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スタジオマーティ横浜反町です【9月】横浜反町スタジオレッスンスケジュールをお知らせいたします。横浜反町スタジオ近隣におきまして、支部スタジオを開講しております。横浜大口支部スタジオ・中山支部スタジオ・町田支部スタジオなどございます。併せてのレッスン受講をご検討くださいませ。スケジュール公開方法が月単位での公開へと変更となっておりますレギュラー講師固定枠での表示となりますため、下記項目ページのご確認をお願い致します。代講・休講ページhttps://www.studio
スタジオマーティ新横浜です【9月】新横浜スタジオレッスンスケジュールをお知らせいたします。新横浜スタジオ近隣におきまして、支部スタジオを開講しております。横浜大口支部スタジオ・中山支部スタジオ・町田支部スタジオなどございます。併せてのレッスン受講をご検討くださいませ。スケジュール公開方法が月単位での公開となっております。レギュラー講師固定枠での表示となりますため、下記項目ページのご確認をお願い致します。代講・休講ページhttps://www.studiomarty.
本日は朝からのレッスンでしたが、暑い中参加してくださいまして、ありがとうございました塩分チャージの飴ちゃんを用意していますので、舐めながらお帰りくださいね〜ショートクラスは時間は短いですが、センターでのアンシェヌマンに柔軟に対応できるように、早く振りを取れるよう頑張ってみてくださいね今日の初級クラスはポワントレッスンでしたが、身体を高い位置に置くつもりで、プリエで沈んでしまわないように来週は少し暑さが和らぎますように…
こんにちは今日は新月ですね🌚✨そして梅雨が明けまして、いよいよ常夏のはじまりパワー降り注ぎ、浴びました🪐スッキリ涼みながらご自愛で軽やかに歩みましょうか今夜は◉YasukoBallet◉レッスン+ポワントレッスンでした😊🩰会話がはずみ大笑いして、レッスン前のウォームアップでさらにあたたまり。ポワントレッスンも充実しました!足裏と指のおなかについても、大切さと動くとどう活きるかも実感し合えたレッスンだったと思います良かったみなさんの氣持ちはもちろん身体が整った嬉しい瞬間
こんにちは。バレエ基礎指導専門の内田愛美ですセンターレッスンの第3弾!募集開始致します←満員になりました!題して教師のための【ワガノワ1年生センターレッスン】③アラベスクとポワントレッスンの始め方です〜詳細〜◯内容・第1、2アラベスクの指導法と指導順番・ポワントレッスンの始め方と立ち方降り方の特性、難易度について・各ポワントの課題(ルルベ、エシャッペ、パドブレサンプル、パドブレシュイビー、パクリューの予定)◯日時2022年7月21日(木)、28日(木)の2日間。
お昼にシアター・ドラマシティへ今回の観劇ではロビーで物販もありお隣の席に人が居て活気があって嬉しかった特別な空間に来てる感じが好き♥️和製モナリザ?な智紀くんファンクラブ先行予約のプロマイドを頂きました始まる前からテンション上がる🎵ネタバレ無しで観劇できたのでストーリーも楽しめた殺陣も勿論鈴木拡樹くんをはじめ皆さん流石でしたアフタートークではパパ上の清水さんが大活躍✨大爆笑でした智紀くんは笑いはとらずしっかりした挨拶を聞かせてくれました楽しかった☺️帰宅せず
大人バレエのクラス全く初めての方は💐やさしいバレエ水曜日11時〜ストレッチからバ-レッスンを中心にセンターは少しだけ。ク-ルダウンを入れたりしています。いきなり覚えてこれやってくださいと言われてもなかなか難しいですね先生も一緒に動いてレッスンするようにしています。見ながらやったり、考えながらやったり頭も身体も使います初めて方でも入りやすくなってますのでご父兄の方で興味ある方も是非体験してください💐入門。基礎火曜19時〜/土曜14時〜土曜はポワントレッスンが別にありますポワ
