メモ

​​​​​たんまにやってしまうんですよね。なんかしらの反動でランプ付けちゃう。うっかり。そして消す方法を忘れてるので、教えてもらうという流れにしょっちゅうじゃないから余計に忘却の彼方という。言い訳解除方法はShiftキー押しながらCaps。ちなみにオン方法も同じ。つまり押すつもりないのに同時押ししちゃってるってことで…。自分用のパソコン備忘録としときます。『☆高次に委ねて安心ラクラク悩み解放術☆テキストワーク』☆高次

2月12日木曜日夜帰宅途中の電車内2026年度NHK番組表を見るいつもの場所にビットワールドの名前が見当たらない１回画面から離れるもう一度番組表を見る旧ツイッターのみなさんに質問してみる・もしかしてビットワールドなかったりします？番組表見当たらない？見間違い？・他の時間帯もないよね？ない？ビットワールドない？・ビットワールドがタイトル変わり、他の時間帯にと考えるも、それっぽいのが見つからず・ビットワールド終わるならばきちんとお礼を言える程度にはメンタル回復させたいち

記事を読む前に、少しだけお知らせです。自分はつい最近まで、5年以上も暗いトンネルの中にいました。パワハラで会社を辞め、一人で稼ぐ道を見つけながらも将来が見えない日々。そこからどうやって這い上がり、「会社に頼らず生きる道」を見つけることができたのか。恥ずかしながら、その泥臭い過程をすべて公開しました。今の現状に苦しんでいる方へ。きっと「再起のヒント」が見つかるはずです。5年間の鬱から復活した男の物語（全15話）「まずは自分の力で稼ぐ体験をしてみたい」とい

日帰り出張。疲れたので美味しいもの食べてきました。ハンバーグ！！うっかり練り辛子つけすぎてむせて恥ずかしかったです。ところで、私はとても雑で面倒くさがりなので、自分用のレシピメモがものすごく簡潔です。昨日友人にとあるお菓子のレシピをこの状態のメモのまま送ってしまいました。「これじゃ作業内容がまるでわからないな」と自分で気づいて慌てて補足メモを送りました。補足の方が元のレシピの3倍の文字数がありました。私は元々実験系の仕事をしていたので「お菓子って誤差1%以内じゃなくても良いから気楽で

情報や思考を整理して、思い出を定着させる手段になると思います。記憶の補助まず、メモや日記を取る事で、物理的な形で保持できるため、忘れても大丈夫という安心感があります。そして、後で振り返る事で、記憶の補助となります。感情の整理日記を書く事で感情を整理する事ができます。後から、出来事に対する自分の考えや感想を客観的に見つめ直す事ができますし、感情を文字に起こす事で、深く理解したり洞察が得られる場合があります。自己表現の手段文字にする事は表現する手段でもあります。日

【過去記事・加筆修正2025年6月】れいわ新選組の参院選東京選挙区の候補者が発表された、山本ジョージ(山本譲司)他の政党は東京選挙区候補者発表済みで、れいわはここまで参院選目前まで発表を延ばしていた自分(ゴータイ)の予想として、人物X(ネット・大手マスコミじゃ予測できない空気を一変させる人物、※予測不可能)と見ていたそれが見事に人物Xだった(これで予測できたとは言えないが・・)れいわ山本太郎代表「『裏の話』も聞けたら…」山本ジョージ氏の参院選東京擁立は「即戦力

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こんにちはグループホームはるたの憩ですいらなくなった紙📜を切って✂️メモ用紙をいつもありがとうございます🤗感謝です✨🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨施設見学随時承りますお申込み・お問い合わせ✨🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨フロンティアの介護グループホームはるたの憩愛知県名古屋市中川区東春田3丁目198052-304-3308http://www.frontiernokaigo.jpフロンティアの介護【介護求人情報】|名古屋・愛知介護採用サイト介護求人ならフロン

#フィットボクシング23日3分16kcal消費ストレートコンビ1を行う顔見せ程度に運動する#フィットボクシング25日3分16kcal消費ストレートコンビ1を行う顔見せ程度に運動する#リングフィットアドベンチャー5日20分55kcal消費バナナ半分程度のカロリーは消費したワイドスクワットのやり方が下手になるやり方研究せねばいけないか#リングフィットアドベンチャー7日21分58kcal消費雪が降る程度の寒さのため、運動する。#フィットボクシング21

🌸ご覧いただきありがとうございます😊アラフォー内職主婦ポニョちゃんママです🧓アラフォー自称フリーランス夫👧2020年生まれ長女👧2022年生まれ次女👶2025年生まれ長男の５人暮らしです♪📚元小学校教員！子育て、日常、教育、英語などの発信をしております💕スタエフで音声配信もしています☺️こんにちは😊毎週月曜日は【読書記録】シリーズをお届けしています📚✨前回の記事はこちら⬇️『【読書記録vol.29】「わかっているの

