ホメオスタシス

ぼくら飼主も動物なので動物って言うのは元気なフリをする。ぼくら飼主は「大丈夫？」って聞かれるととっさに「大丈夫！大丈夫！」と答えるよねー。条件反射のように答える。笑大丈夫じゃなくてもとりあえず「大丈夫！」と言う。大丈夫じゃーなくたって元気なフリをする。動物も大丈夫じゃーなくたって元気なフリをするのさ。

このブログは「習慣」というテーマを切り口に、あなたの生活をより充実したものにするお手伝いをするための情報発信をしています。例えばこんな悩みを抱えていませんか？三日坊主から抜け出したい！資格試験の勉強を頑張りたい！ダイエットして理想の体型になりたい！健康のために運動を続けたい！悪いクセを直したい！こんな悩みは、誰もが持つものですが、誰もが正しいアプローチをすることでしっかりと習慣にしていくことができます。もし、良い習慣を身に着けていくことができたのなら、それは

こんにちは！ともちです😊ダイエットを始めて数週間、順調に体重が落ちていたのに、急にピタッと止まってしまった—。そんな「痩せない壁（停滞期）」にぶつかると、「もう無理かも」と挫折しそうになりますよね。でも安心してください。これは、体が異常なのではなく、あなたの体が一生懸命働いている証拠なんです。今回は、この停滞期を理解し、ストレスなく確実に突破するための、食事と運動における「微調整」の戦略をご紹介します！停滞期の正体：ホメオスタシスという防御システム停滞期が起こる最大の原因は、私た

あなたの龍はあなたに首ったけ💕いつだって「あなたという存在」を尊重し、大切にし、VIP扱いしたいと龍はあなたの中でウズウズしている。だから気づいて欲しいのです。「龍は腸」「腸は龍」あなたのなかにいつだっている龍を。💕🐉無条件の愛のピンク色の龍ミモナはあなたの龍へ誘うガイド・・ミモナは最近「首に無条件の愛の炎を注いでいる」と言う。それは後頭部から首にかけての「脳幹」の部分です。なぜって？人は、しんどくなったり、行き詰ま

12/5は双子座満月でしたね✨念願の熊野詣の最中で、真っ暗な山から満月を拝見しました☺️熊野本宮に行くには車で山道を進んでいかねばなのですが、なぜか途中ナビの案内ミスか😱謎の長い海峡トンネルに案内され、奈良県の山奥に迷いこみ💦💦無事Uターンして市街地まで戻れまして、大きな月を見たときやっと安心できました😮‍💨暗闇（山）で月や星をみると安心しますね✨ちなみに、、〝月信仰〟の源流は旅人と言われています。旅人は夜道を歩かねばなりません。その時に月がどのくらい明るいかがとても重要になります。

皆さんどうも🙇‍♂️週末土曜いかがお過ごしょうか？さてさて前回の記事で「ホメオスタシス」＝元に戻そうとする力と、現実書き換えゲームという考え方について書きました。今回はその続きとしてこのゲームを日常でどう遊ぶのか？ルールと遊び方をできるだけシンプルにまとめてみます。1.ゲームの目的現実書き換えゲームの目的は、いきなり人生を180度変えることではなく、・自分の内側（体感・感情）のクセを知る・そのクセを書き換えて「ニュートラル（凪）」

『人類3.1』これからの定常化社会におけるウェルビーイングな生き方とは！？『人類3.1』これからの定常化社会におけるウェルビーイングな生き方とは！？幸福学研究者の前野隆司が、Society5.0、Industry4.0、SDGs、広井良典、ジョアンナ・メーシー、ユヴァル・ノア・ハラリ、クラウス・シュワブ、原丈人、新井和宏、小林正弥、岡村道雄、中沢新一などを引用しながら、人類史を俯瞰しました。そして、「人類3.1」という捉え方をすることによってこそ、これからの時代の人類の生き方が見えて

