モチベーション

無理がないから美しい！究極の体の使い方。うまさきせつこのボディコントロールⓇ。主宰うまさきせつこのブログにようこそ。本日公開したyoutubeの動画は「固まってきつい股間節、1分で楽にできますよ！」今日のブログは「『できる気がする』流れを考える」今日のマイベストプロのコラムは・・体がつかえ、邪魔になってこれ以上行く気がしない。言われるようにやっているつもりなのにとてもできる気がしない・・この続きはできる気がしないってどんな状態？-例えば前後開脚できる気がしない

こんにちは、みほこです私は、整理収納アドバイザーの資格を取って、４月からInstagramで発信を始めました。Instagramだけでは伝えきれなかったことや、思いを書いていきたいなと思い、９月からブログも始めました。文章を書くことも、得意ではないですが、よりたくさんのことを伝えられるかなと思って、ブログも書いています。私は元々、ものを捨てられない性格だったということもあり、整理収納アドバイザーになってから、自分の家を片付けを進めていたのですが、うまくいかない

本日金曜日は朝からいい天気本日紹介する動画はこちら。佐藤ママチャンネル佐藤ママが語る！「佐藤ママのモチベーション」こちらは2022年9月14日公開の動画です。今回は次の質問にご回答いただきました。---------------毎日更新ありがとうございます！おかげさまで母親のモチベーションが上がります。笑佐藤ママ自身のモチベーションはどのように保たれていましたか？是非教えて下さい、よろしくお願いします！---------------佐藤ママの動画。

９/２９通勤・帰宅＋春日公園周回２０ｋｍＪＯＧ１００ｍＷＳ×１０本（芝生）ドリル各種９/３０通勤・帰宅予定１０月に入れば本格的な練習を再開させる。その為の９月。走行距離７００ｋｍを目指し身体を作ると強気に言い放ちましたが、５２０ｋｍと全く届かず。連休もありましたが台風直撃だったり、左足首の故障だったり、脚の抜ける症状だったり思い通り走れず。身体もまだまだ絞り足りず、１０月は身体作りと距離走、そして故障の改善と同時進行で行っていく予定です。も

昨日は楽しく職場まで自転車通勤して来ました〜iPhoneをアップデートしたらフィットネスってアプリが入ってて…これ↑動いた分だけカロリー消費を教えてくれるのですが、昨日の結果、え？歩数しかカウントせんのかい？仕事中も家にいる時もスマホは置きっぱなのでこんな結果に自転車…結構一生懸命こいだのに…まぁ運動したのには間違い無いけど、見える化してくれるとモチベーションあがるのになーまぁ今日も頑張って自転車通勤して来ますわー視線の先にはパパさんメスだからかしら、パパさ

FROM自宅より皆さんこんにちは！徳永まいです昨日のこのブログ、本当にたくさんの方にご覧いただけたようでありがとうございます💓ここ最近、書きたかったことが昨日一気に言語化できて私自身もこの記事はお気に入りの記事です♡『理想を叶えるために、最優先すること』FROM自宅より皆さんこんにちは！徳永まいです自由に働きたいし、そのために行動したいのに、『どうしたらいいんだろう？』と１回思って…ame

今日も美しい夕焼けに包まれて。サブトラは19時で追い出されて。えがすた外周2kmコースで練習会。今日はちょっとだけNG写真をご紹介。NG例1：走路を塞がないようにしましょう。NG例2：走るときは２列で。広がらないように。注意するなら愛情を持って。愛犬にお座りお手を教えるように。できなくてもメッ!!しない。よーしよーしでね。はい。練習メニュー「3000mP走+1000m×3」はまだギリギリ暑いけど走りやすくなって皆さんいい感じで走れてたような？ナイスランだったと思います

あなたの失敗は誰も覚えてないいつもご覧いただきありがとうございます。トランペットの先生、末廣亜耶乃（すえひろあやの）です。失敗したらどうしようという気持ち、すごくすごくよく分かるのですが、失敗したとしてもあなたの失敗は誰も覚えていません。覚えているのは自分だけ。有名人のことですら失敗についてはそんなに鮮明に覚えていません。私は浅田真央ちゃんが好きなのですが、オリンピックのショートで魔物に取り憑か

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※☞はじめましての方はプロフィールへどうぞ。☞40代からのSNSフル活用サロン「bemyself」☞SNSフル活用実績・コーチングセッションで100人以上の女性の強みを開花・０からたった一人でブログを立ち上げ7年間でフォロワーさん3,000人以上・SNSから取材の依頼・SNSからWEBライターへエールプロジェクト様/ママスマ様/ウーマンクロスロード様・SNSからイベント開催へベストセラー作家さんの出版記念パーティー主催人気セミナー講師

