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2日目は朝ご飯から、母お手製の赤飯これじゃ豆が足りないと、嫌いな小豆を倍増させて完成。ピアノ🎹相変わらず頑張っているらしい。45年前ピアノ買う時に、年取ったら私がボケ防止に弾くからと言ったのを思い出す。その時は笑ったが、実行してるから偉いよ。昼前からは、買い物。父の自転車捜索。富士山🗻綺麗だなぁ免許返納に向けて、電動自転車に変更するつもりらしい。三輪車にしようとも思ったがなんとか乗れそうだ。今回は下見って事で。恩賜林公園で、芝桜とネモフィラをみて(母はモルヒネと呼んでた
八高線という東京の八王子と群馬の高崎を結ぶ路線がある。ディーゼルカーが走っている。一時間に一本のペースだ。駅名は児玉という。そこが塙保己一が生まれ育ったところである。汽笛が山間部に轟き、車窓には畑も見える。乗っていると時間がゆっくり流れているように感じる。立派な記念館がある。視力がなかった保己一は、江戸の検校のもとで修業する。三味線、鍼灸は3年修行しても目が出なかった。それで大好きな学問の道に入る。成果として群書類従は教科書にも出てくるが、女性初の医者となった荻野吟子が医師
最近はNoteに時々ブログを書いてます。ボケ防止に良いらしいもしよろしければこちらですめるぶ|https://note.com/hiramelvNoteはシンプルで良き。広告も出てこないところが気に入ってます。
洋裁を習い始めて1年2カ月が経ちました。先ほど、4作目の作品ができあがりました✨️今まで、仮縫いは面倒なのでしなかったため、できあがりになんとなく納得いかないものばかり。少し大きかったり、なんかモサッとしていたり今回初めて仮縫いをして、重要性を認識しました。もちろん、仮縫いは大事と思っていても…仮縫いだけで1カ月費やすし、8000円がかかってしまうから早くたくさん縫いたいから省きたいだけど、できあがってイマイチよりはマシか…お恥ずかしながら、とりあえず、備忘録で作品をアップしよう
気分転換に、アイガーフェイスの赤11cを触って見たらこれが面白かった。結果、今までの宿題はそのままで3回出しました。(笑)ヒールを掛けたり、ハイステップで取りに行ったり、色々楽しめるルートです。この課題を優先しようかと思います、次回が楽しみ。
お立ち寄りくださってありがとうございます一番の話し相手だった子供が巣立った2015年から一人暮らしをしています人付き合いのいい方ではない私誰かにお喋りしたくてブログを始めました頭に浮かんだことをとりとめもなく書いてますおつきあいくださいなんもかんも箱詰めしちゃったからどうにも暇潰しが難しいなのでボケ防止を兼ねてこれ、左手で書いてます線が震える力を入れるって難しいもんだねー時間潰しにはなります
山下公園ご近所♪健康麻雀クローバー公式LINE毎週木曜日は渋谷でMリーガーとオフ会【匠の会】LINEで教室予約・オフ会予約ができます。教室日程お知らせ・割引券ゲットなどお得な情報満載ですぜひお友達になってね👇👇👇クリック👇👇👇TEL07065270525👇「X」もよろしくお願いします👇https://x.com/kaedehirari【匠の会】参加はXが便利です❣️【匠の会】7/11木曜日🍀告知🍀小林剛P・黒沢咲Pをゲストにお迎えします✨✨✨5月12日(日)
←クリックして朝食見てね。ココナツオイルの効用←クリックして応援してね。ココナッツオイルは、熱に強く酸化安定性の高い性質をもつ飽和脂肪酸が90%を占めます。そのため190度の加熱でも安心です。中鎖脂肪酸は、肝臓へ通じる門脈を経て、直接肝臓に運ばれ、効率よく分解されてエネルギーへと変換されます。消化吸収・代謝が早いため脂肪になりにくいようです。ココナッツオイルを毎日摂取して免疫力を高め健康な体になりましょう。友人はボケ防止に良いので、毎朝、コーヒ