遠隔ヒーリング、お受け下さった皆様ありがとうございました☆早速、フィードバックも頂きうれしいです♪本日２１時からの遠隔ヒーリングもお楽しみに！『１２月遠隔ヒーリング～人体のパワースポットである全チャクラをキレイキレイ～』※遠隔ヒーリングは無料ですか？というお問い合わせがありましたのでもしかすると、他の方もそう思ってるかもと思い、追記で記載しております。【無料です】なので、気軽…ameblo.jp現代気功！オモシロイよ！！楽しいよ！やってみな～い？大丈夫！あ

私達にはホメオスタシスという簡単にいうと防衛本能があるの。脳は変化を嫌いいつもと同じを好みます。わかりやすいのがダイエット私は世界一簡単な事と思ってますが決意したは良いけど明日からでいいかと言う気持ちに戻ってしまう。ジム通いを決意するけど今の体型に満足してるし怪我してもやだし〜という考えが出てしまう。これは自分の意思が弱いのではなく要するに変わらなくていいよ！このままでいいよ！と司令を出して変化させないようにする機能です。これは自分が悪いのではなく人間に

私はお金持ちになりたい素敵な人生を歩みたい変わりたいと20年以上色々なものを試してきたアラフィフの看護師です最近意識が薄かったと思ったこと…アウトプットと行動これが不足していたとつくつぐ感じましたアウトプットすることで脳内が整理される行動することで前進できる分かっていてもなかなか出来なかった現状変わろうとして変わらないのは学んだことをアウトプットしていないから…アウトプットして脳内に定着できてないから同じことを繰り返しているだけそして行動が不足してい

●マインド・ボディ・コーディネーション瞑想に取り組み始めることで起こる野球選手としてのレベルアップマインド・ボディ・コーディネーション瞑想に取り組み始めると、日常そのものが、変わり始めます。日常そのものを生きている時に、意識に上がってくる情報が、変わるのです。アクセスできる情報が変わると言ってもよいでしょう。意識に上げられる情報の解像度が上がる。という感覚も、あるかもしれません。自分の内側に潜む情報が、これまでとは違った精密さで、迫力で、説得力で

変なところに恒常性が出現！マダムすみこです😊ダイエットを始めると先生から『ホメオスタシス』と言う言葉を教わります。いわゆる停滞期の説明のためです。恒常性のために、体重が減らなくなるのです。今を維持したくなります！それが、ダイエット以外にも出てきました😱それは、私にとっては仕事👩‍💻もう、長年仕事をしてきました。大した仕事はしてません。やりがいとかは追求した覚えのない平凡すぎる仕事でした。なのに仕事を辞めていると仕事をしたくて仕方なくなります😅今回の転勤

大切な存在を亡くした直接的な想いからそれが引き起こす間接的な人生の悩みまで国内最大級の日本臨床ヒプノセラピスト協会で唯一のグリーフ専門ヒプノセラピーグリーフ専門士・ペットロス専門士ヒプノセラピストのあやはなです大切な存在を亡くして泣いても泣いても涙は枯れない泣いても泣いても何も変わらない「涙は浄化」ってそんな生やさしいものじゃないそんな言葉で片付けられるものじゃないそんな言葉は響かないそんな言葉でなぐさめられないそんな言葉で癒されない

本日21時よりこちらの遠隔ヒーリングを行います♪新しく登録して下さった方もありがとうございます♡そして、いつも受けてくださっているみなさまもありがとうございます♡楽しみにしていてくださいねー！『１２月遠隔ヒーリング～人体のパワースポットである全チャクラをキレイキレイ～』※遠隔ヒーリングは無料ですか？というお問い合わせがありましたのでもしかすると、他の方もそう思ってるかもと思い、追記で記載しております。【無料です】なので、気軽…ameblo.jpさて、今日は先日のこちらの記事の続

