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手塚彩香里(あかり)です。本当の自分に出会うために愛を持って丁寧に向き合います♡現在、重度知的障がい者の娘を持つ精神科の看護師のシングルマザーです。うちの院長はその人の本当の姿を見たい時わざと環境を追い込むんだそうですえ、えー、こわっとそれを聞いて何て意地悪なんだ、と思ったけどあ、でもそれあるかもと思いました例えば行きたいけど高額な講座が残1名になった時とか無理を承知で仕事を頼んだ時どんな対応をとるのかとか…追い込まれる
本日二度目のブログになります。今朝方ウォーキングにいってからシャワーしてまた少し眠って15時過ぎに心療内科を受診してきました。午後に行ったのははじめてだったのだがめっちゃ混んでた。。。14番目かな待合室のイスが座れそうにないので外でバイクにまたがってスマホいじってた。しかし暑かった。やっぱし朝一で行くのがいいのかたまたま今日混んでいたのか。帰りにハナマサでジャンボチキンカツ弁当を買おうと行ったらもう売り切れ
できない自分ダメな自分意地悪な自分横着な自分やろうとしても挫折する自分頑張れない自分人を許せない自分ぜーんぶ許してしましょう許すと身体の緊張を取るつまりリラックスできるのです励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪にほんブログ村トラウマ・PTSDランキング
夏の星夢いっぱいに輝けり☆夏の星は強く広大でピン、ピン♪と凛とした音が聴こえてくるようです。夏の夕の余韻、夏空の足あと夏の路の日照り後の匂い・・すべてを包みこみ、まるいお月さまの周りにそっと拡がる夏の星そこにある紡ぐ時間と匂い。(写真は、季節限定香袋葵紋にラメの曲線)大切な人への誕生日プレゼントなまえ香なまえ香あなたの名前で香りを創るオンリーワン、オーダーメイドブランドあなたの名前で香を仕立てるオーダーメイドなまえ香。8月
今日は有給を取って、心療内科に行ってきた。コロナでメンタルが大変だったこともあったけどポジティブに変換できるようになったと話したら心の余裕が出来てきている、と言ってもらえて安心した。いまから、自宅でこれを使って有酸素運動する。ALINCO(アルインコ)クロスバイクAFB4417折りたたみ機能付きAmazon(アマゾン)12,990〜33,333円熱中症を気にして、どうしようかと思っていたけど夜に涼しくなった時にトレーニングすることにした。運動不
うつと熱中症と間違いないようについて書いて行きますね。こんばんは。うつ病克服専門カウンセリングカウンセラーの渡邊です。今日もブログをご覧になって頂きありがとうございます。梅雨明けてから本当に暑いですね。セミもあっちからこっちから聞こえてきます。うつとはいえ熱中症も気をつけなくては行けません。めまいや吐き気。身体がダルい。食欲がない。
この投稿をInstagramで見る♡誰かの魅力を引き出せる人ほど輝く魅力をもっている。誰かを笑顔にできる人ほど輝く笑顔をもっている。誰かを幸せにできる人ほど豊かに幸せに満ち足りている。ⓜⓘⓗⓞ🇯🇵🗼(@mihonohitorigoto)がシェアした投稿-2020年Aug月6日am5時37分PDT
当ブログに訪問くださりありがとうございますまちの看護相談室Live(り~ぶ)☆番匠(ばんじょう)です。今日は、30年ほどの看護師としての経験の中で出会った、がん患者さんの生き様から学んだことについて書いています。私は、30年以上看護師として病気と闘う多くの患者を看てきました。その多くはがんと闘う人たちです。がんの患者さんと関わるようになって間もない頃、私はふたりのがん患者さんに出会いました。その方々は同じ大腸がんでステージⅣでした。お二人は同じステージにもかかわらず、そ
そろそろ準備中しなければならないのは9月上旬からのうつことです。食べ物のストックをつくる。そういうことですが。うつなので9月は寝て過ごす。苦しいのは横になって寝転んで過ごします。季節の変わり目は大体うつになります。その後は躁がやってきくるときもあります。この躁は楽しいものなんですかねー(笑)
