ボケ防止

父にChatGPTを紹介してみました来月父と私とこどもと3世代で旅行へいくのでボケ防止も兼ねて、るるぶの本を買い計画をたててもらうことにしたのですが、相談相手としてChatGPTも紹介してみました父はたいそう気に入って『こんなすごいもんがあるのか！』と連発『お母さんと言った時は適当に行ったけどだいたいこれと同じコースだな』と満足そうに言ったりして楽しそうです自分の年齢を入れたら無理せずのんびり観光コースをチャッピーに紹介されて『オラは体力には自信があります』と音声入力し

名古屋駅着まで、当地の駅から三時間半半世紀前のトレーナーの時代じゃ、京都駅までしか行けない時間世の中時の速さがますます加速ですね。ジャカルタで始めた、孫Aduの硬式テニス。時のたつのは早いものでそんな彼は、15歳。新しく入学した高校の偏差値を聴きますと、73ほどって事。当地、九大の教授さん。偏差値Onlyでの判断を危ういって仰られてますけど、トレーナーのような凡人には一番解り易い指数なので使わせて頂きました。引続きのQで、偏差値50はどれ位と訪ねますと、真ん中辺

最近、老後のことをよく考えている。ただ、自分の中では「老後の心配」というより、老後を楽しむための準備と捉えている。老後になったら、絶対にやりたいことがある。それは、バイクに乗ること。これだけは外せない。いつか北海道をバイクでツーリングしてみたい。そのためには、まず自分が健康であることが最低条件になる。だから今から、毎日のストレッチや筋トレ、食事制限などを続けている。今の住まいは、駅やスーパー、病院も近く、場所としては申し分ない。ただ、マンションの管理費などの負担が高いことと、定

ボケ防止に5年続けてる事があるトリプルタイルというアプリですボケ防止に始めて毎日の日課、暇つぶしになってるこの年になってきたらボケ防止に楽しい事や新鮮な事をやっていったほうが勝手にいい気がしてる他のアプリもパズルとか、etc…興味を持ったらやって見る意外と楽しいお金を使わないで楽しめる事を探してる

おはようございます！甥っ子くんたちと先日マリオカートで盛り上がっていたのを見て両親が練習を始めましたま、ボケ防止にもいいかもですね今日もこのブログをご覧頂いた皆様にハッピイなことがありますように☆私にもいいことがありますように☆(*´∀｀*)

私が20歳の頃、地元の幼馴染で麻雀をすることがよくあり【雀帝会】という麻雀をする集まりを作りました。仕事や結婚・子育てと忙しくなり、現在は4人で活動をしております。旅行に行ったり、スキーに行ったり、美味しいものを食べたりと麻雀以外のこともする会です。近年は年に数回、食事をする程度で麻雀はしません。さて今日は3ヶ月ぶりの食事会です。1番若手のマメ氏（先月50歳になった）のいつもの希望で『焼肉きんぐ』です。50歳になったマメ氏ですが、相変わらず食べる食べるめっちゃ食べる。たぶん

こちらにきてもうすぐ4ヶ月早いかまだか慣れてきました。未知も把握できるようになったし車もなんとか運転できます。人と話さないことにも慣れたかな。ボケるかと思いきやトレーニングと散歩でボケ防止になっているのかしら？外に出るのは億劫になった話すこともしなくなったのはヤバいような若かりし頃結婚と同時に会社を辞めて子供ができた頃は社会から取り残されるって焦ったけど今は取り残され感はないけど何やってんだろうって思うことはある。このままのんびりでいいのだろうか。

最近は年齢のことを考えず、いろんなことにチャレンジしてきた。あらためてチャレンジするのに年齢は関係ないな〜って、つくづく思う。たまに年齢を聞かれることがあるが、せいぜいお店の会員登録か、病院の問診くらいなもので、あんまり歳で困ったことはない。今日はいろんな人から『おめでとう💝』メッセージをいただいている。それは本当にありがたく思うとともに、嬉しく思う。💖感謝💖私の誕生日はお盆だ。これまでは親類縁者の来訪のために忙しく、誕生日どころの騒ぎではなかったが、今日は珍しく穏やかで、メ

