ボクシングフィットネス

皆様にお年賀で用意させていただいた干支入りのプレミアムモルツ。私もいただきました（笑）またLINE公式アカウントでのクーポン企画をしたいと思っておりますのでチェックお願い致します尚、LINE公式アカウントでのクーポンのお知らせはブログではなくLINEでのお知らせになりますので、お見逃しなく湘南龍拳のLINE公式アカウントですぜひご登録いただき最新の情報や速報をお受け取りください※ご登録いただいた方の個人情報はこちらには出ませんのでご安心ください湘南龍拳ボクシングフィットネスジム|

おはようございます本日の1部は11時30分オープンです！！12時よりステップアップボクシング2部の時間帯は静岡県より団体でのスパーリング出稽古がある為、トレーニングスペースに限りがございます。予めご了承ください本日も宜しくお願い致しますコロナウィルス、インフルエンザ感染の報告も受けており現在流行っているとのことですご家族、学校、職場等、近くに感染者が出た場合はご来館をお控えください大事な試合を控えた選手もおりますので皆様のご理解とご協力の程宜しくお願い致します湘南龍拳ボクシングフィッ

2025年もお昼のビタイレッスンで汗を流しますん！？期待に応えてくれました外も明るく天気も良く私は今日の小夏さんの散歩で近所で村ジィーこと村瀬さんに会いました（笑）もういいよショートビタイレッスンの後は易しい体幹ストレッチ雑談しながらのんびりできて良い時間ですお昼のゆっくりのお時間もオススメです^_^2025年最初のキャンペーン始めました『キャンペーンと各コースご案内♪入会金と1月会費無料♪さらに！』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます年末年始ので『体

1月6日(月)そして昨日の火曜日と2夜連続（本日もなので3夜連続）のHOTビタイレッスンで盛り上がりました1セット毎に列を変えて（場所にやってはとても暑いので）3セット去年の暮れに入会していただいて昨日が2回目だったメンバー様も当て感が上手くナイスボクシングでした選手に負けない笑顔と元気いっぱいのメンバー様今年も頑張りましょうね本日のHOTビタイレッスンもお待ちしております2025年最初のキャンペーン始めました『キャンペーンと各コースご案内♪入会金と1月会費無料♪さらに！』いつも湘

１月１１日（土）〜１３日（祝月）３日間ともに１２時〜１６時の営業となりますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://n

皆さんトレーニングスタートしています✨初日から来てくださいました会員の皆様、ありがとうございました😊お疲れ様でした🙇早速、嬉しかったことは再入会してくれた方がいました♪♪♪今年も昨年以上に楽しく盛り上がっていきましょうね♪只今、新春入会キャンペーン！！！！！入会費¥10,000円→100%OFF入会費無料‼︎１月末まで。お正月太り、コロナ太り解消しませんか！？^_^ボクシングフィットネス✨ダイエットはもちろん、ストレス発散、体力作りにも最適♪運動して免疫力アップ✨病気や

昨日は通常営業スタートでした！！生憎のと寒さでしたが、HOTビタイレッスンを受けに元気な姿を見せてくれました昨日は人数が少な目だったのでたっぷりじっくりと今年も吉井トレーナーに髙木トレーナーがメンバー様を盛り上げてくれます昨日は寒い中、お足元悪い中、ご来館ありがとうございましたコロナウィルス、インフルエンザ感染の報告も受けており現在も流行っているとのことですご家族、学校、職場等、近くに感染者が出た場合はご来館をお控えくださいまたご報告をいただけたらありがたいです。大事な試合を控えた選

２０２５年営業スタートしました！朝から多くの会員さんとくに女性の会員さんが多いです♪皆さん「正月はゆっくりし過ぎた‥‥」と今日からまたシェイプアップに励まれてます🤗🤗【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@

遅くなってしまい申し訳ございません来週のプログラムです来週の日曜日はジュニアチャンピオンズリーグ第1回井上尚弥杯の為、休館日となるので翌日の13日(月)祝日はウィークエンドコースの方にもご利用いただけますまた前日の11日(土)は変則営業でスタッフ3人体制で皆様をお迎えいたしますのでぜひプログラムのご参加をお待ちしております只今のキャンペーンと各コース、営業形態はコチラをご覧ください『キャンペーンと各コースご案内♪』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます一気に涼し