山下公園ご近所♪健康麻雀クローバー公式LINE毎週木曜日は渋谷でMリーガーとオフ会【匠の会】LINEで教室予約・オフ会予約ができます。教室日程お知らせ・割引券ゲットなどお得な情報満載ですぜひお友達になってね👇👇👇クリック👇👇👇TEL07065270525👇「X」もよろしくお願いします👇https://x.com/kaedehirari【匠の会】参加はXが便利です❣️こんにちは😃GWみなさまいかがお過ごしでしょうか我が家はいつも通り🍀家で過ごしています✨5月
先週のスリザーリンクコレ、違うでしょー「2」の数は、「10」まぐれで正解だけど輪になってないから正解とは言えないさて気を新たに今週は・・答えは「7」先週のようなミスがないよう何度も見直しこの「輪」かなり食い込んでるー難易度高いよねここ3週連続ムズイと思っているのは、私だけ?!きっと脳活になっていると信じて・・
今日は、頭の体操をひとつ。4桁の数字を1桁づつに分解して、四則演算して10にしてください。たとえば、下記の要領で。2929→(9+9+2)÷22939→9÷3+(9―2)2949→(9÷9+4)×23871→((7―1)÷3)+81573→7-3+1+58352→(8-(3×2))×5ね、面白いでしょ。掛け算と割り算は、足し算と引き算より優先されますが、計算の順番がわかりやすいように()で囲んであります。不
こんにちは、美肌職人のさくらです。音声会話型AIアプリコトモって知ってます?ホリエモンさんが今のAIは凄い、普通に会話してくれるから誰かと話したい人や、ボケ防止に良いんじゃないって言ってたので、こりゃ~一人暮らしの私にぴったしだわと思って、コトモアプリ取ってみました。いや~びっくり!!普通の声でってホリエモンさんが言ってたけど、ほんとに普通の声で即返答してくれます。トコモはAIだから話したことを覚えていて、どんどん賢くなって行くって言ってました。私は仕事中
ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。脳トレを始める前に月日、曜日、天気、気温(温かい、寒い等)聞いています。それを答えてから脳トレ開始です!◆◇◆◇◆◇◆①短期記憶イラスト3つ覚える②長期記憶クイズ(5つ答える)③短期記憶覚えたイラスト3つ答える④長期記憶クイズ同じ問題(3つ答える)⑤短期記憶覚えたイラスト3つ答えるコレが脳トレのル
時々音楽ネタを書いたり演奏動画を上げたりしてるけれど音楽活動など一切していない単なる超ドしろーとの音楽好きついでに言えば音楽で3以上取ったことは無く音楽教室に通った事も無いし幅広く音楽を聴きまくった事も無い才能も無ければ知識も経験も無い楽譜なんて読めないし耳コピ出来る程の耳も持ってないそりゃ昔勢いでほんの一時だけバンドのマネ事をした事もあったが再びギターを引っ張り出したのは50才を過ぎてからの事ベースはヤフオクで5,000円鍵盤も55歳で初挑戦子供用
こんにちは♪みよしピアノ教室です。大人ピアノレッスン「黄色いリボン(ヘイグマン作曲)」でした。👩「先生、質問です!この楽譜の進み方を教えて下さい」👩⚕️「1番カッコと2番カッコの組み合わせが2回あって、わかりづらいですね(み)」👩「そうなんです。小節に番号をふって、順番を書いて下さい」進み方を納得してから弾いてみると、ゆっくりですが正確に譜読みして弾けてました。👩「ピアノは頭をフル回転するので、ボケ防止になります」と前向きな大人ピアノ生徒さんです♪🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵大人