今日も朝から、思うことを思うままに書かせていただきます。蝉の声をBGMにこうして朝の時間に書けることに感謝しています。本来であれば、定年という一つの人生の卒業に際して次のステージに進むべきなのでしょうが、私は引き続き、毎日勤務しております。自分でも呆れていますが、更に最近はプログラミングとかも更に積極的に学び始めました。それも、直接本とか、サイトとかみながら自分で一文字ずつ入力する。以前からもそうですが、基本的には常に手入力で作業をしてきました。そして、何度も挫折してきました。苦笑

ワシじゃっ！今回は、お盆と言う事で墓参りに行ったとき母が参る様子を撮影した写真を生成ＡＩでイラストにして間違い探しの問題じゃ！(;^_^Aアセアセ・・・まぁ、ボケ防止にやってみんさい((＾┰＾))ゞテヘヘ答えは問題下の小さな絵をクリックしたらたぶん見られると思う？お盆と言えば墓参り上下の間違いを探せ（間違いは、たぶん１３個？）答え広島特有の盆灯籠子供の頃、暑くなると母ちゃんが近くの店に盆灯籠作り

３度の入院から戻った父７月に急に脚がパンパンにむくみ体重も急激に増加。受診したところ心不全の診断で即入院治療となった父。経過も良く予定より早く退院してきました。体重は10キロ減。すっかり顔色も良くなりました。ベッド生活は10日間ほど。心配していた脚の衰えは多少有りましたが、帰宅後のリハビリで脚力も戻って来ました。そのリハビリの先生から、「筆圧ありますねー！」と、褒められた父。「たぶん日記を書いてるからでしょう」と答えたとのこと。実は1年前。胸髄症になり入院した時から、毎日欠かさず、

おはようございます。晴れていますが天気予報では傘マークがついています。今日も心配です。昨日の一時的に土砂降りだったcat地方！dogさんは濡れずに帰ってきましたが車に乗るのに大雨で大変だったそうです。瞬間的に８０ミリの雨でも大変なのに１００ミリ、考えただけで恐ろしい！命を落とされた方、悲しいです。予測できませんから！雨必要ですが、程々に降って欲しいです。今日もボケ防止にダンスに行ってきます。リュックサックが濡れて生乾きなので予備のにします。何泳ぎが得意？川の側で育ったので

おはようございます昨日は息子がばぁばに会いに行ってきました私からすると前夫のお母さん前夫は病気で亡くなってます私との結婚生活中にその後も夫の両親と一緒に住んでたので本当に色々とお世話になりましたそんなばぁばも今年の8月でなんと100歳を迎えました100歳ですしかも1人で生活してるんですよ凄いんです昔からかなり、しっかりした人『もう歳だから』とは思わないようにしてると、言ってました私も見習う事、沢山です息子は年に何度か会いに行きます今回は百寿のお祝

にほんブログ村休日でも、健康のために毎日８千歩以上ウォーキングすることを自分に課している私どんなにクソ暑くても…どんなにクソ暑くても…どんなにクソ暑くても…でも、日中の日差しの照りつけるこの暑さ…私がアイスクリームだったら、瞬時でドロドロになってしまうこの暑さもう、それはそれは危険なので近くの公園、大池公園などを朝の５時ごろ、陽が昇ってこない時間にウォーキングしている私ですが…さすがに頻繁に大池公園ばかりだと飽きてくる…そんな中絶好の

相棒は自分のミスはひた隠しにし私のミスは大げさに取り上げて一生いびる勢いの悪いくせ・・・？相棒はテレビを見て寝てるだけだけど私は15日に子ども達家族を招く支度で頭の中は秒速で回転し・・行動はあっと驚くスローモーション・・？昨日も一人で重い座卓を3台運んで座敷へ並べ・・二部屋続きの座敷の襖を外してお客さんがゆったりと寛げる広さに整え・・冬用の座布団カバーを夏用の座布団カバーに1枚ずつ取り替えていましたらバカな～？自分でも嫌になるミスが相棒によっ

