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口を開けるとすぐに人の悪口や不満に思っていることがあふれる人がいる。眉間にシワ、下がる口角、目のギラつき。実年齢よりも年老いてみえるのは気のせいではない。不幸なことが多いから不満が多いのか、マイナス思考だから不幸が寄ってくるのか。身の回りに起こることをどう受け止めるか感じ方の違い、認識の違いで不満爆発を防げるのではないかと思う。嫌なこと、気に食わないことに注目しすぎるとどんどん不満に思うことが目についてしまうのではないか。自分の周りには気に食わないことがあふれていると感じてしまうのは
最近よく、お野菜のお裾分けを頂くからお裾分けのお裾分けをするのね凄く喜んでありがとうと言ってくれているのに100%信じれないのよ…本当は迷惑なのじゃ無いのかな?とか嫌なのに仕方なく受け入れてくれてるのかな?とか…友に相談したら考え過ぎ、本気で欲しくなかったら今回はいいわって言うからとそんな中野菜ばっかり大量に食べさせられる身にもなってよ〜と冗談まじりで言ってきた人が居たのね次からは持っていかなかったのね後日あれ好きなのよ、美味しいものねって言ってくるのねもう、何の
こんにちは😊婚活アドバイザーの永井まりえです❣️ここ数日雨続きです…☔️少し憂鬱ですが、いつもと違う景色に目を向けてみるのもいいですね🍃✨みなさんはポジティブなほうですか?ネガティブなほうですか?私は元々かなりのネガティブ思考の人間でしたが、今はわりとポジティブウーマンになりました😎✨それは辛いことも苦しいことも(もちろん楽しいこと、嬉しいことも)様々経験したからかもしれません辛かった過去の経験を通して自分と向き合う時間が多くなり、自分をラクにさせてあげるため
ついに土曜日、当日になりましたもう胸はバクバク見て嫌われたらどうしよう・・・絶賛マイナス思考中でしたその時です「なんとか着いたよ〜」来た・・・来てしまった・・・もう来たんだから出て行くしかない絶賛マイナス思考の中、彼の車のところまで行きました・・・
10時すぎたら晴れ雨予報も晴れてくれ助かる体調が天気で左右される私にとって晴れの日は有難い♪朝から買い出しへ娘宅の差し入れリクエストは「筑前煮」「刺身」娘は一応私を心遣い遠慮し本日は免除といってくれたが娘のお祝いは後日と聞き普通のバタバタ日常と知り差し入れ希望は好物のエビフライでなく「筑前煮」だったそれに刺身うーー、刺身は予算オーバーになると内心思いながら手軽さに負ける😁私のマイブームは筑前煮に高野豆腐もいれ筑前煮と煮物の中間出汁をしっかりとってコトコ
心のモヤモヤにさようなら!あなたのモヤモヤの原因あなたが行きたいゴールをつきとめます!ゴールまで伴走します!モヤモヤ解消コーチ竹内久美です!今日もご訪問いただきありがとうございます家族間、職場での人間関係ご近所付き合い、ママ友とのモヤモヤ話してくださいね。モラハラ・パワハラ家族問題セッションのお問合せはこちらまで↓↓お友だち追加お願いしますはじめましての方はこちらから見てね
基本は仕事に口出すな!なので日々の仕事の把握はしていない妻です。日程を伝えられるのは前日か当日にざっくりと近くにいるよ。(県内)遠くまで。(県外)なので、日曜日は半日休みな感じを確認し待って先日届いたそろそろDIGA取り付けやってくれる?えっ俺がえっ?そういうこと届いた箱を開けたのは私でした。取り付けは夫(家電は男)の思考が無意識下で働いていた私です。矛盾してますね。性差、差別、区別は嫌いと主張しながらメンタルどん底で夫がするものと思って数日放置してありました。私って
