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体調はいまいちだけどこの日のために休みまでとって子守してくれるオット~とちびっこ応援部隊二人のおかげで走ってくることが出来ましたハーフは10時スタート体育館で参加賞もらい別館で着替えを済ませ荷物を体育館へ【装備】参加賞のTシャツ(半袖)CXwのエキスパートタイツハーフパンツスマホが入る腰ベルト帽子遮光めがね(緑と黄色2本(笑))の装備で会場へ図々しくも2時間30分前後のプラカード前に整列それでも後ろだったけど(笑)号砲がなってしばらく歩いてからスタ
年内大本命は防府読売マラソンそれに向けて今現在順風満帆とは口がさけても言えない。目の前に拡がるは茨の道なのかもわからない。でもオレは…そんな道が目の前に横たわっていようが、前に進んでやるんだぜ…♪そう思うに至ることのできた昨日の世田谷246ハーフであった。きっかけをくれたのが昨日走った世田谷246だったのだ。現状の力試しの場としてはあまりにも贅沢でありハイソなコース。目標の一つとして246を思いっきり気持ちよくかっ飛ばしてやるんだぜ٩(☆∀☆)วうん、確かに246上までは
ご訪問ありがとうございます昨日はいびがわマラソンフルの部を走ってきましたとりあえず完走楽しく走れたのはハーフまでその後は胃腸を気にしながらのランでしたゴール後にやっぱり吐いてしまいランチ&晩ごはんはきつねうどん一杯のみ昨晩未明に空腹で寝られず冷蔵庫の明かりを頼りにチーズ、ヨーグルト、リンゴをむさぼりやっと就寝…相変わらず高リスクの生活してます(笑)つまらないレースれぽですがお付き合い下さい雲一つないお天気絶好のマラソン日和になりました8:30に会場到着待ち合わせの
本日もブログをお読みいただきありがとうございます💕💕久しぶりの投稿になりました🙏経験こそが宝物になる❣️失敗から学べるかどうかはその後の言葉がけが重要😁😁昨日は自閉症の息子がベアリス立正大30キロに参加しました。30キロ走るのは2回目1人で走るのは初めて‼️事前のコーチのアドバイスは4:30のペースランナーについて走ること。スタート時からペースランナーより先を走りオーバーペース😅自分の時計でのペース計算も勘違いをして、最後の一周は失速し、初歩き😱親の私はマラソンで初めてヒヤヒ
ご訪問ありがとうございます☺美eco(みえこ)です☺「晴れの国」岡山県で「貴女の綺麗と豊かなくらし、自分磨き」をサポートしますマナー講師、姿勢教育アドバイザー、アップップメソッドインストラクター、ブライダル耳つぼジュエリー認定講師の美eco(みえこ)こと武冨美惠子と申します。マナーを学んで人生を心豊かに・・・アンチエイジングに・・・益々、楽しんでいます。昨日の岡山マラソン🏃🏃🏃携帯を持つゆとりもない私スタート前に今年もコニタンのカメラでコニタンと写すことができま
2019/11/2(土)詳細編といっても写真をずらずらと貼り付けるだけですが最寄りの駅よりいつもの福山駅から出発♪♪今日はカープ観戦ではなーーーいww小倉駅で下車後下関へお迎えはフグさんたちさすが下関だね今日はのんびり自転車で観光することにした一日600円だったよ下関駅レンタサイクルさぁれっつらGO~~!逆光でよくわからんが海響館であーーる海響館をすぎるとすぐ唐戸市場があった左からフグの唐揚げサンマフグマグロのなんか?(
今週末は2年ぶりの関西遠征で神戸マラソン。週末に30km走をしましたが、やはり足底筋膜炎の痛みがあって目標である復活サブフォーが厳しいということは容易に理解できましたただどうにかしたいという気持ちもあって、ちょっとでも痛みを減らそうと思ってゼビオでインソールを見ました。店員さんがわざわざ足型測定に乗らせてくれて、足圧の分布を見せてくれました。当然のことながら足底筋膜炎の左足は土踏まずの範囲が狭くなって、右足は左足が痛いから体重かけているようでした。うん、自覚症状そのまま。。
