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【初心者限定】40代50代ママダンスサークル-REVEL-onInstagram:"#学園天国#フィンガー58回目/全9回さて、いよいよラスト✨覚えられたなかなー??まだここからってとこだけど😊来週一度、一区切り!楽しんで踊ろうね。この学園天国は、みんなでダンスを踊る楽しさを体感してほしくて作りました😊振りを間違えちゃいけない!プレッシャーみたいなものもあるかもしれないけど、そーゆーことも楽しみつつ♪みんなでワイワイ盛り上がろう😁#ママコミュニ…0likes,0comments-
おはようございます!ご無沙汰しております。Bigsmilemama認定講師BSカウンセラー・コーチいくみです。気が付けば3月卒業シーズンですね我が家も今年は長男が大学を卒業し、いよいよ社会人になります。春は入学や新学期の季節ママの私達も新しい環境のことを考えるとドキドキしたり、準備に忙しくなったり気持ちもせわしなくなりますよね。そんな時こそ1人で抱えずに、誰かに頼るのが一番身近な人には言いづらいことも程よい距離を感じれる
#ベテルギウス#優里7回/全10回火曜クラスアップ忘れてた💦フリ入れが終わり細かいところをチェック✨発表会用にフォーメーションを作っていくのでそれまでに動きの練習をがっつりしていこうと思います😊フリを覚えたら自信をもって踊れるようにたくさん練習していきたいねー#ママダンスサークル#ママコミュニティ#ママダンス#30代ダンス#40代ダンス#50代ダンス#アラフォーダンス#アラフィフダンス#ママの挑戦#ダンス発表会#動画撮影会#参加者募集
ママコミュニティ/ママダンスサークルonInstagram:"#勇者#yoasobi金曜日10:00-11:00#inshotのエフェクトを使ってみた笑今回の勇者はみんななかなか都合があわず、ほぼ1人で参加してくれてるAちゃんと2人で踊っています。経験者のため、覚えるのもめっちゃ早いし、何も言わなくてもカッコよく踊れちゃうけど…今回のはなかなかのスピードで笑フリも多いからなかなか間違えずに踊れない笑2人で苦笑😅覚えたらもっと1つずつの動きを丁寧に…0likes,0comments
ダンス発表会への軌跡②どんなダンス発表会にしたいのか考えてみた。発表会=練習の成果をみてもらう!(ちゃんと出来ないとダメ??)そんなイメージがある人が多いかな。怖いよね。緊張するよね。その緊張をなるべく取り除いて、みんなで楽しめるものにしたい!と無観客発表会に決めた。ママ・35歳以上(今は30歳以上)その子どものみしか参加できない発表会みんなで舞台を使って発表会を楽しみたい♪ママコミュニティ/ママダンスサークルonInstagram:"REVELFESvo
金曜クラス#勇者#YOASOBI4回/全10回サビまできましたー!あとちょっと!これは過去最高に早い笑そんなに難しいフリではないけど、曲の取り方とか刻むところとかまだまだ要練習笑(自分)もっと大きくキレキレに踊りたいですねー!また来週✨#ママダンスサークル#ママコミュニティ#ママダンス#30代ダンス#40代ダンス#50代ダンス#オリジナルダンス#フリースタイルジャズ#ストレス発散#リフレッシュ#大人趣味#ブランクあり経験者
こんにちは。雪が降ったと思えば、今度は春の陽気ですね。みなさんお元気ですか?365スタッフのかほです。我が365スタッフも、今月催される香川オフ会に向けて準備を進めています。新型コロナの影響で久しぶりの開催なので、私もとても楽しみ全国から365のメンバーが集まってくると思うだけでウキウキしてきます。オフ会の様子は、このブログでもレポできたらと思っています。さて、新年から大変な災害が起こってしまい、心も落ち着かなかったですね。そんな時にずっ