今日幼稚園送ったら、帰り面談の紙いれるのでよろしくお願いしますって言われてなんかへこむwたぶん考え過ぎてマイナス思考になってるだけだと思うみんなに言ってるはず面談なに言われるかなこわい
やっぱり無理でした。まだ原因がわからないけど、体がツラくて仕事に行けそうにない事を職場に伝えた。そしたら上司が、気分転換になるかわからないけど体調よくなるまでちょっとの間休んだら?と言ってくれたえ?思いもしない言葉にびっくり!めちゃくちゃありがたい!!気持ちがスッと楽になったよ〜ただ手放しで喜べない部分もある金銭的な心配いつまで休むのか?本当に仕事に行ける日が戻ってくるのか?不安な間はマイナス思考やけどせっかくいただいたお休みの間に絶対治したい!あと、もうすぐGW!久しぶり
生き方や在り方を変えて人生再スタート幸せ研究家☆ゆみらんです『初めましての方☆幸せ研究家☆ゆみらんのプロフィール』初めまして幸せ研究家☆ゆみらんですポジティブ心理学実践インストラクターセミナー講師業も始めました私のプロフィールをご紹介いたします福島県生まれ、2人…ameblo.jp自分らしく生きたい人のサポートがしたい心を楽にしてあげたいそんな想いで活動してますやりたくないことを我慢し続けていると強制終了が入るこれは私が経験したことでもある
おすすめ商品載せてます見てね😃↓↓↓こんにちは、ずぼら主婦Kokeko🐽です。家事苦手、出来るならやりたくない!手作りは好き💕節約も好き💖動き始めると止まらない(笑)【↑↑↑そんな時間は中々現れないけど😅】ぴったり当てはまる言葉が見つからないけど(語彙力の無さよ💧)趣味で動く時と必要に迫られた時に動き出す時がある(๑・̑◡・̑๑)なんともややこしいずぼら主婦です🐽今日から一人暮らし🍀といっても、日曜日までの5日間だけ👅上の子はここ2週間会社でお
大雨で雨の音が気になって寝れません💦。雷も凄いです(T_T)。猫は💧試験恐怖症があります。某学院へ高額投資をしたのは、試験恐怖症を治したい、常に平常心を持ちたくて。(授業後に試験があるので)猫としては、予習を4割から5割の学習は進んでいますが。試験になると(T_T)パニックに陥るのです。理由は、過去に周りや🍄🐍両親の発言が理由なんです💦。否定され続けられて💦。最近、さんが色々と猫の障害について、教えていだき、ほんの少しですが。目の前が明るくなりましたね~。障害を言い訳にしたくない、逃げ
前は朝が来るのが当たり前で比較的プラス思考だし太陽はきれいで大好きだった。今は夜これくらいの時間に寝るんだけれどあぁ、やっと今日が終わったとホッとする。朝ははぁ、今日もこれから始まるのか。と夜を楽しみにしてしまう1日が前よりは長くて時間がもったいないと思って仕事だったりあそびだったりしていた頃がなつかしくって。。。これからその頃みたいに時間があっという間!!と思える時がくるのかな?来たら良いな。な。
朝、早く起きて、まず眠い、外に本買いに行って、帰ってきて眠い、何もしたくない、今日更新の漫画読んでもあんまり面白く感じなかった、その間ずっとマイナス思考、3時くらいになったらやっと思考がプラスになったが眠すぎて2時間くらい寝て、夕食、食欲がなかった。
和笑ちゃん長かった入院生活週末には無事に退院をして週明けからは小学校への登校も始まり元気に過ごせています♪ただ、おうちに帰ってきてからの在宅生活には思わぬところでハードルがありママはてんやわんやしています🌀ハードルの正体はこちら退院前に起きてしまった点滴漏れの大惨事💧感染症を防ぐために、しばらくは患部を保護して生活することになったので和笑ちゃんが大好きな入浴タイムが大、大、大変なことに❗️薬を塗ってガーゼを当てて包帯を巻いてネットで固定この4行程した腕にラップを巻