こんにちは。新しい年を迎えましたが、いつも通りの我が家です🎍さて、クリスマスプレゼントという訳でもないですがスイッチとソフトをGETしましたミドフィフだけどね年末年始のダラダラ生活で体重が危険水域まできておりますが、これで解消なるか·····トレーナーに、戻すのが大変になるから2キロまでねって言われたのにすでに3キロ増…どうしよま、増えてしまったものは仕方ない夫と今更ですが「万引き家族」をみました。「こんな家に住んでこんな暮らししてる人、ここまでひどいのは現実にはいないよね」「世

主な湘南龍拳ジムの予定となります。1/1現在※最初の投稿から更新毎に変更点があります。また急遽変更となる場合がございます。ご確認の上、予めご了承ください。年末年始の営業はコチラからご確認ください『年末年始の湘南龍拳♪』昨日は湘南龍拳の忘年会にたくさんのご参加ありがとうございました2025年のスタートは選手の試合が続くので新年会等の予定は今のところございませんので、2024年…ameblo.jp1月12日(日)後楽園ホール第1回井上尚弥杯ジュニアチャンピオンズリーグ国際親善大会日

最終日の湘南龍拳と選手達のロングランの様子は、写真が多いのでスライドショーでお楽しみくださいお昼は今年ラストのビタイレッスンにボクシングトレーニング夕方には片瀬江ノ島駅から湘南龍拳までのロングラン帰省、仕事、体調不良等で全員参加とはいきませんでしたが、ラストに選手達の元気な顔が見れました戻って来た選手達に特製鍋に盛り沢山の料理でお出迎えおかぱーに発展していましたがたまには良いですね後程、今年最後のご挨拶をさせていただきます！！

本日今年の営業最終日となるはずでしたが不覚にも発熱してしまいインフルエンザと診断されてしまいました会員の皆さんに打ち収め殴り収めをして頂きたかったのですが‥‥年末のご挨拶も出来ず大変失礼致しました残り１日だったのでなんとか完走したかったのですが‥‥今年も1年ありがとうございました皆さま良いお年をお迎え下さい※年始の営業は１月６日（月）からとなります無料体験も１月６日（月）から出来ます問い合わせフォームはこちら体験の流れ|江戸川区瑞江のボクシングフィット

今日は午後にオンラインフィットネスサーティフィットを受けました☺️初心者クラスとは違いメニューがハードだったけどしっかりと汗をかきあぁ、これ以上無理…!!というところまで追い込めたかなと思います！その後はまだやる気が続いてたので少し休憩をしてからフィットボクシング3をやりました🥊デイリーメニューの普通コース！これもまたフィットボクシング2と比べてなかなかハードな気がする！リズム感も変わってるからとっても新鮮✨️明日も頑張るぞ！今日の食事は朝:はちみつトースト、紅茶（砂

ご入会から２ヶ月弱の会員さんご夫婦♪お２人で５ｋｇずつ計１０ｋｇの減量に成功だそうです！！とっても仲良しですね🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav

今日はついにフィットボクシング3が届き、早速やってみることに🥊今までのフィットボクシング2はだいぶ慣れて飽きてきてたので新鮮でした☺デイリーモードのあとに鬼モード2回するとじんわり汗が💦カラダをひねって打つ動作で明日はきっと筋肉痛になるだろうなと思います💦

昨日６０代の方からお問い合わせを頂きました「とっても興味があるのですが本当に出来ますか？」と実際にジムには６０代の会員さんも多く在籍されています♪ボクシングは自分のペースで行えるので年配の方でも安心して始められます♪【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●

メリークリスマス🎅🎄クリスマスもボクシングっしょ🥊🎅皆様のお越しをお待ちしております🙇

先週実施したステップアップボクシング🥊最初はゆっくり身体を温めてスタートします♪せっかく実戦の練習なので、オフェンスだけではなくディフェンスの練習から行いました^_^基本的なディフェンスを数分トレーニングしてから、メインのマスボクシングに移ることにしました！そして最後はリング全面を使用してマスボクシング！！赤コーナーのメンバー様♪青コーナーのメンバー様♪盛り上がりました^_^最近では幅広い年齢層の方がたくさんのチャレンジをしてくれるので、とても楽しいです^_^たくさんのご参加あ

