ボクシングフィットネス

4月22日（火）のデイトレ&利確買いなし売りなし利確合計0円アメリカはかなり下げましたが、日本はそこまでだったかな？最近の乱高下に疲れてしまってデイトレも思ったようにできず。逆にノーストレスなような気もします。昨日のよかったことお友達とボクシング2連🥊たくさんお話して、バカ笑いして、楽しかったー！長男と喋っていて、「今日体力測定で100メートル走したら、12.4秒だった」え、それ、50メートル走なら6.2ってこと？？そんな単純ではないと思うけど。へー

4月21日（月）のデイトレ&利確買いNF日経225売りなし利確合計0円今朝はオハギャーな始まり。アメリカ株、また激下げです。昨日の買いはまずかったかなー。日本も下げちゃうのかなー。持ち株ではトリドールが頑張っております！円高に強い外食産業。昨日のよかったことなし昨日の嫌だったことなし毎週届く野菜果物の配給の中に、浜松産のブルーベリーが入っていました！フレッシュで大粒でおいしいお弁当にも入れてみました。泊まりの出張の夫。長女が作ったいちごマフィンをお

土曜日のお昼のビタイレッスンの様子レッスンの後のトレーニングも皆さんいつも良く頑張っていますそして日曜日の1部の時間帯はフリートレーニングにたくさんのメンバー様が汗を流しに来てくれました新規入会してくれたメンバー様もベテランの神尾さんや陣田さんが居てくれたおかげで一緒にたくさんのトレーニングができましたそして日曜日の2部の時間帯はビタイレッスン新年度に向けて皆様頑張ってボクシングしてます今週も元気にスタートしてます！！

週末✨来てくださいました会員様お疲れ様でした🙇この日は米田トレーナーが担当してくれました✨大人気の米田トレーナー！😁自分は不在していたので写真も送ってきてくれました♪週末はいつも超満員です🈵感謝🙇また午前中から練習会などもやりましょうね♪ボクシングフィットネスを楽しみましょう♪週末も元気に頑張りましょう💪LINEからもお問合せが可能です🙇２４時間対応体験、御入会、受付中です。お気軽にお問合せください。ご予約お待ちしております🙇お電話はこちら💁RISEFITGY

月曜日のビタイレッスン♪いつもたくさんのご参加をありがとうございますあっという間に夏がやってきますよ！！今から身体絞っておきましょう^_^本日もお待ちしております♪現在のキャンペーンはコチラ『キャンペーンと各コースご案内♪新生活応援♪』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます新年度がスタートしましたね現在お得なキャンペーンを実施しておりますぜひこの機会に一緒にボクシングで…ameblo.jp復帰キャンペーンはコチラ『新生活応援！復帰キャンペーン♪始めます！！』

4月23日（水）のデイトレ&利確買い三菱重工売り三菱重工➕5,600円NF日経225➕6,000円利確合計11,600円NF225は半分残して利確。米株上がりましたね。トランプの対中国関税緩和発言により上がりました。昨日のよかったことボクシング2連🥊その後、子供たちリクエストのこれ。雨のためあまり並ばず買えました！巨人勝利！大城ホームラン！昨日の嫌だったことなし長男の生物の先生エピソードが面白くて。年配の女性らしいのですが、初日第一声が「君たち、

おはようございます本日はお昼と21時にビタイレッスンを実施致します！！ぜひご参加ください試合の近い選手もこれからプロを目指す選手も盛り上がって頑張っています！！今週もよろしくお願いします！！『新生活応援！復帰キャンペーン♪始めます！！』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます新年度がスタートしましたね現在お得なキャンペーンを実施しておりますが、新年度スタートと共に環境が変…ameblo.jpコロナウィルス、インフルエンザ感染の報告も受けており現在流行っているとのこと

