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●ニコニコとぐっすりのベビーマッサージレッスン【ベビーマッサージ:城東区】メニュー/ベビーマッサージ/リトミック/ベビー英語/ママヨガ/アクセス・お問い合わせ/ご予約/Instagram/生後1ヶ月から通える♡しゃべって楽しいベビーマッサージ&親子スタジオhahatocco(ハハトッコ)です。早速、4月のレッスンも始まってますよー♪昨日はベビーマッサージ♡レッスン中はこんな笑顔も出ちゃいます(*^-^*)ベビーマッサージのレ
先週は子育てハッピーヨガ親子クラスを開催しておりました!このクラスではママのヨガはもちろんママとベビーが笑顔になれるいろんなスキンシップをとりながら一緒に楽しく動いていきます最初は全身をリラックスするためにあお向けになって両ひざを外側に開き、足裏同士を合わせながらの呼吸法を。吐く息で腰回りの力を抜いてだんだん膝がマットに近づいていくのを感じながら股関節をゆるめていきます。呼吸法の後はウォーミングアップ・・・腰、背
今日は朝のうちにマスター・鳩のポーズへの道♡3.5とクリスタルサウンドヒーリング♡1に行ってきました梅田店今日はちょうどママヨガの日だったみたいで赤ちゃんがいて萌え(lavaに赤ちゃんがいる非日常💕)きゃ〜わ〜い〜い〜!!!しかしながら、不審者感を出さないようにこっそりチラ見するにとどめましたすみません、撫でまわしたい欲求に負けそうでしたむしろ舐めまわしたいレッスンは鳩は🐦初めて受けたけどなかなかキツかった鳩と言いつつ、鳩やるのはほんの一瞬で9割方柔軟なのね常温だった
いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。尾張旭市吉岡町学びと癒しのスペースルチェーレさんにて月2回開催多世代交流託児もOK!ルチェーレヨガ10:00〜11:10リフレッシュヨガ11:20〜12:00ティータイム(自由参加)お子さん連れの方は保育士さんによる別室での完全託児もちろん託児なしのおひとり様も大歓迎です!マタニティーさんや幼稚園&保育園デビューされた方も是非お越しくださいね!ルチ
昨日は、ゆっくりヨガの勉強&練習をしようと思っていたのですが、息子が保育園行きたくない。。と😅昨日、京セラドームに野球を見に行って疲れたそうです😅💦←たしかにな。。後お昼寝の時間がイヤらしい。←これが多分本音私も育休中やし、そんな日もあって良いよね😊ということで、お弁当持ってばーば👵を誘って宝塚の末広公園へピクニック🧺しに行ってきました!平日やし、月曜日やし人少なくて良かったです✨登れそうな木を見つけたら、すぐ登ろうとする息子!笑今日はお教室の集客についてのセミナーを
ずっと会いたかったまゆこさんに急遽会えることになった今日。大好きな石垣島のおともだち。お店選びもいつも最強。ずっと気になってたけど行けてなかった柿生のカフェで美味しいご飯をいただきたくさん褒め合い、笑自信をお持ち帰り😂❤️小さな奇跡に感動して小さな幸せに感謝するそんなまゆこさんと一緒にいると石垣島にいた時のslowlifeを思い出して私も一つ一つ噛み締めようと思えた。自信が無くてたくさん外から吸収しようとする私に自分を信頼するだけでいい!それに努めてれば自然と
ご覧いただき誠にありがとうございます❤️加古川市には大学がひとつしかありません。そう私立の「兵庫大学」そちらの地域の方にもまなびの機会をと、リカレント教育として開講しているのが、兵庫大学エクステンションカレッジそちらの健康ヨガ3クラス、ママヨガ、マインドフルネス瞑想講座を担当させていただいております🌿で、春休みが長くてもうかれこれ1ヶ月以上行ってなくて、時差ボケしてんちゃう⁉️てくらいボーッとしてる(ような気がしてる)なので久々大学へ🚗自然豊かで、大きな木が沢山ある
豊橋でヨガインストラクターをしているKazueのブログです自己紹介はコチラ→☆☆☆先日久しぶりに朝からフリーな時間が持てたので朝からちょっぴり贅沢にスタバでコーヒーを買ってカフェタイム2024年のハッピーバッグ商品の珈琲豆引換券で大好きな『ベロナ』と交換もしてきました。そして贅沢ついでにwレンタルショップへ・・・。ずっとずっと観たいけどタイミングがなくてお預けだったSATCの新章AJLTをついに借りてきました。これの撮影決まった時にめっちゃインスタでチェックしたりしてたけど
千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師の佐藤かすみです。ブログをご覧頂きありがとうございます。メニューはこちら☺︎yoga☺︎日和@柏の葉キャンパス親子ヨガ教室lit.
