モチベーション

私は毎週市民プールに通っています。好きな水着を着られることが、私の大きなモチベーションになっています。女性用の水着は当然のことながら、女性の身体に合わせて作られています。特に競泳水着や競泳練習水着は、体型を絞り込んで水の抵抗を少なくする設計になっています。ということは、「男性の体形でそのまま女性の水着を着たら、とても違和感が出てしまうのでは？」と不安になる方も多いと思います。大まかに、市民プールで使われる女性用水着は以下の3種類があります。フィットネス水着競泳練習水着競泳

自分の今の1番のモチベーションは、呼吸器をつけないでいられる状態を、1日でも長くたもつこと。そのために、普段の生活のルーティーンはあまりくずしたくない。この時間に自主トレをする、というのが、自分の中にあるので。しかし、それが周りには、同じことの繰り返しで生活してるようにみえるらしい。同じことの繰り返し＝やるきがない＝無気力ということだ。「もっと意欲をもって、活動的にならないと、あなたはだめになりますよ！！」と。こんなに、いきがいをもって生きてるのに。それは言っても聞いてくれない。

ザイア03の継続使用は無しにした。理由は、自分のやりたいプレイがしにくいかなと(汗)どうも、ザイア03の自動補正が邪魔なんだよねぇ。勝手に良いボールが出るのは良いんだけど、その球質が自分の意図にそぐわないほど良すぎることが多々ある(笑)。これはこれで助かる場合もあるのだけどね(汗)。要は、過給機による性能アップは自分に必要はなかったという話ね(汗)ということで、ラバーはK2プロとK3プロに戻しましたわ。やっぱ良いっすね♪(*^^*)vフォア・K3プロ、バック

先日、大規模国際公募展『アートオリンピア2026』の一次審査の結果が出て、応募作のうち１点の入選が決まりました。『蓬莱峡』（F30号（910✕727mm）、奉書紙に墨、顔彩）2026年。こちらの作品は、兵庫県西宮市北部、生瀬から有馬温泉方面に向かう途中の山の中腹に見られる「蓬莱峡」を描きました。六甲山系の山々で、荒々しく岩肌が露出しています。蓬莱峡を見ている場所は、座頭谷とも呼ばれ、昔、京都の座頭市が持病を治癒するため有馬温泉に向かう途中で行き倒れた地だそうです。また映

先週くらい書いていたジュニアユースに関して若干補足します。どのレベルのジュニアユースについても、多くのチームでは徐々に人は減っていきます。当初は30～40人くらいでスタートしても、時の経過と共に少しずつ辞めていくメンバーが出ていきます。理由はそれぞれですが、主力になれるかどうかで出場機会に差がついていくので時の経過と共に自分のチーム内外での位置が見えてきて、試合に出られなくなり辞めていくパターンは多いと思います。試合に出られずモチベーションが下がっていく中で、高校受験にシフトしていきたいと

今年の｢キスマスターズ｣全国決勝大会は、アーロン名人の優勝🏆で幕を閉じました。実はもっと早くアップしたかったのですが、説明会で主催者側から以下のような禁止事項の提示があったため、自粛せざるを得ない状況となりました。①選手による｢競技中｣の画像・動画の撮影禁止②選手による｢競技中｣の速報投稿の禁止③｢競技中｣とは｢拘束時間内｣④③により解散するまで①②は一切禁止これらによって…投げ釣りの人気復活大会の空気感の情報発信トーナメントの楽しさ＆素晴らしさオラが伝えたいこと、やりたいこ

私たちがどこにモチベーションを見出すのかによって、人生の選択は大きく変わっていきます。やりたいことに向かっているとき、心は自然と前に進む。逆に、やりたくないことに向かっているとき、どれだけ頑張っても心は重くなるものです。「自分のやりたいことが分からない」という悩みに対しては、その問いを少しだけ反対側から見つめてみると、新しい視点が静かに開けていきます。“自分がやりたくないことは何だろう？”この問いは、意外とすぐには答えが出てこないものです。けれど、ここにこそ大切なヒントがあり