ペテルギウス/優里4回/全10回今回はサビの続きでしたー🎵1つ1つの動きはそんなに難しくないけど曲の取り方だったり動き方だったり表現だったりちょっとこだわりながら踊れたらいいなと思ってます😊2ページ目最初はこのスピードだよ笑曲も歌詞も好きだけどダンスに合わせるとよりいいね🎵って参加者の方がいってくれて@jumproro83うれしかったよー!今日も楽しかったです!疲れましたね笑また来週がんばりましょう✨✨#ママダンスサークル#ママコミュニティ#三鷹ダンス#
🌺お知らせ🌺こちらの配信が久しぶりになってしまいました🙇♀️ブリリアントを応援してくださっております皆様、本当にありがとうございます✨引き続き、不登校、引きこもりの子ども達やお母さんの笑顔を取り戻すため、個性やそれぞれの特性を尊重し新しい時代を作っていく未來を創る子供達の生まれてきた魂のサポートをしていきたい✨と思っています。NPO法人ブリリアントの活動の一環として生きづらさをもつ子供達のアート支援、マインズカラープロジェクトを全国に仲間を増やしていきたいと思っています✨20
こんにちは!インスタでは何度も載せていてたのですが…📢🇸🇬の思い出として残したいので投稿もさせてくださーい🥺🙏💕𓈒𓏸𓐍𓂃𓈒𓏸𓂃◌𓈒𓐍𓈒2024年1月23日(火)に開催されたBYST主催のイベントでママコミュニティ《スターマミーズ★》の代表として登壇させていただきました❣️歯医者のゆみこ先生に助けていただき『ママ歯科医と学ぶ子どもの虫歯予防』というテーマでお話しさせていただきました🦷✨朝早くだったのに沢山の方にお越しいただけて3
引き続き募集中✨コメント欄、個別DM、公式ラインなど質問がある方聞いてください🎵レッスンについてフォーメーションについて料金について初心者について発表会についてなど#質問受付中#三鷹市#ママダンスサークル#ママコミュニティ#三鷹市ダンス#北野#アンケート#30代ダンス#40代ダンス#50代ダンス
仲間っていいね👯💕-かなえ-年末は忙しすぎて自分をする余裕がなく、持病の腰まわりと股関節が痛くなってきて歩くのもやっとという状態にこんな状態でもこなさなければならない予定の数々ヤバいヤバいと冷や汗もので-ふいつ-に遠隔ヒーリングを依頼ヘルプミー自分で思いつく限りのプロトコルでヒーリングしたけど、エネルギーヒーリングは人にお願いした方が効果が上がるのです遠隔ヒーリングをしてもらって、痛みが右股関節だけになったどうにか普通に
こんにちは!クリスマスも終わり今年も残すところ後5日早いですねー今日も開いてくださりありがとうございますBigsmilemama認定講師Bsカウンセラー・コーチいくみ☆です。今日はびっくりした話から私、お年玉用に新札を用意したくて銀行にお昼に行ったのですが、新札の両替は終わってしまっていまして、銀行員さんが言うには皆さん9時ぐらいから並んでるらしい。びっくりしましたーーー手数料払えば窓口でもしてくれるらしいけど、そこまではいいかなとやめて色々びっくり
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"11月のリズムダンス✨すっかり遅くなりましたが笑こんな感じの簡単ステップでした✨まだ迷走中のリズムダンスですが笑『みんなで楽しく体を動かそう』っていうのをモットーに色々メニューを考えて試行錯誤しています笑子連れOKです🎵むしろ癒されるので連れてきてください笑子供たちのために毎日頑張ってるママ達、自分の体や心のために🎵リフレッシュしにきてねー✨#ママコミュニティ#ママエクササイズサークル#子連れok#運動…2likes,0comm
火曜クラス『私は最強』『Ado』サビのフリ入れが終わりました✨全5回中/3回目『難しい〜』『全然出来ない💦』って声もチラホラ聞こえてますが…楽しむことが1番✨今日は『ここ!』って(8×1カウントでもOK)決めて、集中して頑張って踊れるようにしよう!この積み重ねで少しずつだけど踊れるようになるよ😊覚えるのが苦手な人は、一回でたくさん覚えようとしないでこの方法を試してみてね✨※私は最強Adoキッズダンスやります。12月26日(火)11:00-12:00です。もしよけれ
