メンタルヘルス

おはようございます。結婚後しばらくしても妊娠しないとのことで検索で調べて私にたどり着きました。今回ご紹介の方は、９プラス３大特価セールのためのサプリメント感想文をかいてくださるためにメールをお送りいただいたことがきっかけでやり取りをさせていただきました。アクシスアンには１年に１度の大特価セール。９個買うと３個プレゼントというイベントが３月にあります。今年のイベントから「サプリメント感想文を書いてその商品がまとめがいするほど好きであるということを書いてくさっ

もし、生まれ変われるとしたら、今の自分になりたいですか？先日、こんな問いを投げかけられました。私は即座に「また今の自分になりたい」と答えました。双極性障害という障害を持っていることも含めて、今の自分がいい。勿論、こんな障害はないに越したことはありません。この障害がなければできていたことがたくさんあるはず。この障害のせいで捨てたものや人、手放したものや人がたくさんあります。元気な状態である躁状態のときに、気持ちがたかぶり、人に強引なことを言ったり、要求したりして遠ざかって

近況昨日、今日は勉強を休みます(;・∀・)月曜から再開します╭(･ㅂ･)و̑ｸﾞｯそれと少し体重が減りました。睡眠時間就寝22時頃起床5時頃勉強時間合計105時間14分くらい測定時間5時頃昨日体重74.0体内脂肪レベル14.5体脂肪率23.9基礎代謝1569体年齢66骨量2.9カルシウム目標牛乳3杯BMI25.2今日体重73.5体内脂肪レベル14.5体脂肪率23.9基礎代謝1580体年齢65骨量2.

おはようございます┏○))草木も眠る丑三つ時…でも目が覚めてしまった…クッキー🐶と昼寝できればいいけど。まぁ後で昼寝します…ネットショッピングしそうな自分がいます昨日も危うくポチる所だった半額セールとかついつい目が行ってしまう…大丈夫☺何も買っていませんもうすぐ誕生日になってしまうわたしの誕生日近くになると、毎年のように結構な事が起きるんです…それも嫌な方向で。だから毎年、誕生日は嫌で早く過ぎてほしい…と願掛けしてます少し前に次女からのLINEで『誕生日プレゼ

こんばんは(*´▽｀*)散財を止めたい止めたいといいながら、買い物が好きな大福ママです。秋から冬にかけてのお洋服たちが最近クローゼットから溢れています…。なので、先日リサイクルするためにショップへいくつか着ないけどまだ綺麗な服を送りました。二束三文にしかならないかなとは思いますが、処分できれば良いのです。私が利用したのはZOZOの下取りサービスです。今回初めての利用でしたが、査定がいくらになるかな～？査定がでるのを待ちたいと思います。さて、先日は精神科の受診でした。

はじめましてInstagramご訪問ありがとうございます。あおいえみです。2021年4月〜中国在住🐼🇨🇳今日は「大人になることで変化したこと」について書こうと思います。10代の頃は、大人になりたくないなーと漠然と思っていたことがありますが、今、世間で言われる？！大人になってみて思ったことは一言で表すと『自由だー♡』ということ。子供時代もそれなりに楽しかったですが、それ以上に大人は楽しいし自由！！！！『大人』を長くやるほど生きるのが楽

ブログやらSNSやらを多用している段階で私にも「承認欲求」なるものはあるのだと思う。それは認める。ただ「私が認識している私」より「素晴らしい評価（誤解）をもらうことは私が最も「面倒」だと嫌うことなのでその誤解は生じぬように私はわかりやすいであろう言葉で本音を書き綴っているし自分を表現するときになるべく下方修正を心がけているリアルではまず使わぬキタナイ言葉もブログではあえて多用していることもある。それも自己表現の方法であるし「私」を美化されないためのある種の自衛

買い物してたらスイッチ入っちゃって爆買いしてしまった…お寿司がだいすきすぎるだめだ〜食べたもの〜📷✨撮り方汚くてごめんなさい(食べたすぎて綺麗に撮る余裕ないw)卵納豆2パック味噌汁まぐろ切り落としヒレカツサンド一切れフライドポテトちょっとぶり照り焼き3切れペペロンチーノ1人前穴子、サーモン寿司焼肉3切れヒレカツ5個白米1合くらいプロテインバーキャラメルポップコーン3/2チョコパン5個ホットミルクティー3ホットカフェラテ3もっと食べたいのに全然食べれな

