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マイページ公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)の大会に出場するには選手登録が必要2月から開始され5月頭で受付終了わたくしはゴールドジムヴィテンののいちで登録※クラブ加盟クラブ加盟の場合都度JBBFに申請するのではなく登録選手をまとめて申請するのでJBBFマイページに反映されるまで時間がかかるJBBF2級審査員資格は更新費用を支払ったら直ぐに反映される選手登録はまだです、早ければ5月中旬ごろ？かな選手登録を済ませたら、オンデマンドのアンチドーピング講習を受け
ちょうど10年前…こんにちはフィットネスレジェンドエアロビクスインストラクター趣味はJAL修行僧高田巖です大好評ティップネスYouTubeチャンネルにてエアロビクス動画配信中❗️ぜひぜひチャレンジ0️⃣3️⃣ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか⁉️こんにちはゴールデンウィーク真っ只中皆さんはいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…スタジオの予約サイトの立ち上げパソコンと睨めっこ…『✳️1️⃣ゴールデンウィークいかがお過ごしですか⁉️』こんにちはフィットネ
Victoryceremonyof2026Tokyonovice.(BeginnersFitness)Allresultsarehere.最後は、順位発表及び表彰式の模様です。8人の選手がステージに登場すると、8位から順位がコールされます。優勝選手が決まると、辻本JBBF会長による表彰が行われました。最後は記念撮影（フォトセッション）ですが、8人全員で手をつないでバンザイしました。オーラスは、優勝選手1人による記念撮影（フォトセッション）です。
Round2of2026Tokyonovice.(BeginnersFitness)続いては、ビギナーズフィットネスの第2ラウンドの模様です。申し遅れましたが、ビギナーズフィットネスには当初9人のエントリー番号がありましたが、1人欠場して8人で行われています。第2ラウンドは、3つの規定ポーズで行われました。フロントクロスポーズバックオープンポーズフリーポーズ第2ラウンドでは、左右半分が入れ替わった後の2回目の写真を採用しました。以上が、ビギナーズ
Resultsof2026TokyoNovicearehere.これをまずお知らせすることを、忘れておりました（苦笑）。本日行われた2026東京ノービスの審査結果は、すでにこちらに公表されております。ビギナーズフィットネスの審査結果も、こちらからご覧になれるかと思います。また、並行して行われた男子競技についても、すべて掲載されております。
Round1of2026Tokyonovice.(BeginnersFitness)Allmembersarehere.それでは、競技のご報告に入りましょう。東京ノービスにおける女子競技は、現在は女子フィジークとビギナーズフィットネスとなっています。どちらもこれまでクラス分けはありませんでしたが、今回初めて女子フィジークは身長158cmを境に2クラスに分かれました。ですので、今日はまずビギナーズフィットネスを表彰式までご紹介し、女子フィジーク158cm以下級及び
NowIstartarepotof34thTokyonoviceBodybuildingChampionship.(MAY4,2026,Tokyo)Openingceremonyof2026Tokyonovice.こんばんは。今日は、東京都北区の北とぴあで行われた、第34回東京ノービスボディビル選手権大会を観戦してまいりました。もちろん、女子フィジーク及びビギナーズフィットネスの女子競技、それと昨年の東京選手権女子フィジークの優勝選手の新沼隆代選
ボディビル観戦行きましたこんにちはフィットネスレジェンドエアロビクスインストラクター趣味はJAL修行僧高田巖です大好評ティップネスYouTubeチャンネルにてエアロビクス動画配信中❗️ぜひぜひチャレンジ0️⃣2️⃣ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか⁉️こんにちはゴールデンウィーク真っ只中皆さんはいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…スタジオの予約サイトの立ち上げパソコンと睨めっこ…そして…ひと段落したところでこちらへボディビル観戦白熱した試合
57歳・外科医が魅せた美しいボディラインかつては「細いだけ」だった身体をメリハリボディに|FITNESSLOVE(フィットネスラブ)57歳・外科医が魅せた美しいボディラインかつては「細いだけ」だった身体をメリハリボディに|FITNESSLOVE(フィットネスラブ)www.fitnesslove.net整形外科｜佐賀県唐津市の城内病院城内病院整形外科は、四肢、脊椎における骨・関節・脊髄・神経・筋疾患を対象とした整形外科領域全般について診療いたします。総合病院としての特徴を生か
【億万長者への道】いま読んでる４冊‼️😁勉強勉強
先週に右肘を痛めたんで、今週は練習してまへん✋️爆
藤澤五月さんの夫について気になっている方は多いのではないでしょうか。ロコ・ソラーレのスキップとして五輪で2度のメダルを獲得した藤澤五月さんですが、結婚しているのか、交際相手はいるのかなど、プライベートは謎に包まれています。この記事では、藤澤五月さんの結婚事情から家族構成、年収、ボディビル挑戦まで徹底的にまとめました。この記事を読むとわかること・藤澤五月に夫がいるのかと過去の交際の噂の真相・本人が語った結婚観と結婚のタイミング・家族構成や年収、ボディビル挑戦の詳細
