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四毒とは（小麦・植物性の油・乳製品・甘い物）興味を持たれた方は吉野敏明チャンネルへ私がこの食生活へ変えて３ヶ月目の変化は…・体重はマイナス4キロ・腸の調子が整い・コレステロール値が正常値に・アレルギーによる目と鼻の痒みが無くなり・30年来のドライアイが治り・飛蚊症が減り・足裏の張りが取れたことで内反小趾の改善・肌の調子が良く疲れ難いのでサプリメントを飲まなくなりました✨まだまだ更新中💞そして何よりしあわせなことは✨エゴの声に振り回されない本来の私に還れ
つけちゃん、今日、物流倉庫deバイトだったのだけど、確認ミスしてしまった。幸いにして大事になる前に阻止することができたけれど、もし誰も気づかなかったら…と思うとぞっとして、もれなく落ち込むつけちゃんなのだった。「大丈夫やってんから！何も起こってへんねんから！もうおしまい、忘れなさい！」と、リーダーはそう言ってくれたけれど、つけちゃん忘れられない。。あああああ、こわいなぁ。。しょんぼりお家に帰ったとて、落ち込んでいられない、夕飯を待っている生き物が１、２、３
今日のお昼ごはんはドリアをいただきました。ホタテとじゃがいものホワイトシチューがたっぷりかかったドリアとっても美味しくておかげさまで冷え気味だった体を温めて頂きました。ごちそうさまでした🙇♀️この後のお買い物では急いで歩いたこともあり汗ばんでいました（笑）喉がカラカラ💦水分補給しなければ、です😆
ミーコ❤おはよう❗️今朝も厳しい冷え込み❗️予報的昨日より温かいとか？昼間は、温かいそうな❗️アメーバフォローお友達ブログアップメール来てるようです❗️しかし、昨日母親訪問看護最中対応❗️メール止まってた❗️コメントメール、フォローお友達アメンバー大変内容メール来てなかった❗️不具合なんだろ？その日の❗️夕ご飯同じ残りホワイトシチューです❗️ちんして私は月見❗️母親白ご飯少しのこす❗️シチュー完食です❗️このような日にも❗️フォローお友達皆様から温かいコメントありがとうございます❗️冷え
みなさん今日もおつかレンコン今日も私は会社でしっかり働いたｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀと見せかけて実は仕事に余裕がありメンタルが安定していたなんかね最近思ったんだ人生泣いても笑っても不安に襲われたり怒りに支配されてもいずれはみんな死ぬんだってだからどうせ死ぬならどうせ生きるなら楽しもうってそしたらさ職場の雰囲気変わった気がするからの家に帰ったら自由時間私は今夜作り置き処理班に大抜擢された※おひとり様ギャグ契約書本日、作り置き処理班は家事を致しま
おはよう☺浅間山🌋本日も追分の現場なので、息子を中軽井沢で降ろして、いってらっしゃ～いさ、小雨の中、温室の窓洗い〜☔カッパ着て、がんばるぞ❗️やりきった〜💦💦💦本日も、みなさんお疲れさま豆乳ホワイトシチュー🍲絶品❗️https://www.youtube.com/@thekwanjun佐藤潤2023.4〜横浜から北軽井沢に移住したシンガーソングライター横浜時代に作成した曲を残すべく投稿大自然の中で家族と共に「生きていく」をテーマに生きているかぎり、作り続けたいblog「
こんにちはーお昼ですね。主婦の皆さん今日の晩御飯どうしますか？毎日毎日ご飯作ってるともうレパートリーないでしょ？！ちなみに私は昨日ホワイトシチューにしました！カレーしようとしたら息子が嫌がったんです。カレー嫌いな子供なんておるん、、、、？とびっくり。なので急遽ホワイトシチューにシチューもカレーのようにご飯にかけます。。パンの時もありますシチューとご飯美味しいですよ、、ね！！！でもこれ肉なしなんですよ…❕鶏肉いれてもよかったけど、、肉なくていーかーと思