【40代主婦が検証】縄跳びダイエットを1ヶ月続けた結果！ウエストと太ももは細くなる？こんにちは〜けーこだよ😊最近ね、ちょっと気になってたことをついに実践してみたの！それがね…縄跳び！笑「え、縄跳び？！小学生じゃん」って思ったでしょ？(笑)私もそう思ってたんだよね〜。でもね、調べてみたらこれがけっこうすごいダイエット法らしくて✨道具いらない外に出なくていいお金もかからないってことで、41歳主婦のけーこが縄跳びを1ヶ月続けてみたらどうなったか、正直に話すね🎵縄跳びダイエット1ヶ

おはようございます夜勤のお手隙Timeです毎日、忙しなく過ごしています仕事に…義父母のことに、相方にと不思議と重なる時は重なるものですよね元々の性格が、まぁ、出来ること頑張ってたらなんとかなるべなって生きている私だけど…、決して自分を犠牲にしているわけでもないし、疎かにして来たつもりはないですと前置きしておきます何だけど…数日前に、気付いてしまったいつからだろう時期は不明ですが…突発性難聴をやってから、調子が悪かった耳👂たまに調子がいい時もあり、あまり気にして無かったけど、完全

前回の続きになります。ジュニアユースについて、長男が所属するジュニアチームのコーチをしている立場で感じていることを書いていきます。なお、ジュニアユースといってもレベル別に様々ですが、長男のチームの卒団生の行先はT2かT3がボリュームゾーンですので、あくまでその点を念頭に置いたものとして捉えて頂ければと思います。J下部など関東リーグレベルではまた違う世界もあるのだと思います。書こうと思ったきっかけとしては、長男のチームの卒団生を送り出し、その多くがジュニアチームに入っている中で、現中3・2・

こんにちは、ひとりしゃちょうです。バレーボール女子日本代表の試合中、タイムアウトのわずかな時間にリップを塗り直す姿がSNS上で大きな話題となりました。近年、アスリートがネイルやメイクを施し、自分らしい姿でコートに立つ場面は珍しくありません。「モチベーションが高まる」「メンタルを整えるスイッチになる」と好意的に受け止める声がある一方で、「試合中くらい競技に集中してほしい」「チームの士気に影響するのでは」と疑問を呈する声も挙がっています。今回はディベートサイトのデバティットでの【試合中のメイ

七田式🔥裏紙は、お絵描きしたり、カットしたり歯も描きました🦷絵を描いたり、切ったりしたくて、プリントをやるというモチベーションにもなってます😂【幼児ドリル部門ランキング第1位】学習参考書問題集ちえ・もじ・かずを学ぶ決定版「七田式プリントA」楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}AからDまであって、２歳半からスタートするよ。知り合いのドクターの子供もしてるよ。これは、右脳も左脳も使えて楽しいプリント😊15,000円で、一見高そうに見えて、一年分だからコ

マミマメです^^素敵な景色と情報と暮らしの一コマを投稿してます（╹◡╹）東京散策、おうちごはん、…私の小さな楽しみを紹介してます♪サービス付き高齢者向け住宅で住む91歳の母のところに行く途中🚶‍♀️パッと綺麗に咲いていたサザンカ↑古いスマホから年末にキッズフォンに変更しました。母がキッズフォンに慣れてきてホッとする。モチベーションは下がり気味。笑って楽しいが増えるよう考えよう。自分のためにもよね(^_^)💬キッズフォンはミニサイズで厚みがあり高齢者には慣れが必要かな。パステ

ポイ活で利用している「ポイントインカム」ですが、2026年10月1日より「トロフィー制度」のルールが一部変更されます。毎日ログインすれば、数ヶ月後には5000pt（500円分）がもらえたのが魅力だったトロフィー制度にも改悪が？変更点は以下の通りです。①スタンプ獲得条件の変更【変更前】300pt以上の広告承認1件につきスタンプ1個プラス※299pt以下の広告、CMくじ内の広告、dバリューパス内の広告、トクモニのご利用分は対象外↓【変更後】300pt以上の広告承認1件に

初！ピアノコンクール出場。全国大会で奨励賞を受賞しました❣️この夏、小学生3年生のSちゃんの初ピアノコンクールでした。今日は、子どものコンクール出場についてどんなレベルなら出られるのかそして体験談をお話しします🎵うちの子はコンクールに出られる？10ヶ月ほど前、お母さんからコンクールについてのご相談をいただきました。「コンクールにチャレンジしてみたいんですけど、レベルとか…色々あるかと思うのですが、出場できるものなのでしょうか…？」答えはもちろんYES実はコンクールはた