こんにちはトレーナーの中村です昨日も会員さん達とミット打ちをやりました！クリスマスイブでしたが多くの会員さん特にお若い方々が多くいらっしゃいました😊😊２０代男性会員さんも♪２０代女性会員さんも♪２０代のご夫婦も♪クリスマスイブでもきちんと皆さんお越し下さりありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験の

ご入会から３ヶ月経った６０代女性会員さん♪最初はほんとに出来るのかな？と少し不安に思われたそうですがすっかり慣れたご様子でとっても楽しそうです😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽に

本日もスタートしました✨ボクシング＆フィットネスで楽しく盛り上がっていきましょう💪😁パーソナルトレーニングも好評で営業時間外もご予約が入っています🙇感謝😭🙏体験、御入会、お気軽にお問合わせください。皆様のお越しをお待ちしております🙇RISEFITGYM〒480-0102愛知県丹羽郡扶桑町高雄定光寺１２６ー1TEL&FAX：０５８７－５０－８６８６

昨日(土)の《12月スクールボクシング・ジム体験会》のイベントで、今年の自主開催している【ボクシングフィットネスのイベントレッスン】は終了。✨️☆毎月月1で、4つの自主開催ボクシングフィットネスのイベントを開催しています。◎坂田健史&茂呂一雄簡単ボクシング(RKボクシング蒲田)◎バーチャルボクシング®&ミット打ち(高田馬場)◎スクールボクシング・ジム体験会(高田馬場)◎女性限定バーチャルボクシング®&ミット打ち(川口)●2025年1月の日程は以下より、来年も毎月開催

最近ブログが追いついていなくて金曜日の夜の選手達年末の甘い誘惑に負けずとても頑張っています相変わらず片柳歩美は男子選手に揉まれ成長中です！！吉井康介、松村喜心とやるのはとてもしんどいと思います。とても逞しくなりました。大輝はついにマイヘッドギアが届いてテンション上げ上げ練習後はこんな感じしっかりやり切る様に心がけてます。〆は同じ時間帯に来ていたメンバー様

会員の皆さんとっても上達されています♪上達を実感するとより楽しくなってきますね😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW

🎍年末年始の休館日🎌12月30日(月曜日)〜1月3日(金曜日)ーーーーーーーーーーーーー年末スケジュール変更12月27日(金曜日)自主トレーニング12月28日(土曜日)20時-21時ビギナークラス21時-22時一般クラスーーーーーーーーーーーーー御迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。未経験から始めるキックボクシングジムやりたいキックボクシングが見つかるジムさいたま浦和でコスパN

高田馬場でボクシングジムを貸し切っての《1月スクールボクシング・ジム体験レッスン@高田馬場》1/18(土)今日から受け付けスタートしました。😄✨️《1月スクールボクシング・ジム体験レッスン@高田馬場》◎日程1月18日(土)◎定員各16名①10:40～11:50(70分間)残り枠、あと7名(1/6現在)②12:20～13:30(70分間)残り枠、あと10名(1/6現在)◎場所AOKIボクシングジム高田馬場◎料金3,000円(税込)◎内容●初めての

昨日も３０代男性の方が無料体験にお越し下さいました♪いつもジムの前を通っていてずっと気になっていたそうです♪「こんなに汗をかけるとは‥‥」ボクシングの運動量に驚かれていました！ご自身の汗の量にびっくりされる方はとっても多いです🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフ

2024年、今年最後のイベントレッスン《12月スクールボクシング・ジム体験レッスン@高田馬場》を明日の12/21(土)に開催します。《12月スクールボクシング・ジム体験レッスン@高田馬場》◎日程12月21日(土)◎定員各16名①10:40～11:50(70分間)残り枠、あと5名(12/20現在)②12:20～13:30(70分間)残り枠、あと8名(12/21現在)◎場所AOKIボクシングジム高田馬場◎料金2,800円(税込)◎内容●初めての方も

３ヶ月前に無料体験に来られた４０代男性の方がご入会にお越し下さいました♪やはりボクシングの爽快感はずっと忘れられなかったそうで少し落ち着いたタイミングでお越し下さったそうです😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLIN