メンタル弱い

おはようございます最近爽やかな朝ですね〜水不足だから雨も大事だけどやっぱり爽やかな朝には勝たん笑いつからか、私はすぐに「イヤだなー」と思うクセがついています本当にイヤな時はもちろんイヤと思っていいと思いますが、仕事や友達、子ども関連の誘いなど本当の本当は楽しみな事でも一瞬「えっっっ、、、」と間をおいてしまいますこれ、ほんとーに良くないですよねまぁ気を遣ったり色々面倒なこともあるので、そこまで一瞬で考えてるからだと思いますが、誘ってくれた相手にも自分自身にも良いこと無いよなーと

おはようございます☀6時くらいかな？って起きたら、4時14分でした。ん？🤔心配になりますが、ブログ更新です。ちこっと前にオレグラッセ！オレグラッセだいぶ好きみたい❤️です。あとゾウさん🐘動物園に行ってきました。迫力のシロクマ🐻‍❄️マントしてるみたいなトリ！かっこよしゴリラ🦍そして、緑の中がただただ気持ちよかったです。久しぶりだったけどまた行きたいな。今週の📢お知らせ📢です。☀️5月11日月曜日テレビ朝日「気になるマン」夜8時40分〜✨5月12日火曜日

今日も私は眠気に負けました。まあ、途中途中で起きてはいたんですけどね。それで主人と話していて驚く事をか聞きました。主人｢今ね、体調悪い女生徒がいて、女性の保健教諭が、生理始まったの？って聞くのもセクハラなんだって｣私｢はあ？女性教諭なんでしょ？ソレ、セクハラじゃなくて優しさ。男性は知らないかもしれないけど、女性の生理って始まりだして直ぐには周期決まらないのよ。だから、保健室に準備してあるのよ。それに女生徒だって、いつ始まるか分からない生理の為に替えのショーツや生理用品を毎日持ち歩いてる訳

叔母が入院しました。心配事が多くて、キャパ超え。辛い。常にプレッシャーを感じやすい性格。メンタル弱い。

パパ活を始める前、F属に通ってました。その中で一番のお気に入りの子がいました。りんちゃんです。当時21歳で顔良しスタイルよし、性格は少し生意気ですが、壁を作らず接してくれて気を使わず話しやすいです。それなりに頑張れば間違いなく人気嬢になると思いますが、NG客も多いので、人気はないので予約も取りやすい。月3くらいで通ってました。LINEも交換していたので、行きたい日には予定合わせて入って貰ってました。一度外でご飯も食べた事もありました。ただメンタル弱い子なので、爆砕に色々書かれて嫌

🙃逆転の構造これ、まじでよくある。本来👇👉人足りない👉業務多すぎ👉上流の設計ミスでも会社👇👉「工夫しろ。それが仕事だよね。」👉個人責任にすり替え🪶建前の裏側👉「工夫しろ＝構造いじらない宣言」🎭現実verコントGO「工夫することが仕事だよね」と言われ続ける世界👩🏼‍🌾にんじんちゃん🧑🏼‍💼店長🧑🏼‍💻本部マン📍バックヤード👩🏼‍🌾：「これ、時間内に終わら

メンタルが強い人っていうのは「どんなことがおきても通常の自分に戻すのが早い」ってことですこんばんは女性がクスッと笑って人生を楽しめる世界を作る大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんですカウンセリングをしているとよく聞くことがありますそれは「メンタルが弱いので強くなりたいです」その気持ちよくわかります私も昔は思っていましたここで質問です「メンタルが強い」ってどんなふうになれば「強い」と言えるのだろう？この質問をすると「悩まなくなる」「落ち込まなくなる

レース後。「メンタル弱かったです」「気持ちで負けました」よく聞く。でも、ちょっと待て。本当に全部、メンタルか？スタート前、靴の中にトゲ。腹痛。ペースの入り方ミス。位置取りの判断。それ——全部“気持ち”で片付けてないか？「メンタルが弱い」この言葉、便利なんだよ。・説明しなくていい・考えなくていい・楽に終われるでも——それ言った瞬間、成長止まる。レースはシンプルだ。勝敗を分けるのは——準備×判断×対応・靴チェックしてたか？

このブログはプロモーション、PRを含みます。ヘルプマークをファッション感覚で付けるというニュースを見て驚いた…ぴえん系…なんだそれは？↓このニュースです何かのアピール？ファッション感覚で「ヘルプマーク」を付ける若者たちの“驚きの理由”（FRIDAY）-Yahoo!ニュースBさん(10代女性)も同じようにヘルプマークを身に着けているが、何かしらの障害があるわけではない。しかし、身に着けることでメリットがあると話す。「これを付けていると、いろいろな人が優しくしてくれnews.yahoo.

