メンタル弱い

今日は特に何かあった訳でもないのに、メンタルがめっちゃ疲れた…orz自分でも分からないのが、何か大したキッカケがあった訳でもないのに、メンタルが疲れる～という元々このブログを復帰させたのも「人生がつまらない～」からですが、今日は特にその気持ちがどんどん大きくなっていき、やたらと落ち込んでしまって…orz最近になってジムとか新しい事を始めてみたものの、やっていても楽しい～という気持ちにはならないんですよね。楽しい～というよりかは義務っぽい感じ。料金が勿体無いからやってるだけ～みた

8月8日、通院日まずは採血7本💉それから腫瘍内科へ気になる肝臓の数値は…あまり良くなっていませんでした。😭次回、また超音波検査の予定です。←怖い😱でも後少しという事で(後2クール)肝臓の薬を併用しながら、8クール目スタートしました。やっと終わるが見えてきた嬉しさと、肝臓の心配で気持ちが不安定🥴ほんとメンタル弱い私心も身体も強くなりたいな💪とりあえず、9クール乗り越えたいです。肝臓も良くなりますように。転移ではありませんように。最近、マヌカハニーを毎朝一口舐めているのです

セッションでクライアントさんが、ある試験に2回落ちてしまってものすごく落ち込んだそうなんです。で、そのあまりの落ち込みように自分で、『わたしってメンタル弱いなぁ』と思って、それでどうやったらメンタル強くなるんでしょう？と聞いてこられました。でもねこれメンタルの問題じゃないんです。この方は誰がみても”出来ちゃう人”で、”頑張り屋さん”でもあります。だからここ数年はどんどん事業が拡大していっています。つまり行動も