フラフープ

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園庭で遊びました。フラフープを持つと、電車に見立てて遊んだり、投げたフープを追いかけようと一生懸命走っていました。フラフープを地面に置いているみんなを発見…！覗いてみると「これから朝の会を始めます！」と朝の会が始まっていました。先生になりきって朝の会を進めたり、先生の話を聞こうと見つめたりする姿があり、微笑ましかったです。またみんなで園庭であそぼうね！

11月頃だったでしょうか⋯突然臀部（お尻）に痛みが走り、ロキソニンを過剰摂取する月日が始まりました。はい、坐骨神経痛です。そのためフラフープを止めていました。3月中旬頃から痛みがほぼなくなり、ロキソニンを1日6錠飲んでいたのですが、今は1錠で大丈夫になり、時につったり、痺れたりはあるものの、だいぶ動けるようになり、湿布も4枚くらい貼ってましたが毎日貼らなくても、大丈夫になりました。その為4月の新年度をきっかけにフラフープダイエットを復活したのです！嘘偽りを無くす為にやった日はカウンタ

保育園持ち物表＆最新状況R6年度4月～新ご入園児さん募集のお知らせ春休み保育園児さん募集中です♪2024・最新料金表一時保育予約スマホ・PC共用版♪一時保育料金表PayPay利用可能です現在園で流行している病気・感染症・・・なし大地震等発生時のルール・行動につきまして園での最新・新型コロナウィルス対策について月保育・一時保育を行なう知多半島・愛知県知多市にある少人数でお子様一人一人に手厚くアットホームな保育所ひよっ

ブタくんにフラフープのお手本を見せられる飼い主さん(^◇^;)💧Lemmeshowyouhowit'sdone..⭕😅pic.twitter.com/EbT3f0hPSb—𝕐o̴g̴(@Yoda4ever)2024年3月28日

頑張ったぜ『ダイエット』以前の危機からおよそ1か月...↓『危機』最近のわたし.........なんか太った冬眠前ってくらい自分の食欲がすごい事に気づきながらもこわくて体重計に乗っ…ameblo.jp家で出来る事ストレッチもいいけど少し前に引っ張りだしたフラフープ子どもの頃と同じ感覚でやってみたところ...全然惜しくないすぐ落下出来なさすぎて自分が一番ビックリした数ヶ月前今回は...まぁまぁまぁ『ガタンガタンうるさい』（落下する度にうるさいのよね）と言われながら頑

市原ゾウの国のつづきです❗️たくさんのパフォーマンスをしてくれます🐘タンバリンを持って、演奏会です膝を立てて、はい、ポーズ📷ゾウ使いのみなさん、さすがですね👍フラフープをくるり〜ん✨りーちゃん、ゾウさんへのエサやりの準備万端ですさぁ、ゾウさんに近づいて、うまくあげられるかなぁ❓お鼻がすぅーっと伸びてきて、お兄ちゃんがあげるにんじんさんを狙っています。りーちゃんも、一生懸命、お鼻に近づけています。でも、いざ、こんなにお鼻が近づいてくると、りーちゃん、びびっちゃってましたママが

こんにちは児童発達支援・放課後等デイサービスのこどもサークル四倉です今日は、わくわくドキドキの海浜自然の家での活動です屋外で子ども達が話し合って決めたイベントを行う予定でしたが、台風並みの大雨・・・それでも子どもたちは元気120％子ども達の企画という事もあり、保護者の皆さまにもご参加いただきました残念な天候ではありましたが、大人も子供も楽しめる室内の活動に変更して皆で楽しんできましたではでは今日の活動をお知らせしますAM：海浜フレンドパーク

1955年頃という動画です。実際は1955年＝昭和30年というより、昭和30年代前半くらいの映像ではないかと思います。駄菓子屋の「舐めクジ」というのが出てきますが、これは僕もよくやりました。どんなものかは、動画の中に説明があります。今考えると不衛生極まりないことで、今ではあり得ないですね。その他諸々がいいかげんかつ不衛生な時代で、夏には赤痢で死ぬ子もけっこういた時代です。幸い同級生はみな生き延びましたが・・・(;・∀・)駄菓子屋、紙芝居屋、祭の屋台などで、当時の子ど

草加・獨協大学前、北千住を中心に活動中♪『しょうちゃんちのベビーサイン』のいけがみしょうこです。意外と短い春休み我が子が赤ちゃんの時は、桜を見に子供と公園も楽しかったなぁ〜『お花』のベビーサインが活躍しますよ♪今年は、息子たち誘って行ってみようかな〜『どこどこ』のベビーサインを使って『たまご』探しから始まった！獨協大学前クラス23〜25期生２つ目のクラスのレッスン報告です。最近のマイブームを紹介しあったり、イースターの『お花』を歌ったね！ベビ

絶賛ダイエット中の私。少し前に昭和の懐かし◯◯の番組で「フラフープ」が出てきたとき、私の幼少期は学校やプライベートでの遊びの1つだったのに、昨今見かけないなあって...一時期ダイエットにもなると流行した「フラフープ」について今一度どんな効果があるか見てみよう。フラフープダイエットにはどんなデメリット・メリットがあるのか見ていこう。デメリット①筋肉量UPには不向きフラフープでは筋肉を付けることはできるが、見た目に現れるほどの筋肉を付けるこ

