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2月1日(木)は組合のお仕事でお出かけをしましたとある駅までは車で行き、そこからは電車移動ですきっと道が混んでいるだろうと少し早めに出たら、駅に早く着きすぎたため、スタバへ昔ならスタバに行けばどれにしようかな?と悩みましたが、糖尿病患者になってからは本日のコーヒー一択となりました悩むのはサイズだけこの日は本日のコーヒーグランデサイズを注文(お店に行くまでに時間を計算し、余裕があるときはサイズが大きいです)さらっと頼むところが慣れた人っぽくてカッ
こんばんは前回の続きで、昨日両目眼底検査してきました左目はレーザー治療の後があるぐらいで異常なし右目は飲み薬では抑えきれず、前回より悪化しておりました紹介状用意してもらい、治療しにいかないといけませんこれ以上悪化すると、車も運転できなくなる可能性があるので💰高いですけど治療に行きます特定健康診査の結果が出ましたよ自分で思っていた通りの数値でありました。あげあげでございまする此方も💰かかりますが、この際治療を始めましたしかし、入院なんてしていたら生活できないので現状維持で治療し
組合の新年会もあった1月最後の方です朝の体重は1月28日(日):68.55Kg1月29日(月):69.20Kg1月30日(火):69.40Kg1月31日(水):69.20Kgなんとか69kg台をキープ67〜68Kg台に落としたいですね活動量計は1月28日(日):5746歩1月29日(月):3974歩1月30日(火):4229歩1月31日(水):4891歩5000歩も歩かないのだなぁ〜と思います朝か夜に散歩とかしないと歩数は増やせないですね血糖
今日じゃないけどいつもスマホをworkmanのパンツのひざポケットに入れて仕事しています。携帯不携帯のおかんなので持ち歩いていないこともしょっちゅう。でも、大体15,000歩は歩いているみたい。多いのか少ないのか、よくわからないけど。それでも血糖値は下がりません💧なので激務で丸一日ご飯食べられないことが続いていたことを逆手にとって10時間断食を続けています。夜ご飯を抜くことが多いです。そのおかげかHba1cは0.2下がっていました。こ
こんばんは・・(^-^)今日の奈良は昼間は暖かかったが、夜に入って気温が下がり始めましたね。今は8℃です・・(^_-)-☆昨日はは糖尿病の定期検針日でしたが、腕の痛みで運動ができずにヘモグロビンA1Cが6.8まで上がりました・・((+_+))運動不足でちょっと結果が心配でしたが私の目標の6.5を大幅に超えてしまったので、早く腕の痛みを直して、目標の数値になるように努力します?・・((+_+))この頃はマリア猫が、今度は櫓こたつの下によくおります。マリア猫は、な
1月28日(日)は組合の新年会でした組合の新年会なので諸々の条件が整う日が選ばれるわけですが、1月も月末になって「新年あけましておめでとうございます」みたいなご挨拶をするのは違和感しかないですで、関係各所から来賓をお呼びしての会でコースのお料理をいただくわけですそして飲み物車で行ったためアルコールはNG飲んでいたのは定番の烏龍茶でもノンアルコールビールもあるノンアルコールビールってどれくらい飲んでも良いの?ビールは1日500mLはOKって言
定期受診もあった1月第4週の数値です朝の体重1月21日(日):69.40Kg1月22日(月):69.60Kg1月23日(火):69.45Kg1月24日(水):69.70Kg1月25日(木):70.00Kg1月26日(金):68.90Kg1月27日(土):68.90Kg68Kgが出るとホッとしますこれといって何かをするわけではないのですが、体重は落としていきたいです活動量計1月21日(日):3064歩1月22日(月):4254歩1月23日(火):4753歩
1月25日(木)、まあやってきました月一の糖尿病専門医の内科を定期受診ですまあいつものように診察前に血液検査そして診察HbA1cは12月に6.4%と前月比+0.1%と悪化年末年始もあり、数値の悪化を予想しておりましたHbA1cは6.3%とりあえず0.1%改善また、先生から「年末年始がありましたが、体重の増加は耐えられましたね」と一応お褒めのお言葉をいただきましたとにかく治療は現状維持です劇的な改善はないですが、悪くならないことを継続です