左肩痛で約3ヶ月ほど、ろくに上半身のトレができんかって、、肩も腕も、そして背中までも、見る影もないほどちっこくなってしまつたわだす・・・健全にトレーニングしていた頃の、わだす(減量前)今はほんと、見る影もねぇ取り戻せるかな。ちなみに減量は少し遅らせて、向こう１、２ヶ月はちょっとでも筋肉復活を目指す所存でつ。
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いつもご利用いただきましてありがとうございます。例年、ウエイトトレーニングの大会が開催されています。先日も佐々木選手が大活躍されたフィジーク似たようで異なる違いがあります。↓重量を挙げる競技にパワーリフティングがあります。トレーニング方法もパワーリフティングかボディビルかで行い方が違います。大会では選手共に会場で応援する方と選手の一体感が感じられるのも面白い競技です。5月10日（日）に開催されます。パワーリフティングに興味がある方は是非応援をお願いします！また、6月7日（日）に
ふだんの生活に立ち座りの場面はトイレなどたくさんありますそのときにゆっくり座ったりゆっくり立ち上がったりすることが大事な筋肉のトレーニングになるのですいつまでも元気で過ごしたいと思うのであればまずは太ももの筋肉からしっかりつかえるように鍛えましょうというお話しをしました。この運動はスクワットと同じですが本当のフルスクワットはもっとおしりを下までおろすのでもっと大変ですイスの立ち座りがとても大切なトレーニングになるのでこの方が
久しぶりに筋トレの話です。実は私事ですが、昨年に隣接の県に引っ越しをしまして、それでバタバタしてたというのもあってしばらくまともに趣味（ほぼ釣りですけど）に没頭出来なかったという事情がありました。最近になってようやく生活が落ち着いたとはいえ、休日は何かと雑用が多く相変わらず終日いっぱい使った釣りとかには行けてないという現状だったりします。それはそうと、過去記事にも書いたかもしれませんが、私みたいに少ない余暇しかない状況でも出来る事といえば「筋トレ」なんですけど（他にもあるやろ）
女性の太もも、本来なら男心を刺激するセクシーポイントでありますが、これを見てどう思います？お腹周りと太ももの太さがほぼ一緒。もはや吊るしのパンツは履けませんな〜
ほう..2200円ミシュランおはぎなんか激安エステ体験で私と同じような筋肉質のお客さんでボディビルにスカウトされた人いると言われちゃったよwまあその至高行くとバイトとかに差し障りそうだからな..笑ヘニャヘニャ風で油断されてナンボ
そんなことより聞いてください。私の友達（通称ジョー（女））がですね。(高校時代の同級生です）つい先日もジョーが自分で仕留めたイノシシとか鹿？で作ったソーセージを送ってくれていたんだけど。今日私、誕生日だったのでジョーから誕生日メッセージをLINEでもらったんです。そのやり取りでジョーが8月にボディービルの初心者大会に出ることにした！と聞きまして。え？全くの未経験からなのでビギナーズの部門らしいんだけどここから8月までに13キロ落として41キロになって大会に出る
☆筋トレ・ウエイト(胸)ダンベルプレス×１０セットYABU
さぁ今日も始まりました。Sinz最年少デビューも近い。サポートのお兄ちゃん達を見ていて面白いです！大賑わい。新しい仲間が増えるかも！！時間がなかったからみんなで腹筋。Sinz女子部上達！！オラオラ女子！頑張る世代！！ガチ世代！！頑張っている先輩に胸を借ります。今や唯一のスパーリングパートナー。金秋トレーナー年齢関係なく技術を学ぶ会員さん。人生得する姿勢。私もボディビル業界に入った時に20代の若者達によく質問したもんです。新しいことにチャレンジするってのは
☆筋トレ・ウエイト(二頭)ハンマーカール×５セットYABU
【出稽古・誠輪館】☆見学(柔術)YABU※だって足まだ曲がらへんもんっ✋️爆
こんにちは！下半身は無事な感じかなぁ笑今が大丈夫だから🦵明日も大丈夫そう👌体重はこのくらいだけどまだまだ酷いね…だってさ、献血🩸して抜いてこれでしょ笑笑ビルダーくんの筋肉痛はどうか…分かりませんが🤭仕事してるはず笑笑仕事前💚業務の合間にトレーナー業。というか、今日のメインディッシュはほぼ補助でしたね（笑）本当は私が休みの日の方が😊ビルダーくんを限界の向こう側まで連れて行ってあげられるのに！「あと1回！」「まだいける！」ってね笑笑閉店ガラガラまでじっくり追い込めるのになぁ🤭
ボディビル世界一に何度も輝いたアーノルド・シュワルツェネッガー加圧トレーナー金城ですしかし意外にも腹筋がシックス6パックならぬ4パック人によって生まれつきで決まり4パック6パック8パック1パックもいる割れてない腹左右歪んでる人もいる因みに私↑今日は4/20↑4つの男4っ2の0とこアーノルド・シュワルツェネッガー世界一に輝いたアーノルド・シュワルツェネッガーでもシックスパックになれないんだから他人の体と比べず自分の体の個
GOLDgymのマッスルゲート・フィジーク176cm超級に出場する、上野原店の佐々木選手の応援に行きました。今回、西東京大会の第一回の会場となるパルテノン多摩。各カテゴリー毎に予選から決勝へと向かいます。ボディビル・フィジーク・ビキニ・ウーマンレギンスなど、初心者から一般まで幅広いです。フィジーク176cm超級はレベルも高くすごくバランスが良い選手が多い中でも、落ち着いた立ち振る舞いで、佐々木選手が舞台に上がった瞬間に「勝ち」が見えました。たまたま会場で会ったジム仲間の方も皆さんそう