🌕【双子座満月】限界のサインは“世界線ジャンプ”の前兆でした♡満月のアメジスト瞑想会と限界を手放すとってもお得な「体験会のお知らせ」こんにちは、ひとみです今日の双子座満月は、「限界を隠す生き方はもう終わり」という、とても象徴的なエネルギーを運んでいます。ここ数日、こんな感覚はありませんでしたか？・なんだかずっと疲れが抜けない・心がモヤモヤする・やらなきゃいけないことが多すぎて苦しい・ふと“もう無理かも…”と

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川の流れ洗浄ソリューションの提供と言う事を考えた場合、システムに対する認識は大変重要な項目となりますシステム論において「オートポイエーシス」の考え方は、「ホメオスタシス」「自己組織化」を乗り越える第三世代のシステム論と言われていますオートポイエーシスの特徴は次の４点です。1.自律性2.個体性3.境界の自己決定入力と出力の不在直接応用するのではなく、理解して取り込むことで洗浄ソリューションに適したシステムが構成できると考えます

ダイエットの基礎知識2025.12.03目次「ちゃんとやってるのに、痩せないんです…」そもそも、そのダイエット…間違ってるかも？「やってるつもり」…本当にそれ、続いてる？「1週間で結果出ない＝失敗」じゃない！チェック！「結果が出ない」人によくある落とし穴解決法：結果を出す人は考え方が違う！「痩せない＝失敗」「痩せない＝学びのチャンス！」あなたに必要なのは、方向修正だけ！痩せないのは「才能」じゃなく「方法」の問題！「ちゃんとやってるのに、痩せないんです…」これ、ダイエッ

最近の朝食には炭酸水100g+ポッカレモン3g+トマトジュース100g無脂肪ヨーグルト100g+林檎か、バナナ+偶にシナモンパウダーか、ココアパウダーを組み入れている。ジョナゴールド美味い〜❗️キラキラ光っていて美味しそうで買ってしまった。実際、美味しい。しあわせ。バナナは食物繊維が良いみたい0.1Kgの攻防、あと、0.1Kg、されど、0.1Kgホメオスタシスが働いているね〜と思っていたら、目標より2日早く、減量達成❗️3.6Kg減目標より0.3Kgマイナス、いきなり1日で0

カラダの中や、心の中に停滞していものがあると停滞を解消させようとしてカラダは活発に動きだす。動き出した結果を、ぼくらは風邪や発熱として認識する。カラダが活発に動いている現象を病気だと認識してしまって慌てたり、不安になってしまうとせっかく動き出した働きの邪魔をしてしまう。不安や恐怖の在り方は無意識運動が働けないように邪魔をする。カラダが元気を動員できているのに頭の緊張は真逆の作用として働いてしまう。カラダが元気を

今日はホメオスタシスと現実書き換え人生ゲームについて書いていこうと思います。1.ホメオスタシス＝『いつもの自分』に戻す力ホメオスタシスってご存知でしょうか？元に戻ろうとする力です。心と体を「いつもの自分」に戻そうとする自動調整機能だと私は捉えてます。・暑くなれば汗をかき、寒くなれば震える・ものすごく落ち込んでも、少しずつ日常のテンションに戻っていくこういう「結局、元に戻る」動きです。イメージとしては、腰にゴムひもがついていていつもの自分に引き戻される心の中のエアコンの設定温

🌟『なんとなく生きづらい私が変わる』インナーチャイルドを癒すメール講座と5大無料プレゼント🎁🌟【募集中】11月1日10時開始体験セラピー！テーマは「ありのままの私で生きる練習」🎁自己肯定感セルフチェックシート🎁がんばりすぎを手放して、「ありのままの私」を受け入れるワークシート🌟怒らずに伝わる子育て！ペアレント・トレーニング講座で学ぶ安心の関わり方🌟インナーチャイルド継続ヒーリングセラピー🌟インナーチャイルドセラピスト養成講座変わりたいのに、どうしても変われませんま

