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おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))昨日の雨も上がりすっかり浄化された鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)自分のことは鏡に写さないと見えない。それでも見えるのは表面的なもの。そして、その自分をちゃんと観るために対人関係がある・・・と、私は思う。更に、その目の前の人を通して自分を観、氣付けるかどうかが重要。
マインドフルネス瞑想講師フィットネスインストラクターの新美貴子です。わたしは幼い頃から動物が好きです。最近は【鳥】がマイブームで庭に鳥の餌を置いてそこに集まって来るスズメたちをながめています。先日掛川花鳥園へ行き日頃なかなか見られないような色とりどりの鳥たちに癒されました。植物も楽しめます。子供が乗れそうなオニバス。ふくろうを腕に乗せて写真も撮れます。動物は人間に対して批判やジャッジメントをせずただ私たちを受け入れてくれる存在です。そのような動物との触れ合いは
ご覧いただきありがとうございます！まゆちゃぱうぉにかです◎初めましての方は自己紹介をどうぞこないだ夜マントラ瞑想している時ふぅ〜っと部屋に香りが満ちているのを感じた。私の記憶にない、知らない香り。なんだ？いい匂い・・・ふっと、数分前の記憶が蘇る。あ、そうだったさっきサンスベリアの花が開いたんだった！！あの子の香りだ・・・さっき、
プロコーチの仕事をしているとクライアントによくお礼を言われます。コーチのお陰で○○できました。特に圧倒的な成果を出す方は感謝力も半端ないのでこういう表現をされますが実はコーチングはただのきっかけ！すべてはクライアントの力なのです。コーチングを受けたら○○できますか？と問われることがありますがこういう質問をしている状態では成果を出すことは難しいです。なぜなら、コーチングに依存しているからです。依存している限りほしいものは手に入
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com昨日からクロッシングステラの９期生がスタートしました。半年後に新たにステラ鑑定士さんとインストラクタ
元ＭＬＢ長谷川滋利さんが語る、ビジネス成功への３条件…投手としてメンタルトレーニング術を培うhttps://news.yahoo.co.jp/articles/5d77120bf37255609ddfc5d043c7a361d8826e7c
こんにちはいつもご訪問、ありがとうございます。親子の絆を深めて合格する子に育てる中学受験メンターコーチ神西美佐です。はじめましての方へ公式プロフィール現在募集中個人セッションのご予約・日時はこちら＜お知らせ＞◆公式X（Twitter）◆毎日、2~3情報発信中！中学受験、メンタルトレーニング日本の教育、子育てについてフォローよろしくお願いします。@misa_4bliss◆音声配信Stand.fm◆Stand.fm「志
ホルン奏者で、音楽心理セラピストの八木健史(やぎたけふみ)です。ブログでは、基本的に自分軸について書いていますが、今回は僕の本について書かせてください。長い時間をかけて準備しておりましたKindleでの電子書籍が、ついに発売になりました。八木健史著『日本のための、思い通りの演奏を手に入れるメンタルトレーニング』です。つきましては、出版記念キャンペーンと題しまして、予定販売価格680円を、99円で販売いたします。(期間は2024年4末までかと思われます)「演奏の悩みがあるな」という方
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆オレンジスイート×きいろを選んだあ
「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り！！弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいね今日の栃木県の天気は雨模様だねぇじつはよだけん雨の方が湿度が上がるから夜よく眠れたりするんだよねなので今は意外と雨は好きでやんす～おっほっほ～(´∀｀)小さい頃は雨の日長靴はいて水た
10年以上勤めている会社の社長が悪性リンパ腫になってしまった。小さな会社で皆の仲が良く、人望も厚い。子どものまま大きくなった大人という感じの社長。まだ40代だ。癌の原因は恐らく有機溶剤で、10年以上の間、防護マスク等をせずに作業していたらしい。業務ではなく、趣味で有機溶剤を使っていたので、屋内換気は家庭用の換気扇を回す程度。そもそもリスクについてもあまり知らなかったのが本音らしい。発覚の経緯は脇にしこりが出来たことを不思議に思い病院へ。町医者では分からないからと、いくつか病院を紹
ソフトテニスの極意～清明学園式、短期間で弱小から全国優勝した秘訣～世界的なスポーツとして人気のテニス。テニスは、スピードと正確さを要求される競技であり、そのスキルを向上させるためには継続的なトレーニングが欠かせません。本記事では、テニススキルを向上させるために必要なトレーニング方法を紹介します。どのようなトレーニングを行えば、サーブやストローク、ボレーといった各技術を高めることができるのか、具体的に解説していきます。テニスをより上達させたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「改善していってください」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村真面目な人が心をすり減らしてしまう要因の一つとして、「自分のミスが許せない」という点があります。大きなミスであれば、引きずるなと言われたって難しいのは事実です。しかし、いくら引きずったところでその時に戻ってやり直すのは不可能。クヨクヨ考えても仕方ないのです。むしろ、ミス自体に気を
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「心と体は密接です」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。前日に引き続き、体から心へのアプローチを３つのうち、残る２つをご紹介します。②運動する例えば、ウォーキング、筋トレ、ランニングなどの運動がよいでしょう。幸せを感じるには、「セロトニン」をいかに分泌することが必要で、とても重要です。有酸素運動をすると、セロトニンが分泌されると
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「仕事終わりに机の上を片付けよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。オフィスのあなたの机の上は、1日の仕事が終わったときどのような状態になっていますか？自律神経はほんのちょっとしたことで乱れます。もし、明日の朝出社したときに机の上が雑然と散らかっていたら、それだけで神経がかき乱れて1日をイライラしながら過ごすことになりかねません
