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2ヶ月前の今日、こんな記事を書いていました。今日は"人が変わる順番"を書いてみようと思います。わたしはずっと、変わるって頑張ることだと思っていました。頑張れば変わることができる頑張りが足りない、もっと頑張らないと。そんな“頑張り教”だった。だけど、結果は悲しいものでこんなに頑張ってるのに、なんで?これ以上どう頑張れば良いのか分からない。もう疲れた。どうせ自分はだめなんだ。こんな気持ちをよく感じて生きていました。今ならわかる変わるって頑張ることじゃなくて、変わるって
どうも。冷静、終わりました。オワタ。(´༎ຶД༎ຶ`)鯖堕
「元気そうだね!」って言われて、「元気じゃないよ」って答えた。続けて私は、こう言った。「誤魔化し、誤魔化し、生きてる。自分を誤魔化しながら、生きている。自分を誤魔化しながら生きてるから、元気そうに見えるんだよ」私は「それ」に気づいただけで、これは今に始まったことじゃない。笑顔の下では、泣いてたり、大丈夫の下では、大丈夫じゃなかったり、人っていうのは、そういうもの。
皆さん☆こんばんは☆お疲れ様です☆ハナキンです…夜はこれからですね⭐️家でまったりするもヨシ!…出かけるもヨシ!楽しい夜になると良いですねさて…僕は相変わらずです…何の予定もなし…さっき夕食をいただきました…お腹パンパンです⭐️体調は良い方です☆昨夜は眠剤を飲んで夜中の3時頃に寝ました…で、起きたのが7時半…その後また寝落ちしまして8時頃に寝てたようです…再度起きたのが10時前…完全覚醒です…眠剤ありでしたので、10時前まで寝れて良かったです…朝からスッキリしてました⭐️今まで調子良く
晩ごはーんは喜楽やで買ってきてもろたよ!からあげとチキン南蛮!!!まおの大好物😋メニュー持って帰ってもらったんで、近いうちまた食べよーっと!!!てかむっちゃ安いよね🤩さて、うなさんの替えのハンモックとキャリー用のハンモックも届きました!ついでに開封した麦わら帽子👒とハーネスも載せときます😉ハーネスはキチキチでもやはり抜けるし、帽子もゴム関係なく即座に振り落とすよ!!!笑っちゃう🤭いいの、いいの、なにしても可愛い。おやすみのちゅーもしてもらったんで寝まーす!きょうもまお相変わ
体幹とは頭部と腕、脚を除いた胴体全体のことで、身体の土台のような役割。身体の土台である体幹の安定とは、身体の軸となる体幹部の筋肉(身体の前側、後ろ側、側面、そして深層にある筋肉群)がバランス良く働くこと。そうすると正しい姿勢を維持しやすく立つ、座る、歩くなどの日常動作で重心のコントロールもしやすくなってきますここで、ケガや腰痛予防だけじゃない!ヨガで体幹が安定する事で得られる、3つの効果をまとめてみた体幹が安定する事で得られる、3つの効果①ケガや腰痛の予防日常生活でバラン
■■■■■■■■■■■メンタルが強い人の意外な真実■■■■■■■■■■■・毎日7時間睡眠・週に3時間の運動・健康的な食事で身体をつくり、・人と比べない・過去に縛られない・真面目になりすぎないでマインドをつくる。結果、メンタルが強くなる。多くの人が間違っていますが、メンタルは根性論とは真逆の概念です。メンタルは強い弱いではなく、行動と考え方の単なる技術です。今日も素敵な1日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると
やっと一週間が終わった。疲れた。今の時間が至福の時だ!でも、休みは終わるのが早い…😣
4.5月は自分でも驚くほどに予定を詰め込んでしまった....。私、仕事で疲れたり頭パンクしそうになるとあぁ、どっか行きたいと、旅行のことを調べるクセがあるらしく(最近夫に指摘されるまでまんまと気付かず)兄が亡くなってから最初は本当に日々をこなすので精一杯で、電車で通勤しながらこそこそ泣いて、もうどこにいる時も苦しくてしんどかったのですが、段々と自分の性質が戻ってきたのが2023年で、飛ばしすぎな2024年元気に過ごせてる証拠ではあるんだと思う。GWは大阪へぴゅ〜っと飛んでました
初めてお越し頂いた方はまずはコチラをご覧下さると嬉しいです🙏家族性膵臓疾患について『初めてお越し頂いた皆様へ』初めましてクマちゃんですブログにお越し頂き有難うございますこれまでクマさん(夫)が膵臓癌に罹患した事をきっかけに闘病ブログ、死別後死別ブログを入院闘病ジャンル…ameblo.jpテーマ別に投稿してます関心のあるテーマをご覧ください膵臓癌の予兆はコチラ『《追記2》膵臓癌の予兆〜経験談より』初めてお越し頂いた方はまずはコチラをご覧下さると嬉しいです🙏『初めて