1月18日から21日まで4日連続で朝の血糖値が2桁22日は残念な101そして23日はやっぱりな113一喜一憂しないで、やっていけば良いさ〜と思っていましたでも24日の朝の血糖値は9797だまた2桁!なんだ、この思わせぶりな自分の血糖値は何かのトラップに引っかかっているような気もしてくるただただ日々の血糖値なんてちょっとしたことで変わるはずとにかく一喜一憂しないで治療に取り組んでいくしかないです一喜一憂しながらそんなことを思うのでした
2023年3月9日に受けた人間ドックで空腹時血糖:251HbA1c:13.2という場外ホームラン級の数値を叩き出しました人間ドックが終わり、即職場近くの糖尿病専門医の内科を受診44歳にして2型糖尿病の診断を受けました(この時の血液検査でHbA1cが13.4と記録更新)あれから1年、糖尿病患者として1歳の誕生日を迎えましたいや〜、早いものですもう1歳ですよ、糖尿病の自分この1年間の成長はものすごいものですできれば糖尿病の自分は2歳を迎えたくないのですが、
2023年3月9日、久々に受けた人間ドックでHbA1cが13.2%という場外ホームラン級の数値を叩き出しました(その日のうちに受診した糖尿病専門医の内科では13.4%とさらに数値更新!)あれから約1年、3月7日の今日、懲りずに?前回の教訓を活かし?行ってきました人間ドックにお伝えしたいことはありますが、とりあえず糖尿病の数値空腹時血糖値は96HbA1cは5.6%ネタにならない、面白くもない数値になってしまいましたこれについてはまた書きたいと思いますつづく
毎年健康診断を受けているけど、高卒で入社して会社で受けていた頃からコレステロール(脂質)が高く、いわゆる脂質異常昨年受けた検診結果脂質異常症の一般的な基準※【】は自分の数値LDLコレステロール・・140ml/dL以上【126】HDLコレステロール・・40mg/dL未満【47】中性脂肪(TG)・・150mg/dL以上【176】※あと赤字だったのは糖尿(ヘモグロビンA1c(NGSP)【6.0】2023健康診断結果数年前、糖尿病予備軍と診断され市の講習に3ヶ月通いました(と言っても2
1月18日から1月21日まで4日連続で朝の血糖値が2桁というめちゃくちゃ嬉しいことがありました22日は残念な101まあ悪くはないさと思っていましたが、23日(火)の朝はやってきてしまいました113113か〜前から比べれば決して悪くはないというか、同じに戻っただけなのだけど、4日連続で2桁という偉業?から比べると悪目立ちしてしまうとにかく一喜一憂しないことつづく
1月22日(月)、いつものように仕事が終わり、家に帰りました仕事が詰まっている妻、夕食のおかずはスーパーでお惣菜を買ってきたようです「ししゃものフライなら衣も薄めだし大丈夫じゃない?」という妻の一言に乗っかりました糖尿病患者になってから極力フライものは避けていたのですが、この日のししゃもフライは衣が薄め、イケる!と勝手な判断をしました朝の血糖値が下がってきているのもあり、調子に乗ってそれなりに食べてしまいました夕食後の血糖値を測定しました17
1月21日(日)の朝を迎えました18日(木)、19日(金)、20日(土)と3日連続で朝の血糖値が2桁という糖尿病患者冥利に尽きる数値を叩き出しております願い続けた朝の血糖値2桁が3日連続で出れば一喜一憂どころか、一喜しますそして迎えた21日(日)の朝ですいつものように測りました9898!98ですよ!そう4日連続です!もうね、めちゃくちゃ嬉しかったですよついに自分の身体が結構良い状態に入ったのか!なんて思うわけですでも
重症筋無力症の検査&検診終わりました〜採血の結果ですが、前回の脱水状態は解消してました🙌で、今回指摘されたの血糖値前回まではギリギリだけど😅基準内だったヘモグロビンA1c💦今回は基準超えてしまいましたもちろん、ステロイドの副作用とも考えられるのですが…前回のステロイドパルス後から血糖値が上がり気味だったので薬(ジャヌビア)飲んでいてこの数値は❌みたいです🤣そして、抗AChR抗体の数値も上がってきてるのと、MGとしては体調は良いものの最近
朝の血糖値が3日連続で2桁という偉業?を達成したこの週です朝の体重1月14日(日):69.35Kg1月15日(月):69.65Kg1月16日(火):68.80Kg1月17日(水):69.70Kg1月18日(木):69.20Kg1月19日(金):69.35Kg1月20日(土):69.55Kg年末年始で増えた体重はなんとなく戻ってきていますあと2Kgくらいは落としたいです活動量計は1月14日(日):歩1月15日(月):歩1月16日(火):歩1月17日(水):