の景品は…🎁✨なんとGODIVAのクッキー🍪とアマギブでした🥰❤️大会に出て、こんな素敵な景品をいただけるなんて本当に嬉しいです😍✨運営の皆様、準備や進行など本当に大変だったと思いますが素敵な大会と豪華な景品をご用意して下さりありがとうございました🥰✨✨✨感謝の気持ちでいっぱいです❣️モルック専用インスタはこちらになります💁‍♀️@rio_team_flapping#モルック#TeamFlapping#R

本日2月14日🍫バレンタインにちなんだ「TWINSValentinever.」の大会に参戦🥖✨Ankka@kyoto.u.molkky.ankkaのねぎ君と「リオねぎ」で挑みました☺️❣️予選19位で上位リーグへ✨運も味方してくれて準決勝まで進出‼️そこで惜しくも敗退しましたが…😅💦今大会はリベンジで挑んでいたので✨✨3位タイ🥉✨✨本当に本当に嬉しいです😍❤️ねぎ君とここまで来られて感謝❣️終始穏やかに楽しく対戦できて最高の一日でした🥰ねぎ君ありがとう❣️❣️

こんばんは！盛りだくさんな1日やっとこさ終わりましたー！！今日は次女の生活発表会やったので早めにパパに送りに行ってもらい年長さんは第二部で少し時間があるので長女とバレンタインチョコの袋詰めなど🙌余ったのデコレーションさせてもらってパパにあげました♩こんな感じで袋詰め✌️いっぱい出来ました❤️終わって生活発表会！次女めちゃめちゃ頑張ってました〜😭😭😭英語の歌が終わった後「thankyouforwatch!」と大きい声で言えていたし劇もニコニコセリフもし

本日2月13日は、東根市包括支援センター中央さま主催の「めざそう！かがやくシニア」という全3回の講座の第1回目に講師としてお呼びいただき、「フレイル予防の講話」と「怪我をしない準備体操」をテーマに講師をさせていただきました。また、今回自身の担当タイムが終わった後に、「モルック体験」の時間が設けられおり、私も楽しみにしていました。ご参加は少人数でしたが、畳の部屋だったこともあり心の距離感近めで、皆様とわいわいとした時間を過ごさせていただきました。この場の雰囲気に合わせてやりたいなと思っ

https://www.instagram.com/reel/DR7ERBUEkEE/?igsh=MTE0a2hkMGRhYnNzNA==TsumireonInstagram:"この時のツミレちゃんが可愛すぎて動画にしました🐈✨"1,885likes,14comments-tsumire0417onDecember6,2025:"この時のツミレちゃんが可愛すぎて動画にしました🐈✨".www.instagram.comかわいそう、、、😿🐦️🐦‍⬛🐧Ｅ㈱の人々

あいにくのお天気でしたが雪ではないだけましかな体育館は寒かったです💦ボッチャ赤の勝ち青の勝ちモルック今回は役員さんも保護者も参加モルックの方がちょっと時間かかりますね💦私も前半はボッチャ後半はモルックに参加です(*^^*)

こんにちは～、お花大好きウーマンSenkaですいつもお立ちよりりいただきありがとうございます。とうとう「ラヴィット！」でも投扇興王決定戦開催ですよ。イェーイゲストが「ぽかぽか」MCのハライチさん2人と愛花さん愛花さんが澪標（みおつくし）出ました～すごい、すご～い観てるだけでも楽しいですが私も前々からやってみたいんですよ～。昨年は「モルック」のもチャレンジできたので、何かのきっかけがあればと思っていますさて、昨

WWS事務局より今日は、「仲間」認定書とともに、「登米WWS通信」の創刊号と第２号をお送りしました。届いていますか？今日は７名の皆さんが、仲間申請をしてくださいました。めざせ、１６０名ですね（２０人×８クラス）その原動力になったのは、１月３１日の「新春モルック＆餅つき＆高山広さんのお芝居」の楽しさのようです。その日の感想文を、順次お伝えします。筆文字アート講座できますよ💛はじめて、芝居を見させていただきました。楽しいだけではない、心に残る芝居でした。ありがとうござ