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"金曜Bクラス(11:00-12:00)ダンス未経験の方・初心者クラス動画編集おわり♡みなさんにお渡ししました✨良い思い出になりますように🎵みんな頑張ったね!頑張った自分に拍手👏✨#tattoo#髭男#ラスト#まとめ#動画編集#ママダンスサークル#ママコミュニティ#30代#40だい#50代#何歳からでもチャレンジできる#諦めない!"2likes,0comments-revel_d.w.sonDecember3,2023
こんにちは!私の運営しているママコミュニティにいるお友達からおすすめしてもらってからlulutoピラティスに通っています🧘♀️✨https://instagram.com/luluto_sg?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencap
12月エクササイズのお知らせ📢12月は2回開催いたします✨【12月エクササイズのお知らせ】毎週水曜日12月6日、13日10:00-11:00三鷹市内地区公会堂※チケット制になっています。6枚5000円✨(有効期限なし)〜持ち物〜動きやすい服装、飲み物、ヨガマットorバスタオル(室内シューズは自由)〜内容〜\HIITトレーニング/(有酸素運動・筋トレ)脂肪燃焼や持続力アップなどさまざまな効果を得られますよー✨------今年最後の筋トレ💪------寒くなると動
【火曜クラス】順調順調✨Aメロ・Bメロおわり!来週からサビ✨(サビだけ参加もできまーす✨)その日に完璧に踊れなくてもみんなだんだん踊れるようになってくる😊この段階ではフリについていくのが精一杯って思ってると思うけど…少しずつ練習していこうねー✨踊れなくても100%のスピードで踊ってみる🤣スパルタ笑#ママダンスサークル#ママコミュニティ#30代#40代#50代#初心者#未経験者#ブランクありの経験者#三鷹市#武蔵野市#私は最強#Ado
金曜日Aクラス10:00-11:00#ブランクあり経験の人#ダンス好き未経験の人#体を動かすのが好きな人#色々なダンスに挑戦したい人✨こちらも新曲#私は最強#Adoはじまりました!全5回なのでちょっと早足ですが笑『楽しかった🎵』の声がいただけて嬉しかったです✨また来週もがんばろー!※サビだけ参加もOK予定(金1回日〜)(火12月5日〜)※1回参加もOK✨✨#間奏部分が1番ノリノリ笑#ママダンスサークル#ママコミュニティ#30代#40代#50代#三
REVELのダンスサークルはスクールではなくサークルです。【みんなで楽しくダンスをしよう🎵】をモットーに2020年に立ち上げました✨ダンスが上手くなりたい人バリバリの経験者の人向けではありません💦30代・40代・50代の未経験の方・初心者の方ブランクありの経験者の方部活みたいにダンスをワイワイ楽しみたい方向けのサークルです!ダンスサークルの特徴・はじめてでも安心!だれでも気軽に質問できる!『もう1回やって〜』『あと5回は踊って〜』『ゆっくりやって〜』『分からな
いつもありがとうございますあなたの中の日本人の魂を目覚めさせますドラゴン♾ハニーヒーラーCHIKAMI河合ちかですはじめましての方はこちらから↓『✨自己紹介河合ちかってどんな人❓✨』はじめまして〜こんにちは龍とハチミツであなたの中の神様をよみがえらせるドラゴン♾ハニーヒーラーCHIKAMI河合ちかですあなたのカラダとココロに寄り添い《真…ameblo.jp龍神さまと本物のはちみつとレイキであなたの中で眠っている自分の本質を目覚めさせお金も健康も良いご縁もどん
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"今日から新曲はじまりましたー!今までとちょっと違ったダンスですが…私好きです♡笑まだ60%くらいの速さでゆっくり進めています✨(2ページ目)踊れたー!踊れなーい!そこにフォーカスしすぎて楽しめないより悔しい…😬がんばろう😅もう無理…😢楽しい🤗できた🎵🤭うれしい!😁この感情もいっぱい味わいながらダンスを踊れるようになる過程を楽しんでほしいなと思っています✨チャレンジしてみよ😊火曜日クラス11:…6likes,0comments-
