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愛知県小牧市のラピオで見つけた!キッズボルダリング遊びにきてね!⭐️ボルダリングハウツーコメディ上から目先生シリーズマンガに解説をつけてまとめたnote記事もチェック❗️https://note.com/ogawa_bouldering尾川とも子(プロクライマー・スポーツクライミング・ボルダリング)|note日本人女性初のプロクライマー。女性として世界初の最高難度ボルダーグレードV14に成功(2012年)。同年GoldenPiton賞を日本人女性初受賞。二児の母。スポーツクライミン
『こず恵ときょうこのららら💖しゃべり場』ららら💖しゃべり場ブログへご訪問ありがとうございます💓書くことで読むことでしゃべることであなたのわたしの気づきに繋がれば嬉しく思いますあなたはわたしわたしはあなたみんな一緒繋がってるね〜出逢いにご縁に感謝です。ありがとう昨日は、いくつからでもを書かせて頂きました********************今日の天気予報は、朝から大雨の予報となっていましたが昨夜中に前線が抜けて思い
今日は◯ぼさん♪4級(黄色8)ついにやっつけた😆おめでとうございます☺️◯◯◯らさん奥様♪weekly0余裕のオンサイト!保持力半端ない!!!◯◯ちくんweekly4オンサイト!◯◯うさんweekly6オンサイト!◯◯ちくんweekly0候補クリア!さすが!◯◯かちゃん♪4級(黄色14)クリア!おめでとう✨◯くくんセッションがんばっていたね!いいぞ!◯るちゃん♪weekly5クリア!◯◯◯◯うくんセッションがんばる!どんどん強くなってなあ🎵◯◯
男女共同参画フォーラムinこまき様にて講演しました。ご清聴ありがとうございました。ご意見、ご感想、ご質問あれば、お気軽にコメント、メッセージどうぞよろしくお願いします。⭐️ボルダリングハウツーコメディ上から目先生シリーズマンガに解説をつけてまとめたnote記事もチェック❗️https://note.com/ogawa_bouldering尾川とも子(プロクライマー・スポーツクライミング・ボルダリング)|note日本人女性初のプロクライマー。女性として世界初の最高難度ボルダーグレードV
国道一号線より少し愛鷹山山麓へ入った公園の一角に鎮座するボルダーたった一個のボルダーなれどいろいろ遊べてロジャーさんがトポを整理してくれた静岡東部で身近に在るボルダーです。静岡東部沼津方面へ来ることが有って時間的ゆとりがあるようでしたら、立ち寄ってみることをお勧めします。なにせ車からおりて三分以内という超アプローチの良さ(公園ですので!)が魅力です。もちろん、あやふやの記憶ですけど2~3Dの課題も在れば5~8Qの課題も在りこれからの季節充分に楽しめると思います。場所は、沼
ViewthispostonInstagramApostsharedby尾川とも子(@ogawatomoko_bouldering)⭐️ボルダリングハウツーコメディ上から目先生シリーズマンガに解説をつけてまとめたnote記事もチェック❗️https://note.com/ogawa_bouldering尾川とも子(プロクライマー・スポーツクライミング・ボルダリング)|note日本人女性初のプロクライマー。女性として世界初の最高難度ボルダーグレードV14に成功(2012
みなさんこんにちはみんなのフリースクールせるりらです今回は10月の課外イベントの様子をお届けしたいと思います当初の予定では「千葉市動物公園」に行く予定でしたが、あいにくの雨模様で「クロスポ浜野店」に変更しました1度遊びには行ってるのですが、1度だけでは回れないぐらい多いので前回遊べなかったものをメインに遊びました最初は「ボルダリング」です頭の中で手と足をどこに置くのかを考えながらなので体だけではなく
クライミングジムに行くが、今日から18時~22時の通常スタイルに戻る。何時以来か忘れてしまったが、早く元のパターンに慣れるしかないという感じ。昨日岩に左手中指の爪をぶつけ過ぎて痛いのが心配であった。今日のボルダリングは、週末新作課題が無いので手を付けた課題の続きを行う。最初は力が出ると思っていたのだが、やっぱり疲労が抜けてない感じで力が湧いてこない状態が続く。全く進展の無い日かと思っていたのだが、TAkE課題1Qのバラシが完了する。