全く、全然来ないんだけど。もう３年くらい経つんじゃねーのけ。(#ﾟДﾟ)いやあ、ボケ防止に良いかなと思ったんだよ。ゲームってさ。反射神経使うだろ。で、どこの販売サイトでも過去に取引がない奴はお呼びじゃないって表示されて並ぶことも許されないの。唯一の頼みの綱がアマゾンだったのだけど何度、スイッチ２の購入画面を開いても当選者以外には販売していないっていう表示なのね。今、アマゾンでスイッチ２の購入画面を開いたら普通のカートに入れ

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13日・・今朝は小降りの雨ですね。室内気温は２７度湿度は70％付近。暑さは感じませんが少し体を動かすと汗が出ます。東の山はうっすら雲がかかっています。先日のお墓の場所は右端の真ん中屋根と庇の間位に有ります。感覚的に昔の梅雨時みたいな感じかな？ここ数年バネ指で右手がやや動かし難い状態が続いています。もう注射は出来ないとの事ですので自然治癒待ちです。今朝の具合は・・起きた直後は指が突っ張った感じで指が曲がりません。以前は曲がりますがカクンと引っ張り込まれて戻らなか

ALMAは容姿がどうのこうのではなく、日本語が喋れる人は日本人だという概念があります。流暢な日本語を喋る外国人には親近感を覚えます。また、先月86歳で逝去された利根川進さんは、日本人で初めてノーベル生理学・医学賞を受賞された研究者ですが、長年アメリカのマサチューセッツ工科大学で研究を続けられました。先生はネイティブ並みの発音ではありませんでしたが、実にはっきりと明瞭にご自身の言葉で、堂々とスピ－チされていてカッコイイ自分の研究や生き方が身体や自身の言葉を通じて表現されており、アメリカ社会

一度きりの人生を大きく変える潜在意識山下純子個人コンサルティング7月プログラム発売中潜在意識：「令和時代の出世術プログラム：スピードアップ篇」発売「お盆なので仏壇にお供えください」と、縁家からブドウを送っていただきました。父が亡くなり3年以上経ちますのにありがたいことです。お礼の電話をしましたら、こんなことを言われました。「ところで純子さん、鹿児島の暮らしはいかがですか？家にいて仕事ばかりしているとボケますよ。庭仕事したり部屋の中で運動するのもよいですが、それじゃダメで

つおはこんばんちは～朝ごはんは残り物とフルーツ。お弁当を作ってコミュニティセンターへ。インドアトラックでウォーキングしてから、ランチ。ローストビーフサンドイッチ。シニアセンターのランチはどんなのかしらとメニューをチェックしたら、ソールズベリーステーキ（Salisburysteak）。何かと思って調べたら牛ひき肉に玉ねぎなどを入れて形成し、グレイビーソースをかけたものだそうで、ハンバーグによく似たものみたいです。お友達の食べているのを見たら、平たくて、ハンバーガーの中に

母が使っていた電子辞書はセイコー製のSR-600という広辞苑専用モデル。かな46文字が入力出来て機能がシンプルなので使うのが簡単で母の様な老人でも使える貴重なモノだと認識しました。『電子辞書』今日は母から電子辞書の調子が悪いので見てくれと頼まれた。見ると液晶中央部が黄変していて文字が読めない。急にこんなになるものでは無いはずで、よくこんなのを使って…ameblo.jpネットで同型のジャンク品が売っていたので、修理出来そうかどうか液晶部が取り外せることを確認した上で部品取り用に購入しました。

本日のプチ節約は先日スーパーのおつとめ棚にあったナスなんと５本で百円😳で豚肉とナスのサッパリ炒めでした（麺汁とお酢で炒めます）５本で百円✕２袋購入したので残りもう一袋は冷凍庫で寝てます自分で買っておいてなんですがアラフィフ夫婦2人でナス10本はなかなか厳しい量夫が野菜室開けてドン引きしてました(⁠⁠◜⁠‿⁠◝⁠⁠)⁠♡たまに驚けば良いんだよボケ防止に…とはいえ買いすぎた事は少し反省してるので久しぶりにインスタグラムを開けてナスレシピ🔍️沢山出てくる出てくるそして久