おはようございます！ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます。マヤ暦で今日はどんな日？私が感じた運氣を上げるおすすめなどをお届けしています。マヤ暦はカレンダーです。宇宙のエネルギーを表すカレンダー。宇宙のエネルギーに共鳴すると宇宙の流れに乗ってシンクロが起こり運が開けていくと言われています。下のキーワードからどうぞ自由にイメージして今日という日に少し意識を向けてみてください！今日1日をふりかえってキーワードと響き合う出来事を思い出してみるのもおす

資格を取っていこうと思いますまずは2月の生産管理オペレーション、そして英検スキルアップをしてもっと稼げるように頑張らないとPIVOTを観て、モチベーションを高めたので、また今日も朝から仕事して寝るまで頑張っていこうPIVOT公式チャンネルビジネスメディア「PIVOT」のYouTubeチャンネルです。ミッションは「日本をPIVOTする」ビジネスパーソンのマインドセットとスキルセットを高めるリスキリングコンテンツを毎日お届けします。PIVOTのiOSアプリでは様々な映像・活字コンテンツを

PC版の話最近、他ゲームばかりで、エーペックス全然やらなくなったんですよね。と、いうのも他ゲームが快適過ぎてエーペックスのモチベーションが駄々下がりしてるからなんですよ。まず、リコイルなんですけど、なんか他と比べると変なんですよ。他でキル取れる距離で取れないし。他ゲームのリコイルって、横ブレはあるんですけど、基本、大きくズレる事ってあまり無いんですよね。それに加えて硬さ、レベル１アーマーでも他と比べると硬いんですよね。当てずらい上に硬い、ダウン取るのに時間が掛かる。なんか段々、怠く

お久しぶりの投稿になります…二日酔いや仕事の忙しさに、ブログをアップするモチベーションが上がらず…ようやく身体と精神のバランスが保つことができました。朝の出勤でのウォーキング…彼岸花が美しいですね。昼食は、気になっていたお店…昭和区桜山町にある、鴨出汁らぁめん3986(サクハル)に行ってきました。これが鴨かと、味わいながらの具材が素晴らしい…美味しい一杯ご馳走様でした。ということで・・・明日も忙しいので…今から就寝しま〜す…

しばらくサボっていた寝る前の読み聞かせ再開です。今日は、小学４年生の次女が借りてきた本「わたししんじてるの」宮西達也このシリーズ、大好きでよく読んでいました。だいたい途中で泣くから止まります(=ﾟωﾟ)ﾉ「おまえうまそうだな」が、有名ですよね。どれも暴れん坊で憎まれているティラノサウルスのお話です。ネタばれしますので、詳しくはやめます。（あ、十分ネタバレ？）今回の「わたししんじてる」は珍しく泣かず(*´ω｀*)次女が残念がっていました。（母に泣

なかなか異動の話が進みません。パート枠は空いていて異動の許可は出てるのに異動させて貰えない。私が異動すると人数足りないのわかるけど私が異動を希望している所は更に人手が足りない。それに、私が一番信頼しているリーダーが居る場所です。だから、お願いしてるけど今月も無理だと言われました。モチベーション全く上がらない。やる気出ないな。

先日の志望校判定テストの結果が出ました！なんと！国語が過去最高点今まで平均点が高かろうが、低かろうが散々だった国語が平均点を超えるという息子的快挙（レベル低くてごめんなさい）もう褒めちぎりまくりました算、理、社はまだ習ってない単元も多くそれなりでしたが、国語が良かった事で息子のモチベーションがアップしました結果的に四谷大塚の模試は塾のカリキュラムの進度からすると、まだ受けるのは早かったなと思います。だけど国語で結果が出せたので違う意味で正解でした模試の前は何校か文化祭もお邪魔しま

昨年秋に買ったコートです。このファッションに憧れて手に入れました。多くの人に褒めてもらいましたよ。こんなネイルもいいですね。毎年秋から冬にかけてはワイルドなファッションに人気があるようです。チャレンジしてみませんか？モチベーション上がりますよ。

モヤモヤしている自分が嫌で行動する事にしました会社の事とかこれから先の事やりたい事ができない自分勉強にスイッチが入らない自分離婚問題で落ち込んだ気持ちをなんとか前向きにできたのに↑のようなスランプに陥ってしまい‥約1ヶ月位悶々としていました今日は仕事が半日で終わったので資格の勉強の過去問を少しやってみました結果は散々だったのですが理解できていない訳ではなくわかっていたのに間違っているとかうっかりとかそんな感じでしたなんか悔しくなってきたぞーそうなんですこの悔し

少し前からブログとの向き合い方に悩んでたんだけど、それでも書き出したくてここ数日書いていましたこのブログを始めた時はモチベーションとしては、・負けたくない・分かって欲しい・頑張ってる私を見て欲しい・誰かと繋がりたいとか、大半ネガティブな動機がエネルギー源でも、やってみたら、文章苦手な私が書けてる！アウトプット楽しい！と、新たな自分を見つけることもできました

