ブログ記事11,526件
なんか、函館?から関空に向かう飛行機でマスクしない人が…って、ニュース見てて。YouTubeにもしっかり動画アップされてて…確かに、日本はマスクして無くても法律違反でも無いし、罰金も無いし。だけどね、、このご時世、、マナーって言うか。当たり前になってる気がするんですけど。たま〜に電車とかでもマスクしてない人居たら、やっぱり、離れる、、かな。フィットネスクラブや、店舗でもマスクしてなかったら入店をご遠慮していただきます。ってあるし。皆様、ちゃんとマスクしてはる。ある意味、
フィリピンのヒーリングアート「ヒロット」をフィリピンと日本で伝えているHILOTATEKAYOKOです。ようやくフィットネスクラブが再開されたので退会の手続きに行ってきました。この6か月の間に撤退したフィットネスクラブはたくさんありますが、ここは生き残っていました。密を避けるため、予約システムにしたり、色々努力は見えますが、通う気持ちにはなれず、何より自宅でオンラインエクササイズで満足なので退会しました。フィットネスクラブ生活20年強、フィリピン行きが決まった時もまずフィットネスクラ
こんにちは!アルペンクイックフィットネスフォレオ枚方です本日の朝は涼しかったですね!少し肌寒さも感じました気温の変化で体調を崩さないよう、お気を付けくださいね9月限定企画のタイムラインへのイイネ☻キャンペーンですが、たくさんの方にイイネ☻して頂いています♪まだまだ更新頑張りますので、上位目指しましょう
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です「声はエネルギー」モテ声ラボの林由希子さんのZoomモテ声講座体験をさせていただきました林さんは以前、地域の人権教育推進大会でもお世話になっています。その時のブログはコチラ様々なところが使えていないことに気づきました気づいたからには即実行新しい自分にチャレンジするには、プロにサポートしていただ
☘さいたま市緑区東浦和☘女性専用ピラティススタジオスタジオサルーチェHPはこちらからスタジオSaluce🌱少人数制女性専用ピラティススタジオ🍀Saluceはイタリア語でSalute=健康Felice=幸せこの二つの言葉を組み合わせた造語です。この言葉通り、お客様が健康で幸せであり続けることをサポートして参ります。✨オンラインセッションスタート致しました✨スタジオSaluceみなさんこんばんは!本日もレッスン、セッションにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございま
北陸放送MROテレビ6chにて毎週木曜よる6:55〜「TUリズミックボクシング®︎」放送中今話題の曲で3分間で汗だくになる全身エクササイズ今話題の曲・・・・そうNiziU「MakeYouHappy」SNSでたくさんの方がダンスを真似していますよね〜NiziUのダンスは可愛い〜でもリジューのは、リズボク創始者TakashiUchinoがこの曲に合わせたエクササイズverの振り付けを作ったので汗だくシェイプアップ楽しみながら全身が超引き締
B-fitスポーツクラブ千里中央ご案内マスク着用と一部サービスの変更・・・・・・・北大阪急行千里中央駅から徒歩3分のフィットネスジム!⇒千里ライフサイエンスセンタービルの3階・・・・・・・opencloseマシンエリア・プールclose・平日9:0023:00(22:45)・土曜10:0021:00(20:45)・日祝10:0019:00(18:45)※定休日:水曜日(GW・お盆・年末年始)・・・
チワワ5姉妹と共に兵庫県の田舎でのんびり過ごす腰、膝の痛み、肩こりを楽にするインストラクター瀧本早苗の健康時間ヘルシータイム今日もお読みいただきありがとうございます😊いつも、自宅サロンの話題が多いのですが、今日はフィットネスクラブの話。某クラブでコロナが明けて始めたクラス。オリジナルアクアという。。。水中軸トレのクラスです。↓↓↓サリバガード、こんなつけてやってます。じっくり関節を動かすクラス。今までは元気に弾んでアクアビクスをしてましたが、コロナ後に切り替えました。弾まな
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です18時前に一瞬風がやみ、ネットは切れずに無事に上がりましたゴルフステージHBACC(ハバック)は18時から営業再開し、本日の営業を先ほど終了させていただきました。たくさんのご来場ありがとうございました明日は通常どおり早朝7:00から営業しておりますので、ぜひご利用くださいませお読みいただきありが