こんばんは、megです南の窓から入る光毎年、この季節が一番、サンキャッチャーのプリズムが、綺麗に現れるろぼさんから頂いた、サンキャッチャーも加わり、さらに輝きを増しています。ありがとうございます幸せ〜〜*⭐︎〜*⭐︎〜*⭐︎〜*⭐︎〜*⭐︎〜*⭐︎〜*⭐︎〜今回は、こちらの動画からケ○トレイルで苦しい中、何本もの配信ありがとうございます真理を受け入れ、行動に繋げた人そういう魂に、霊的な作用が起きてくる妨げとなるもの①頭だけで理解して、やらない私です…言

今日の良かったこと。昼食にミニピザを食べた。すごく美味しかった。ぼぎわんが、来るを読み進めた。すごく面白い。録画していた太田光のつぶやき英語とねほりんぱほりんと大西泰斗の英会話定番レシピを見た。どれもすごく面白かった。夕食に豚肉の料理を食べた。すごく美味しかった。夕方に散歩に行った。運動できて良かった。夕方にりんごを食べた。すごく美味しかった。じゃがりこを食べた。すごく美味しかった。今日はここまで。

あなたの今年の一番の出会いは何ですか？私はいろいろあったけど、ここ数ヶ月前に出会った産婦人科医の高尾美穂先生画像はお借りしました実際にはお会いしてないし、存在を知った・・・のが正しいかもしれないけど、私にとっては出会った♡と言いたいほど、好きになった人。「この人は、女性？男性？」ソフトモヒカンがとっても印象的でそのスタイルがいい！笑顔と穏やかで優しい声と、話されている内容にとっても癒されて、一気にファンヘ♡

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うつ症状で休職中。今日は資格の勉強もしたけどスマホが壊れてしまったため急遽、機種変更をしてきた。良いものが手に入ったし料金プランも格安になったけどなんか疲れた・・。まだ人とコミュニケーションを取ったり議論に集中するのに難があるのかな。またぶり返してしまうと大変なのでこれをBGMにして、リラックスしながら早く寝る。究極の眠れる音楽Amazon（アマゾン）1,500円CDはこちら。究極の眠れる音楽Amazon（アマゾン）896〜3,580

いつもご覧いただきありがとうございますリミです。本日年末KOKAWAチャクラ祭りマヤ暦で絶対拡張KIN、極性KINが重なる２６０日に一度のスペシャルな日。さらに大安の一粒万倍日の重なった日。やばいぐらい、よき日にKOKAWA祭りDeチャクラタロット占い🔮はじめましての方々、ご縁を繋いでくださった方、また、ロゼの館のマゼンタさんほんまにほんまにありがとう💛チャクラから読み解く今の流れと、これからの未来会議来て

心地よいか心地悪いかたったこの2種類ですその2種類がわかればすべてわかります心をしっかり沈めてくださいなんとかしないという焦りの気持ちで感じていることは違います心地よいことはあなたに進んでいいよといっています心地悪いことはやめときなさいと言っていますわくわくするけどでもなんかちょっと気になるということもやめときなさいです幸せを引き寄せるブログ波動を変えて人生を好転させるゴールデンセレブ創始者

スピリチュアルヘルス・カウンセラーYUMIのオンラインセッション詳細、ご予約は下記リンクよりご覧いただけます↓スピリチュアルヘルスカウンセラーYUMIウェブサイトウェブサイト内で匿名の簡単なアンケートを行っています。結果はブログ記事内容に反映させていきます。また、ブログ内で返信をさせて頂きます（少々お時間を頂戴する場合もございます）ご協力の程、宜しくお願い致します！スピリチュアルヘルス・カウンセラーYUMIプロフィールはこちら★☆☆ス

こんばんは冬至まで、陰が極まるこの季節は自分の中にある怒りや不安が湧いて出ることもあります怒りや不安は悲しみに変換して泣いたり落ち込んだりすると人に八つ当たりするなど痛みを広げることを防げます。感情解放ができたら怒りや不安の反対にある『望むこと』を掘り起こして具体的にして気分を味わってしまえればめちゃ最高です不安や悲しみで終わらせないでくださいねその反対にあることにフォーカスして具体化してください。繰り返しを止めるには訓練、練習感覚が必要ですネガティヴを

ご覧くださり、ありがとうございます。いつも見てくださり、いいねなど、ありがとうございます。こんばんは。遅くなりましたが、自宅に帰り、少し片付けたりして今に至ります。少し嬉しいことが次の妊婦健診は旦那さんと行けることになりました今まで一度も一緒に診察を受けられなかったのでとても嬉しいです。たまたま旦那さんも休みがとれて良かったです。エコーとかも一緒にみれたらよいな、と今から楽しみです。旦那さんは今日、旦那さんの実家でお姉さんの赤ちゃんと会ってきました。いろいろと話してくれて、