結局3日間毎朝雨降ってたなーどうも、たつき。です(･∀･)ﾉｼライブの日に限って天気悪いのなぁぜなぁぜ(笑)最終日立川バベル。ありがとうございました！平日にも関わらず！早い時間から！3日間来てくれた方もいて嬉しい限りです！なんか気持ちとは裏腹に顔が疲れてる(苦笑)オープンの前にね、ひーちゃんが使う予定のフラフープをちょっと借りて回してみたんだけどまー、出来ない(笑)フラフープなんて何年もしてなかったから覚えてないけど昔も出来なかったのかしら？まー、今出来ないなら、昔も

桜の開花の頃の楽しみは春休みで各地からジュニアゴルファーが訪れてくれること💁昨日も生徒さんのご紹介で5年生の可愛いガールズゴルフ💁がレッスンに来て下さいました。ダイナミックなスイングを残しながらも体に負担のかからない遠心力を使いながらシンプルなプレーンリストワークを最小限で使うなど形はあまり言わないでフラフープを使ったり魔法のホースを使ったり綱引きロープを使ったり体験レッスンを受けて頂きました。どんどん吸収していくジュニアゴルファーのポテンシャルを引き出してい

正月に実家に帰った時、みんなで遊んだフラフープ🌈バブ子は覚えていたらしく、フラフープで遊びたいと言い出してスゥーミィーに実家から持って来れるか頼んだら、さすがにフラフープ持って電車に乗るのは恥ずかしいと🙏バブ子の為に、子供用を買ってきてくれた🌈🌈🌈持ち運びにも便利！ありがとう！スーミー謎の滑り方で滑るバブ子であるフラフープもそうだけど、正月に見たタコ揚げもしたいと今注文中であるてぃやぁこした〜い！(タコしたい🪁)を理解するのに時間がかかった💦

俺の服返して人間関係で、あなたのタメと言ってくる人は、コントロールしたいだけだから、気をつけろ！（こんな芸人いたよね。✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------月曜日。朝のお散歩あずきちゃんむぎちゃんむぎが、他の犬を見かけると暴れて困る。しかも、💩を取ってる最中に、暴れ出すと最悪。ホント困る😣少し、教育が必要よね。仕事行って、月曜日はテニス指導が無いから（コート休み残業して、いろいろやっつけてラーメン食べて帰ろうか

３月２５日月曜日さぁ今日の作業はラッピングです包装紙を使ってラッピング早っどこ結んでる笑お弁当包みにも取り組みました完成～さすがの仕上がりでしたねスポーツはフラフープ写真が撮りやすいように止まってくれました笑真っすぐ転がせーお次は輪くぐりポーズは変顔みんな大好き腕回しすごい人が入ってきた笑最後は腰回しだんだんと回るようになってきてますよーそして今日もUNOこちらはババ抜きそしてまたまた

親子ふれあい運動遊びコンサートへ行ってきました。カルッツ川崎という割と新しい施設で。フラフープのフープマンが登場して、フラフープショーもあったり、体操指導されている藤原明美さんの音楽に合わせての運動遊び。母は楽しかったです〜♪帰りに、タコス🌮やさんへeltacosjoseへ。たまに食べたくなるタコス🌮

✨重版出来✨片付け本＆ダイエット本出版物一覧は【こちらから】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆片付け漫画をKindleで100P以上無料公開中です！◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆💎片付け漫画は【こちら】💎-17kgダイエット漫画は【こちら】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆先日ダイエット本を出させていただくにあたって、ダイエット漫画を投稿させていただいていました。今後はまた、片付けや防災グッズの

わかばの子供達木曜日の活動✏️習字金曜日の活動✏️スキルアップワーク（SSTトレーニング）子供達の様子で是非ご覧下さい〜https://www.wakabashichidou.org/post/3%E6%9C%8821%E6%97%A5%E3%80%9C22%E6%97%A5%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%B0%E3%81%AE%E5%AD%90%E4%BE%9B%E9%81%943月21日〜22日わかばの子供達🤗22日は終業式の学校も多く😊1年間の課程を無事

アメリカの体育の授業で縄跳びやフラフープをやることがあるらしい。縄跳びは日本で日本の子供は絶対（？）やるので、日本人レベルで下手でも、アメリカではめっちゃ上手い人になるらしい。フラフープも。という訳で、ずっと飛び続けると場が白ける時はわざと引っかかるらしい。でも、飛び続けたら、周りでみんなもエア縄跳び状態で盛り上がる、というパターンもあるらしい。縄跳びで人気者になれるかも。

３月２２日金曜日さぁ今日の作業は宛名ですまずはハサミだね～同級生と一緒に細かい作業もお手の物斜めにならないように～仲良しさんは隣同士で一緒にできたぜ最後までやり切りました紙が浮いてるよく見たらセロテープ貼ってる…笑スポーツはフラフープいつものようにケンケンパーから輪っかを持っていい笑顔お次は輪くぐり高校生のお兄さんたちが手伝ってくれましたねみんな大好き腕回し今日も逃げてるね～笑色々な曲に合わ