最新ヨガレッスン日程コラボヨガ痛気持ちリリースヨガ&やさしい麹ランチ🍽️🈵増員7名6月14日(金)10:00〜12:30YogaStudioSuzu北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室1部美姿勢ヨガ⏰9時30分〜10時20分(50)⏰2部子連れママヨガ⏰10時40分〜11時30分(50)⏰5月7日(火)5月21(火)6月4日(火)6月18日(火)7月9日(火)7月23日(火)マンツーマン出張ヨガ『マンツーマン出張ヨガだからこそ安心・安全・効果的』マンツーマ
産後ママ・女性のための子連れでも通えるヨガ・ピラティス教室インストラクターのREIKOです。2児の娘の母子育て奮闘中産後経験もかいてます。こちらも読んでみてください。↓私が産後ママ向けレッスンをする訳今日は今年初の『あおぞらヨガ』の日だったのですが…あいにくので中止にしかもかなりの大雨で気温も思ったより低くそろそろ衣替えかなぁと思っていたけど来週もまだちょっと寒くなりそうだからやめておきました【あおぞらヨガ】次回5/20(月)10:0
●新学期がはじまりました!【ベビーマッサージ:城東区】メニュー/ベビーマッサージ/リトミック/ベビー英語/ママヨガ/アクセス・お問い合わせ/ご予約/Instagram/生後1ヶ月から通える♡しゃべって楽しいベビーマッサージ&親子スタジオhahatocco(ハハトッコ)です。いつの間にか4月。新学期になりましたねー(*^-^*)公園も花盛りでとっても気持ちいいですよねー。花粉さえなければ・・・(涙そんなこんなでhahatoc
滋賀県(膳所・瀬田・栗東)で活動中のヨガインストラクター寺田杏奈blog⇣公式ホームページ⇣滋賀県大津市膳所瀬田のやさしいヨガ教室AnzuyogaAnzuyogaは滋賀県大津市を拠点に開催するヨガ教室です。初心者の方や妊娠中の方、どなたでもお気軽にご参加いだけます。www.anzuyoga.comブログをご覧いただきありがとうございます。ヨガ講師・ヨガインストラクター養成講師の寺田杏奈です。提供中のレッスンメニューはこちら↓寺田杏奈lit.link(リッ
ヨガインストラクターのAtsumiです。時間に追われていてもキレイでいたい方悩む時間ももったいない方向けに短時間で出来るヨガ×食養生をお伝えしています!初めてご覧いただいた方は自己紹介も御覧頂けると嬉しいです!ヨガレッスンを続けてくれている方からメッセージを頂きました。その方は大変な手術を受けられました。メッセージの詳細はここではお伝え致しませんが、以下のような内容でした。「いつもヨガでやっている呼吸
どこか子連れでおでかけできて、楽しめる場所ないかな?親子で楽しく体を動かしてリフレッシュしたい!ヨガって体にいいって聞くけれど・・・そんなママへ!ママとベビーの子育てハッピーヨガ(紅茶&つみつみカフェさんのいちごクッキー付き)のご案内です。▶▶お申込みフォームママとベビーの子育てハッピーヨガとは?ママが「ママヨガ」をしたり、ベビーがヨガのポーズをとったりしながら、一緒に楽しい時間を過ごします。ママヨガとは、ママ向けに特化したママが
ヨガって体にいいって聞くけれど・・・体が硬くてもできるの?今更始めても遅くない?キツくないならやってみようかな?そんなママへ!~ママの癒しとリフレッシュ~子育てハッピーヨガ(大人クラス)のご案内です▶▶お申込みフォーム自分の体型・悩み・不調を解決したい!「出産したらすぐに元の身体に戻ると思っていたのに・・・」「やっぱり何か体動かすことした方がいいのかな?」「これから迎える更年期がとっても不安・・・」「なんだかいつも
絵本を使ってヨガ遊び2歳の息子とヨガ遊びをしてみました。もうまねっこができてくる年齢🌟大人のように言葉だけではなかなか難しいですが、知っている絵本や、音楽を使ったりすると子どもでも楽しみながら身体を動かすことができます😊やったー!よく「ヨガはどんな人に向いていますか?」という質問を受けますが、答えはどんな人にも!子どもからご高齢の方、障がいのある方まで楽しめます✨子どもの場合、ヨガをツールに・身体の使い方・五感を育てる・集中力を養うなどお子さんの発達に良いこと
こんにちは尾張旭市子連れOK!ママのやさしいヨガのyokoですスカイワードあさひ『子育てリフレッシュヨガ』4月〜7月期1回目の模様です新しい期が始まりましたー🧘🏻♀️✨✨新しいメンバーも増えこれから楽しみですレッスン風景取り忘れて先に帰られた方がみえてその後で写真撮りました😂来週は忘れないようにしなければ笑これからどうぞよろしくお願いしますご興味ある方はスカイワードあさひ受付までお問い合わせくださいねヘルスアップ教室☆ヨガヘルスアップ教室☆ヨガキレイに