こんにちは!365スタッフのかほです。めっきり寒くなってきましたね。インフルエンザなどが流行っているようですが、みなさん体調はいかがですか?さてさて、ここのブログでも告知があったように、来年2月にコロナで延期になっていたオフ会が催されます。オフ会って何やるの?どんな人が来るの?と不安に思っている方に私が参加した時のことを少しだけ書いてみたいと思います初めてオフ会に参加したのは四国の病院に診察だけ行ったというタイミングの時でした。親プロを受けるまで一年待
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"金曜日前半10:00-11:00クラス全10回TATTOO/が終わりました✨学級閉鎖…子供の体調不良…仕事…家の用事…色々な事が重なって、4人で合わせたのは2回くらいかな笑笑それぞれが一生懸命練習してくれて最後はみんなで動画を撮る事ができました😊フォーメーションがあると自分のポジションができて休むと…覚えられないと…みんなに迷惑かけちゃうなとか色々考えちゃう人もいるけどみんなでわちゃわちゃや…2likes,0comments-
金曜日クラス後半(フォーメーションなし)未経験スタートの方が多いです✨(今は全員未経験スタート)出来ない時は『出来なーい!』って言うし🤣分からない時は、『もう一回やって』っていうし🤣覚えられない時は『何回も踊って!』って言うし🤣それが自然とできるクラス✨😊ゆっくり進めているけど踊れるようになるまでしつこく練習します😆とっても雰囲気の良く楽しいメンバーばかり♪#ママダンスサークル#ママコミュニティ#30代#40代#50代#子連れオッケー#tattoo#髭男
金曜日クラス前半(フォーメーション有り)こちらのクラスも来週動画撮影✨✨お仕事や子供の行事、続く学級閉鎖などで4人で踊ったのは実は今日がはじめて笑みんな集中して練習してくれました✨ブランク有りの経験者の多いクラスです。ダンス好き😊が集まっています♡#ママコミュニティ#ママダンスサークル#30代#40代#50代#大人のダンス#フォーメーションダンス#オリジナルダンス#フリースタイルジャズ#tattoo#髭男
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"D-REVELのダンスサークルについてpart1(シリーズ化するの?笑)どんな事が伝わったらいいかなーと思いながら最近のインスタ迷走中w少しでもこのサークルの良さが伝わったらいいなーと思っています。今回は、参加の仕方、メンバーの人数とか経験とかをちょこっと書いてみました!年齢気にして、なかなか1歩踏み出せない40代、50代!このサークルなら、同世代ばかり楽しくダンスできるよ✨はじめるなら今!今が1番若いよー😁…1likes,0co
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"火曜日クラス全10回レッスンを終えて来週はいよいよ動画撮影です😊今日もばっちり2時間練習!発表会が近いわけではないけど笑笑みんなとっても一生懸命に練習していました!覚えるのも、練習するのも大変だけどやった分だけ…頑張った分だけ…達成感があるよ✨あと1回か〜さみしいなー!!また来週がんばろうね🎵#ママコミュニティ#ママダンスサークル#オリジナルダンス#ダンスフォーメーション#アラフォーダンス#…1likes,0comments-
ママダンスサークル/SAYUonInstagram:"自主練day✨急遽、自主練する人ーって声かけして😊動きの練習をする人フォーメーションを練習する人に分かれて普段の練習よりハードに2時間鬼👹練習😆出来たー🎵って思わず叫んじゃったね笑また来週がんばりましょう😊#ママコミュニティ#ママダンスサークル#三鷹市#武蔵野市#自主練習#フォーメーション#オリジナルダンス#アラフォーダンス#アラフィフダンス#ママの趣味"6likes,0comments-revel_d.w.sonNov