プラーナ

【バリ島より開催】第2回#秋山桃子のローフードの世界#食べるお稽古3日間無料体験講座#食べて祈って恋をして日時:日本時間5/165/185/1920:00-お申し込み開始はもうすぐ

読書記録〜こんなん読んでみました。早速取り入れたのは、▪️毎朝、白湯を飲んで体調確認→美味しく感じたらOK、美味しくない時は体の内部に意識を向けて耳を澄ませて臓器の訴えを聞いてみる。何が調子を悪くしているのか、ひらめきが降りてくるらしい。そういう体験してみたい（あ、でも、不調にはなりたくないな^^）▪️小食、不食、快食を楽しむ→無理に食べなくても、光合成？できたり、プラーナという栄養?を吸収してパワーに出来たりするらしい。確かにね、食べなくても平

こんにちは🌼mahinaです。森林浴からランチへ。一日を綴りました。続きはnoteご覧頂けると嬉しいです🌿新緑｜五月の養生｜AIには成せないこと｜mahina大好きな季節がやってきました🌿新緑🌳光の季節。新緑の中へ出掛け、散歩したり、軽く身体を動かして森林浴をするのが、この季節の養生🌿東洋医学的にも、身体の気が滞らない様にする事を意識しながら過ごすのに適した時期といわれ私は五月〜の季節が好きなので、緑が綺麗な所へ毎日散歩に出掛けてます。今朝は、ヨガとメディテーションをしてから散

​息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"suzu"のブログ呼吸で心身が好転したエピソードはこちらから！ホームページInstagrこんにちは！マスター呼吸ケアインストラクター®︎のsuzuです。お立ち寄りありがとうございます。昨年2025年は誕生100年目ということで昨年の今頃ハマっていた「量子力学」とはいえアインシュタインでさえ不可解過ぎると匙を投げた量子力学完璧に理解！、、とまでは到底いかず、ある程度のところで止まっていました。『量子力学』息しやすい

​息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"のブログ呼吸で心身が好転したエピソードはこちらから！ホームページInstagrこんにちは！マスター呼吸ケアインストラクター®︎のすずです。いつもご覧くださり、ありがとうございます。本日は価格改定のお知らせとなります。2026年6月より呼吸ケアインストラクター®︎養成コースの、内容の一部変更と受講料金を以下のように改定させていただきます。【改定後の内容】*ベーシック第三回目：「更年期」について内容の拡張*

空中に浮く「プラーナ」の正体とは？【ハンターchOfficial】Instagram：/hunt.er_chX（旧Twitter）：https://x.com/Hunter__chTikTok：/hunter_ch0【撮影協力】株式会社スウィッシュ・ジャパンhttps://swish-japan.com【ディレク...youtube.com昨年温かくなった頃ある日、バスを待ちながら晴れて雲のない青い空をボーッ...と眺めていた。ふとした時、その

無くなること、壊れることを恐れていましたが無くなったり、壊れてたりしたら、代わりのもの探すとか作ればいいですよねはせくらみゆきさんが言ってました人間ご飯食べない方が元気になるのよ‼️って😄確かにに私の知り合いにお米とプラーナ(気のエネルギー)だけで生活してる人います栄養足りなそうって言ったら、もう何年もその状態でとりあえず問題ないって言ってましたガリガリに痩せてる訳でもなく元気に動かれてましたよそれを思い出したら、最悪は雑草でも食べて、あとはプラーナでいけるかもってちょっと安心しま

​外部レッスン先をご紹介します京都に転居してすぐ体験レッスンに訪れたヨガスタジオプラーナその日のレッスン後に少し図々しくもオーナーの直美先生に直談判したのが始まりでしたレッスン中に感じたのは、ただ体を動かすだけではない時間と直美先生の言葉の選び方や声のトーンそしてスタジオ全体に流れる空気がとても心地よくて終わったあとすぐに声をかけていました「ここでレッスンをさせていただきたいです」とあの時の自分の行動力に今でも少し驚きますがあの一歩があったからこそ今がありますあれから4