★完全予約制です(^^♪前日までに事前連絡お願いします。。。当日の予約は不可能だと理解してください。【密】を避けるためですので・・・・何人か、定員いっぱいとかで攀ぼれない人が毎日いらっしゃって…ごめんなさい。。心苦しいのですが…密を避けるためです。。。野猿谷トポ~♪持久力トレーニング~♪妖精45撃つ撃つ撃つ~~小悪魔52できました~♪小悪魔②撃つ~♪シンデレラ撃つ~♪小悪魔⑫できました~♪
⭐️ボルダリングハウツーコメディ上から目先生シリーズマンガに解説をつけてまとめたnote記事もチェック❗️https://note.com/ogawa_bouldering尾川とも子(プロクライマー・スポーツクライミング・ボルダリング)|note日本人女性初のプロクライマー。女性として世界初の最高難度ボルダーグレードV14に成功(2012年)。同年GoldenPiton賞を日本人女性初受賞。二児の母。スポーツクライミング解説者。東京オリンピック支援事業講師。NHK講座講師。タレント指導。
イベントのお知らせ!愛知県東海市の一軒家隠れ家ジム東海ウォールさんにて「ルートセット&セッション」11月27日(土)13時参加費3000円12000円~17000円のIngaのパンツをもれなくプレゼントします。定員5名様ご予約は、tokaiwall21@gmail.comFacebook↓https://www.facebook.com/108001568009216/posts/269132158562822/?d=nこのページを見るには、ログインまたは登録し
今日はオープンと同時にこちらのご夫婦が♪◯◯◯らさん5級(青77)チャレンジ!◯◯◯らさん奥様♪5級(青77)ゴールどりまで進んだ!惜しかった💦◯◯んくん4級(黄色3)クリア!◯◯◯いくんママ♪weekly6レッドポイント!おめでとうございます☺️◯◯かちゃん♪weekly0トライ!今週の0は難しいぞ❗◯◯りちゃん♪今度のweekly0候補クリア!◯◯きちゃん♪weekly6クリア!強い!◯◯ださん♪5級(青12)クリア!おめでとう✨初ボルダリン
息子が習ってるボルダリング教室で頂いたカンボジア料理の体験イベントへ行ってきました。アンコール・クライマーズ・ネットさんのイベントです。作るのは、鶏肉のレモングラス炒めゴーヤの肉詰め青パパイアのサラダ冷たいお汁粉です。息子が持ってるのはカンボジアのゴーヤ娘が持っているのが日本のゴーヤカンボジアのゴーヤはぼつぼつが無い青パパイアの皮を剥きます。お兄ちゃんの様子を見る妹このあと、娘も皮剥きしました😊赤唐辛子🌶️と青唐辛子全部みじん切りにして、レモングラスもみじん切りに
今日は京急久里浜駅でお友達M・S&M・Hと待ち合わせ景色の良い所に行きたいM・Sの要望に応えてM・Hのコーディネイトでここに決定駅から買い物しつつのイオンを抜けて七五三で沸く神社の前を通り↑この看板を右へコスモスの盛りは過ぎてしまっていたけど申し分ない良い天気記念撮影できる場所があちこちに・・・園内を走るフラワートレインの音を聞きながら葉山鳥ぎんのお弁当(イオンで購入期間限定?)を森林浴と共に堪能おしゃべり後の園内散策小さい山登り的ルートで子
★完全予約制です(^^♪前日までに事前連絡お願いします。。。当日の予約は不可能だと理解してください。【密】を避けるためですので・・・・何人か、定員いっぱいとかで攀ぼれない人が毎日いらっしゃって…ごめんなさい。。心苦しいのですが…密を避けるためです。。。ファイル課題できました~♪緑①できました~♪シンデレラもできました~♪黄色⑮撃つ~♪黄色④セッション~♪黄色②撃つ~♪ファイル課題できました~♪
■期間10/30(土)、10/31(日)、11/3(祝)■時間11:00〜16:00■場所徳島BAS応神店屋外特設会場■参加費ボルダリング¥500(税込)■参加条件お子様限定徳島県初のボルダリング施設のRootsが協賛するボルダリング!本格的なボルダリングを手軽に楽しめます!コースクリアで景品が貰えますよ!また、スラックラインでバランス感覚チェックしてみませんか?※スラックラインは無料でご参加頂けます。2つのアスレチックでアウトドアスポーツの秋を感じましょう!!