こんばんは😊乙（きのと）の私です🌿最近、なんだか心がザワザワしたり理由もなく不安になったり…「あぁ、私ってメンタル弱いな」なんて自分を責めてしまっていませんか？実は、メンタルに「強い」も「弱い」もないのですあるのは「今、心に余裕があるかどうか」だけ些細なことで傷ついたり急に涙がこぼれたりするのはあなたが弱いからではなくて体が「もう限界だよ！」「ちょっと休もうよ！」ってけなげにサインを送ってくれている証拠なんです✨中医学では「心身一如（しんしんいちにょ）」といって心

こんばんは✨あおむしです今日もブログを見にきて頂き、ありがとうございます今日は春らしいお天気でしたね🌸この症状が始まってから、最低限の近所への買い物へ行くのが、やっとな日々です(ノーメイク、着るものも、着れていればいいかぁ…のレベルで外出です)ところで...タイトルにも書きましたが、症状も日によっても違いますし、1日の中でも変わります💦私の場合は、膀胱痛・蓄尿痛・頻尿(常に尿意)排尿後のムズムズ、ツンツンする不快感…などですこれらの症状の強弱と比例して、メンタルもシーソー状態な

占星術が役に立つ人と立たない人というテーマ、非常に気になりました。とは言え、インド占星術は詳しくないので、インド占星術AIで聞いてみました。私はどれですか？と。「タマス・ラジャス・サットヴァ（インド哲学の「心の性質」の3つ）について、占星術的に詳しく見てみましょう。これらは、星の性質であなたの基本的な気質を表します。簡単に言うと、サットヴァは「穏やかで純粋」、ラジャスは「活動的で情熱的」、タマスは「安定志向だが重たくなる」性質です。」で、私は、全体的にバランス型だけど、ラジャス

リンクを貼るまでもない、ひとつ前の記事ではプロにこんなこと言われたから嫌になってやめます、なんてことは口に出しては言わないが、と書いたけど、ロッカーに入れておいたものを全部出して車に積んで、受付のところにちょうど社員さんがいたので、ロッカーのカギを返却しながら、率直に、これこれこういうことがあったのでもう続けて行かれないと思うのでやめます、と伝えた。社員さんは「レーンが合っていただけ」の言葉のところでは、「あちゃ～」という顔をしたけど、「了解しました」とロッカーのカ

こんばんは。urara-1982です。バイナリーオプション怖っ!!取引所はザオプション。3月以前ってこんなに針山ばっかりじゃなかった気がする。今日だけで9万負けましたよ。バイナリーオプションやらないほうがいいよ!!特にメンタル弱い人、マイルール守れない人はやらないほうがいい!!やっと辞める決心ついた。2025年7月からザオプションやり始めました。最後に合計入金額と合計出金額載せますね。ご自分の入金額と出金額はダッシュボードから見れますよ。合計入金額88万円合計出金額

ホルモンがまた少し変化しているのかな？という感じがあり、記録しておきます生理開始の前日や2日前くらいになると自律神経が少し、ザザザザザと細かく小刻みに乱れるような感覚があります液晶テレビの砂嵐が時々みたいな感じここ何周期か続いています月経を起こすためのホルモンを出すのに前よりも大変になってきたのかなと解釈していますだから、生理前に自律神経が乱れるのかなってもちろん、合ってるのかは分かりませんが、変化は事実笑生理周期は周期に変化があってから、変わらずその周期でほぼ規則