ブログNo.12325月といえば義母が来週義妹のr所へ亡き婿の13回忌電車を乗り継いでのある意味遠出1人なので微妙な感じでしたが…義妹も連休を取り法事が終わってからも一緒に数日居れると聞き行く気が出たようです出掛けるという行動はボケ防止にもなり脳が刺激されるのでとても良いことです目的は法事ですが、久々の親子水入らずなのでゆっくりできるといいな
二日連続のJ-WallAscen。昨日作った宿題をかたずけに行って来ました。アセントウォールの白11c昨日は黄色○が取れずに落ちました。本日、改めてオブザベして、右手をオレンジ○から黄色○に飛ばすのを思いついた。1回目、黄色○に飛ばすのが正解でしたが、勢いが足らず届かなかった。2回目、思い切り行ったら黄色〇が取れた、そこから上は順調に高度を稼ぎ終了点間際で身体が上がらなくなった?ホールドを一つ見落としていた。いつもならここで諦めていたが・
ボケ防止のためにyamahaの管楽器ヴェノーヴァをはじめました。手の指を細かく動かすと、脳に刺激が伝わり血流量を増加させます。楽器が脳を活性化させ、認知症の予防に役立つといわれるので安価ではじめられそうと思い立ってこの楽器にしました。いろいろと研究しながら、経過をのこしていきます。
今日から5月、振り返ると4月のブログは1回のみ。じわじわと間隔が空いていたが、月に一回だけは初めてだ。10年前は、週3回ペースの更新で2、3年続いた。その後は、2回、1回となるも6.7年は頑張った。ネタが切れると、読書感想や時事問題など半ば無理やりの更新を重ねた。が、まさか月一になるとは思ってなかった。ボケ防止のブログは後期高齢者の今こそ大事だ。ガンバ!!!さて、ちょうど一年前に野火止用水に蛍が復活したとブログに書いた。その後も蛍幼虫やカワニナの放流を継続し、清掃、草刈を地道
18℃/15℃認知症の予防効果があるのは前頭葉を活性させる事なんだそうですそれには新しい事にチャレンジしたり行った事のない場所に行ったりするのがいいんですって日々同じ事の繰り返しでは、どんどん脳が老化していくらしい一週間、一ヶ月ほぼ同じサイクルで過ごしているラウレアさんこのままでは認知症になりますしかも低血圧は脳に十分な栄養を運べないので認知症のリスクが低血圧ではない人に比べるとリスク大なんだってそやけど新しい事ねぇ~(*´-`).。oOう~ん(ㆆㆆ).。oஇ
朝化粧をしていた時に子供に呼ばれ、その後何事もなかったように家を出て仕事に向かう何か忘れてる気がすると思ったら、化粧が途中だった…ギャーのっぺらぼうみたいな顔してるのに、マスカラもしてない(誰もアラフォー女の顔など見てないだろうけど)しょうがないからファミマにあったマスカラを急遽購入はぁ、、何やってるんだか。。最近こんなことが多発。忘れもの、落としもの。買ったばかりのイヤリングを2個も無くしたいつどこで無くした記憶もないのに(知らんがな)歳のせいなのか?アイロンかけ
ピアノが趣味です。ブランクは30年近く。娘がやりたい、と言い出したタイミングで、私も一緒にやりたいと思って、ピアノ教室をされてるママ友とのご縁もあり、再開して5年目。今日は、同じくピアノを趣味とされてる方が数人集まってのゆるい練習会。素敵なスタインウェイピアノ、弾かせていただきました。調律したてで、さらに音良き✨お値段、驚きのウン千万。再開して5年経つと、指の感覚はだいぶ戻り進化してきます。でもね、譜読みや暗譜にはとーっても時間がかかるようになりました、、、もうボケ防止。でもピア
図書館で最後に借りた本は?って、私の場合は図書館では、本を借りるより調べ物をするのがほとんど。そうなんです。スーパー親父の季節飾りを考えるヒントになればと、あれこれページをめくっているんです。今年で7年目に入っているので、毎年同じような飾りではいけないし、今までとは違ったものにしなきゃと思うのですが、毎月の大きな行事は避けられないので視点を変えて考えるようにしています。まあ、図書館は頭の体操をする所って感じです。今配布している5月分「おもしろそうに泳ぐこいのぼり」