今回はこちらの記事の続きになります。『人生の質を変えるメモの秘密』皆さんは普段、メモを取っていますか？僕は少し苦手意識があったので、メモを取らないことが多々ありました。しかしメモを取るか否かで、生活の質が格段に変わること…ameblo.jp内容を端的に言うと、"記憶だけではなく記録に残すことで、脳のパフォーマンスが上昇し、生活の充実度が高まる"ということでした。そこで今まで習慣がなかった人も、忘れたくないことを断片的でいいので、記録に残してみましょうと提言しました。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀ご訪問ありがとうございます皆さまを素敵な流れに導けますよう今日一日の過ごし方をタロットとオラクルカードにより伝えさせていただいておりますよろしければ参考になさってみませんか？🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀本日のメッセージ今日は『役目』を意識してみましょ意識が変わり精神的に成長できて大切なことに気づける日みたいそんな日は自分さえ良ければいいという考えを捨てて人の役に立つことを考えてみましょそうすることでやがて沢山の人から支えられ助け

善意は、必ずしも安全じゃない。認識は、簡単にズレる。距離感は、人によって違う。関係性は、静かに変化していく。そして、自分も例外じゃない。だから人間関係は、「自然に続くもの」ではなく、お互いの小さな努力で保たれている。

よく、過去や未来にとらわれて動けなくなってしまう。そんな話を聞いたり、実際に自分自身がそうなってしまったりすることはありませんか？考えてみれば、わたしたちが生きているのは「今」だけですよね。過去にいるわけでも、未来にいるわけでもなく、今を生きているだけです。であれば、過去にとらわれたり、未来に不安を抱えすぎたりする必要はないのではないでしょうか。映画『トップガンマーヴェリック』の中で、アイスマンが言ったセリフで「過去は水に流せ」という言葉がありますが、まさにそ

CBCニュースで消費税のことを載せていたのでメモ的に。消費税無くせばいいのに。と、私は思います。https://youtu.be/gPxoLQTHVwQ?si=QwH3bXXVFVllyU_9-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.behttps://youtu.be/T4McVsMtJYE?si=g5xX_EJ1ltfOvoDS-YouTubeYouT

教わることの多い二日間でした。今日帰って来て、とりあえず明日明後日は休みで月曜日から仕事ですが、忘れないうちにいろいろ試してみようと思います。出来るようになって初めて身についた、となると思いますので。メモも見返しておこうかな。

iosのアップデートによって、ios26からメモアプリでMarkdown記法を扱えるようになりました。Markdown記法とは記号だけで、見出しや太字などを表現することができるマークアップ記法の一つです。生成AIのプロンプトに利用できることから注目が集まっています。Markdown記法の基本的な書き方は、こちらを参考にしてください。『Markdown記法の基本的な書き方と、ブログ記入欄へのコピペ可否』Markdown記法は見出しや太字といった記載を簡単な記号だけで記載できる記法です。

ビットワールド録画視聴開始スパイロックからスタートなるとブタ「ラーメン以外にぐるぐるなるとを見たことあります？」真剣に考えてくれたオノさんナンダーパークでピカッパカッあの四角いのはナンダリウムと名付けるマスターコマチたちはナンダーパークを建設するため、ナンダリウムを運ぶ。タマロはタコ足増えナンダーを見つけるスミをかけた人にタコ足をはやす「タコ足増えナンダーみたいな建物ができたらいいなっ」ナンダリウムが集まり、建物が完成するタマロとソーイにタコ足も生える脈絡もなくウロッチ

時間の使い方は、意志の強さだけでは安定しません。毎日の行動を支える“仕組み”があると、自然と迷いが減り、タスクの進みが安定します。誰でも取り入れやすく、特徴を実生活で活かしやすくなる仕組みづくりの方法をご紹介。■やることを整理する流れを決めておくタスクを整理する一定の流れをつくっておくことが役立ちます。以下のように、シンプルな流れを決めておくと迷いが減ります。・思いついた作業はメモにまとめる・今日必ずやることを3つだけ選ぶ・残りは「できれば進めたい」に振り分けるこの手

私のパニック障害とうつ病（１）・・・・・私のパニック障害とうつ病（２５６）（私のパニック障害とうつ病）（昔の日記・雑記です。パニック障害やアディクションが止まるまでの過程ですが、これで良くなったというものではありません。ただ、何かの参考になればとつらつら書いています。１０年以上前の記憶を辿って書いているので、ところどころで矛盾が生じているかもしれませんがご了承ください。また、過去の日記帳という名のメモ帳を参考に書いているので、内容が飛び飛びです。）私とパニッ

最近は新しい仕事が多忙の毎日で、ブックオフにビジネス書を買いに行く時間をなかなかとることができないですが、その分自宅で家にあるビジネス書を読む時間が増えて、読書ノートをとりながら読んでいます12月に買ったiPadA16のGooglekeepに音声入力でノートをとっています今読んでいるビジネス書は樺沢紫苑先生と勝間和代氏とジェームズ・クリアー氏の著書で、読みながら入力出来るので、覚えるのにもいいと思いましたこの音声入力は、勝間和代氏の著書やYouTubeで学んだことで、Googlepixel