今日の一弁バラン代わりの葉物を切らしたなんか寂しいから大根葉で応用いいじゃん、栄養あるのよ～葉物野菜もお高くてね、易々と買えないのですよ昨晩、夫が私のリクエストにこたえてホワイトシチューを作ってくれました美味しかったわぁお腹いっぱいになってもまだおかわりして食べた食いしん坊なんだからまたよろしく～
ミーコ❤おはよう❗️冷え込み朝の家事に❗️母親壊した炊飯器針金留め金いよいよ米炊こう〜ダメフタを閉まらない❗️微調整です❗️これだと強い壊れてない片方閉まらない❗️熱々火を付けてて❗️微調整❗️今グツグツ炊いてます❗️炊き終わり開けてみないと❗️悩み多き❗️昨日も介護家事に漫画描き直し〜エロチックホラー描き直しいいと❗️言葉や止めて❗️難しいです❗️この日の夕ご飯２日目ホワイトシチューです❗️私はチンして月見❗️母親ご飯も完食です❗️このような日にも❗️フォローお友達皆様から温かいコ
じゃーん！Wクリーム目覚まし時計をかけ忘れてまた寝坊とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイストつづけて、股関節ストレッチYOGAはショートバージョンケン先生の指導はココ（リンク）chama先生の指導はココ（リンク）HAYASHI先生の指導はココ（リンク）ミッチー先生の指導はココ（リンク）Yukie先生の指導はココ（リンク）井上英樹先生の指導はココ（リンク）柳本和也先生のアサナマンダラはココ（リンク）芥川舞子先生のヴィンヤサヨガはココ（リンク）デヴィッド・スウェン
いつも読んでいただいて、ありがとうございますm(__)m。はじめ、自分の為に回顧録として書き始めましたが、読んでいただいている方がいると、頑張って書く気が起こるので、ありがたいですm(__)m。※ブログで書いているのは、続ければいいな～と思って(^^;)。ピザが食べたくなったらここ！と思うお店は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本日20日は＜シチューライスの日＞とのこと。ハウス食品が毎月20日をそのように決めたとのこと。コマーシャルのイメージが強いのか
ʕ•ᴥ•ʔ<なぜ、ホワイトシチュー(モドキ)なのかというとね、ホワイトシチューのルウとか、ホワイトシチューの作り方の手順ふんでないの！！なんかクックパッドの中のレシピでポタージュスープの素を使ったレシピを見つけてなんとなくそんな感じで作ったと！！でもちゃんとホワイトシチューじみてまちたよ！！ママもしっかり食べてくれてありがとね！！🧸🍀ʕ•ᴥ•ʔ<ではでは、そろそろ冬が本気出してきたかな？！皆様暖かくちてお休みくださいね！！🧸💖
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎7つ上の夫(呼び名:家主)育児奮闘中のアラフォー私(uni)3歳3ヶ月の息子(呼び名:ボンさん)の、3人暮らしのご飯ブログです✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎朝ごはん🌞カスピ海ヨーグルト(黒胡麻きな粉アーモンド、甘酒、バナナ)、お味噌汁、しらすピーマン入り卵焼き、さつまいも、ほうれん草の胡麻和え、トマト、蒸しささみとその他ボンさん🍚ごま塩おにぎり家主🍚塩おに