おかゆのAnythingDiary~夫はアスペ?継子は発達障害児私は精神疾患~お越しいただきありがとうございます。現在私は実家にて療養中です。両親は毒親要素ありありです。いつも温かいコメントやいいねなど本当にありがとうございます。自閉症スペクトラムADHD注意欠陥多動性障害知的障害グレーゾーン適応障害の継子とアスペルガー症候群の夫とAC、カサンドラ症候群、PTSD、抑うつ、不安障害、神経障害持ちな私の日常や愚痴を綴っています。不快な方はご遠慮ください。批判コ
今日は一歩も家から出なかったラルフさんの散歩は、帰宅しただんなが行ってくれてます。暑いので、日が落ちてからの時間にしか行けないUNIQLOUのTシャツ、増えたなぁと思ったら、6色ありました。ダークネイビーが欲しいんですが、販売されていないんですよね是非販売して欲しい。シアサッカーフレアワンピース(長袖)UNIQLO3,990円+消費税これ、すごく欲しい。けど…透けるんだろうか。今年流行りの透け感のある服って苦手で…うーん悩む。私は結構UNIQLOで買っていると思うん
花の写真の続きです。有名な品種。なんとか紫ピンクバージョン花が星形になっている品種貴重な出物系品種番外編。ハギの花。夏です。アマをはじめて見ました。アマ色の髪って、どんな色だかわからなくなりました。なんとか週末を迎えられました。アサガオのおかげです。☺️☺️☺️コロナで大変ですがよい、お盆をお過ごしください。早くおばあちゃんに会いたい
アサガオ展に行ってきました❗5年ぶりの参加です。アサガオ奥深いです。33℃の中、25分片道歩いてヘロヘロでありました。大輪系はダイナミックな見ごたえシンプルな紫色。ただ全体が紫なのは珍しい白花。葉がもみじ形で特徴がある。美しいグラディエーションの花。じっと観察撫子としか思えない柳葉と花行った甲斐がありました❗
エクセルの資料作成テストが文章問題で出題されたけど、文の内容が理解、イメージが出来ず白紙の解答だった。学生時代からテストが苦手、嫌いだった。嫌いになり、放棄し、授業についていけなくなる、劣等感を感じる負のスパイラルになる。学習性無気力の状態が続いて習慣化されるのかなと思う。鬱状態と思ってたことが最近になって、学習性無力感だったのでは?と思うようになった。人よりも劣等感が強いけど、それも自分だと受け入れ、足掻きながら日々アップデートを怠らないのが自分のスタイル。みんな、
こんばんは相変わらず、免疫不全に関してデマ・捏造が流布されています。自己免疫不全の方々は、そんな論に騙されないで下さい。免疫不全は、ストレスから、この論は、話のすり替えを含む、デマです。ストレスからあるのは、一時的な免疫不備です。ストレスが加わると、一時的に免疫力は低下しますが、永続的なものではないです。有害な食事からなる、DNAスイッチのオフ、腸内環境の破壊、が自己免疫不全の原因です。有害物質からのDNAレベルでの変動、腸内環境の破壊は、破壊環境が改善され
自分に優しく。自分をゆるす。あなたが「自己受容」を深め生きやすくなるのを全力で応援する【なりたい自分】実現カウンセラーの江杉侑記です。・・・〈プロフィールはこちら〉前回は「いちばん大切にしたいもの。」というお話をしました。『いちばん大切にしたいもの。』自分に優しく。自分をゆるす。あなたが【自己受容】を深め生きやすくなるのを全力で応援する【なりたい自分】実現カウンセラーの江杉侑記です。・・・〈プロフィールは…ameblo.jp今回は「だれもがみんな、未熟な不完全な
手塚彩香里(あかり)です。本当の自分に出会うために愛を持って丁寧に向き合います♡現在、重度知的障がい者の娘を持つ精神科の看護師のシングルマザーです。職場の私の隣の席にいるケースワーカーの男性ペーパークラフトを作るのが大好きで毎日、仕事中でも電話しながら手を動かして作品作りカウンセリングである患者さんといつも一緒に作っていたのが暇さえあれば1人でも作ってる結構難しい物を作っても大体2日で出来上がり仕事で忙しいのにその合間にすぐや
朝・プロテイン5g・ナイアシンアミド500×2・アイアン1夕・プロテイン20g・ナイアシン100mg×2・ナイアシンアミド500mg×2・アイアン1ナイアシンフラッシュが起きたかどうか不明。眠た過ぎて撃沈