ご訪問頂きありがとうございます。不登校・子育て専門カウンセラーeriと申します。自己紹介はこちら子供が不登校になり、心の仕組みに興味を持ちました今はカウンセラーとして小さな一歩を歩み始めました！武田絵美さん主宰もう不安に振り回されない！不登校ママのブレない自信をつける３か月プログラム受講済みママコーチカウンセラー起業入門レッスン受講済み【資格】JADP認定メンタル心理カウンセラー上級心理カウンセラーチャイルドカウンセラー数秘＆カラー®️ヴィジョニングフ

こんにちは。アートワークセラピストのなだふみこです。流産、死産、新生児死などで赤ちゃんを亡くされた方のサポートをさせて頂いています。大阪市立美術館で開催中の「メトロポリタン美術館展」を観てきました。そうそうたる巨匠の作品が並ぶ、とても充実した展覧会でした。その中で、特に心に残ったのが、女性画家、マリー・ドニーズ・ヴィレールの作品でした。女性の地位が、今よりはるかに低かった当時女性が職業画家になるというのは、大変なことだったに違いありません。

業者の宣伝が8割くらいのここでナチュラルな声を聞けないのか？みんな自分の利益の事しか考えていない？正直ちょーはずかしい記事書いても誰もみてないから重宝している180度考えを回転させよう人生も不幸だと感じている人は不幸だと思うよ自分を詩人だと思えば？

安易に前世の因縁を絶ちきるのはちょっと待って！どんな因縁にも意味がある自分が自分じゃなくなる…自我崩壊を招く可能性がある冷静になれ誰もあなたを変えようとは思わない先に進むな！たたずめ最大の敵は自分の心！他人なんて敵ではない自分の心を砕け！こんなところにいたって何も変わらない助けは必ず来る信じて待て

過食かなこりゃ。朝起きてグラノーラたくさん。ウインナーとピザトースト。猛烈に喉が渇き、抹茶ラテ500mlと乳酸菌飲料500ml。甘いものをたべることにした。中身はこんな。これは凍らせて半解凍で食べたら美味かった。カタラーナ？？だっけ？イタリアのお菓子あったよね。で、結局甘いものだけでなくフツーの過食した。ローソンのおぼれクリームパンケーキ。クリーム好きにはたまらない。夕飯は焼肉。あまり食べられなかった・・・体重3キロ近く増えてた。明日は過食しません。頑張ります。何

今日は会社の飲み会があった本当に辛い私はお酒飲めますが飲んだらまったく話さなくなります素面でも話さないのに飲むと更に話さないぼーとしちゃうんです話の内容は下の話と私にたいして彼女をつくれという話…私に彼女？それは叶わぬ話よ別に女の子が嫌いなわけではない前世からの因縁があるので異性に嫌われるしそれをしっているので恋愛は無駄な労力なんだ私はいろいろな物に管理されている人ではなく過去の因縁非科学的な物固定観念ブライド心が開かない開く努力をしろとでもいうのか？

愛あふれる心優しいあなたへ私が9月から始めた武学（ぶがく）のお稽古は、たいていベテランの方がリーダーになってお稽古を進めます。あるとき、いつもはリーダーをやらない方お二人があるパートの進行をすることになったんですよ。そのパートが終わった後、よくリーダーをやっている方がこう言いました。「この二人のパフォーマンスについて、皆さん一人一人、サンドイッチ形式で意見を言ってください。」サンドイッチ形式ってなに…と思ったら、

奥底にしまい込んだものを取り返すこんにちは。うつ病克服専門カウンセリング渡邊です。奥底にしまい込んだものを取り返す。あなたのからだはあなたの奥底にしまいこんだものに対してなんて言ってきてますか。うつはあなたの奥底にしまい込んだものに対してなんて言ってきてますか。うつとあなたのからだはそれをみつけるために要求をしているのです。あなたが今までに色んな我慢をしてきた。なに言われても我慢してきた。怒られたり文

（その4はこちら）これまでの4回の記事で・人間関係が原因で、うつになり休職したこと・休職中に集団認知行動療法を受けたこと・復職後、心理カウンセリングを受けたこと・別のカウンセリング的手法を学ぼうとしたことを書いてきました。また、前回の記事では放送大学で心理学を学んで公認心理士を目指すことを考えていたとも書きました。その一方で、心理カウンセリングは・する側としては、ネガティブ波動への対処が難しい・受ける側としてもやっぱり相性があって、必ずしも