両親が老人ホームに入ったのは昨年の8月の終わりの事だ自ら選択してホームに入った訳ではない私の用意した道筋で私の選んだホームに入った母の徘徊が始まり父の足腰の弱りと認知症も始まり主治医とケアマネの助言の元その時の最善を選び今日に至ったその時の最善を選んで来たつもりだそれでも時々…萎える…極力家にいた頃と同じ様に過ごさせたくてリビングにある家具は可能な限り運び込んだ夜には大好きなビールを一本飲めるホームを選び冷蔵庫も運び込んだ朝にはコーヒーが飲める様に

投資を続けていると、必ず来ます。「あ、これ無理かも…」という下落局面。S&P500ならまだ耐えられる。NASDAQ100もまあ、ギリいける。でもFANG+は違う😭👉“精神に直接ダメージが来る下げ”をしてきます。なのに、なぜ握り続ける人がいるのか？今日はその理由を、ちょっと危ないテンションで語ります⚠️■まず前提：FANG+は“分散投資”ではないここ、勘違いしがち。-S&P500→分散-NASDAQ100→やや集中-FANG+→集中の極み👉「最強

ラス２だった三太の出走はもう２時近かった。この時間の調整も、ちょっと工夫が必要だな～。そんな三太君は、何だか不安げなお顔で。いつも、不安そうか、ワチャワチャ（アタフタ）かどっちかの三太君。だからワンクッション置いて、アイコンタクト。まだまだメンタル弱い三歳児。それでも走り始めれば、アスリートになってきた！苦手なコーナーリングもしっかりクリアし母ちゃんはマウンテン前のビッグバーから追い付かず（汗）ヤバイ！スラ入り間に合わない～って思ったけどもうこのリングの段階で

星月ひなたですご訪問ありがとうございます自分嫌い自己肯定感の低さうつっぽくなりやすい親子関係の悩み子どもが不登校気味起業したいけど自信がない収入が安定しないこんな悩みは持って生まれた宿命や才能を数秘・ホロスコープ・四柱推命を使って読み解くことで解決に向かうかも。自分を知っていくことは人生を変えるきっかけになる。そして過去から現在まで、そして未来を照らし出すタロット・チャネリングを施していきます／４月の不安定な波はあなたのステージが上がる舞台になるかも

最近、新たな症状がいくつかあって検索すると、更年期によくあるって書いてあってだいたいいつも、それに加えてこの可能性もあります、と書いてある一文。それは病。これに撃沈しております病院行かないと分からないんだけどその文字みると、ダメージくらいますそうなると一気に下り坂…交感神経ピキーン体内張り詰めた緊張感胃腸がきゅるきゅる呼吸が浅い心拍早いこれがしばらく続いておりますなんか地味に辛い…下り坂は早いな〜病院また行かないと今は2箇所も、行かなければの病院があります原

休日のライブありがとうございます😊はるかさんの話を聞いて下さりありがとうございます！病んでおり何を話しているか分からんのですが、、、光と闇の話や自己対話の話をしました。ありのままが好きだからどうやって世界を作ろうかと模索中です。依存症アダルトチルドレン見捨てられ不安愛着障害強迫観念リセット症候群名前をつけるなら無数に出てきます。メンテナンスとは自分を大切にしたい気持ちの表れだと最近思うんですよね‼️自分を好きでないと自分を知ろうなど思わないから。これからも

カウンセラーズラボ・ブログにご訪問いただきありがとうございますカウンセリングラボ・カウンセラーNo.89の林亜都子ですどうぞよろしくお願いいたします。カウンセリングラボ・リザーブのご利用もお待ちしております！＊＊＊この春ご入学、ご就職のみなさまおめでとうございます。新しい年度が始まり慣れない環境の中、✔会議で緊張して発言できない✔クラス会に行くのが怖い✔人前に出ると身体が硬直する＼ああ、私ってメンタル弱いんだ／そう思って悩んでいま

長女次女宅来てます引越も荷受けは手伝わなかったので12月に手続きで来て以来初訪問次女ヘロヘロでしたでも頑張ってるしかしなからメンタル弱い人の困ったところは頑張りすぎるとエネルギー切れて動けなくなるとこなのよ😭それが困るからこちらも激励がしにくい…話聞いたり励ましたりマッサージしたりちょっとだけ掃除片付けと洗濯しました家事はもうちょっと長女にがんばってもらいたいところです

