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山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子ですGメン75離陸前後2分間をお楽しみいただきました早く出ようと思っていたのですが、いろいろしていたら出発20分前に空港に今回は長旅なのでバッグが大きく荷物を預けないといけなかったんですが、預けるのって30分前までなんですよね私のバッグだけのためにいろいろな方に動いていただき、バッグを預かっていただきましたそんな時間になってますので急ぎます~って感じで
・・・・・・・っということで、ブログのランキングが急上昇していてビックリ。フィットネスクラブのことを書いていた時以来のアクセス数じゃないでしょうか。(;^_^ANHK特集の「のぞみ5歳」が再放送されたからです。『普通の家族って(のぞみ5歳)』・・・・・・・っということで、家族とは何かを考えさせられました。【のぞみ5歳】という30年前にNHKが製作したドキュメンタリー番組です。全盲の夫婦が子供を…ameblo.jpこの記事を書いてから、さらに8年が過ぎているので、あの家
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です新しいホームページのブログに「筋トレの基本」について書きました超長文ですが是非お読みくださいそんなのしってるよという人はご友人のため
成田空港第2ビル駅で降りて、まだ時間があるので成田空港温泉空の湯に向かいます。芝山鉄道の芝山成田駅から徒歩3分ですが、バス乗場の23Bバス停から日中は30分に1本無料の送迎バスが出ています。地上のターミナル連絡バスの乗場から横断歩道を渡った先を進むと、団体観光客のバス乗場の先に23Bバス停があり、次は13時10分発で5分ほど待つと中型のバス到着しました。数人乗って発車して、第1ターミナルの横を通ってトンネルに入り滑走路の反対側に出て、芝山鉄道の高架の横に出て、10分ほどで芝山成田駅の近くに
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です今朝は民生委員・児童委員の主任児童委員として春の交通安全週間の協力ということで交通立哨でした通りの桜は7割葉桜🌿今週は入学式が市内の小学校では行われ、ギリギリお天気はもったとのことでした今年は入学式に桜がありました来年も桜があると良いですねお読みいただきありがとうございましたHBACCbeautycommunity(ホームページはコ
最近、ある女性専用のフィットネスクラブでソイプロテインが積極的に推奨されているという相談が寄せられました。しかも、その価格はインターネットで販売されている同様の商品の約2倍という驚くべき高額です。相談者の方はプロテインの種類、例えばダイスプロテインやホエイプロテインといった基本的な知識もお持ちでなかったため、私はその違いについて詳しく説明しました。このブログをご覧の皆様にも同じような高額な落とし穴にはまらないよう、今回から2回に分けてソイプロテインについて詳しく解説していきたいと思います。
術後そろそろ2年が経とうとしています体力もついて来たので身体を動かしたくなってきました勇気を出して以前通っていたヨガのクラスに参加4、5年ぶりだと思います先生や皆さん久しぶりにもかかわらず温かく迎えてくれました思っていた通りにハードヨガチャレンジポーズは取れなかった普段使わないおしりの筋肉を伸ばしたよもう既に筋肉痛疲れてお昼寝もしました⇒商品ページはコチラ⇒商品ページはコチラ
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です引っ越しは本当にギリギリでした(ちょっと前の横浜→宮古島の話)沖縄へ単身であればゆうパックがベストと聞いて170cmサイズ×30キロに完璧に詰め
入会キャンペーン実施中(成人・法人)令和6年4月1日~6月16日「さぁ一緒に健康づくり」「痩せたいあなたのお手伝い」「リハビリ・健康維持」お得ポイント①期間中入会金¥11,000-OFF②入会月会費(または入会翌月)がお得!半額or1ヶ月分無料(6カ月利用確約の方)追記:4月よりジムだけ会員種別始めました。詳しくはお気軽にRyuowまでご連絡下さい0893-44-6660
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です宮古島で人気のお弁当屋さんNEXTさんですたくさんの種類がありしかもお手頃価格人気なのでお昼には売り切れてしまいます
ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。心とカラダが軽やかになるために、踏み込もう私の経験を元に考案したオフトレーニングプログラム『逆境を乗り越えて輝く夢の未来へ』期間限定でオンライン個別相談会を開催しています。ナント!多方面から反響を頂いております。ありがとうございます♡私は日中はフィットネスクラブでインストラクターパーソナルトレーナーとして活
これをご存知の方は相当の香港通の方と思われます。これは、或るビルに有るボディービルの看板の一つです。その場所と言いますのは・・・・九龍のメインストリートであるネイザンロードとジョーダンロードの交差点にある『華豐大廈・NewLukyHouse』です。そのビルのある、この看板の「勁力健美中心」と言うフィットネスクラブ付近から火が出て、今のところ5人の方が死亡、多くの人が怪我をされたと言う事件が今朝、有った様です。このビルは、1967年に建てられ
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です私の知り合い女性が突発性大腿骨頭壊死症(指定難病)になり人工股関節の手術をいたしました芸能人の千原ジュニアさんがなったのと同じ病気です本来
2024年4月10日(水)その1562正義のためなら悪でもいい?どーもーフィットネスクラブ社員のいっちーです4月になり会社までのルートと出発時間が変わりより混雑する電車に乗ることになったけど満員すぎて乗れない時があってまじで戦いだなと思っているいっちーです#戦わないけど今日は10日なのでLINE@配信日です毎月10.20.30日に自己啓発的な内容を無料で配信しています違うサイトとかに誘導しないので安心して下さい笑#今日の10時に配信されますLINEAdd
要望が有りましたので、気まぐれで愛知版のリトモススケジュールまとめてみました。公式ページの導入クラブ一覧からパパっと調べたので間違い等あれば連絡もらえたら修正します。では、2024年度版の愛知県のみ情報は以下から確認してください。日10:20-11:05ティップネス江南三輪郁美日11:30-12:15スポーツクラブNAS稲沢武藤都日11:45-12:30スポーツクラブアクトス滝ノ水篠田良子日13:00-14:00姿勢&スポーツクラブビ
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です昨日は株式会社WILLPLANの兼俊雅訓さんとランチミーティングで山口市にあるtotomatoさんへ株式会社WILLPLAN(名前をクリックしていただくとホームページに移動します)totomatoさん(名前をクリックしていただくとホームページに移動します)お天気の日に来たかった~外はあいにくの雨テラス席
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です映画ジュリア(S)を観ました映画『ジュリア(s)』予告編セザール賞短編賞を受賞した『ピアノ調律師』などのオリヴィエ・トレネ監督による人間ドラマ。ピアニストを目指す女性の人生が、
2024年4月9日(火)その1561配慮はするけど遠慮はしないジャケットが黒、パンツが紺ジャケットが紺、パンツが黒の人が並んで吊り革を持っていたのでジャケットを交換したらいいのにと思ったいっちーです#なんで?どーもーフィットネスクラブ社員のいっちーです「配慮はするけど遠慮はしない」この表現いいなと思ったんですねどんな関係性の人にでも使えるなと思ったし変に気を使うよりこの言葉だけを思っていたら伝え方や接し方が明確になるなとでは具体的にどう配慮すべきかな
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)ですコロナになって良かったことがありますフィットネスジムの「マシンを拭くタオル」が気になってたんですよマシンを使ったあとに横にあるタオルでゴシ
金子先生とのジョイント申込日が決定しました📝先日会場を見てきました👀鏡も大きく綺麗なところでしたよ✨✨ラテンスキルアップのレッスンとジョイントレッスンの二本立てです‼️みんなで熱い熱い時間を過ごしましょう🎵【EnjoyLatin🎵】★お申込みは4/18(木)21:00〜《日時》6/8(土)《時間》15:00〜17:00《場所》多摩センター駅近くの会場《料金》¥3,500《ご予約方法》申込アドレス↓↓eventdance128@yahoo.co.jp件名6/8ラ