こんにちは🌿ゆめヨガの夢子です😊▶︎よみらんママヨガ5/1110:30〜11:30お子様連れOK(生後2ヶ月〜3歳くらい)呼吸法をベースとしたやさしいヨガ教室です。▶︎よみらんマタニティヨガ5/17,24,3110:30〜11:30妊婦さんのカラダと心のケア出産・育児に向けて呼吸法や体力の向上「備えあれば憂いなし」マタニティヨガをすることでポジティブな気持ちで出産に臨めるように全力サポートいたします!▶︎オンライン朝ヨガ毎週火曜日9:30〜10:00z
ご覧いただきありがとうございます。東京都杉並区にて\心と体を整えるママのためのヨガタイム/【ママヨガ】開催しています。ヨガインストラクターのますみです。子どもと一緒に参加できて嬉しいです!!ママヨガに参加くださったママのご感想です。ご参加ありがとうございました♡このママのご感想…わかりますーーーー!!!過去のわたしもそうでした。・・・・・・子どもが幼稚園に入園する前、毎朝起きて考えることは/今日はどこに行こう…何をして過ごそう…\ということ。毎日毎
こんにちは!ヨガインストラクターの長嶋泉です4月より、「ママの為のボディメイクヨガ」が始まっています!赤ちゃん・お子様連れOKのレッスンです!場所は大崎広小路駅から徒歩3分、五反田駅からだと6分、大崎駅からは徒歩12分、不動前駅から徒歩15分、戸越駅からはまっすぐ通り沿いで15分という立地の「FITNESSSTUDIOiGOTANDATOKYO」というスタジオです!JR山手線や東急池上線、東急目黒線、都営浅草線などからアクセス可能です!日差しの入
女性のためのヨガコーチング身体・心健やかに可能性広がる場所埼玉県蓮田市ヨガサロンChealthyくろせちえ▶プロフィール◀▶Instagramはこちら◀【最新版】レッスンスケジュール完全ご予約制少人数レッスン蓮田ヨガサロンchealthy(チェルシー)満席となっていても日々状況が変わるのでご希望日やご希望人数、開催日の調整などお気軽にお問い合わせください^^【ご予約・お問合わせ先】女性のためのヨガくろせちえ
ご覧いただきありがとうございます。東京都杉並区にて\心と体を整えるママのためのヨガタイム/【ママヨガ】開催しています。ヨガインストラクターのますみです。はじめて、おしりに筋肉痛がきました!レッスン参加くださったママからのご感想です。嬉しいご感想ありがとうございます♡レッスンで教わったとおりに家でやってみるけど…/ちゃんと効いてる?そろそろもういいか
西天満まちライブラリー北勝堂子育て中のお母さんたちに少しでも憩いの時間を。出産直前まで、働き、1年を目処に仕事復帰していく女性が増えています。子育ては、一人ではできず、ネット社会となり、悩み事は、ネット検索。不安げな毎日を子供と二人で過ごす家庭も多いようです。オーナーの、福井さんもお母さんたちがしんどそう…と、子育て支援に何かできないかと、活動されています。おじいちゃんみたいに懐いてる子どちゃんもいます。仕事復帰していく前の、不安感も大きく、地域に、心のそこから安心して繋がれる
【呼吸で自律神経を整える】久しぶりの投稿です。マリコです(*^-^*)皆さん、お元気ですか?桜の季節って、いいですよね🌸今の大切を教えてくれますさて、季節の変わり目は体調を崩す方も多いのではないでしょうか?朝晩や日によって大きく変動する気温差や環境の変化等など、自律神経が乱れやすくなります。産後は、初めての赤ちゃんのお世話、そしてこの小さな赤ちゃんを守ろうと緊張状態が続き、特に自律神経が乱れやすいです。でも、安心してください私たちの体に内蔵されている素晴ら
雨が降ってひんやりしてきた。春のぽかぽか陽気もあるけど足元は冷たい。朝たっぷりお湯を沸かしたら魔法瓶のポットに入れて一日分のお白湯♨️ちょこちょこ飲みながら温活です♪冷え性とおさらば!猫パーーーンチ😼
本日のOOSAWAGARDENは@junkotomoi友井先生によるヨガレッスンを開催いただきました🌿皆様ご参加ありがとうございました!4月に開催されるヨガレッスンをご案内します。✳️初心者さんも大歓迎です✳️お子様連れ大歓迎の見守り保育付ヨガレッスン🧘大人の方のみでも、お友達同士でのご参加なども可能です。4/19(金)10:15~11:154/26(金)10:15~11:155/10(金)10:15~11:155/17(金)
川崎市幸区で開催している子連れOKヨガ&マタニティヨガ♪HappyShantiYogaですサークルについての詳細やスケジュールはHPをご覧ください_________________ブログにご訪問頂きありがとうございます暖かかったり少し寒かったり、天気が悪かったり、天候に変化がある日が続いていますね。でも先週末にはやっと桜が満開になり、お花見を楽しめる1週間でしたね🌸私も先週末と昨日、お花見に行ってきました。先週末は家族と🌸昨日は友達と🌸今週末もお花