一瞬にしてうっすら灰色。。年末だったか？年始だったか？ニュースが目に入って来た。。ただ、本当にニュースを見ただけ。どこかの国の方が騙されてどこかの国で酷いことをされ、保護された。そんなにニュース。。なんだか、とても怖くなってしまって、そのニュースを深掘りしてしまった。関連する酷いニュースや、どこまでが本当だか分からないYouTubeを見続けた結果、めちゃくちゃ世の中が怖くなって、自分が荒野に1人立たされているような不安感に襲われた。子供達が1人で帰ってくるのも怖くなり、ばぁばが家の扉を開

こんな質問をいただきました！！でも、私決してメンタル強くない。なんならメンタル弱め😅46歳双子ママ（アラフィフ笑）が本音で語るアラフォーメンタルの整え方メンタル強くなろうとするのはやめる！強くなれないから落ち込むんじゃなくて、落ち込んだまま、とりあえず動く。気分が上がるのを待ってたらアラフォーはもう時間がない（笑）「完璧な状態」を待つのをやめたら意外と前に進めるようになった。そう！！メンタルなん今更強くなんてならない。巷に溢れる「強い女になる方法」「メンタル強く

こんにちは〜✨今日は仕事仲間とゴルフでした⛳️🏌️‍♂️天気も最高のゴルフ日和で気持ち良かったですよ〜☀️前の呟きから言ってたのですが、今日は7:15スタートでめちゃ早かったので4時半起きの予定だったのですが、昨夜から興奮しちゃって3時半に起きてしまいました🤣💦昨夜からずっと勝手に📣を待ってたのですが…💦ほんとゴルフはメンタルがとても結果に繋がるスポーツなので、どうしたんだろう？🤔やっぱり嫌なのかな〜🥺、気にもしてないのかな〜😔予定も何もわからないからそんなことばかり気になってしまってせ

そうじゃないかなぁ・・・と言う予感はしてたシャンティさん、アジソン病元々、元気溌剌ではない子でストレスに弱く、メンタル弱い子だったのが年々、酷くなってトリミング後に疲労MAXな感じで散歩しない行きたがらない歩かない・・・のもおかしいなぁ・・・と感じてた最近、特に酷くなってきたので検査しようと思って体調やストレスの状態をみていよいよ検査したんですがやっぱりか・・・と言う感じ歯石とりの手術は、やめて今

ダメ。。うまく調整出来ない。。午前中は先輩に同行で良かったけど午後自分の案件でわからん。。何が正解かもわからない。。というかそもそもメンタル調子良くないけん何もなかったら早上がりしようとしてたけど。。結局明日場を設けるけど、納得のいくものになるか。。。わからない。。。結構凹んでる。やる気出したい朝はファミチキやら食べて頑張る‼️‼️今日も食べたけど。。。。仕事終わって涙出た。。メンタル弱いときに案件あるとキツいのよ。帰宅後誤魔化すように料理作りながらやけ酒。。大学いも

こんにちは。ポタポタハウスラベルです🔔月曜の朝って、理由はないけど不安なんとなく落ち着かないやる気が出ないちょっとイライラする…ありませんか？「私、メンタル弱いのかな…」って思ってしまう方も多いですが、それ、気持ちの問題じゃないかもしれません。◆月曜の不安は"体の揺れ"週末は、食事時間がズレて、甘いものが増えて、水分が減って、寝る時間も遅くなりがち。体のリズムが崩れます。すると、血糖値が乱れやすくなり、ミネラルバランスが揺れ、自律神経が不安定

お疲れ様です週末は一気に疲れが出て日曜日は寝込んでいましたほんといつまで仕事続けられるだろう…​次男のインフルエンザで延期になっていた旦那の昇格祝いをしました🎉旦那はメンタル弱いのに出世欲はある厄介なタイプここ数ヶ月眠れないと言うので高級ベットを購入した次第ですが今回の昇格最もホットしたのは私です。異動先もエリートコースではないものの何とか本社であり激務部署ではない（旦那、若干不満気ですが）今回上がれなかった同期もおり（上司が良いかどうかも大きい）旦那のプラ