豊かさを受け取るための「心のスペース」こんにちは今日は、皆さんと一緒に「本当の豊かさ」を受け取るための心の準備について考えてみたいと思います「もっと経済的に自由になりたい」「素敵なご縁が欲しい」「運気を上げたい」。そう願うとき、私たちはついつい、がむしゃらに手当たり次第の努力をしたり、予定を詰め込んだりして「足し算」の努力をしてしまいがちですよね「自分の努力不足なのではないか。。」「お金を稼ぐには人の何倍も汗水流して稼がなきゃ！」と、

お立ち寄りいただきありがとうございますプロフィールはこちら♪昨日書かせていただいたFさんのHappyLifeレッスン♡その流れから続けて〜わたしに還る〜12チャクラ起動＆セルフメンテナンス講座がスタートしました２ヶ月ほど前に受講のご意向をいただいていたんだけどまずはこの世界の概念をお伝えしているHappyLifeレッスンをもう少し進めてから…と思っていたのその間にFさんが体調を崩されたりもあって少し間が空いたりしたけどいよいよ今回スタートすることができた

今日は青空が広がり、プラーナがきらきらしています。人間がこのプラーナを身体に取り入れて生きれたなら、不安から解放されるのに、、。２月辺りからなんとも言えない不安に駆られることが増えてきて、その都度奮起したりと溺れそうになる気持ちから脱出を図ってきました。しかし、この４月に入り、さらにこの不安感は増すばかりでした。現実的を辿れば、うつ病といえど働いていない自分を責めたり、収入がない分生活が厳しくなってしまったことへの不安、またこの先、新たに就職することを考えると人間関係など想像すると不安材料と

こんにちは、整骨院プラーナ新城です！2026年１月の試合あとに、平良達郎さんに会えました以前に1月にお会いした写メです！何事にも真面目に取り組みチャレンジする平良達也さん素晴らしい👍ーーーーーー2026年５月の世界最高峰の格闘技団体「UFC大会5月10日（米ニュージャージー・プルデンシャル・センター）沖縄から世界に挑むのはすごい沖縄県民、日本の皆さんで応援しましょー整骨院プラーナ交通事故治療相談沖縄県浦添市伊祖2-15-7070-8993-9002マッサージ整

身体に刻まれた107の交差点マルマとは、アーユルヴェーダの伝統医学が発見した、身体の中の「秘密の場所」のこと。サンスクリット語で急所、命の座を意味するこの言葉は、古典文献『スシュルタ・サンヒター』に107のポイントとして記述されています。マルマは単なるツボではありません。筋肉・血管・靭帯・骨・関節——5つの組織が交差する場所に生じるエネルギーの結節点であり、プラーナ（生命エネルギー）が集積し、流れ、停滞する場所でもあります。そしてアーユルヴェーダとは別の体系、タントラ・ヨーガのチャクラと呼

​息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"のブログ呼吸で心身が好転したエピソードはこちらから！ホームページInstagramこんにちは！マスター呼吸ケアインストラクター®︎のすずです。お立ち寄りありがとうございます。月に一度の今野義孝先生との心理学研究会。今回は年末から続く「不安症」の治療法「EMDR」についてです。関連レポートはこちら↓『希望を育む不安とのあたたかい対面/心理学研究会レポート』息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"

​息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"のブログ呼吸で心身が好転したエピソードはこちらから！ホームページInstagrこんにちは！マスター呼吸ケアインストラクター®︎のすずです。お立ち寄りありがとうございます。ぼちぼち更新のnoteから。呼吸で吐くを意識しましょう、と良く聞きませんか。「、、、なんで？」私なりの気づきをまとめてみました。noteプラーナヤーマ備忘録/吸うより吐くが大事？｜suzuこんにちは。ご訪問ありがとうございます。呼吸と不食で