さぁ今日から寒い、12月中旬の天気だとか。動きが鈍くなる。お昼はミートソーススパゲッティとサラダ。ミートソースは作り置きして冷凍していました。ギャル曽根さんのレシピで。晩ごはんはパンガシウスの香味パン粉フライパンガシウスは柔らかくてお安い白身魚ですが少し臭みがあるので、塩胡椒して、出た水分はしっかりと取り。少しの小麦粉と水にマヨネーズを混ぜた衣を通し、パン粉にほりにし、粉チーズ、パセリを混ぜたものをつけて、揚げる。寒くなって食べたいホワイトシチュー。カボチャサラダ、クリ
✴ちょっと早めのお知らせです11月30日(土)はアベイル99&マアムのコラボランチ日となりますよ～アベイル99さんMenu⭐ガパオライス⭐グリンカレー⭐唐揚げ⭐ポストフライ✴双子の玉子がでたらラッキー(通常は１玉です)あとは～気まぐれで何か作ってきてくれるそうよカフェマアムMenu⭐豚汁⭐酵素玄米マアムこだわりの天日干し米を使って発芽玄米を時間をかけて酵素玄米としてご提供させていただいております千葉県袖ヶ浦市神納4135-44✴
↑当然ながらルー(ペシャメルソース)も自作よ味付けは塩と白胡椒のみ画像の量が8〜9人前くらいかな？これで使った塩の量は大さじ一杯半無塩バターを使ってるから塩の量は正確よ(°_°)ちなみに隠し味というかヴォライユの時点で昆布も煮出してたりする料理研究家というかYouTuberのリュウジって人がいてる味の素を上手に使う人なんやけど、リュウジ曰く「味の素を活用すれば塩分を控える事が可能」と旨味を感じられるなら塩味は弱くても料理として「美味しく」仕上げられるからね(°_°)同じ理由で食
16日、土曜日のお話です。朝食一昨日の鍋中年夫婦2人ではお腹がいっぱいで〆る事が出来ず😅🙇♂️(お恥ずかしい)冷蔵していました。2日越しにおじさんが独り占め❓😅です。炊き立てご飯に熱々をぶっかけてネギと満月🌕赤いのをたっぷりデコ美味しかったです。😋家の者は仕事へ行きました。昼食朝に続いて残し飯です。残った牡蠣のシチューでシチューライスです。ホワイトシチューに赤いのこんなの本当は一発レッドカードですがおじさんだけは許されます。真似っこシチュ、ダメで
クーちゃん、元気ですゆめぴ、甘えん坊です2人とも元気ですよ〜わしは昨日…謎の体調不良だったわね…頭が痛くてカロナールを飲んだわ気圧っぽい頭の痛さだったから、皆さまご自愛あそばせ【クリエイト通信】コツコツ冬スタンプ【アークス（北海道のスーパー）行って来た】父にアイス…雪見だいふくプレミアムとは…チョコモナカジャーンボ！センターチョコ10%増量そういえば、関ジャニで思い出したが、天童よしみちゃんのVC3000のど飴がジャニーズのやつに変わってショックよ‼︎25年もやってたのに
Cafe_MA:AMからのお知らせです11月14日、15日のランチメニューです。千葉県袖ヶ浦市神納4135-44✴GROWSTONEOHMOYA0438-62-2207✴CaféMA:AM08010423939営業日木.金.土営業時間11時～17時✴週替わりランチメニューお肉とお魚とお選びやすい二種類のランチメニューをご用意しておりますマアムでは天日干米を使っております酵素玄米又は白米とお好きにお選びい
こんばんは刈谷パン教室コノコパンたにまりです【クリスマス限定3種のパン】親子パン教室のクリスマスレッスン🎄募集スタートしました！3年ぶりに復活したメニュー！リクエストしてくださった方ありがとうございます＾＾\あなたが作った世界に一つだけのパン/で楽しいクリスマスを迎えませんか✨お家で可愛いパンが登場するとママ凄いねって褒められちゃうかも♡お友だちにプレゼントすると喜ばれます♡ママ力UPしましょう♡■お子様に大人気のサンタパンはチョコク