ボルダリング日記ブログ版今日は予定した電車に間に合ったのだが、起きるのが遅れて準備を急ぐ状態であった。10時半頃に忍者返しの岩に到着、昨日の到着時間に比べると早いし日陰なので涼しい。ここ暫くはベルクロミウラを履いていたのだが、今日は気分を変えてベルクロイボルブを履いてみた。最初の「虫」のリップ取り練習から感触良くリップに手が出せたので、スタートとしては良い感じと思ってしまった。特にシューズの差を感じなかったし幸先良いトライだったので、履くシューズ
ちょっと仕事が多忙で、休出したりとか風邪ひいてジムを休んだりしていまして久しぶりになってしまいました。奥の壁がホールド替えになったのですが5級で苦戦していて4級にたどりつけません。これですね。私にとって難関は2つ①傾斜がキツイのにホールドが薄くて指先しか入らず、指がもたない本来、青〇つけたホーロドを左手赤〇を右手と進んで行く想定ですが右手寄せてくるまで左手がもたない。。。。これについては、指の負担をなるべく減らすため下側の青〇は使わないで赤〇ホール
本日の営業終了までまだお時間は御座いますがご来店下さいました皆様、心よりお礼申し上げます。本当にどうも有難う御座います。・・・まずはご案内です。明日10/25(月)はお休みとさせて頂きます。お間違えのないように予めのご理解の程よろしくお願い申し上げます。・・・11月の営業予定につきましてはただいま作成中です。休み明けにはご案内できると思いますので今しばらくお待ちください。本日はお知らせのみとさせて頂きます。こちらをよろしくお願い致します。①②に
今日は◯◯みさんweekly5オンサイト!◯◯◯◯うくんweekly0クリア!おめでとう👏◯◯ちくん◯るくんパパ作成課題を!惜しかった❗◯◯かちゃんも◯るくんパパ作成課題を惜しい💦◯◯◯んくん5級(青3足自由version)チャレンジ!パパは6級(白3)クリア!◯◯◯らさん3級(緑8)撃ち込む!◯◯◯わさん3級(緑6)レッドポイント!◯◯ちくんweekly9トライ!ボルダリング2回目◯◯かちゃん♪7級課題をクリア!◯◯かちゃんパパweekly
今日のおやつはまたまた大好きな北海道小樽にあるルタオのドゥーブルフロマージュ風スポンジ生地の上はベイクドチーズケーキその上にはマスカルポーネチーズのムースそして外側を覆っているのはスポンジ生地のクラム。このケーキの美味しさは言葉で表現ができないほど.:*:.(レシピはこちら)口どけ最高〜。まだの方は・・・是非是非お試しいただきたい♪さてさて・・もう先月のお話になりますが大学時代のクラスの同窓会に参加できました(5年前卒業直前にみんなで
本日もご来店ありがとうございました。アヤトリコーヒーTシャツがかぶりましたね(笑)それはそうと、アヤトリコーヒードリップバッグの新しいパッケージが出来ました。紅葉バージョンです🍂🍁トットさんとキョロちゃんが歌ってるイメージですそして、パッケージも中のフィルターも前の物より少し小さいサイズに変更。前の物より少し安定感が無くなりましたが、お値段はお買い求めしやすいように1個¥200、6個で¥1100に変更しました。コーヒー豆のメニューも出来ました。ストレートコーヒー8種類、ブレンドコ