こんにちは！nailsalonZEROの大坪です😁ミモザネイル💐リボンネイル🎀ワンカラーネイル✨カラフルフレンチ🌈2年前ぐらいに購入してから一度しか使ってなかったフラフープ。。今年に入ってから今日で2回目、使用してみました！前回は全然できなかったけど今日は少しだけ長めに回せました🤣エクササイズ用だから重さもあるし輪が広いしキツい。笑グルグル平気で回せるぐらいになりたい！！！グルグルできるようになったら動画撮ってみようかなぁ！nailsalonZERO〜ネイルサ

ダイソーで購入した300円のポケットカー自分で組み立てるポケットカーレックスレボリューションもしかしてミニ四駆モーターが入っています。箱には、どこにもミニ四駆とは、書いてありません。約1時間で組み立てました。単３電池２本をセットして走らせました。障害物のないところでは、かなり速く走ります。フラフープの中を走らせようとしたらタイヤが空回りして急にノロノロ走りになりました。タイヤの質が明らかに良くない。モーターの回転をギヤを使って４本のタイヤに伝える方法もミニ四駆より

手作りフラフープをもらうと、ひとり電車の発車です「よーいどん！」しっかりとした足取りで、速く走れるようになりました歩き始めた子も近くで見守られながら頑張っていますよなかよしの丘ではフープをくぐって遊んだ1歳児さん！優しい春の風が吹くとシャラシャラとスズランテープの音がして､くぐるのもワクワクしますねままごとでは､みんなでおにぎりを握っています！保育者のオリジナルの歌に合わせて一緒にギュッギュッ､楽しいですね階段や下り坂も足元をよく見て登ったり降りたり出来る2歳児さん！亀山神社に着く

くまさんボール投げねらい：体幹、バランス、コントロール力、背筋、目と手の協応くまさんのポーズつまり両手足を床に付けたポーズをしてもらいその状態でボールを投げますとっても上手～難しい子は両足を大きく開いたり両ひざをついてもOKなどにしてそれぞれ難易度を変えて行いました的はフラフープと大きめなので狙いやすいようにしていますそれでも難しい子にはできるだけ近づけてあげて達成感を味わってもらいましたフープリレーねらい：競争心、手先の

【魔法のクランク】の効果左右のグリップが60㌢くらい離れていてグリップがクルクル🌀回ることから左右の使い方が全く違った動きをしないと上手く回せないことが明らかになります。細かな動きを体感することでリストワークがスムースになり、クラブと腕腕とボデーのバランスが整ってきました。リストワークが暴れると軌道が不安定になり体の回転が活かせないことを体感😀スイングの中での細かな誤動作がインパクトを上手くしないとミートし難くなることなど【アハ体験】となりました。#魔法のクランク

ゆきみです。年長さんのこどもがどうしても欲しいとおねだりしてきたのがフラフープ。見て！といわれて回してみせてくれるけど2周くらいで足元におちちゃう。腰の回し方が雑なので長く続かないみたい。小学生のこどもがやってみるとすごく上手で長くまわっていました。そのあと、きょうだいに負けじと頑張っていてこれもなかなか可愛い姿でした。アーテック(artec)フラフープ大(84ｃｍ)1682ダイエットウエスト外遊びくびれフラフープ組立発育知育運動健康エクサ

こんにちは！フラフープ修行に励む、りょうこです。こちらの記事で、なぎまゆさんが「負荷の高い運動が苦手な方は、試してみてはいかがでしょうか」とおっしゃっている、フラフープ。私にとっては非常に負荷が高いことが判明。10分修行したら、バレエのレッスン（90分）より、疲れるんですけど？？もちろん、慣れれば、そんなに負荷が高くないかもしれないです。何しろ、バレエは20年やっているので慣れている。（月に8回×90分×20年＝172800、172800÷60＝28

朝練・リフティング最高記録更新２０回夕練・リフティング最高記録更新２１回・お友達とPK合戦夜練・左足ストレートドリブルからインサイド１８０度ターン・左足ストレートドリブルからアウトサイド１８０度ターン・左足インアウト・左足インインアウトアウト・右足ストレートから右イン左イン・左足ストレートから左イン右イン・右足ストレートから右足ステップオーバー・右足ストレートから左足ステップオーバー・縄跳び・フラフープ・逆立ちにほんブログ村

こんばんはくぼやんです18日(月)のレクは「ハートをキャッチ！」ハートを投げる人、ハートをキャッチする人の2人1組となり対戦します「いきますよ〜！」と声を掛けて気軽な気分ですが…飛んで来たボールをフラフープについた粘着テープでキャッチ！うまくキャッチできないと隙間を通って落下キャッチする側は緊張のドキドキで、思わず声が出てしまいます奇跡のキャッチ！そしてパーフェクト達成のＴＴコンビ見事パーフェクト達成したＴＴコンビのつるりんちょさんとつぼみさんが金メダル因縁のコンビ！こちら