やっぱり同じクラスに継続的に通う意味はある。今月は「上下に引っ張る」月間、なんだそうだ。この日曜日の初中級クラスの先生は、先生なりにテーマを決めてるので1か月ほぼ同じ振りでやっていただけるのでありがたい。ポワントレッスンでは白鳥の湖の四羽の白鳥とドン・キホーテのキトリの3幕目のヴァリエーションをやった。キトリのヴァリエーションってやったことあるけど、かれこれもう10年以上前でこのブログを始める前だった気がする。先生「見たことあるでしょ?舞台を見に行っても上手ねって感
どーしてもレッスン終盤腰が落ちてきてさらにポワントレッスンともなると疲労も相まってもう引き上がるものもってな具合に必死の形相でアンシェヌマンをこなすわけですが最近師匠が自分で坐骨を持ち上げてやってごらんと言われますピケパッセの移動やアンボワテエシャッペまぁ何という事でしょう不思議な程に軽くなる事やら無駄な力を使わず立てるので疲労軽減練習で感覚を掴むには良い方法ですね
いよいよ明日に迫った煩悩ライブですドキドキワクワクソワソワですセットリストが変更になりました何処で休憩をとったら良いのやら…どっかでトイレに行っとかなあかんと思うけど…悩ましい贅沢な悩みですスタレビ初心者の私がこんな節目の記念するコンサートに参加して良いのかななんて正直思ったりしていますけどオリックス劇場の初ライブが楽しすぎたんやもん明日もきっと楽しいハズ❣️今日はリンパマッサージに行って来ましたシッカリと脚のリンパを流してもらったその上ポワントレッスンも受
スタジオの床にもよると思いますが皆さん気にしていますか?ポワントレッスン中パドヴレで進む際に師匠から「ポワントの音うるさい」「何でそんなに音がでるのか分からないんですけど?」ってツッコミの嵐言い訳をするならば今日のポワントはプラットフォームのクッション剤をとってかがっただけのものなので🩰音が出やすいのは有りますただ引き上げ次第では音が出ない様に足捌きをする事は出来ると思うので気をつけます
ゆうべ、バレエのオトモダチとポワントレッスンがうんぬんかんぬんとLINEしていたので、ふと久しぶりに履いてみたくなり履いてみたらビビった!!!前に履いた時と全く違うこの感覚。ルルベで立って、アンオーが出来た甲が出るって、こういうことかー、とか目視もできた。カラダの使い方が前と違うこのビックリ加減は留学した時に、聞き取れない、わからないと思っていて見なかったドラマを久しぶりに見たら話、わかると思った時と同じ感覚。とりあえず自分にビックリ‼️ビギナー向けポワント
ポワントレッスン中🩰つ、ついに「ヒロミちゃんいい加減バランセポワントで立ってよー」それまではポワントに立たなくていいからドゥミで丁寧にって言われ続けていたのですがその時は急にやってきたが、しかし立つとなると軒並み別人になるのですドゥミからフルポワントへの10センチほどのこの高さが30センチにも1メートルにも感じるのです途端に動きがぎこちなくなって師匠も苦笑いまだまだ道は長し
マディソンヤングさん好きですヴィジュアルも踊りもこんな脚が欲しい🦵はい現実に戻りまして土曜日のハードレッスン行ってまいりましたここはバーレッスンからセンターレッスンまでとにかくノンストップで次々とアンシェヌマンをこなしていく感じです2コマ目はこれまたガシガシポワントレッスン🩰今日はとにかく昨日意識し直した内ももの感覚を忘れない様にポワントワーク出来る様に気をつけましたセンターでのエシャッペは少しなめらかに出来た気がしますレッスンの合間に師匠が「ポ
今日のポワントレッスン一番アテールからポワントへ上がる時どこを使って上がってるかの話になり参加者であーだこーだワイワイ言いながら皆んなでトレーニングしました皆さんのをチェックして最後に師匠が私の脚🦵を確認して下さった時にあれ〜?「ヒロミちゃんの筋肉まさかの使えてないんだけど〜ビックリ〜」って突っ込まれましたいや使えてたらとっくにあれもコレも出来てるってアテール時には内ももに力をいれれていますがドゥミを通ってフルポワントに上がる瞬間に抜けちゃう