2023年月日()今日したこと今日1日を振り返ってみましょう朝:忙しいかった昼:夜:今日のよかったことよかったことを思い出して1つ書いてみましょう本文テキスト本文テキスト
尼僧ライフカウンセラーsatokoです♡本当の自分と繋がりたいというあなたの願いを叶えていくことサポートします。いろんなことをちょっとずつやっているとそれ一本で全力でやっているひとからダメ出しが入ります。何となーくサラサラと流して我が道を行くと歩んでますそんな完璧には出来ません。子どもを4人育てた経験からいかに手を抜くかそこに注目するようになっちゃいましたあなた自信を認めてほめてあげるのはあなたしかいません。人は人あなたはあなたの思い
こんにちは、ミホです。意外と知らない“コバルトブルーの上品コーデ”コバルトブルーは落ち着いた青みと鮮やかさを併せ持つ万能カラー。ママでも着やすく、シャツやワンピースなど1枚で映えるアイテムに最適。小物使いも自在で、プチプラでトータルコーデできる経済的な色です。深みのある大人の色なので、シングルマザーにもおすすめ。ラフすぎず落ち着いた雰囲気を醸し出せます。コバルトブルーの魅力がわかる詳細は、バナーから!コバルトブルーの上品コーデかわいい笑顔と共に娘の1才~2才の成長記
ドイツではトランスジェンダーの人たちが自己申告で性別変更できるようにする「自己決定法案」が連邦議会で可決成立したそうな普通に考えて既に何度も世界中で起こっている、エセトランスによる女性への性加害を助長するだけやから、女性はその法律に対して大反対するのは当然普通の女性の反応やと思うけど、それに対して『彼(彼女)等は異端フェミニストや』とその反対派に対してLGBT団体が抗議して大揉めとの事トランスジェンダー団体が反対派女性を「過激派」扱いドイツ性別変更法成立でバトルに(産経新聞)-Ya
ご訪問ありがとうございます!心理カウンセラーの赤羽佳子(あかばねよしこ)です。*自己紹介はこちら*心理カウンセリングのご予約はこちらパートナーともっと仲良くなりたいと思った時、素直で優しくていい女になろうと頑張らなくていいんです。もちろん素直にもっといい女になりたい!と思って努力するのは素晴らしいことです。全力で応援します!でも、いい女になる目的がパートナーと仲良くなるためだと、期待する反応や期待する関係性にならなかった時に虚しさを感じてしま
おやつにナッツとチータラ。世界🌍頂きグルメ観ながら。そういえばhuluに登録してたこと思い出して。一回しか観てないけど、契約自動更新されてて。あー、有料になっちゃった😂そしたらふとこれは共有できるのか???って思ったわけよ。ネトフリは厳しくなってできんくなったからさ。huluはなんと公式が認めてるらしいね?!!ってわけでいろんなひとをお誘いしたよ❤️
コンボ事務局のご近所燕。ここ数日、タマゴあたため中。アタマと尾が見えていますね。(本日もお疲れ様です!)よい週末をお過ごしください。
ご存知ですか??一粒万倍日や天赦日、大安以上にあなたにとって最大にラッキーな日があることを!今日のメルマガは、あなたにとっての最大最高のラッキーデイをお伝えします(^^)/ぜひお気軽にご覧ください♡あっ!そして今日はラジオの再放送日です^^21:00~21:30です!不思議な話し??をしています。笑インターネットラジオゆめのたね放送局🎙️🟢グリーンチャンネル🟢5月10日金曜日夜9時~9時30分湘南トレーナーズオフィスpresents内山聡の「oneness」(
少しずつ、自分のアパートの部屋に干したままだった冬物のセーターを畳んでしまって来たり、羽毛布団を一枚しまったりと地味に活動して、ようやく一昨日から自宅アパートに戻れました。桜はすっかり散って、大通公園ではライラック祭が始まり、ラーメン博覧会までやって居ます。戻る当日は、自分の荷物や大量の薬で実家から、3往復は腰や肩が砕ける位だった上に、昨日は夕方から雨が降って来てびしょ濡れ状態。(>_<)雨の中、車のライトや光る路面を見ると、未だに車に跳ねられた時のフラッシュバックが起こり、身体が硬直して
う、、。フェレ飼いさんたちはまじで、多頭飼い率高い。たぶんひとりお迎えしたら、メロメロになっちゃうのであろう。わかりみが深い!!!😍まおも多頭飼いしたいなぁ。フェレさんたちが戯れ合う姿ってほんま可愛くて。団子になって寝てる姿も可愛いし。でも母親に増やしたら出て行ってもらうって宣言されてます🥺あ!先程のチケット🎫の件、ふたりから返事があって、正しいURLを送付しました。あとはあした、明後日無事に入場できれば解決!
