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大人女性のためのお顔サロン【kaonotubo】のあさこです【kaonotubo】ってどんなサロン?「リフレクソロジーってツボ押しのことでしょ?」と思われる方は多いと思います。私もフェイシャルリフレクソロジーの勉強を始めるまではそう思っていました。フェイシャルリフレクソロジーって知ってますか?でも実は結構違うんですよ今回はこの2つを比べてみたいと思いますどこを刺激するの?リフ
おはようございます、ちょろママです。義実家に怒り心頭だったワタクシ、寝かしつけを終えて静かになったところで4/15夜に義母に連絡しました。電話がしたいです、お時間ありますか?はい、既読スルー。私と話す気はないのね、ということで病態についてもう少し理解して欲しくて、配慮が足りないこと夫を苦しめないで欲しいことわからないなら聞いて欲しいこと事前に一言相談して欲しいこと信用されていないと感じていることお伝えした結果、義弟からの返信。スクショ貼ろうと思ったけど見るだけで動悸
相手のことを考えすぎて、迷って迷って迷って…。結局、相手を怒らせてしまう。優柔不断な私に自己嫌悪な5月のスタート。本当にダメな自分に陥った時の挽回方法ってあるのだろうか…。
人生において、時には私たちは苦手な人と接することがあります。友人、同僚、あるいは上司であっても、その人との関わり方が難しいと感じることは少なくありません。価値観が合わないとどうしても、嫌だな・・・という感情が先に現れてしまいますが、しかし、意外なことに、そのような苦手な人が実は私たちにとっての最も貴重な先生になるんです。え!?苦手な人が先生!?信じられませんよね。苦手な人との会話はストレスが溜まる一方。ですが、苦手だと思っている
人それぞれ様々なジャンルにおける天賦の才能というものがあるそれには占星術や四柱推命などの占術や他にも様々な因果関係があるが、それを推し量れるひとつの指標がある先ずは努力する事は絶対条件としてあるそれはどのジャンルに置いても欠かせないじゃあ他には?というと、進みやすいか、そして壁にぶつかった時、自力で乗り越えられるかどうかであるそれでも分からない時は私に相談しに来てください☺️そんな感じで次回の占いイベントの告知へと進ませて頂きます😎5/29(水)20時から中野区新井薬師にある
『自由に楽しく軽やかに』ありのままの自分を受け入れるようにあなたの背中をそっと押しますタロット×マインド×ヒーリングさお子のブログにようこそはじめましての方は↓↓↓わたしの自己紹介①レイキとは?わたしの自己紹介②お久しぶりの投稿になってしまいましたもう5月!世間はGW真っ只中!の平日ではありますがじめじめ湿気を感じられる季節になりましたね!こないだまで桜きれい〜!とか言うてたのにな…そんなこんなでわたし
***********************妊活も夫婦関係も笑顔あふれる幸せ家族創りをサポート幸せ家族ナビゲーターの押谷沙良です☆彡***********************妊活で今がんばっているあなたはきっととっても真面目だしめちゃくちゃ責任感も強くていわゆる優等生タイプなのではないでしょうか?きっとこれまでの人生も親を困らせることなく自分のことよりも他人を優先したり仕事などで何か頼まれたら「嫌」とは言えず…引き受けてしまうそんな心優しい方なの
心理カウンセラー美幸です。気づけば4月も今日で終わり、明日から5月ですね。あなたは、どんな毎日をお過ごしですか?先月、初めてオフ会なるものに参加しました。YouTubeチャンネルを持っている従兄弟が地元静岡市でオフ会を開催したんです。主に、海外渡航に関するチャンネルで、海外で活躍する日本の方々を応援する情報を、毎日発信しています。(登録者数7万人超え)今までにも東京7回、神戸1回、海外4回でオフ会を開催。海外は、マニラ、シアトル、ホノルル、アムステルダム。世界各地に視聴
先日、なにをとち狂ったか夜の19時から広島県に向かってお出かけしましたwww目的地は『備後落合駅』🚃です。旦那が好きでよく見てる鉄道系YouTuberさんが行ってたらしくて、突然行きたくなった模様。………なぜ夜?www下道を使って行くことにして、片道車で5時間🚗³₃我が家では以前からよくある光景ですが、冷静に考えたら正気の沙汰とは思えんです😅でも、家族みんなノリノリ♪♪で出発🚗³₃2号線を延々と広島に向かって走り、途中峠越えもして、すっごい山奥にある備後落合駅へ深夜0時過ぎ
こんばんは♪メンタルセラピストの榛原三華です。今週のYouTubeをアップしましたhttps://youtu.be/qbRWkqiJcsI?si=U7I6XN6l651zg761完璧を求めすぎない♪OLの悩み人間関係マネジメントの仕方コミュニケーションの取り方プラスに転換メンタルセラピスト榛原三華お悩み別オンラインサロンエンジョイ♪https://www.m-e-school.jp/enjoy/メンタルエステスクールhttp://www.m-e-school.jp/LINE