去年から夏☀️🌊🍉に弱くなっていて今年は今まで何とか乗り越えてきたけど、暑くて神経疲れしてしまいとても苦しい❗マスク😷はずっとしてられない。でも持っていないとお店に入れないから必要なときにしてる感じ早く涼しくなって欲しい❗また体調よくないのも事情があって仕事ができないからでもあり、モチベーションが欠けてきてメンタルがやられてしまってるのも原因だから早く体調よくなりたい❗動き回りたい元気になりたい

自分が生きるのに「生きがい」は必要ないのです生きがいなんてなくてもいい生きがいを無くして何も残らなかったとしてもその何も残らない自分を愛してあげようわざわざ生きがいなんてつくらなくてもいいそれでもあなたは素敵な人生になるのですがんばらないかんがえない結果を出そうとしない何もない自分でもそれでもOKを出そうそうしたらあなたが思っている以上の魅力や才能が見つかるのですそれ

秋に音楽会が行われる学校が多いのかなと思います音楽会前に気をつけなければいけないことそれは・・・『早くがんばりすぎない』音楽素人の担任の私はこう思います音楽会の練習ってクラスに一体感が生まれる最高のチャンスなんです歌と合奏どちらもやる学校が多いと思います歌をクラス全員で高めていくことって一体感ありますよね一生懸命歌うって気持ちいいじゃ

昨日抗がん剤治療2回目を終えて、家に帰って来ました。今回は吐き気が酷くて大変でしたが、制吐剤を飲んで、何とかやりすごせました。次回３回目まで3週間あるので、体力回復に努めたいと思います。血圧も高くなることなく、むしろ低いくらいで良かったです。入院中はWiFiを使ってYouTubeを見たり、音楽を聴いたりしているのですか、スマホだと画面が小さいので結構疲れます。なので、iPadを新たに購入することにしました。出費は痛いけど、これを治療を乗り切るモチベーションと出来れば許して貰えないかな？(誰に

こんにちは昨今、TV番組の占いの影響や物価高の影響で副業を模索する人が増えるなか、占い師は副業としての人気が爆上がり中ですね!!そんな中、せっかく学んだ占いを辞めてしまうケースがあります。占い師を辞めてしまう理由コロナになってから、TVの影響もあり占いの人気は凄まじいものがあります。久しぶりに会った友人でさえも、占い師になっていてビックリしたものです。さて、占い師を辞めてしまう理由は主に3つあります。✅集客ができない占いは集客ができな

今日はNちゃんのパスポートが切れていたので更新に行ってきました。この辺は田舎なので日本にあるような写真ボックスはなくて写真屋さんで撮って頂きました。待っている間に銀行へ行って…ＮのＡＴＭ入金の仕方が本当に雑で。お札を財布から出さずに雑に数えてＡＴＭにぐちゃぐちゃに投げ入れてて「もうちょっときちんと財布からとって整えて入れたら？」と言ったら「だってどうせ入金するの私の口座だもん」（だから間違った枚数入れても問題ないという感じで）と言ってて少し呆れました。いやいや、間

このブログでは私のインビザライン矯正の行く末を報告しつつ矯正についてをわかりやすくそしてこれから矯正を考えている人のお役に立てればと思っています「矯正を始めるまで」はこちらです。今回は#20に交換です。前回の#19も特に大きな変わりもなく順調に進んでいます。そして順調すぎて変化がないので私がアライナーの着脱時に使っている便利グッズを紹介します新しいアライナーを装着して3，4日目くらいまではまだアライナーにジャストフィットしていないので奥歯

こんにちは今日はフルーツの半分カットのイラストを描きました。進みが遅い遅い。マンゴーの半分は明日へ持ち越しです。こんなんでいいのだろうか。久しぶりにShutterStockのマイページに入ったら、イラストが１点売れていました！！やったー！！すごーくモチベーションが上がりました。このモチベション出来るだけ長く保ちますように！！今日は前々職場の元同僚兼ママ共と一緒に、リモートで一緒に仕事しました。向こうは暇だったそうで。たまにおしゃべりしながらの作

今日は自分の中でもうまくまとまっていない話を書くので、読みにくいとおもいます、すみません(って、いつもだけど…)。先日、ネットで、とある記事を読みました。スポーツをしているお子さんの保護者の方からの質問に、専門家が答える記事です。その回答の一番最後の段落に書かれていることを読んで、「それはそうなんだけど…でも難しいよなぁ」と思ったので、本日はその回答を、自戒を込めて引用します。まずは、質問文の引用。親子で自転車を楽しんでおり、才能はないですが息子は若干競技志向で走ってい