新商品ヤマザキパンランチパック兵庫県産牛乳入りのホワイトシチュー淡路島産玉ねぎ入りビーフシチューJANコード4903110-547-921
息子が新たなるバイトで東京駅近辺の飲食店で働くことになりました。今度のお店では賄いも出るらしく、初日は海鮮丼だったそうです。いつもはこんなに豪華じゃないよ！とのことで、初日の特別メニューだったみたい。飲食店バイトで夜ご飯を家で食べない日が増えました。大学生になると友達とご飯食べることもあるし、こんなもんだよね〜。ということでますます夕飯の支度にやる気が起きないのでした今夜は、かつては水を飲むがごとく飲んでいた牛乳を息子が消費しなくなり、大量消費したいの
三夜目のクリームシチューはこうなる！ナポリタンとの合わせ技です！こんな素晴らしい組み合わせもなかなか無いと思いませんか？ナポリタンは単体でも充分な魅力がありますが、様々な組み合わせで化けるのです！ナポリタンにホワイトソースでグラタンにするのも一興！オムライスのライス部分をナポリタンに置き換えるのもまた逸品！そんなナポリタンとホワイトシチューの邂逅は味だけでなく見た目もまた素晴らしいと思いませんか？私は思います！痺れます！さて四日目は何に化けるのか、それとも化ないのかは神のみぞ知
朝ごはん🍞美味しかった🍞#トースト#牛乳#ホワイトシチュー#コロッケ#フランスパン
昨夜は21時過ぎに寝ましたタマですたっぷり寝ましたー。昨日の実習で、足腰が痛いです😓まだまだ火曜日、、、頑張ります笑今日のお弁当🍙ホワイトシチューにご飯と冷食の唐揚げみかん🍊ホワイトシチューに胡椒を足して、ドリア的に食べる予定です。唐揚げは、冷凍庫からの発掘物。朝ごはんは、余ったシチューと唐揚げのおにぎり🍙にしました(*´艸｀*)体は辛いですが、今日も１日頑張ります٩(ˊᗜˋ*)و皆さま、良い1日をお過ごしください✨
御飯美味しかった😋#ご飯#ホワイトシチュー#コロッケ#りんご
こんにちは、ほんまちライフです5月のレクのご様子まとめてアップいたします2日(木)ホワイトシチュー＆唐揚げ13日(月)プリンアラモード29日(水)鶏そぼろ丼＆フライドポテト気が付けばもう１１月気だけせきますほんまちライフではお野菜販売や美原区役所での『ド・レ・美原♬マルシェ』のご案内のインスタグラムもアップしていますこのページのどこかにあるインスタマークをポチっと、もしくは「インスタ
参ちゃんから始まり、四ちゃんに移って、サクッと終わりかけたはずだったのに、、、結局、壱弍にも移って、まるまる２週間の戦いになった手足口病。。むしろ後半のお兄組の方がひどかった壱参四は手足のみで済んだんだけど、弍くんは口の中とおしりまで発疹が。。しかも、４晩も38度超えの発熱。。（夜間のみ）かわいそうすぎた。。。口の発疹がとにかく酷く、１週間かかり、その間、ごはんがなかなか食べれなくて、食べられるものを考える作業と、食べ物を切り刻む作業wwこちらも、地味に大変だったよ
例年11月といえば寒くてコートを着てた。今年はといえば半袖肌着のうえに薄手の長袖Tシャツ1枚で大丈夫。今週いっぱいはこんな感じの服装でいいみたい。今日のお弁当これは朝ごはんも兼ねて作った分おにぎらずとホワイトシチューおにぎらずのご飯の量が多すぎた。たまには違う弁当もいいね。今週も頑張ろう。
今日から現場実習ですタマです慣れない場所で慣れない事をするのは、とても緊張します(¯―¯٥)幸いな事に、一緒に行くメンバーが、1番仲の良い仲間のひとりなのです何とか頑張りたいと思います！今日のお弁当🍙ホワイトシチューとなんちゃってオムライスと、MAXコーヒー(*´艸｀*)では、行って来まーす٩(ˊᗜˋ*)و皆さま、良い一日をお過ごしください✨