かつて湘南長寿園病院院長務め、長年、高齢者・認知症医療に携わった医師のフレディ松川氏が、かつて、その著書「今からわかるボケる人ボケない人」(1987年)の中で、ボケ防止のため、「株をやれ、金もうけに走れ」という趣旨のことを書いていたように記憶する。しかしながら、認知症らしき方々と触れ合って感じるのは、ボケ防止のため、「株をやれ、金もうけに走れ」というのは、因果関係が逆である。「株をやる→ボケない」ではなく、正しくは、「ボケない人、ボケてない人→株をやる」である。残念ながら、

本日は読書というかボケ防止に英単語中学から（笑）身体も痛いところだらけなので筋膜リリースを読みながらやっていこうモールでタイムセールに奮闘そして歩き過ぎて本当に疲れたもうお盆休みなのかなぁ？人が多過ぎて人に酔った1日でした…身体をマッサージして労わらねば…読書備忘録

アラカン、オカンの初挑戦しばらくブログをサボっていた。その間、手書きの日記をしてみようと、ふと思いたち、手帳にメモ書き程度の日記をつけ始めた。きっかけは、手書きの効能についての記事を目にしたこと。何の記事かは忘れてしまったけれど、論文の紹介だった気がする。以前から漠然と手書きの方がいいのでは、と思っていたこともあり始めてみた。毎朝仕事はじめに、昨日のことを振り返って書いている。時間にして5分もかからない。ところが、いざ書き始めると思うように字がかけない。漢字が思い出せな

未だ飽きもせずNumberMasterっていうスマホゲームやってます。例のこー言うの．．このNumberMaster．．ボケ防止対策には、ホント！良い感じだと思って続けてます。だけど、やはりと言うか．．長時間やってると➰何でもそうだけどかなり目に来ます⤵️👁️‍🗨️💧今まで使って来てたダイソーの老眼鏡(+1.50)のが段々..見えず辛くなって来て時々Amazonでポチった(+2.00)のを使用。私的には(+1.

おはようございます。今日のご訪問ありがとうございます地元西日本新聞の朝刊には毎日「脳活」が掲載されます奥さんとブラヒロシで日々脳活してます特に奥さんは毎日欠かさず取り組みますが苦手な分野もあるようです特に「マッチ棒」の問題は大の苦手今日はマッチ棒だからパス！！とすぐ諦めますマッチ棒パズルの正解はブログの一番最後に載せます次の問題には真剣に取り組んでいましたブラヒロシも考えました「ん」がありますので「ぷん」「めん」「りん」「うん」「てん」のいずれかの並

朝食です。いちご🍓ジャムのパン2枚、サラダ🥗、アイスコーヒーでした。いちご🍓ジャムが甘くて美味しかったです😋変な話なんですがオシッコが甘い匂いがするんです。何かの病気かな。気の所為だと良いのですが。朝からすみません。今日は看護師さんが来ます。心のケア。痛さでメンタルだいぶやららたので、そのケアに。看護師さんとの打ち合わせが終わったら、食事して読書チャレンジ。無理しない範囲で頑張りましょう。ボケ防止の為に。ひとつひとつ出来る事を増やしていきましょう。ダラダラやってると孫に笑われる

爺さんや婆さんはボケ防止の為に勉強しなさい📚缶🥫の豆を使い豆サラダを作る🥗消費税加工食品（酒類を除く飲食料品）を購入する際の消費税率は、*原則8％（軽減税率：消費税6.24％＋地方消費税1.76％）*で、外食やケータリングに当たる場合は標準税率10％となります。加工食品の基本的な税率スーパー等で販売される弁当、総菜、パン、菓子、冷凍食品などは「飲食料品」に該当酒類を除く飲食料品の譲渡には軽減税率8％が適用店内飲食やケータリングは「外食」となり10％軽減税率の対象となる範囲食品