10/9に千葉県八千代市の三谷大和スパーリング大会に出場し見事ワンパンチKO勝ちをおさめた青野祐に金メダルが届きました🥇AランクからEランクまでに分かれていますが、青野祐はプロ志望なので、初参加にもかかわらずAランクで出場しました！！そこでいただいた最優秀賞は嬉しいですね^_^身体の大きな祐の相手を引き受けてくれていた高木さん、大居さんにも感謝です^_^湘南龍拳から初の重量級プロボクサー誕生をお楽しみに！！しかも。イケメンです

昨日も３０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪ボクシング経験者かな？？と思ったら任天堂SwitchのFitBoxingをやっていたそうです👊👊体験終了後すぐにご入会下さいました♪会員さんの中でもやっていた方が多くて皆さんとってもお上手です！！もうボクシング経験ありですね🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、

昨日も５０代男性の方が無料体験にお越し下いました♪体験が始まってすぐ「これは凄い！いい運動になる！！」とすっかりボクシングの運動量に関心されていました🤭🤭そして即効でご入会下さいました♪やはり物を叩く殴ると言うのは楽しいですし夢中で打ってると自然と追い込めてる事に気づきます😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、そ

昨日は21時よりビタイレッスンに体幹トレーニングそして瞑想タイムで整いましたメンバー様の小池さんが、全員にお水をご馳走してくれたそうです小池さん、ありがとうございますいつも楽しく通ってくださりありがとうございます現在のキャンペーンはコチラ『キャンペーンと各コースご案内♪新生活応援♪』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます新年度がスタートしましたね現在お得なキャンペーンを実施しておりますぜひこの機会に一緒にボクシングで…ameblo.jp復帰キャンペーンはコチラ

4月15日（火）のデイトレ&利確買い三菱重工売り三菱重工➕200円三井住友➕16,000円みずほ➕15,800円利確合計32,000円銀行株が上がっていたので一部利確。別口座にあと少しでプラ転しそうな三井住友があります。早く利確して、また暴落来たら長期用に買い直したいです。外出中、本も読み終わり暇だったので、乗り換え駅までと期限を決めてデイトレ。200円だけプラス昨日のよかったことボクシング2連🥊月一の病院へ。鉄剤を飲み始め、貧血治ったか？血液検査

本日、県立スポーツセンターにて全日本UJ王座決定戦県代表選考会と関東高等学校県予選が行われています！！湘南龍拳から31kg級で出場した鈴木陽翔は認定で6月の関東大会出場です！！スタッフ不在で、陽翔をサポートをしてくださった松村さん、康介、喜心、ありがとうございますこの後、松村喜心の初戦です！！

来週のプログラムですゴールデンウィーク突入ですね！！来週も宜しくお願いします現在のキャンペーンはコチラ『キャンペーンと各コースご案内♪新生活応援♪』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます新年度がスタートしましたね現在お得なキャンペーンを実施しておりますぜひこの機会に一緒にボクシングで…ameblo.jp復帰キャンペーンはコチラ『新生活応援！復帰キャンペーン♪始めます！！』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます新年度がスタートしましたね現在お

水曜も希望していたレッスンは繰り上がらず色々探した挙げ句、自分でも良く分からなくなって謎のチョイスになってしまった。暗闇ボクササイズとヨガフローアドバンスという意味不明な組み合わせでございます（店舗名消しても都内のボクササイズ出来るところだからバレバレですな）バーネスではB-RockOut（BRO）とRockOut（RO）の2種類のプログラムがあり■プログラムBRO：サンドバッグにパンチ・キックを繰り出すワークアウトRO：一面鏡張りのスタジオでパンチやキックなど多彩なモーションを

ラストの連打！！キツいけど皆さん笑顔です😁😁【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW

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16時〜18時の間が高校生で賑わう様になってきました^_^今日も高校生達が元気に練習していました^_^今日は松村喜心が早い時間に来たので、みんなで練習してましたよ^_^中学生、高校生もこの時間に良い練習ができます。友達と一緒においで〜♪現在のキャンペーンはコチラ『キャンペーンと各コースご案内♪新生活応援♪』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます新年度がスタートしましたね現在お得なキャンペーンを実施しておりますぜひこの機会に一緒にボクシングで…ameblo.jp