第29回坂東市いわい将門ハーフマラソン。前泊し、7:10頃バス乗り場に行ったら長蛇の列去年はもっと空いていたような?前方にユーリさんらしき女子発見!45番ぐらい前でした。暇だったので、3回ぐらい数えた(笑)後方にはチームALL☆OUTのS塾長が並んできたユーリさんと同じバスにはならなかったのですが、バス到着後に受付を済ませたユーリさんを再び発見!初めてご挨拶出来ました東京30Kのリベンジ達成!S塾長と体育館で着替えていると、ポップさん発見!AブロックのS塾長と別れ、トイレま
ふわふわです。土曜日はブログでも告知させていただいていたユッキー練のお手伝いしてきました!場所は織田フィールド貸切!メニューは400m×25(20本のチームもあり)サブ250からサブ430までと幅広いレベルの方に対応しているとあって80名近い方々に参加いただきました!アメブロランナーさんは、前回に続きエルトさん、織田フィー初上陸おせんべ塾長、初めましてののんちゃんさんが来てくれましたー!!塾長のブログから拝借エルトさん以外飛騨高山T…塾長…ww練習が始まってか
いびがわマラソンハーフ、無事完走しました!前日にずっと行きたかったカフェでランチして、前日受付と、コースの試走(車で)にも行ってきました。が、このあとまた腸の調子が久しぶりにがっつり食べたので、びっくりしてしまったのかも夜は、味噌汁ご飯のみ早く布団に入ったけど、なかなか寝付けず朝が来てしまいました不安と緊張で迎えたスタート応援の差し入れもあり、気持ちは和んだものの緊張はおさまらずでもスタートしたらもう必死ガーミンウォッチのアラート機能に遅いと煽られ到着時刻
横浜マラソン2019走ってきました🏃♀️あまりに疲れていたのか、見に来てくれた両親に回収してもらって車で横浜の実家に帰ったら、何とかお風呂に入ったものの、天皇陛下のパレードだけ見届けてそのままベッドに倒れ込みました。途中、何度か目を覚ましたけど結局からだが痛くて起きあがれず朝まで爆睡zzz備忘録がてら、どんなだったか書いておこうと思います。Date2019/11/10Time4:46:16(速報値)今回は去年のホノルルに続いて2回目のフルマラソン。5時間きり
今週からみんなで夕焼け走ることになった。けど、今日は仕事が終わらないらしいので、一人夕方のランニング===333つっても私も仕事は終わらない( ̄▽ ̄;)気分転換に走るのでした。今日は6分切ったよ。明日は山まで走るかも(^o^)v
こんにちわ日曜日は、おかやまマラソン、横浜マラソンとございましたね。参戦された皆様お疲れ様でした!!実は、わたくしのまわりこの急な寒さで、体調を崩すひとがぼちぼち。旦那さんは、腰痛により岡山マラソンDNSいつも、元気なMリーダーは風邪をひきまして、横浜マラソンDNSふたりとも岡山も横浜も、とっても楽しみにしていたのを知ってるだけに…ううう、無念!!!(中華街のカーボローディング)(岡山の豚かば丼)(人の団子すら楽しみ)私は、この週末より鼻水と戦ってお
ハシルホ走る堀田です。ゆっくりペースよりもある程度のペースが走りやすい。北大阪ランニングクラブのペーサー実はあまり得意ではない。向いてないかもしれない。なぜなら......🚺に行きたくなっちゃうから....ゆっくりなペースであればあるほど、です。そこさえなければいいのですが、1人のジョグは自由気ままに好きな時に好きなだけいけるからいいんだけど、ペーサーはそういうわけにはいかぬ。たまたま今日は5'10"のペースで走ることにある程度のペースは集中しておりアドレナリンが分
婚活、お相手の好みの条件に、お酒、筋トレ、フルマラソンを走る方、の3つ。そんな条件から出会った今の旦那様と1年前に知り合い、お付き合い、結婚と一気にお話は進み、昨日、出会った記念日に横浜フルマラソンを完走した旦那様(3時間46分ゴール)、運命を感じました❣️義息子と3人で、お見合いした横浜ベイシェラトンでフレンチディナーでした。本当は2人っきりでお祝いをしたかったのに、なんで義息子がいんのよ!少しムタついていたのですが、長男の前でも手を繋いでくれるダーリンに、癒された夜でした
この投稿をInstagramで見る中憩に整形外科を受診・名古屋大高緑地でクロカン走時、転倒したが即起き上がって走っていた・その後も右肩から胸にかけて痛みはあったが練習を継続・そのうち治るかと思ったが、日増しに痛みが強くなるばかり、陸上クラブの仲間に受診を勧められた・肩と肋骨のレントゲン検査の結果、骨には異常無し。・痛みがあと10日止まらなかったらまた来て下さいとの事で完了・・・#病院#整形外科#大高緑地#クロカン#怪我#部活#陸上#陸上競技#故障#
こんばんは。福岡マラソン翌日、お休みをいただいてのんびり。感動が冷めないうちにと思い、福岡マラソン2019走行記を書きあげました。大変な長文になったので、3部構成でお届けし、全写真はYAMAPでまとめて掲載とします。福岡マラソン2019走行記①(15キロまで)福岡マラソン2019に参戦しました。フルマラソンは人生5度目。福岡マラソンは昨年の初フルマラソン以来、2年連続2回目。ちなみに昨年の福岡マラソンの記録は5時間44分。■目標①SUB4.5(3週間前の出水マラソンから7分短
福岡マラソン2019の備忘録です。朝4:30に起床。前日の喉の違和感は薄い。大丈夫、ちゃんと走れる!そう確信しました。飯食べて、トイレに籠るも、💩出ず。仕方なく出発。朝6時の電車に乗るが、車内はランナーだらけ。6時40分、集合場所到着!続々とアメブロランナーさんが集まってくれました。(誰も来なかったらどーしよ!と思ってました)私含めて9名!左から…くじらさん、セラパパさん、えっこさん、トランクスさん、ポドゥルさん、ゲロちゃん、しまさん、シュウヘイさん。(モザイクは顔
ただいまー5時になるともう外が真っ暗今週は中間テストがあるので、エブリディ早く帰って来られそうですお姉ちゃんのお友だちがお菓子をくださいましたーなんとひいらぎにまでひいらぎは箱を集めてるのでカワイイお家型の方をもらいましたこんなのもらったことナイのでとってもウレシイです学校では体育でグランドを10周走らされましたグランド10周って人間が走る距離メロスかよ…スゴく体調が悪くなったので保健室に行ったらお茶を1杯いれてもらえて「それ飲んだら戻りなさい」と言われました定食屋さんかよ
お友だち登録者数1,000名様突破\J‐遊の最新情報をお届け/LINE@お友だち追加はこちらからこんにちは!たかのりです早いものでもう11月‥いよいよ息子の受験日が迫ってきました自分の決めた道に着実に前進してる子供の姿を見ると自分も頑張らなきゃいけないなと思います運命に身を任せるか、自分の力で切り開くか‥全ては自分次第ただ、後悔することだけはないような人生を送りたいですね受験後1週間ほ
SCSM2019(シンガポールマラソン)まであと3週間と迫った先週の土曜日、ここらでレースを想定したペースで走らなければ!!ということでSCSM参加者向けに開催されているALTRAPacerRun@EastCoastParkに参加してきました。(ペーサーをやってくれるRunningDepartmentFBからお借りしました)SCSM主催者は、8月末から大会1週間前まで週2回、このペーサーランとGarminWomenSquadという女性向けのワークシ
今年はおかやまマラソンハズレたので、代わりに赤穂シティマラソン(ハーフ)に参加しました最高気温18℃快晴最高の天気で最初から最後までとても気持ちよく走れました海沿い、山道、海浜公園内、町中とバラエティに富んだコースも楽しい海を見ながら走れるなんて幸せですハーフにもかかわらず一部のエイドではパンやチョコ等の給食もあり、せっかくなのでたくさん食べました沿道の応援の方も多く、元気もらいました今回はマラソン初心者の彼女(私もたいして変わらない若
昨日はおかやまマラソンでした結果は26キロリタイアスタート前に痛み止めを飲みましたそれでも痛くなってまた途中で痛み止めそれでも痛みが増してくるので26キロでリタイアを決めましたもう歩かないとムリだと思った地点で決めましたそう決めていたしそのまま足掻こうと思えばまだ足掻けたけれど夏から1レース毎に徐々に悪化していったので怖くてリタイアしてしまいました故障してからの3ヶ月と防府を考えてしまいました26キロでリタイアを言って時計を止めました収容バ
日曜は、横浜マラソン2019に参加してきました!!早いもので、新装・横浜マラソンになって第5回大会。なんだかんだと色々な事がある横浜マラソンですが(^^;;無事続いているだけでも素晴らしいかな?まあ、何かあるだろうと早めに会場へ向かい、荷物預けの会場へ。まあ、会場入る前にセキュリティチェックしたい気持ちは解るが!28000人規模の大会に検査員少な過ぎで、長蛇の列。早めに行って良かったが、手荷物預け時間までにさばける雰囲気は無かった。というか、見切れなくて、ざんざん人が通過していて手荷物検査
11月10日晴天雲1つない見事な青空。さすが晴れの国、岡山🍑昨日は、岡山マラソンいや〜、早起きして張り切って来ましたよ応援にやだよぉ〜私は走れないさぁ〜それでも過去には何を思ったか、ファンラン5キロ!!申し込みをしてみた事もありました。当落発表での、あの落ちた安心感(笑)それ以来申し込みしなくなりました。応援📣9時前、フルマラソンファンラン一斉にスタートしました皆さん、頑張ってーそして私の戦いも静かに幕を開けました。おかやまマラソンを応援しに
おじさんの気まぐれ日誌2019.11.11.11月10日揖斐川マラソン天気は晴天初出走フルマラソン挑戦にワクワクどきどき電車とバスの長い道のりを旅して揖斐川町の会場に到着秋なのにランニングウエアでも寒くないスタート地点でQちゃんの応援コールスタートはマイペース上り坂では無理をしない調子が良いと勘違いするな参加したことに自問自答してしまう最後は気力頑張って9時45分スタート当然なが
中2の息子。もはや母より10cm以上大きくなり、おでこはニキビで花盛りですが、全く反抗的な様子はない。それどころか『耳掻きして』と膝の上に頭を置いてきたり、『背中かいて』と寄ってきたり…ちっちゃな頃から変わらない行動ではあるのだけど、なにしろ図体がでかすぎて戸惑ってしまうことがある親より大きな雛鳥を思い出す…でも(昨日も書いたけど)大人の階段、登ってはいるのですよ。お昼にウォーキングがてらラーメンを食べに行こうと父が提案したら、息子は『うーん、家で待ってようかなぁ…』と。『じゃあ
玖楽々です。以前からいただいていた下記ご要望に少しずつお答えしようとまずはこちらをご用意しました。ご要望占い師になりたいわけではなく、ただ星が好きなので星を味わうという目的のリーズナブルな講座をお願いします。西洋占星術のミニレッスン今回は、牡羊ポイントです牡羊ポイントとは・・カーディナルサインの初期度数を指します。ここは、社会にアピールしやすいポイントということになります。ここにある天体をどのように読むのか?ということについて、テキストで解
今回の主役はズバリ「息子」横浜マラソンのエントリー費一泊二日の旅行費全て息子が支払ってくれた。来年海外へ行く前に、思い出をつくりたいと横浜マラソンの話を今年の春にもちかてきた!妻との横浜は初めて・・レース当日は、横浜は行きたい所たくさんあるから・・と一人横浜観光を楽しむ予定!手相を見てもらうと、はりきっていたけど・・・(いい事しか言わないよw)受付会場で息子と待ち合わせ。(息子は東京で働いてます)それから横浜を色々案内してもらい妻は、息子にNBのスニーカーを買