こんにちは😃こころの保健室🌱✨ゆかりです🌻風邪なのか咳が出ることが増えていて出続けるでもなく落ち着いたりひどく咽せこむように咳することもあり何かあるかもしれないと内観しているよ!AOコーチングのメイン内観講師のりんまおさんのインスタライブからも体について自己否定していたという話しがあり私も、まさに向き合うタイミングなんじゃないか何か自己否定をしているんではないか?とインスピレーションも受けとったんだ喉が、キューって苦しくなっていたり違和感も出たりしてるそ
みなさん、読書はされますか?私は、読書大好きです❤ただ、読むスピードはクソ遅いです😅皆さんが本を読む時って、紙の本ですか?それでもKindleとかの電子書籍?最近は『聴く読書』なんてのもありますよね。あたしは1年前くらいに少しの間、Kindleで本を読んでました。沢山データとして入るから、ありがたい反面、なんか……寂しいなぁと思い、段々Kindleを使わなくなり、解約。紙の本へ戻りました。髪をめくる感じ、本の香り、手の中にある本の重みや厚み。そういうのが、とても好きで読書時間
皆さんこんにちは👋😃今日は2度目です。早速今朝のリピーターのお客様おみえになってから、肩こりで悩まれていましたが「前回よりも少し楽になりました」とのことで、早速ご友人に今度お会いした時に試してみないか伝えてくださるようです。しかも、ご友人が試してみる!とお返事されたらそのままサロンへ連れてきて頂けるそうで、その際のご友人の施術代をお客様が支払うそうですどうやら、ご友人がお誕生日だそうでそこで、耳つぼジュエリーをプレゼントするというのです❗私「それは、また素晴らしいプレゼントになりますね
こんにちは。ストレス・メンタルケア専門セラピストカウンセラー「セラピールームいやしのひかり」福山裕子です。最近やっと、朝夕も寒くなくなり気持ちよい気候になってきましたね!これからのイベント等をまとめましたので、ぜひピン❣️ときたものがございましたら、お気軽にご参加くださいませ☺️⭐️♬【大自然の中でのクリスタルボウルヒーリング&ゆったり癒しタイム】in姶良市重富海岸5月11日(土)10時半〜12時半参加費2000円後若干名様ご参加大丈夫です♪大自然との調和の気持ち
先日、大学のゼミの第一回目でした。この日はオリエンテーションといった感じで、次回からストレスマネージメントやセルフケアについて深めていきます。先生のお話で印象に残ったのが「セルフケアは質より量」ということセルフケアはひとつのことでドーンと良くなるものよりも、ちょっと気分が良くなって前より少しマシになったというものを、たくさんもつことが大事だそう。前回書いた記事のように『メンタルヘルスに実は効果大なこと』例えば深呼吸するお花を眺める一人カラオケ行くカフェでボーッと
皆さんこんにちは👋😃よくテレビとかで女優さんとかが美容には何していますかって聞かれて「白湯飲んでます」みたいに答えてるけど本当かなぁー❓️と私。ちょっと白湯生活始めてみた凄い朝から快調。私は昔から水分採るのが苦手で、小さなコップに少しずつ腸に流れていく感じを感じながらゆっくりゆっくり飲んでみた暖まると、血液の流れを実感お肌もいつもより化粧のり良いかもよし、お客様にもお勧めしよう便秘の方やダイエットでみえてる方が増えてきたので、コレは良いわ簡単ダイエット、美肌だわ今からみえるお客様にも
いつも読んでくださったり,いいねいただいてありがとうございます先週は起業*自宅サロン1周年を記念してのキャンペーンをしていました✨✨そこで私はさまざまな方との対談ライブをさせていただいてたのです💓そこでは様々なトラブルがありました💦メタ社がフェイスブック。Facebookでのライブ投稿を厳しくしていたらしくて💦なかなかライブトークができなかったり、ズームからFacebook⇒Facebookからライブに飛ぶってことができないということが度々ありました💦そんな中、自分ひとりではお
鍼、お灸と聞くと、ご年配の方が肩こりや腰痛、頭痛、膝痛などで行くところそういったイメージを思い浮かべるひとが、まだまだ多いようですが、最近ではメンタルに不調を感じられていらっしゃる方も徐々に増えてきております東洋医学は、身心一如を基本としているので、脳や感情の状態は身体に起因しているものとし、身体のバランスが脳の活動、感情の様相にも反映しているとされますまた心と身体の懸け橋となる自律神経の切り替えが乱れていることも、メンタルの状態に大きく影響している
「カウンセリングルームHISAE」2024年5月の予定です。最新の予約状況はこちらをご覧ください↓サービス予約月間250万人以上が利用する検索・予約サイト「クービック」では、フィットネスジム・ヨガ・ピラティス・リラクなど様々なサービスを簡単に予約できます。事業者様は無料でサービス情報を掲載できると共に、180以上の業種に対応した予約システムを7日間無料でご利用頂けます。coubic.comカウンセリングルームHISAE実体験カウンセラー『HISAE』です