やっと、国民健康保険証を手に入れました。ということで肛門に塗るお薬をもらってきました今日からしっかり塗ってなおします。最近毎日やる気が出ないです。だけどこうやってやらなきゃいけないことを少しずつでも出来ているので良しとしたいと思います。新型コロナウイルスの影響で、まだまだいろんなことを自粛、我慢しなければならなくなってしまいましたね。ウィズコロナって言いますけど、なかなか難しいものですね。そろそろ友達にも会いたいなって思うんですけど、それもしばらくは叶わなさそうです。今月半ばに、
こんばんは免疫不全といえば、ステロイドと思う人も多い筈。私は、ステロイドを使用していないです。屋久島春ウコン粒300粒Amazon(アマゾン)2,100円屋久島春ウコン粒600粒Amazon(アマゾン)3,990円その代り、春ウコンを使用しています。ステロイドほどの強力さはなく、自然物なので、効き目はやんわりしています。その代り利点もあります。ステロイドの副作用・骨が痛む・歯が痛む・食欲過剰・傷口が付きづらいなど、酷いものがあります
ひげ親父のプロフィール⇒こちらカウンセリング⇒こちら毎年、夏になるとなぜか、江戸が懐かしくなります。正確には、江戸の暮らしに憧れると言った方がいいでしょうか…。(「江東区の深川資料館」に行くと、江戸の暮らしに出合うことができますよ)風鈴、つりしのぶ、金魚、蝉の声、うちわ、蚊取り線香、花火などが、江戸の暮らしを思わせるのでしょうか…。もし、過去に生まれ変わることができれば、江戸時代に。そして、「画狂老人
こんにちはっ!【個性を発見MBB】心の通訳セラピスト!マインドブロックバスター和歌山白浜校主宰安洋子(あんようこ)です。第4回読むだけでゆるゆると【心のブレーキを外しちゃおう!】*なので更新もゆるゆる♡テーマは【自分のいいところの探し方】です。前回の【探してみよう】の続きです♪https://ameblo.jp/ca-dog/entry-12614236744.html↑前回の記事はこちらからはいっ!それでは皆様続きです。皆様は【
皆さんこんにちは!利用者のトト丸です。今日は午前中は軽作業とキッチンと畑に分かれて作業しました。午前の軽作業の様子です。引き続き同じ作業です。テープを使ってお菓子をきれいに張るので神経を使いますが、みなさんきれいに仕上げています。農作業の作業を報告する前にトト丸から重大なお知らせがあります。写真を撮り忘れましたw理事長がパラソルとテーブルとイスを寄付してくれましたのに皆さまにお見せできませんでした。皆さま大変申し訳ありません。一応どんな作業をしたか報告だけします。
まみーです旦那さまと仲良く結婚生活を続けていくためのコツがあるんです新婚時代のままずっと同じ気持ちを持ちつづけていくことができればいいかもしれないけど(笑)つい忘れてしまうよね。最初のうちは「あばた」も「えくぼ」ぎゃは(笑)子どもができてから夫婦の時間がすれ違いなんかうまくいってないみたいとか、このごろ旦那さまと会話がないとか、別に問題ないとは思うけど…このままでいいのかなあ、と不安があるとかそんな方はぜひ愛され妻レッスンをおすすめしますちょっとしたことだけ
本日リハビリ出勤日いつもとはちょっと違う時短勤務です昨夜からのメンタルの崩れ今朝まで引きずってしまいました定時には行ける状態でしたがどうしても腰が上がらず1時間遅れての出勤ですよって本日の自己採点は40点行ったら行ったで仕事はできたのですが遅刻はいけませんね~情けないですよって本日のお駄賃は無しです❗と言いつつ現実逃避したくて缶チューハイ🍺皆様のところお邪魔してもコメント無しでよろしくお願いいたします🙏明日もリハビリ出勤日今日のようなことはなくいつものように
夏ですねぇ。汗かきますよねぇ。びちょびちょになりますよね。でも大丈夫!そんな方々に朗報があります!はい!今回は!女性の皆さん向け!❤エロ心理学❤をお伝えします!!女性の皆さん、絶対に読んでください!(笑)だいぶこれ使えます!ハァハァします。男が。私が。てはさっそくいってみましょう!2020年ケント大学が21歳の男子学生24人を集めて行った実験です。女性の脇にパッドを挟み運動してもらい、その汗を男子学生に嗅いでもらうというガチでヤバいものです。(この実験考えたヤツ、マジで変