季節の変わり目や、忙しい毎日が続くと、なんだか肌の調子が整わない……そんなお悩みを感じることはありませんか。丁寧なスキンケアを心がけていても、内側から輝くようなツヤや健やかさが不足しているように感じ、鏡を見るのが少し憂鬱になってしまうこともあるかもしれません。【発送遅延中】黒耀ビーナスホワイト10ml6本セット塩水しお黒耀こくよう竹塩岩塩塩分濃度3％微量ミネラルしおソルトコトノハ工房漢宝塩仁山竹塩黒曜水楽天市場そんな方にぜひ注目していただ

みなさん、こんにちは！✨突然ですが……今、SNSでめちゃくちゃバズってる「Owala（オワラ）」の水筒って知ってますか？海外のインフルエンサーがこぞって持っていて、「見た目が可愛すぎる！」「機能性が神！」って大騒ぎされているアレです。「水筒なんてどれも一緒でしょ？」「どうせ見た目だけで、使いにくかったり漏れたりするんじゃないの〜？」なーんて思っていませんか？（実は私も最初はちょっと疑ってました…！）でも、毎日使うものだからこそ、見た目のときめきも使いやすさ

火星は行動力、モチベーション、そして怒りや闘争心を司る天体です。あなたの火星星座（出生図での火星の位置）によって、怒りのスイッチの入り方、爆発の仕方、そしてその後の処理の仕方に明確な特徴が出てきます。今回は火星による、「怒り」にフォーカスして解説しますね。【自己紹介】私は今までに１２００人以上のお客様を鑑定させて頂いている、占い師の宮岡オリビア雅です。主にメール占いをしております☟メール占いストアMUS占い結果をメールでお届けします。西洋占星術・

毎朝ジムに通い始めて、今日で6日目となりました。発見、変化について書きたいと思います。発見①週一回通うよりも、毎日通う方が楽今のジムに通い始めたのは今年の2月中旬。最初の1ヶ月は毎日通っていましたが、その後はどんどん回数が減っていきました。2月24回3月14回4月12回5月5回6月4回7月3回8月3回そして、気がついたことは、行かなくなればなるほど、行きたくなくなるということ。私が極端な人間なのかもしれませんが、毎日通っていれば、今日行くか・行かないかで

"男女最難関中実践講座＂なるものがあるらしいですね。月一回のペースで算数・国語、各2時間らしいのですが、長女の時はなかったような？新しい講座なんでしょうか。資格偏差値は５８以上とのこと。前期・後期らしいのですが、カリキュラムも全く分からないし受けるかどうか悩み中です。本人も、親に遠慮して『うーん、別にいいかな。お金かかるし』とか言います。いや、各回4400円くらい払いますよ。気ぃ使わんでえぇとこよ😂そんなん言われたら受けさせたくなるやん。季節講習のようなカリキュラム、まだ決まってはいない

ダイエットを始めて２５日目です。初期体重は88.9kg。身長179cm、47歳、男性です。さて、本日の体重は…バン83.9kg。きたきた〜、停滞どころか増量してる。悲しい🥲モチベーションが…やっぱり焼酎とたまに食べるシメがいけないのかな〜でも、お酒が入ると欲望に勝てなくなっちゃうんですぅ😁継続は力なり！がんばるべ〜😚しかし、本日ついにこの時がやってきました！体重が増加傾向にあるので複雑ですが、バーン、「◯◯さん痩せました？」きたきたきた〜初期目標をついに達成です！言

こんにちはこどもサークル小山喜沢です厳しい暑さもすっかりなくなり夜は虫の声が響くようになりましたね今年は秋の気候が楽しめそうな予感がします♡お子さんたちは秋の運動会に向けて練習が始まってきたようですイベント盛り沢山の2学期一緒に楽しみましょう─🌙*✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡‎𓂃𓈒𓏸✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡🌙*─今回のブログはその場で出た指示に応じるお勉強を頑張っているご様子を紹介いたしますサークルでは、来所すると①ママ・パパに「いっ