◇早起きの習慣をつける◇朝活をする◇大事なことは午前中に終わらせる◇前例のないことにトライする◇思いつきで誰もやってないことを始める◇部下や後輩など年下を指導する◇ジョギングする◇階段を駆け上がる◇名所を駆け足でめぐる弾丸ツアーをする◇フィットネスクラブやスポーツジムに入会する◇スポーツ観戦に行く◇車に投資する◇競争する◇思い立ったらすぐ行動する◇未体験のことをする◇先陣を切る◇一か八かの賭けに出る
なんと母がフィットネスクラブに入会したんです(^_^;)すごい行動力!!!私も育児が落ち着いたら母と一緒に通いたい♡産後のおデブのこの体をなんとかしたいわ…母のために水着を買ってあげます(^-^)!!頑張ってね!!おすすめフィットネス水着通販サイト|おすすめフィットネス水着通販サイトについてswim-fitness.work
当社直営クラブであるVIVA水道筋の会議において自分の出来ることを積み上げていくことが成長だというようなことを先月の月初会議ではスタッフに対して伝えました。その後8月3週目、9月1週目の会議ではこの期間に何か積み上げたものはあるかを続けて質問した経緯があります。その為彼らにも積み上げの意識がそれなりに形成をされていて、自分自身が何か積み上げられたのか、ということを考えるようになったようです。積み上げとは結果を変えられる、作り出せるようになるために具体的に何かをアウトプットすることです。大
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子ですフィットネスクラブHBACC(ハバック)は予定どおり15時から営業をスタートさせていただいておりますが、ゴルフ練習場は風がまだまだ強くネットが上げられず、めくれたシートなど復旧作業中です💦台風のピークは過ぎましたが、山口県内では停電のところもあるとお聞きしております💦復旧作業にあたっていらっしゃる方々、ご苦労さまで
一昨日、Web申込をしていたジムのティップネス昨日、お昼にもティップネスから電話を頂きましたが…本日の午前中に本契約してまいりましたキャンペーン中で、登録料は無料、9月、10月は1,000円で、今日から使用にしたので、1,980円だけのお支払いでしたよhttps://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP030/ティップネス塚口24hours|総合フィットネスクラブ24時間ジムもプールもスタジオもある、フィットネスクラブ・スポーツジムはティップネス塚口。広く
学生時代ちょこっと当店をお手伝いしてくれたイケメンマッチョR君が遂に!起業しました~♪すご~~い無料見学会やってま~すお近くの方は是非見学しに行って下さいね~✋昨晩は15時台に野球の試合帰りカウンター席に仲良し御夫婦久々のツーショットその後ゴルフ帰りに6名様からご来店頂きました。スポーツ帰りの方々はいい色に日焼けされていましたよご来店誠にありがとうございます。(o__)o))今日も残暑厳しいです。水分塩分補給に努めましょうね
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です風も雨もどんどん強くなって来ています本日ゴルフ練習場は15時で営業を終了させていただき、ネットを下げさせていただきました明日はゴルフ練習場の営業再開は夕方を予定しておりますが、台風の状況次第になりますそしてこの度はフィットネスクラブも明日は15時から営業をスタートさせていただくこ
私が運営をしている千葉の運動指導者コミュニティ「千葉フィットネスコミュニティ」は2016年から活動しています。下のリンクは2016年活動当初の記事です。活動の概要をご覧いただけましたら幸いです。https://ameblo.jp/ashipila/entry-12201081428.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=c1b04417c81847efb147332b21a35a3c『千葉フィットネスコミュニティって?』私が運営の1人として活動して
乳頭温泉に行けなかった代わりに、会社帰りに天然温泉ホテルこまち健康ランドに行きました。温泉、ホテル、癒しのスペース、まんがコーナー、キッズコーナー、フィットネスクラブ(別料金)が一体となった複合施設です。広々としたロビーに人は少なめでした。天然ナトリウム塩化物泉で、大浴場にはバイブラバス、ジェットバス、つぼ湯、シアターサウナ、ミストサウナ、水風呂があり、6種の露天風呂を楽しみました。風呂上りは休憩スペースでのんびりしました。
❶で20代終わりの頃に転機を迎えると書きましたがその前に。膠原病になってからの通学はなかなか大変で勉強は好きだったので成績は足りていましたが出席日数が足りなくなる⁉️と言うピンチに😅💦💦💦💦あと一回、この授業を休んだら単位落とすと言うことがわかりその曜日だけは絶対に何があっても出席🤣無事卒業できました🎉そんな中でも不思議な事に悲壮感はあんまり無くてありのままを受け入れてた気がします。そして数年後、私は生死の境を彷徨います。原因不明の高熱。おそらくは膠原病による炎症。