2024年4月8日(月)その1560伝え方の正解は?ラーメンの話をしてたら口がラーメンになっちゃったから焼肉は食べられないよー……んな訳あるかいと思っているいっちーです#逆ならわかるどーもーフィットネスクラブ社員のいっちーですさて、とあるスポーツの試合を観戦していた時一つのチームは監督が指示出しや叱咤激励が激しくもう一方のチームの監督は褒める中心の指示出しが多く結果褒める監督のチームが勝利していました両チームの力量にそんなに大差はないが褒める監
出逢い〜結婚までトータルプロデュース愛媛県松山市から全国展開ご縁結び👩❤️👨結婚相談所アリア〜aria〜ラッキーミラクル超ハッピー(合言葉)全てはラッキーミラクルタイミング❤お試しお相手検索いかがお過ごしでしょうか?昨日は、ミセスオブザイヤー愛媛ビューティーキャンプデーでした❤場所を提供して下さったのは、宇和島ミセスオブザイヤー愛媛2024年スポンサーフィットネスクラブヴィスター様お陰様で、かなり広い鏡張りのホールにて、広々と集中してウォーキング練習が出来ました❤
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です今日は社長が所属するライオンズクラブのゴルフコンペだったので朝から社長とHBACCで練習をして行きました相変わらず、練習をしていない当日の練習だけでゴメンナサイですHBACCの桜は満開です天気予報は雨でしたが何とか今日は曇りで行けました社長とは別々の組で回ったのでスタート前に
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です宮古島でもっとも行っている食堂が福屋さんです沖縄に看板が少ないのは台風で飛んでしまうせいですねwなので塀や家屋にペンキで
2024年4月7日(日)その1559納得させる一番の方法世の中の子供達よ大人になってもお菓子は美味しいしビールはまずい字は綺麗にならないしふざけるのは楽しいよと言いたいけどグッと抑えようと思っているいっちーですどーもーフィットネスクラブ社員のいっちーですさて、人に何かを教える時伝える時に1番効果的だと思うのは実際にやって見せる事だと思っていますパソコンの操作レベルもそうですがこの角度でバットを出せばフライが上がるここを押すとリンパの流れが良くなるな
土曜日の午後は約20年レッスンを続けたのだが、20年を節目にレッスンを抜けることにしました。フィットネスクラブを取り巻く様々な事情もあり、より良い環境を求めて活動の幅を広げていかなければならない事もあり一旦、土曜日午後はお休みを頂くことにしました。それにより、7月、8月は土曜日が丸1日offになるので、2年ぶり?3年ぶり?にビーチバレーの大会にも参戦したいと考えてます。仕事は好きなんです。大好きなんです。けど、私は1人、1人でできる限界もあり…休みの日に趣味も
2024年4月6日(土)その15583つ嫌なことあげてみて最近電車とホームの間にスマホを落とす瞬間を2回見たいっちーです#あの後どうするんだろーって毎回思うどーもーフィットネスクラブ社員のいっちーですブログが長くて半分しか読めない…と言われたので今日は半分にします笑さて、いきなりですがされたら嫌だなと思う人を3人思い浮かべて下さいちなみに私は①高圧的な態度で物申す人②事実を聞いてるのに自分の見解を混ぜてくる人③ネガティブすぎる人の3つかなと思ったんです
こんばんはFLOW©︎まさおです!最近は天気が安定せずまだ肌寒い日がありますね😭さて、今日は『自分に合ったジムの選び方』についてお話しします!参考にしてみて下さい✨皆さんはジムに行った事はありますか?ジムにもいろいろな形態があり、どこに行けばいいのか分からないですよね?また、ジム=ムキムキみたいなイメージもあったりして中々行きにくいと思います💦そこで、ジムの形態別にメリット・デメリットをご紹介します!❶大型フィットネスクラブ(ティップネスなど)⭕️メリットお風呂や無料のレッ
4月に入り、フィットネスクラブも新しいプログラムがスタートしましたね♪皆さん、フィットネスライフ楽しんでますか?☺️5月、6月のSHOSTYLEDANCEの課題曲が決まりましたのでお知らせ致します❣️5月【歌手】ちゃんみな【楽曲】ハレンチ【ジャンル】HIPHOP6月【歌手】Bevoncé【楽曲】SingleLadies【ジャンル】R&B※SHOSTYLEDANCEとは松尾昇平オリジナルの振付クラスです‼️※フリースタイルダンスです‼️毎月課題曲を決めて1分
ブログ訪問、ありがとうございます!体重107.5kg↓34.5kgのダイエット↓15kgのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史(たかだまん)です思うところがあり10日間介護の研修を受けていましたいろいろと学びになっていますその中で聞いた話を2ついつもぬ