金曜日お楽しみのレッスン後のトークあーだこーだ駄々っ子の様に先生にあれやこれや話を聞いて頂き今年の発表会練習がまた8月に始まるとポワントレッスンが出来なくなるね〜との話題からもう一度確認しておこうかなと恐々今年の発表会にポワント履いて出る予定あります?師匠さらっと「うん、まぁほぼ立つ所ないからいけるかな?って感じだし」と「あっでもヒロミちゃんとAさん以外はダメ!怪我しちゃうから」とうん?私履いて良いの?てかほぼ立たないならしかもお許しが二人とかなら履
一日けだるさが抜けないままレッスンしてたのですが2コマ目のレッスンは4名でじっくりと見ていただけるかわりにのんびりしてられないレッスンさらにポワントレッスンはレベルに個人差がありすぎてどうしても師匠は不慣れな方につききりになってしまいがちですがそれは仕方なのない事と割り切ってレッスンしています教師をしている友人に相談した事がありますクラスの中でもレベルの差があってどこに合わせるかというのは凄く難しいとよく出来る子は次から次へと課題もこなしてきてお互
身体の重だるさが抜けない中レッスンへまずアダジオクロワゼからクッペプリエドゥバンアテールでピケアラベスク後ろも同じくアンファスに向いてクッペプリエアラセゴン出した足に乗り換えて逆足アラセゴンこの横が問題軸を乗り換えた時に骨盤が大暴れアラセゴンにあげた脚に引っ張られて骨盤は傾くわ軸に乗り切れずお腹もきまらず師匠が後足で床を蹴って!と言われるけどそれどころの話じゃないしうーむ難しいつぎにワルツピケアラベスク後足踏み込んで逆足クッペバットマンシャッセ
全国の大人バレエのみなさん、お元気ですか?また泣き言ってますね~ワタクシ右足のアーチを痛めてだいぶポワントレッスンを休んでいてやっと復活して調子が戻りつつあったのでよけいブルー膝が痛い…というよりはやけにふくらはぎがカチンカチンでそれがひっぱられてか、膝が曲げにくいのですなにをやったというわけでもないんですけどねふくらはぎの上の辺りがズキズキ痛いどこか立ち方が悪かったのかな?と思いきや悪いのは立ち方ではなく
ポワント(トウシューズ)の話題のときによくされる質問。「どのポワントがいいのでしょうか?」これ、本当に人によるんです。大人バレエの方によく話を聞くのですが、お友達が良いといったシューズを自分も買った、おすすめされた、など。足の形についてhttps://shoes-box.net/AI0000107足の形は5種類もある!?これこそが日本と海外の靴のサイズの違いを生み出す原因だ…自分の足の形を知ってから、新しい靴を買っていますか?買ったのに何だか合わない…そんな経験、ありませんか?自
お天気も良くてレッスンへバーいきなりタンデュから足の裏攣りそうでした🦶メイトさんも一週間ぶりだもん久しぶりよねって声かけてくださるけどいやいや一週間だしそんな大した日数じゃないですがどこにでも顔出してた人が居ないと言われちゃうかなでレッスンの話に戻りますがまぁ一週間何もしなかたった割には?いやしなかったおかげで身体の力みがとれたのか師匠からはいつもより動きのキレが良かったんじゃない?と言って頂きましたもちろんしっかりグッサリお直しありましたがポ
こんにちは。今日から5月!風薫る5月、のはずが、寒いくらいの気候です。そんな中、バレエのレッスンに行って来ました。90分の基本レッスン、30分のポワントレッスン。はぁー、疲れた!でも、とても心地よい疲れです。帰り際、少しばかりお友達や先生と話していたら、、。何故か、話題が私のことになり先生が「うさこさん、ここ2、3年で本当に身体が変わりました。バレエの身体つきになってきてポーズもとてもキレイになりました」ですって!!!えええええええええ😆めちゃ嬉しい気持ちを