コロナ以降、休会していたフィットネスクラブ。休会期限が近づいてきました。フィットネスクラブが対策をしていることは、HPや電話でいろいろ確認しました。でも…どうしても…会費払ってまで、マスク着用して身体動かす気にはならず、結局退会することにしました。休会中は、1㎏のダンベル持ってウォーキング(早歩き)したり、チューブを使って筋トレもどきをしたりしてたので、しばらくはそれを継続します。コロナが落ち着いて、また通える日がきますように。
身近な表現でいうと太ももの外側です。外側半月板の軟膏がすり減ってなくなっているので外側広筋の特に膝の近くに違和感があります。そんな部分があれば大腿前面、太ももの前側の筋肉のバランスも崩れ突っ張った感じがする筋肉も部位も多くなってきます。困ったなぁ…っていってても変化は起こせませんので太ももを大きな動きでたくさん使って筋肉の弾力を取り戻すようにするのが現在の対応です。エリプティカルというマシンで膝の向きに気を配りながら60分エクササイズします。ホーム
めちゃ短く切りましたょ〰️暑いから👍仕事行く前にCD三枚購入しました~🧘ここのSHOPは💴✨👛お値打ち価格緑に覆われて何のSHOPかわからない😁インディアンの葉書や輸入CDがたくさんあります店主さんは前に勤めていたフィットネスクラブ。。。レッスンを受けてくれていた利用者さん、メンバーさんです〰️🎶隣のタイ料理屋さんでちょっと食べますタイオムレツと、タイ焼きそばこれから仕事入りやす!コップンカー🙏
メガロス立川(南館)にて毎週水曜日に私が担当している「トラディショナルヨーガ」レッスン。2020年10月以降毎週水曜日9:30〜10:30「トラディショナルヨーガ30分」となります。新型コロナウィルスの様々な対応の一つとして、会社全体で「施設のスタジオ、アクアレッスンは30分のみにする」と決定したとのことです。2月までは、75分間で行っていたフィットネスクラブ「メガロス立川」のレッスン。現在のヨガのレッ
いつもなら遅い時間まで働いているのですが今日はお昼までで自分の時間としました。気にかかっていたことを済ませることができてよかったと思います。送りたかったメールも送れました。フィットネスクラブにいって運動もできました。ひとつひとつ終わらせてゆくしかないですもんね。日々、人様に迷惑をかけないように…と思うばかりです。明日も危ない橋をわたるようなことのない安定した気持ちで過ごせる一日であってほしいと思います。*********************2つ
いつも読んで頂きありがとうございます😊来週のレッスンでお休みを頂いているクラスがあります9月7日(月)19:40フォービー博多ZUMBA®︎9月13日(日)17:30NAS北天神ZUMBA®︎(水崎沙織IRにお願いしています)どうぞよろしくお願いしますあー寄ってしまったマック🍟マックシェイクチョコMサイズ美味しかった〜今日も楽しい時間をありがとう少人数クラスのZUMBA®︎!!(NAS博多オープンカレッジ)まだまだ進化しますZUMBA®︎が初めての
昨日までは神戸にいてリニューアルをしたVIVA板宿を訪問していました。リニューアルをして館内の雰囲気が変わりましたのでやはり新鮮な気持ちになりますね。フロント周りの壁紙が変わっただけで今までとは違ったクラブに思えてくるので雰囲気作りは重要だと感じた次第です。いくつか変わった点があるのですが私はトレーナーなのでその視点からすると注目は新たに導入をした筋トレマシンです。マシン自体も非常に良い物なのですがそれはあくまでトレーナーや熟練者しかわからないことなのですが、そうした対象者のために導入し
山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC(ハバック)とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です昨日は息子の誕生日今年も家族で集まってお祝いできて良かったですHappybirthdayYuta母にしてくれてありがとうお読みいただきありがとうございましたHBACCbeautycommunity(ホームページができました)ファスティングにご興味がある方は、ぜひこちらをご覧くだ
先日の辰吉丈一郎ご夫婦とのオンライン飲み会にて丈ちゃんの1番好きな言葉終わり良ければ全て良しとサインが入った色紙をプレゼントの応募とした凄い沢山の方から応募を応募方法であるリズボクのLINEに頂いたその応募にはそれぞれの丈ちゃんやルミちゃんへの想いと好きな理由励まされたことなどを書かれていた私は直接応募を見る事はなかったのだがひょっとして何かメッセージを書かれている人がいるかもしれないとふと思い弊社LINE担当のスタッフに応募のLINEの中で何か丈ちゃ