​息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"のブログ呼吸で心身が好転したエピソードはこちらから！ホームページInstagramこんにちは。マスター呼吸ケアインストラクター®︎のsuzuです。お立ち寄りありがとうございます。「更年期を軽やかにする呼吸と膣トレ1day講座」今回はアーカイブでのご参加の方がお一人。気になっていたけれど、当日参加できないので、、と迷っていたそう。開催直前のお申し込み、ありがとうございました。ゆっくりアーカイブで2週間お楽しみくだ

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAkiです雨の日もよい時間曇のち雨🌿水不足なので恵の雨☔篠栗町散策の予定でしたが…予定を変更して339Re観光協会のカフェでお茶をして☕イコバスでナユタへ移動して玄米おにぎりひとやすみでランチ＆２階のカフェでティータイム☕♪昨年の秋にご縁をいただき、今年3月に春日の平田ナーセリーのカフェ、アニパニで大人女子ヨガワークショップ開催させていただきました♪ご縁に感謝🙏💕森林浴：森林が見える広いスペースでお喋り：近況を報

3時間の瞑想で、ドロップバックとカムアップができるように！？そう聞くと、不思議に思うかもしれません。実際には、瞑想そのものではなく、瞑想へ向かうための前段階の練習です。長い時間をかけて行う、運動だけではない、プラーナの流れを整えるためのヨガ練習。視点（目を閉じていても行われる意識）と集中を保ちながら、動くことで呼吸は自然と深まり、身体と神経が少しずつ整っていきます。左右差が整い、持久力と安定性が育ち、後屈やバランスに必要な強さとしなやかさが生まれていく。そして十分に土

本日のnote私達は全員、数億分の1の選考を勝ち抜いた究極のエリート‼️金運やプラーナを高める簡単呼吸法・第二弾｜mimiこの記事で書いた内容のみならず毎日、心がリッチになる事件が♡はじめてお目にかかる洋服のお直し屋さんやパン屋さんからも心豊かな映画界のごとく良くしていただき※このアニメの内容は知りません（笑）ルンルンを検索したら出現✨🧙‍♀️✨お気に入りとなったそのストリートを歩いていると長年の旧友か恋人でしょうか？バーでオシャレな男性同士が感動の再…note.com

今回は人間に由来する基本的な波動について考察していきたいと思います。以前投稿した親子間における波動の一部考察|かみえちご波動アカデミーも参考にしながら読み進めていったいただけましたら幸いです。でははじめます。人間に由来する基本的な波動として「気」「念」「呪」の3種があります。まずは「気」からです。「気功」「プラーナ」などの言葉があるように、人類はこの「気」という波動を古くから知っていたようです。「気」とはシンプルに言うとその人が持つ本来の素の状態の波動といえ

手を擦り合わせて周囲の空間のプラーナを集め、自分の身体の気になる部位に当ててケアする・・・そんなことを日々やっています。春分以降、プラーナの濃度が高くなってきた印象。それに伴って、曇りの日はやや見えにくかったプラーナが、見えやすくなってきたかも。今のところ、物理次元の構築物がある空間はプラーナが見えにくいので、ここら辺も強化して、あらゆる場所で簡単に見えるようになりたいなぁ。どんどん取り組んで行きます。自分のブループリントに関係のあるアセンデッドマスターとのご縁を深める

オーガニック化粧品マイブランドの名前ですがKeikoPrana（ケイコプラーナ）プラーナはサンスクリット語で生命のエネルギーや気という意味があります。寺で生まれた育ったので実はサンスクリット語は身近にあり（お経もサンスクリット語）サンスクリット語を使いたくなったのです。プラーナは広くいろんなところで使われているので私の名前ケイコをつけました。漢字では京子と書くのですがケイコと読ませるこの名前は子供の頃からなかなかケイコと覚