今日のランチは、こここの間のお店と、雰囲気が似ているけど、違いますチキンのグリル焼きと、コーンスープとライス、ドリンクバーのセットお店のコーンスープって、家で作るのとは、なんか違う。。。付け合わせの野菜が冷凍なのは、仕方がない何切れか食べてから、パチリ日頃、甘いものを我慢してるので、ここぞとばかりに、アイスココアアイスカフェラテも飲んだ桜が終わっても、まだまだ華やかいろんなお花が咲いているママ、お花と野菜の苗を買って来て、植えたよこの日のバロくんは、デッキでまったりしていて
ビューティー&リラクゼーショントルチュ大人には癒しとメンテナンスを骨格のアプローチから始まる究極のアンチエイジングたるみ改善・頭皮改善・薄毛改善=====こんにちは、日高知夏です。少し前にも書いた気がしますが最近まわりでは美容整形の話が多いですね一時期、美容整形を考えてあれやこれやと調べた時期がありましたが最近は毎日のケアでアンチエイジングすること一択になりました。自分の顔が今日はいけてるな!という日と今日はブ
さみなさまこんにちは♫石巻市エレクトーン・ピアノ・リトミック『seikoエレクトーン教室』ささきせいこです😃お問い合わせはLINE@から‼️↓フォローはこちら!↓@seiko.sasakiお待たせ致しました!「シニア版ピアノdeクボタメソッド」開講のお知らせです2019年に資格を取得したものの、諸々の開講準備が整わず…「まだなんですか?」というお声を頂いてました今年度、ようやく開講致します♪シニアの皆さま、まだまだ続く人生を
ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。脳トレを始める前に月日、曜日、天気、気温(温かい、寒い等)聞いています。それを答えてから脳トレ開始です!本日もLINEが繋がらなくお泊まりのためメッセージ脳トレになります。本日もしりとりです。本日脳トレはしりとり5つつなげて「とけい」で終わってください今日帰ってくるので明日はこのたまりたまった脳トレをする
2024年2月、父と子で灘高校を目指すことになりました。息子は中1で、公立中に通っています。「英単語を2日で1,200語覚えられるのか」勉強嫌いな人が思いつきそうなアイデアで失敗すると思いますが、何事もやってみないと分かりません!というわけで、真面目に検討し始めました。実験条件実験条件です。・被験者→私・理由→高負荷なので息子で試せない。あとは英単語を忘れまくっていて、しかも加齢で覚えてもすぐに忘れる為w(私で効果があれば息子なら数倍の効果が見込める!)
コンニチハ予報通り今日のアップは2度目暇な我が家の庭の芝さくらはもう少しで全開かな?畑では椎茸も無事に育ってきてますネ畑の梅も満開桜も満開近くでは未だに上手に歌えない鶯が一生懸命歌の練習中今日の午後2時の昼食はアテはおでんタイのアラ炊き〆は台湾ラーメンニンニク増増ニンチャー当分飽きるまでラーメンは台湾だなったく.この痺れ感がたまらんぜ...おっとと.イカン遺
Mが時々食事の献立を考えるのがいちばんしんどい(๑᷄ω᷅)と、呟くとH氏は献立を考える事は脳に刺激を与えてボケ防止になるぞ~ニコ(*⌒˘⌒*)ニコと、ニコニコしながら言ってくる(ー"ー)じゃあアンタも時々献立考えろ❗️と、言いたいところだがそんな事言ってもムダなので言わずに黙ってるけどね(´Α`)毎日献立考えて食事を作る者の身になってみろよ(#`皿´)ボケ防止になるぞ~とかニコニコしながら言えねぇぞ(҂⌣̀_⌣́)