ボルダリング日記ブログ版昨日雨が降ったので岩が乾くのを期待して午後に御岳に向かうが、天気も良いし風も吹いているので多分乾いていると予想する。13時半前に忍者返しの岩に到着、昨日雨だったけど意外にクライマーの数が多いので驚いてしまう。最初に岩の乾き具合を見ると、全く問題無く乾いており染み出しも無いので大丈夫そうで安心する。この岩の状態だったら、もっと早く来ていても良かったかもしれない。岩は問題ないのだが、陽が射していて暖かいというより予想以上に暑い
★完全予約制です(^^♪前日までに事前連絡お願いします。。。当日の予約は不可能だと理解してください。【密】を避けるためですので・・・・何人か、定員いっぱいとかで攀ぼれない人が毎日いらっしゃって…ごめんなさい。。心苦しいのですが…密を避けるためです。。。シンデレラ撃つ~♪カリアゲがカワユイ(^^♪親子で初CELL~♪以前のシンデレラ撃つ~♪茶色ハできました~♪小悪魔48撃つ~♪100手長もの~♪
今朝起きたら娘が私より早起きして自分の家に帰る前に台所をピカピカにしていてくれた(昨日は疲れ過ぎて皿洗いできないまま寝てしまった)やっぱ娘ってイイよねぇ本当に大人です彼女はそういえば昨日娘の誕生日に義姉さん私にもプレゼントくれたのですPOMMERYのシャンパンと赤ワイン嬉しすぎるプレゼント娘には和食器のセット(これとマッチングしたお皿も)そしてDにまで可愛らしいぬいぐる
本日の営業終了までまだお時間は御座いますがご来店下さいました皆様、心よりお礼申し上げます。本当にどうも有難う御座います。・・・写真展を開催致します。ブログを遡っておりまして面白いと思う写真を再度アップします。それを写真展2021と称します。称させて頂きます。※書くことが思い付かない訳ではありません。こちらをお願い致します。①②にほんブログ村HP:http://climbing-spider.com/Instagram:http
絶望して封印した課題「通り雨」1級だいちゃん(面識無いのにだいちゃん呼び)課題の中でも代表作と言える1級らしいと聞きました登れました✨1日目は昼間前に触った時に味わったスタートからの絶望から一気に進めて核心の飛び出し部分まで到達しただけで大満足だった何せホールドが持てやしない2日目は先週金曜日のナイト飛び出しの右足位置を1つ下げてのバラシで一回だけガバがとめれた✨けど、繋げると足を運び出る体勢になることすら息も出来ない程しんどい3日目パート練習を何度も、何ヵ所もして
急に冷え込んできましたね寒くて毛布まで出してしまいました10月は緊急事態宣言の解除やPCR検査数が減ったせいか陽性者数が激減。。コロナ関連のニュースが少し静かになりました。一転衆議院選挙に向かって各党の景気対策給付金アピールなどが高まっていますね。マスコミの様変わりようもなんだかな…と(苦笑)民泊の方は12月の予約がチラホラ入り始め閲覧数も少しずつ増えてきました。色々なことが明るい出口に向かっているなら嬉しいです
今日は◯◯◯がさんweekly12惜しい💦◯◯うさん2級(赤12)惜しい💦◯◯◯ちさん5級(青2)クリア◯◯たさん5級(青13)クリア◯◯とくん5級(青10足自由version)クリア!がんばったね🎵おめでとう👏◯◯きちゃん♪4級(黄色10)復習クリア♪◯◯◯らさん3級(緑8)撃つ!◯◯るちゃん♪3級(緑12足自由version)クリア!◯◯るちゃん♪5級(青2足自由version)クリア!◯◯うさんweekly16惜しい💦◯◯ちくんもweekl