こんにちは!夏が近づきましたね。わたしたちのゴールデンウィークは、畑、畑、畑‼️6月になると夫の休みが週1回になるし。わたしも畑になかなか行けなくなる。その前に耕せー‼️というわけで、かなり作業が進みました。5月は夫の出勤回数が減ったことで、2人揃っての連休になり。かなりはかどりました😊見て✨なかなかのものでしょ!?そして昨日、この畑に移って初めての収穫‼️サンチュ✨サンチュの間でオクラも芽を出し、里芋もようやく顔を出してきた。ここ数日の大風にも耐えた苗
こんにちはsunsunnyanco(旧sunsun)です私は現在精神科閉鎖病棟に入院してます今日の作業療法はなんと、「映画鑑賞ローマの休日」でした昔見たなぁ〜懐かしい気分に浸れましたおばちゃま方にも大好評です誰か連れ去ってほしい、、閉鎖病棟から(笑)
育児・日常の備忘録ブログです。🍀2020/6生むに太郎🍀2023/8生ぷく次郎❤初めての方はこちらをどうぞ!こんにちは。今日は私のメンタル疾患の話ですので苦手な方は閲覧をご遠慮ください。↓4月にぷくちゃんも保育園へ入園し、夫の育休が終わり新生活が始まりました。週1ですがむに太郎の療育もはじまりました。家族全員がそれぞれ新たな環境となり、保育園の洗礼を受けてRS→胃腸炎→風邪と体調不良の嵐もありました。
ベッドでゴロゴロしほとLINEしてたら、宅配がきたー!!!郵便局!予定日はあした🤣🤣🤣とりあえず寝てるところからスタートで。我が家はオートロックやから、マンションのドア開けるところから。大体みんなピンポン2回くらい鳴らして帰っていくから、まじで本気のダッシュ💨なんとかぎり、間に合いましたー!そしたらうなさんのごはんやグッズ!!!まいにちうなさんに貢いでます☺️←なんと箱から可愛いんやけど!!!!!なんなら、箱だけでなくテープまでフェレットなんやけど?反対みたら萌しぬかと思っ
こんにちは(」・ω・)今朝は早く起きられたので猫と写真撮りました📸SNOW使ったんですが肌がかなり綺麗に撮れてます実物はシミだらけのおばさんですが(T▽T)今日も仲良し兄妹(◜ᴗ¯)🤝(¯ᴗ◝)
エーテルについて全ての物質の最小単位が原子核でありその原子核の周りには電子がくるくる回って振動エネルギーを発している色にも波長があるのでその周波数が空気振動により波動となって伝わってる音は空気中を振動によって生じている人によって好きな色や好きな音楽が違うのはそのせいである(*-ω-)(*-ω-)ウンウン♪チューキちゃん~ポストカード~minne.com497円商品を見るポストカード
こんにちはsunsunnyanco(旧sunsun)です私は現在精神科閉鎖病棟に入院してます一般病院で働いていたときは、おくすりは患者さんのとこ一人ひとり回って内服させていました精神科閉鎖病棟では、食事を配り終えると、お薬カートを出して、看護師が立っています食事を終えたら、その看護師さんに名前を告げて、お薬を目の前で飲むのですはじめはちょっとびっくりしましたが、いちいち回らなくていいし、患者さんも部屋でいつ来るかと待たなくていいので、合理的だと思いました一般病院じゃ経管栄養や寝たきり
正直、同じ名前は登録できんようにしてほしいなぁ。それか本名通知するとかIDつけるとかさ。まぁきょうまで気付かんかったまおが悪いんやけどね!!!!!でもまおはミスで済まされるけど、チケット返さんかったら、窃盗罪になるからな?!!つらみ←ぴえん🥺メンタル無理過ぎてうなさんが起きたタイミングでまた出した。そしたらボール直してる箱に入ってた。おやつあげたりした。お昼ごはーん食べて、洗い物して。んでうなちゃんお帰りいただいて、起きてるのもしんどいんで一緒にお部屋に帰ったよ。そしたら、
こんにちは。レイキマスター、スピリチュアルカウンセラーの、のぶです。「癒しの会」は、レイキ経験者、未経験者、どなたでも参加できる会です。これとは別に、レイキ全くの初心者さんだけの体験会を始めます!!初めてのレイキ体験会2〜4名集まれば随時開催!こちらでは、レイキとは何か?に丁寧にお伝えして、疑問、質問にもお応えしていきます。お友達を誘って、ぜひ遊びにいらしてくださいね【ご料金】お一人様2,000円【時間】10:00〜1
今回の件で。間違った日付のチケットを指摘せず、そのまま受け取って、そのうえ黙ってるって。しかも2人ともよ。んで本来の日をこの日の分は受け取ってないんですけど?って公演の前日に連絡ってなんなん???あたまおかしいの???人間ってほんと醜いねー。受け取る前の時短で日付違うのは100パー表示されるし、日付気付いてなかったとしても、そのあと気付くはずなのに。なんで素知らぬ顔をしてるん???こわっ。チケット受け取った時点で、おまえの本名こっちに来てんだぞ。病む、、。