いつも読んでいただきありがとうございます。今日の占いマイナス思考に陥ってしまいそうと朝服薬時結構な勢いでむせてなんとか大丈夫だったデイサービスに送り出し用事に出掛け運転中誤嚥性肺炎になったら次はないかもなぁと思い😢今のままデイサービスで何にも食べなくてお腹がすいたとか死んだ義理の祖母を生き返らせてなんか食べさせないとと話したりなんか話題を2人で出来るこのまま過ごして行きたいだけなのにいつまで過ごせるのだろうとせつなくなった昨日から母のこと以外にも失敗して
お疲れ様です。私は男には勿論ですが、女にも割と嫌われます。同族嫌悪のように大人しい人からも嫌われるけど1番嫌われる人種がチャキチャキ元気姉御肌でハッキリしてて明るいそして明るいメンバーとつるんでるタイプ(わかりますでしょうか。分かりづらい)そういう明るいキャピキャピ元気いっぱい女性達がグループでいると勝手に怯えてしまう笑そういうタイプの人達って(かなり偏見入ってます)私のような暗いジメジメマイナス思考声小さい。ウジウジそしてダサい女が嫌い(だと思う)そし
こんにちは家族が病気だとそれを支える他の家族が支えきれなくなって精神的に追い詰められちゃうという事象これ、どうしたらいいんだろう父を支えたいんだけどわたしは実家暮らしではない支えているのは、母でも、父が、最近、体調があまり良くなくて辛い思いから、やはりイライラもするだろうし、何故こんな目に‥という思いも、爆発することもあるだろうそれを支えて見守るのは、身近にいる母でも、そんな母も、もともとマイナス思考の、何でも深く考えるわたしみたいな性格の持ち主わたしは、何もできてない
さて、彼の答えはというと・・・「僕はそんなの気にしませんよ」涙が出ましたでもそう言って取り敢えず一回会ってみようという(絶賛マイナス思考)そんなんだったらどうしよう・・・でも今までの彼とのやりとりを考えて思い切って「こんな私でもよければ・・・」と返信しましたその日はLINEのやり取りの週の土曜日でしたさて、どうなることやら
こんにちはまたまた間が空いてしまいましたがこれといって忙しいわけでもないのですが・・・もうここ数ヶ月は子供達の事で悩み考え泣き喚き長男が入園式、始業式を終えてさぁ1年生が本格的に始まるぜ!!って時にアレルギーで目がやられてしまい目を負傷。1週間学校を休みました季節的に1番アレルギーが出やすい季節でして・・・皮膚には出にくくなったけど、次は目ですか本人は目が痛い以外は元気でいましたが母としては1年生の始めの1週間学校に行けない・・焦る焦る焦る目が中々治
おはようございます!本日の体重です!!700g減91kgをなんとか切れましたd('∀'*)ちと、びっくり!!いつもここで調子乗って明日増える!ってパターン^^;なので、ゆっくり、ゆっくり増える日もあれば減る日もあるって感じでやって行きます☆そしてー!!昨日の朝体調が悪くて、頓服薬を飲み過ごしていました。だけども、気分が上がらず…今、月~金で水曜日以外予定が全て埋まってます!そして、毎日予定が1日二つ以上、ないし3つ重なっています💦プラスアルファ子供の事を家事をこなしてい
おはようございます。無意識をたった3分で言語化!マインドトレーナー田中よしこです※「無意識の言語化®」商標登録済****マインドトレーナーについてお客様の声****★------------㈱コレットは「自分であることに幸せを感じる人」を増やし、本当の自由と平等を広げて参ります------------★4月東京・大阪セッションSchedule☆☆☆☆↓**********/Yahooトップ掲載!最新監修記事!\「7日間」で