アーユルヴェーダでは「穴のケア」が大切だとされています。目・耳・鼻・口…これらは外の世界と自分の内側をつなぐ“入り口”です。特に鼻は呼吸＝プラーナ（生命エネルギー）の通り道。つまり何を取り入れているかどんなリズムで生きているかがとても表れやすい場所でもあります。私は以前、右の鼻の入り口に血の塊のようなものが繰り返しできていた時期がありました。その時は乾燥かな？くらいにしか思っていなかったのですが今振り

本日4/11よりヴィッパサーナ瞑想より深め、アシュタンガヨガ改めて再開5/30スタートに向けて、最終調整禊をかける原点回帰K.PattabhiJois師を仰ぐともに歩んで下さる人がいるから#vipassanameditation#ashitangayoga#アシュタンガ#ヴィッパサーナ

食べることはエネルギーを頂くこと。カロリーや栄養価は分かりやすい指標だが、素材の持つ生命エネルギーを意識して食事をしてみる。初めてブロッコリースプラウトを食べた時のことが忘れられない。プツプツとした食感、ナッツのような香ばしさ、仄かな苦み、躍動感のある味わいだった。種が芽を出し、まさに成長していくところを頂くのだから、生命エネルギーに溢れているに違いない。旬の食材というのも、季節のエネルギーをしっかりと蓄え、その反映が美味しさに加わるのではないだろうか。超加工食品の害はよく耳にするが

おはようさんでございます☀️昨日は、移行の旅は書けませんでした🙇‍♀️理由は、昨日は急に出かけることになり、昨日は1人だけど結果朝から夕方までかかりましたお昼も急遽、外食２日続きの外食入ったお店がまさかの満員で狭くてカオス状態私はいま、目からの情報がキツすぎるため、サングラスにハマっているけど、近場ですむと思い、マスクもサングラスも持参せずで、たら、やっぱり途中から、ビビっときだして目が開かなくなり、脳シャッターを下ろし始めたああ、1人なのに、、、とにかく用事を終えて、帰

4月6日初夏のような陽気市内の桜は散り終わろうとしているので今日しかない！大神神社へGo駐車場も境内も意外と空いている拝殿前には足場が架けられてるぞ？狭井神社では総出で大掃除の真っ最中4月8日〜10日に春の大神祭があるからなんですね皆さまお疲れ様ですお部屋の掃除わが家は週一回ペーススッキリするのはそういうこと場と体の気の巡りが良くなるから山の神へ向かいますそれぞれの場で女神様がひとり座りエネルギーと繋がっていました手前のモニター磐座では杜のエネルギー玉がたくさん

​息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"のブログ呼吸で心身が好転したエピソードはこちらから！ホームページInstagramこんにちは。マスター呼吸ケアインストラクター®︎のsuzuです。お立ち寄りありがとうございます。現在54歳。40歳で早期閉経の私がプレ更年期で始めておいて良かった、といま実感しているのが「ピラティス」3人目を出産後、当時37歳。目的はダイエットでしたが今思えばあの選択は我ながらナイスチョイス👍骨盤底筋群をしっかり使うピラティ

足だけなのに全身までほぐれた感じ。これはリピート確定です(^^)足だけでもほぐしてスッキリしたい！生理でからだごだるくて腰も痛いけど足がとてもきついーー！そんな方にオススメ足の裏から太ももまでホグシてオプション追加10分1000円で腰のみほぐせます。整骨院プラーナ浦添市伊祖2-15-7070-8993-9002どうぞよろしくお願いしますーーーーーーーーー交通事故相談交通事故被害者向けに無料通院が可能で、問診後にマッサージ療法、運動療法、矯正を組み合わせた治療を行

大きな変化をのりこなしていく時大切なのはバランスと臨機応変さ。かろやかさ。そして根本から見直していく「まなざし」価値観、概念を変えていけること。たとえば「食」について。食べるものや水に関しても物価のことはもちろんこれまでとは違う流れが起きていて多くの人がこれまで以上に知恵を引き出して日々の食事のことを考えていると思います。なるべく純度の高いもの身体に優しいものを食べたい。本当に