あらかじめのご案内をさせてもらいませんでしたが高山ちずのオンラインヒプノセラピーメニュー内容を見直しまして価格を以下の通りに改定しました。一見、今までより少し値下げしたのかな？と感じる方もいはると思いますが実質的には以前と変わりません。今回はその内容と経緯をご説明させていただきます。あわせてヒプノセラピーへの思いも書かせてもらいます。よろしければご覧ください(＾＾)早速ですが今回の見直したメニュー(価格)内容は今まで皆さ

す1月26日月曜まんまる関西ラジオワイドとの絡みが久々にありましたね。大山アナウンサーが変わらず元気そうでなによりです。「ダジャレもおやじギャグもそうなんですがなにごともやりすぎない程度にするのが肝心だと思います」私も同感です🤣。てっちぃの「節度をもって」も良い表現です。#NHKまんまる月曜まんまるてっちぃ「ポスト、えーと、付箋紙」おー！NHK的表現ですね！素晴らしい👏👏#NHKまんまる1月28日おでんのお話私はだいこんと餅巾着が好きです（水曜まんまるを聴き始める

1回インプットしただけでは、よほどの刺激がない限り、なかなか記憶には残らないという。メモする。言葉にする。発信する。2週間以内に3回アウトプットすると、長期的な記憶になるとも。そしてインプットとアウトプットの黄金比は3：7。得た情報は外に出し、試してこそ自分のものになるということだね

今日のブログテーマは最近の気付きについてです完璧独り言&メモなので興味のある方だけお読みください子供への接し方について単刀直入に言いますと、最近子供に厳しくしすぎちゃってて💦キレすぎて自分何かおかしいな、やばいなーと思い主人に相談しました💦・沸点が低くなっている・一定のラインを超えるとバカキレるこのことを伝えると・確かにここ最近キレやすいなと思っていた・体勢もなるべく向き合って、なぜこうしたのか？を普通のトーンで話すと結果言うことを聞いてくれるよ・うちの子たちはキャン

寂しいって思うことないの？夫「ないよ。人間はもともと孤独だから。｣そう言われて、深く考えた。私という人間で寂しさを埋めてはいない自立心と私でも埋められない孤独の切なさ。そしてわたしは寂しいという感情を、夫の存在の有無で感じてしまうようになったこと。その人間としての違いに悲しく思った。寂しさの埋め方を私はまだ知らない。だけど他人で埋めるというのは、一種の依存なのだろうか。自立している人は、他人の存在の有無で寂しさを感じたりすることはないのだろうか。常に孤独なものだと自覚して

​アプリの便利なメモ機能​楽天證券アプリiSPEED昨日友人と話をしていて株の話になり友人「買いたい銘柄を買ってから時間が経つとなんでこの株を買ったんだっけ？って後から分からなくなる時あるからノートに書いて管理してるんだよね」私「それ。次に見返す時ノートを捲って確認したい銘柄を探してるの？」「そうなの。銘柄増えてきて探すの大変」私「楽天證券のアプリ使ってんだからメモ機能使えばいいじゃん？」「何ソレ。知らない」そんなやり取りをしてメモ機能が便利だよと使い方を教えた

いつもありがとうございます。ミズです。このブログにお越しいただき、感謝いたします。前回の投稿記事、「若い人たちに教えられることがあるとしたら」が、中途半端なかたちで終わってしまいましたので。そこで書けなかった部分を、補っていきたいと思います。とはいえ、実は、今回でも収まりきらない感じがしていて。中学生〜新米社会人あたりまでの後悔や反省を踏まえた、総括的なものを考えていたからです。ただ、あれもこれも⋯と詰め込み過ぎるのも読みにくいし、あまり良くないかも知れません。なので、今回もまとま

こんにちは「50代からの笑顔美人計画」へようこそ。51歳で表情筋トレーニングの認定講師になったYOKOですアメブロは、10年ほど前に一時期日記のように書いていたことがありますが今回久しぶりにまた始めてみましたでも久しぶりすぎて…せっかく完成したのに変なところを触ってしまってぜーんぶ消えてしまったり写真をアップロードしようと思ったらアップロードできなかったり、できても写真が横になってしまったりーーーそこで一旦ストップしてネットで調べて

📊履歴(再観賞のみ)【210】24,6/23(日)~(2回目)ご注文はうさぎですか？？～SingForYou～(全1話)◀︎■▶︎【209】24,6/22(土)~(2回目)ご注文はうさぎですか？？～DearMySister～(全1話)◀︎■▶︎【208】24,6/22(土)~(2回目)ご注文はうさぎですか？？(全12話)◀︎■▶︎【207】24,6/21(金)~(2回目)ご注文はうさぎですか？(全12話)◀︎■▶︎【206】24,6/20(木)~(3回目)