右手に缶コーラ左手には白いサンダルジーンズを濡らして泳ぐ貴方呆れて見てる馬鹿ね呼んでも無駄よ水着持ってない♡【松田聖子】渚のバルコニーおっちゃんが19歳の時の歌今でも普通に聴ける名曲夏はこれこれぇ〰️皆さんおはよう(=゜ω゜)ノさんもぅ朝飯食った?今日4/23は熱い日なのですオマケに大安ときてる💨それでも行きませんけど…取り敢えずガス代の支払い3.500円( ̄◇ ̄;)高ぇよ💢何で?エアコンも使ってないし…炬燵も使って無いまあ良いわ5日が給料日だが来月
生き方や在り方を変えて人生再スタート幸せ研究家☆ゆみらんです『初めましての方☆幸せ研究家☆ゆみらんのプロフィール』初めまして幸せ研究家☆ゆみらんですポジティブ心理学実践インストラクターセミナー講師業も始めました私のプロフィールをご紹介いたします福島県生まれ、2人…ameblo.jp自分らしく生きたい人のサポートがしたい心を楽にしてあげたいそんな想いで活動してます今日は自分の欠点が受け入れられない自己受容できないよ-!と思って
(昨日の続きです)いつも他人と比べて生きる癖がついてしまったのです。誰かと比べて負けたなんて思ったり、誰かに陰ながらマウントとってみたり。じつに若い頃はつまんない時間を過ごしていたように思いますでもいい気分になったり、勝った事も、負けた事も、生粋のマイナス思考にかてません。また不安と恐怖をよぶんです。怖い😱、怖くて仕方ない。眠れない。だから子どもの頃は、遠足やお誕生日会に誘われて参加してもつまらない気持ちでした。大人になっても、色んなことに誘われてもいけませんで
満開のつつじはい、出ました!私なんて……聴いてください(笑)。私、マイナス思考で落ち込んでみました(笑)。きっと元氣で明るいあなたにもこんな日がありますよね。●どうせ私なんて知識がないしなあ。私の知っている事なんてたかが知れてるし。◎知識なんて調べたり知っている人に聞けばすぐに入手できますよね。誰だって全てを知っている人はいないんですから。●私なんて耳が悪くて周りに迷惑かけているから使いものにならないよなあ。◎誰もそんな風に思っていないし、聞こえない
メンタルが弱いとお悩みの方は多いです。そういう私もメンタルトレーニングを学ぶまで豆腐メンタルでした。一時期、引き寄せの法則にはまって本を何冊も読んだり、セミナーにも通いました。そこで、イメージトレーニングがいかに大切かを学んでイメトレに励んでいた時期もありました。しかし、一向に豆腐メンタルのままでした。なんで自分のメンタルが豆腐メンタルのままかはメンタルトレーニングを学んではっきりしました。方法がまちがっていたのです。メンタルの弱さは性
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おはようございます。今朝も3時起き。緊張してもしなくても3時起き。最近はなるべく早く眠るようにしてるから3時起きでも結構寝てる気がする。今日も素晴らしいほどに忙しいです。しかしやる気のない私。ないと言うかやる気がでない。何もしたくない。ここ最近ずーっとそれが続いてます。何もしたくないのに加えて考えることはマイナス思考なことばかり。だからとてもキツイのです。いつもそうなんだけど楽しかったあとの反動が凄くて最近の調子悪さに加えて今日の落ち込み。あー消えたいなって思う
お寺でお客さまと話していると今の状態がこうなってしまったのは(不幸なのは)周りの人たちのせい。というかたがチラホラいらっしゃいます。離婚したくなかったのに無理やりの形で離婚させられた。子供が理由をつけて出ていってしまった。こんな方々はどんな言葉をおかけしても「だって〇〇だから」と言われます。「じゃあ、逆に同じことをあなたが誰かに相談されたらなんとお答えしますか?」と伺うといや、もう疲れたからそんなことは考えたくない。という。