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))本氣の雨☔️降る鈴鹿市はまるでシャワーを浴びている様。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)何かを続けるには習慣にしてしまうのが一番だけれど、それも何かをきっかけに辞めてしまうこともある。だから「続ける」と言うことは困難。夢を叶えるのも困難ではあるけれど、実はコレも「夢が叶う
3月第4週〜第6週できたことリストまとめました↓↓◯3月第4週できたことリスト(3月17日〜23日)ヨガ(毎日)メンタルトレーニング(毎日)洗濯(4回)ゴミまとめ(2回)ゴミ出し(2回)レンジ調理(1品(野菜炒め))(1回)おでかけ(1回)シーツ交換(1回)読書(ライティング関連)(1回)◯3月第5週できたことリスト(3月24日〜30日)ヨガ(毎日)メンタルトレーニング(毎日)パソコン作業(3回)洗濯(4回)おでかけ(1回)ゴミまとめ(2回)◯3月第6週できた
自分には才能がないからムリという人がいますが世界一を目指すんでなければ才能なんて気にしなくてOKです。優秀な人のやり方をパクればなんとかなります。あるクライアントは起業するとき、ご自身の師匠のやり方を徹底的にパクりました。細部までこだわってなぜそうするのかを徹底分析したんですね。そうしたら、初月から売り上げドカン！でした。これが自己流だったらそうはいかなかったと言われてましたね。実は私も初期の頃はオリエンテーションのやり方は
こんにちは！よしたになおこです。【新生活疲れ「春バテ」注意報発令中】4月も後半になってきて新しい生活・環境に慣れてきたころでしょうか。と同時に疲れから体調不良が出てくる春バテもあるようです。オトナもですが子どもにもあるようで。友達があまりできない。何を話せばいいのか分からない。ニガテな先生がいる。環境に馴染めずに緊張状態だったりいろんなことが気に
「やりたいことをしたり、ワクワクすることをするのが重要なのはわかりました。でもやっぱりそう言われてもやりたいことってないんですよねぇ」そんな話をしてくださる方もいます。そんな時は少しアバウトにそれと向き合ってみることも一つの方法かもしれません。少し「やりたいこと」を探すのに力が入り過ぎているのかもしれませんよ。やりたいこと、ワクワクすること、と言ってもいろんな形であなたの前に現れているかもしれません。
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆オレンジスイート×オレンジ色を
「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り！！弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいね今週は曇り空が続いているねあなたのこころも雲がかってないかなそんなときは太陽がサンサンと降り注ぐよだけんブログを読んでってね～さぁさぁお空の雲さんにはちょいと遠慮してもらって今日もはりきっていくよ～
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「自分で脳をコントロールしよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。人は疲れていたり、体の具合が悪い状態で、いい気分でいることは難しいと思います。また、日ごろから自分が望んでいることがあれば、それに向かって、日々「行動」していくことが必要です。いくらいいことを考えたり、いいアイディアがあったりしたとしても、それを行動に移すだけの「体力」がなければ、現実は1ミリ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「“〜すべき”を“〜したい”に変換する｣結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。「平日は忙しくて家事が疎かになっているから、休日はしっかりと家のことをするべきだ」「週明けの会議に備えて今日はしっかりと準備するべきだ」あなたはこんなふうに、「〜べき」と考えてしまってはいませんか？このような言い方をしていては、「平日は家事ができない
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))曇り空な鈴鹿市はこれから雨？？？今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)実は一昨年前の冬の寒さでわが家の観葉植物が枯れてしまいました。同じ様な鉢植えで３つあったうちのひとつが・・・。ただ、その後ももしかしたら・・・と思い他のふた鉢と同じ様に水を与えていました。そしたら最近になって
神仏や人(生死どちらも)、ペットちゃんがあなたへ向けている気持ち、メッセージなどを聴きまして、あなたと会話を成立させます。祈祷、除霊、心身の浄化ヒーリングなども承っております。岐阜で生きてる神仏系霊能力者NAGOと申しますどうぞよろしくお願い致します♥(о´∀`о)そういう事で、春の1言ワード企画、最後のお客様について書いていきます。こちらのお客様とはほんとにお付き合いが長く、憑き物が取れてから目覚ましい発展をなさったわたくしNAGOからみればもうWILD＆TOU
普通ってなんだろねが最近のゆきぶーのテーマ。普通の人生、普通の家庭ってみんな憧れるものだしそれが1番って言う世の中だから、ゆきぶーも世の中の普通に当てはまろうとこだわりすぎてしんどくなってた家庭環境とか幼少期や思春期に世の中でいう普通に当てはまらない自分に劣等感があったのかなって今となっては思うエポック社シルバニアファミリー赤い屋根の大きなお家-屋根裏はひみつのお部屋-【ハ-51】シルバニアファミリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
メンタルが弱いとお悩みの方は多いです。そういう私もメンタルトレーニングを学ぶまで豆腐メンタルでした。一時期、引き寄せの法則にはまって本を何冊も読んだり、セミナーにも通いました。そこで、イメージトレーニングがいかに大切かを学んでイメトレに励んでいた時期もありました。しかし、一向に豆腐メンタルのままでした。なんで自分のメンタルが豆腐メンタルのままかはメンタルトレーニングを学んではっきりしました。方法がまちがっていたのです。メンタルの弱さは性
怒りは己に対する過大評価から生まれるセネカーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^^メンタルトレーナーの吉田こうじです。いつもメルマガをご覧いただきありがとうございます^^80代半ばの父が今週心臓の手術をすることになりました。幸いベテランの先生に担当いただき、かつ短期入院で済むとのことで心配しても何もできないことはわかっているのですがとりあえずホッと一安心しているところです。なので今週は実家に行ってますのでちょっとメルマガ配信がほぼほぼ難しいかと思います