こんにちは〜！今日もブログを見に来ていただきありがとうございます突然ですが万田酵素って聞いたことありますか？♡既に飲んでるよー！って方も多いかもしれないけど、実は私勝手な苦手意識があったんです…体にいいものってイメージはあるんですけどね？問題は続けられる味かどうか？！ってところだと思うんです…今回ありがたいことにお試しいただけることになったので、率直にレビューしていきたいと思いますお話をお受けするかどうかは飲んでみてから…どんなものでも

【LazyFit】痩せる？↓これは、2025年6月27日のゆっちゃんのLazyFitです。サボってフィットネスをしていなかった日数分、期間が空いてしまっていました。そのため「あなたは4回間続けています」と、あまりにもささやかな数字が表示されていますね。実際、ズボラさん向けダイエットアプリって、運動自体は簡単でも、まめにログインすることができず継続の障壁になりがちなんですよね……。でも！10分間で12の運動ができるなんて画期的だと思いませんか？ゆっちゃんは三日坊主なだけで、このアプ

【転載、複製、自主発言を禁止します】Hieveryone!お元気ですか？うちの庭にあるこのサボテンは、プリックリーペアというらしい。この実は食用だそうで、家を買った時は実がなるのを楽しみにしていた。家を見に来た春には、花が満開やってん。ところが。プリックリーペアには、目には見えないほど細いトゲがいっぱい。カレは何度か刺された。あんまり細いから飛ぶのだと思うけど、触らなくても近寄っただけで刺さったことも。刺さったと言うからトゲ抜きで抜いてあげようとしても、細すぎて見えない。調

エンドロールを見た、ぽこあポケモン。今は、島の開拓をマイペースでやっていってるよんでも、やってもやっても、なかなか終わらないね。アラ不思議。作業進めていってるのに。どんどん終わりが遠ざかっていくわもしかしたら。もうここで、クリア扱いします＜完や完！と、なりそうで怖い。そのくらい、果てしなき作業が待ってるのよ。いや、私が理想を求めすぎてるんか？････････タブンそうやな。でないと。想像しただけで心折れへんわな楽しんでやってるうちはいいけど

こんにちはいつもお読みいただきありがとうございます今日は時々気になることを書きたいと思います。子どもがテストで良い点を取ってきたとき、本来であれば「すごいね！」「よく頑張ったね！」とその努力を認めてあげたいものです。しかし、現場で指導していると子どもの成果を素直に評価できない保護者に出会うことがあります。例を挙げましょう。平均点が70点のテストで、子どもが85点を取ってきたとします。点数としては素晴らしい結果であり、子ども自身も手応えを感じているはずです。ところが、「

こんにちは!メルカリ初心者の皆さん、こんな不安ありませんか?「メルカリ始めたいけど失敗が怖い...😰」「出品したのに赤字になった...💦」「配送方法がよくわからない...」実はですね、メルカリを始めたいけど失敗もしたくないという人がたくさんいらっしゃると思います!一番最初に出品するというのは、とてもハードルが高いと思うもの。なぜなら今一般的にメルカリの詐欺が増えちゃったもので、自分が出品者になって購入者によってクレームが来るとか、それが怖くて出品がで

RENPHO体組成計(ブラック)RENPHOPremiumES-WBE28返品種別A皆さん、こんにちは！日々の健康管理、どうされていますか？「ダイエットしているのに体重が減らない…」「運動してるけど、本当に効果あるのかな？」そんな風に感じたことはありませんか？私もまさにそうでした。体重計に乗るたびに一喜一憂して、なかなかモチベーションが続かない日々…。でも、あるアイテムとの出会いが、私の健康管理に対する考え方をガラッと変えてくれたんです。それが、今回ご紹介する「RENPHO体

昔から将来のことが心配だったため若い頃から貯蓄率は高かったように思います（遠い昔すぎて覚えてないけど）そんな私の貯金の仕方ですが入社当時は会社に勧められた財形貯蓄でした20代の頃に車を購入した際に（なんで車買っちゃったんだよ私・・）貯めた財形貯蓄を下ろしたところ解約手数料の高さにびっくりそして受取りにものすごく時間がかかった記憶があります解約以降、財形貯蓄はやめて別の方法で貯金したところ貯金モチベが爆上がりしました具体的に書くと給与天引きがなくなったのでお給料の