なんと3週連続、週1レッスンです新年度は仕事が終わりません。ただ、これでも去年よりマシ。去年は22時まで残っていた。休日出勤(無休)もした。持ち帰り仕事もしょっちゅう。今年は20時には帰れる(残業代なし)。休日出勤は今のところしていないし、持ち帰り仕事もそんなにしていない。ふー。そんなストレスだらけの日々の癒し、それはバレエのレッスンだったのだなー、と改めて感じました。難しいけれど、できないこともたくさんあったけれど、レッスンが楽しくてたまらない。で、15日ぶりくらいに、
連休に入り、睡眠がよくとれていたので2レッスン受けてもわりと集中力が続いた。新顔さんがいたんだけど上手なひとだった。アッサンブレのバックが難しかった。前の足から後ろへアッサンブレする。普段あまりやらないからもたついた。今日は天気がいいけど、風は冷たかった。長袖のインナーが役立った。ポワントレッスンはピルエットをやった。アンデダンは重心をきちんと前へ乗せること。アームスを開いた時に、開いた円の中に上体を入れるイメージで上へ引き上げる。でも怖い。
今日からゴールデンウィークですがあいにくの雨でしたでも自宅BBQ決行です炭火で焼くのは美味しい娘ちゃんたちも一緒です楽しかった✨そして待っていたBlu-rayが到着しました!ゆっくり息子ちゃんたちの音楽を聞きます🎵来月からは幼稚園の延長保育が始まるのでお孫ちゃんとの毎日の楽しい時間は終わりました少し寂しい…でも金曜日のレッスン復活です🩰週一回のレッスンだとなんか身体の動きが悪い気がするポワントレッスンは金曜日だけ1ヶ月ぶりのポワントはちょっとした恐怖です
*Thursday.21.April.2022*Hello♡本日、恐ろしくずっと寝てたのでこないだのお写真引くぐらい寝たけどバレエ行ってポワントレッスンとバリエーションレッスンしてきた🩰相当体力消費。*梨沙*
朝からお日様。厚いダウンも脱いで、春のワンピースでレッスンへ。今日はドS先生の代講でプリマちゃんなのだ。楽しんで来よっといつものようにストレッチポールでのエクササイズから。メニューはドS先生と同じなので、いつも通りにほぐす。が、内腿トレーニングはプリマちゃんならでは。戻し方を意識するとキツさが変わる、動きを一度0にして動くこの寸止めが効くんだよね。バーレッスンはシンプルなメニューです。軸足の骨盤と肋の間にスペースを空けながら踵を押し続ける。これが出来ると足を戻した時に身
やっと昨日から日常に復帰。子どものオンライン授業も終了。いやー、食ったね。ヒマだと食べるしか楽しみがない。5日間のうちにやったことは、逃げ恥を全部見て、食って、ロシア語の勉強したくらい(笑)今日は1週間ぶりのバレエ。プリエからお尻の筋肉が攣ったんですが???アンデオールが出来なさ過ぎて軸足の土踏まずが前に落ちてるし。なんじゃこりゃ。ポワントで先生が「今日はちょっと難しいのを・・・」とニヤリと言って、コンビネーションターンをやった。第1アラベスク→ストニュ→ピケアンデオール→
今日は幼児→Jr.B→大人クラスの順で3レッスンの日4歳から60代の方まで、賑やかな日となりますラストの大人クラスでは5月からポワントレッスンをスタートします以前、お昼の大人クラスでは行なっていましたが発表会やお披露目会に向けてレッスンの後半に踊りの練習をしたり少しの期間お休みになっていましたそして夜の大人クラスでは初のポワントレッスンとなりますとは言え、強制ではないので希望者のみです今日は皆さんに色んなサイズを試し履きしていただきサイズを決めましたトウパットも何種類か
皆さまこんばんは♡昨日はストロベリームーンだったそうです生憎のお天気ではありましたが、ストロベリームーンという響き、可愛すぎます昨日今日と2日連続バレエのレッスンです2日連続行くのは久しぶりかな。最近、週1だったのでピルエットになると、一気にこんなモードに突入します。それまで楽しくやっていても、見事に自分のモードが切り替わるのが分かりますで、終わるとまた楽しいモードに切り替わります。バーで、パッセバランスをする、というのが毎回あります。ルルベかアテールは選択制。あ、ルルベは