今日もみなさま、お疲れさまです。いっぱいいっぱいになると何もできず頑張れなくなってしまうのですが、大切な人が「ホメオスタシス」という言葉を教えてくれました。意味は、恒常性・変化しないこと人間は誰しも、怠惰です。朝起きてもう少し寝ていたいとみんな感じたことがあると思います。それは、恒常性があるからです。(=寝ている状態を続けたい)そこに、エネルギーを使って何とか起きて活動を開始するのです。そのエネルギー、即ち元気がないときは、もう休むしかないです。人間はホメオスタ

昨日の本家のメンター養成スクールでは、本講義後の質疑応答の中で、とある骨の施術に関するプレゼンというかロールプレイングが行われました。それが始まった途端、アメリカに留学していたときに宗教学のプレゼンを必死にやってなんとかクリアしたトラウマがふと蘇ってきて、正直やりたくないなーと思っていましたが、「じゃあ次は森野くん」と本家主宰から指名されて、やらざるを得ない状況になりましたwまあやりたくないとか思いながらも自分ならどうプレゼンするか他の受講生の方のプレゼンを観ながらシミュレー

こんばんは。En-kiri研究所の海羽です。今日は、現実を動かすコツをお伝えしますね。人はみんなホメオスタシスがはたらきますよね？せっかく氣功ヒーリングを受けて場の移動をしてもヒーリング受けたからいいでしょ？くらいな感じで何もしないと戻っちゃうんですよね。情報空間を操作して場を移動して自分の望む未来に来たのならあ！ここが変わってる！というところをたくさん見つけてその宇宙に留まってください。肩が軽いで

この視点から見れば、病気とは、生命体がその本質的な「エントロピーの排出機能」を損なった状態と定義できる。代謝が滞り、熱が発散されず、老廃物が溜まり、組織の構造や機能が乱れたとき、内部秩序は崩れ、生命はゆっくりと無秩序化（死）へと近づく。したがって、鍼灸や漢方、その他の治療行為は、エントロピーの出口を再び開き、生命の秩序を回復させるプロセスそのものであるといえる。現代医療が注目する「恒常性（ホメオスタシス）」や「自律神経バランス」もまた、実体としてはエントロピー制御の一種に他ならない。身体が発す

ああ。。さとこさんが書いてくれてること本当にうんうん頷きまくってたw本当に私が決めてやってることでもその最中に都合が悪いこと例えば・電車が止まったり、遅延する・突然、天気が悪くなるとか起きた時にはほーら、やっぱり不正解だった！！って「神様からもNG来てるよ！！」って何でもかんでも神様のお告げ、采配のせいにしたがるw自分の決めたことが怖すぎるからなんでも不正解にしてで、それが自分のコンフォートゾーン（ホメオスタシス）から出てるから元の位置に戻る言い訳

【ポールダンスイベントvol.3完走】①⁡⁡ポールダンスイベント無事に終了しました！⁡⁡⁡良い意味で沢山の気持ちが溢れて言葉になりません！⁡⁡⁡長い様で短い、濃厚な2ヶ月間を振り返ってしまうとさらに言葉を紡ぐのが難しい。⁡⁡⁡とにかく、⁡挑戦したことは全てやり遂げました。⁡⁡⁡もちろんもっと勢いがあれば、とか⁡こうしたかったああしたかった⁡⁡は、ありますが！⁡⁡⁡今の自分の力だと思います。⁡それは十二分に出せたと、

こんにちは♡引き寄せ女神コンサルタント／リラクゼーションセラピストMayaです。＼🦋みんな誰でも”わたしが主役”🦋／宇宙の法則を実践し、我慢が当たり前。感情OFF。だった過去から、「ありのままの自分が好き」と心から言えるように。元医療事務ハードワーカーを脱出！！▼大好きなリラクゼーションセラピスト／講師に転身💫片山綾奈さん主催ILOVELIFE魔法学校２期卒業引き寄せ女神コンサルタントとして活動中🪄”誰かのためじゃなく、自分のために生きたい”そん