親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。過去や未来を考えすぎると、簡単にメンタルが、不安定になります。たいてい、過去を「後悔」し、自分や誰かを責め、未来には「不安」を抱きやすいからです。もっと気楽でいい。力を抜いていい。完璧でなくていい。そんなに焦らなくていい。そんなに自分を責めないで。過去は、もう終わってしまったことだし、未来のことは、明日の自分がなんとかしてくれるから、今日は、自分を
。.:*:・'°☆FontesSequana。.:*:・'°☆~フォンテスセクアナ~Luna(ルナ)です。海と山に囲まれた自然豊かな北海道の小樽からお届けしています♪はじめましての方はこちらから→profileメニュー一覧→☆天然石とアロマ→☆ヒーリング→☆子ども向けのメニュー→☆小樽に戻って、手宮公園では早咲きの八重桜、ナデン。ルナが行った時は、少し早かった^^手宮公園の桜は少し弱っていて、心配です。あっという間にゴールデンウィークですね!部活の休み
両腕の筋肉反射を読み取りクライアント様の身体から信じ込みを探して解放していくセッションですアドバイスやコーチングもないのでアドバイスが欲しい方には不向きなセッションですでももう自分と向き合いたい自分を大切にしたい自分の選んだ人生を歩きたいと、思う方には最適なセッションとなっていますどんな出来事にも『決める』と、決めた方お待ちしていますRASファシリテーター®たつみlit.link(リットリンク)心と体の通訳者、~ストレスのない人生の選択ができる自分に出会える~RAS
こんにちは介護にコーチングを!メンタルコーチ恵子です家族の介護一生懸命していて自分のことが最後になっちゃうってことないですか?だって人のことをやってから自分のことすればいいし(そう思ってたのは私です)だってそれで問題ないしそのほうが楽だし本気でそう思ってましたある時一人用のドリップコーヒーを入れる話になりました(ケチくさい話ですが)私は一人用のドリップコーヒーは家族のを入れた後の残りを使ってたんです(そんな人いる?笑)「コーヒーは薄いの好きだし」「も
もしここで、クラスメイトが間違って手に釘が刺さったとするそれを見た時、あなた達はどう思う?と、中学の頃、理科の先生から「人に寄り添う」心を教えていただきました・・あなたを人生の主役に!「なりたい」を叶えるオーダーメイドアロマ講師の葉月るいです今日もよろしくお願いいたします初めましての方はプロフィールもご覧くださいませ↓心に残っている話し、ありますか?わたしは中学3年の時の担
こんばんは、よしかです🌸メイクの練習のために動画を見ておりましたら、ハッとさせられる言葉がございました自分のビジュアルでベストパフォーマンスを出すためにはお肌や体を磨くだけでなく、メンタルケアが必要だ、と私にとってメンタルケアは、今まではどちらかというとパフォーマンスを損なわないために行うもので底上げのために行うものであるというイメージがございませんでしたメンタルって天気や体調などでも揺らぐものですし常にベストを保つのは難しいと考えていました
ご訪問ありがとうございます!心理カウンセラーの赤羽佳子(あかばねよしこ)です。*自己紹介はこちら*心理カウンセリングのご予約はこちらメンタルの不調が起こるきっかけに、「やりたくないことを頑張ってやり続けてしまうこと」があります。やりたくないことをやり続けるってすごくエネルギーを使います。気付いた時にはエネルギー切れになっていて、うつ病を発症してしまうなんてこともあるほどです。やりたくないならやらなきゃいいじゃない!と思うかもしれませんが、案外自分では「やりたくないこと」そ
こんばんは♪メンタルセラピストの榛原三華です。皆さんは周りの人に対して「もっとこうしてほしい」「なにを考えているんだろう」「きっとこう思っているだろう」など、相手の考えを妄想してしまったり自分の中でのモヤモヤをそのままにしていませんか?そんな時は、相手の方としっかりと会話をしてみてください自分では想像できなかった理由があったり、思いつかなかった考え方など、きっと会話をしていると出てくると思います!話す時のポイントは、感情をぶつけるのではなく出来るだけフラットに、会話をしてみると言
こんばんは🌛おもちですご覧頂きありがとうございます😊いつもいいねありがとうございますとても励みになります元々人とうまくコミュニケーションが取れず、何か自分の思いや体験などを言葉じゃなくても伝えれるいい方法はないかと考えブログをこうして開設したのですが初めの投稿はとてもドキドキしました(SNSでもコミュニケーションが苦手な為……💦)ですが多くの方が見てくれたりいいねしてくれたりしてくれて少しは皆さんに自分の伝えたいことや体験したことなど楽しんで頂けるのかなと思えるようになりました本
こんにちは😃こころの保健室🌱✨ゆかりです🌻挑戦って怖いよねこうやってこうこれ、良いなこうなったら最高だなこれやってみる?!ワクワクは、描けるよでも、どこか遠くにしたりどこか叶えるのが怖かったりどこか〝選ばない〟を、選んでいたり自分には遠いって感じていたり希望よりも不安や恐怖を考えていたりするよねある意味今まで持っていた不安や恐怖を乗り越えるのが、〝新しい挑戦〟なのかもしれないね🌱🌱🌱大丈夫。大丈夫✨今日もありがとう♡あなたの心に彩りを💕🌱In