ブログ記事11,520件
5/22、23の2日間に渡って開催されていた「第25回東三河外食産業展示会」に行って来ました。この展示会は飲食店をはじめ主に外食産業に関連する企業やお店の方々を対象に開催されていて、我が家も以前精肉店を営んでいた経緯から過去に何度も足を運ばせて頂き、そのたびに食材や調理法などで新たな刺激を学ばせて頂きましたが、今回は精肉店とは違う立場で知り合いへの挨拶+地元の外食産業における課題を少しでも見られたらと思い見学させて頂きました。私は地元の個人店や中小企業に元気になって頂きたいと言う思いが一般の
じつは…そーいう女の子見たこと有りマッスル(-_-;)あれは…七年ぐらい前だったかな…以前居たフィットネスクラブでまだ二十歳ぐらいの女の子👧で…まさに女は実年齢の若さと愛嬌を実践したような子でした。その子は当時は会員でしたが、しばらくして其処のスポーツクラブの社員サンに成ってました。あの子は御両親の教育が良かったのだと思われる。女は若さ愛嬌を実践したような子だから、既に彼氏とか居そうだな(゚∀゚)ブォッフォッフォッフォ(追記)その子は既に結婚して子供👦が居る特に書く必要無いかと思
前回体験に来られた小学2年生の男の子が入会されています。また、イギリス人男性の方が体験に来られています。からだ塾スポーツボクシングのスタジオ見学や体験をご希望の方は、こちらから♪TEL:048-936-0888Email:info@saitama-coaches.eco.toHPhttp://saitama-coaches.eco.to/#獨協大学前駅#草加市#草加市ボクシングジム#獨協大学前駅ボクシングジム#草加市フィットネスク
6月3日(月)は、ミラフィットさんのフラダンス教室の見学会となります🌺フラダンス、やってみたかったけどなかなか踏み出せなかったのよね〜、、という方、是非この機会に踏み出してくださいませ😘🌺写真はイメージですのでお腹は出さなくて大丈夫です😊👍お問い合わせは、・mirafit(ミラフィット)・山形市南栄町3-13-2・023-674-7688・http://www.mira-fit.netまでお願いいたします💕☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆山形フラダンス・タヒチア
フィットネスクラブにおいてパーソナルトレーナー活動をしていると、結構面倒な事があると思います。本日は、筆者の経験から、面倒なお客様の撃退法ではなく・・・対応法をご紹介致します。※撃退しちゃいけませんよ。写真は、某フィットネスクラブスタッフに挙げて頂いた「お客様に話しかけにくい理由」です。あるあるですよね(笑)①セッションを予約しないが、色々と聴いてくるお客様何かと理由をつけて「パーソナルトレーニングは予約しない」しかし、隙を見て「大久保さん。このトレーニングなんだけど~」とか
こんばんは!出雲のアロマ&ヨガふらんです😊今宵は、平田のジョイフルフィットネスクラブでのヨガレッスンでした。1時間のレッスンの後、参加者のお一人の方が「先生!」と私のもとへ。「今日の○○のワークは、ここをこう動かすんでしたっけ?」と、確認をしにいらっしゃいました。「そうですね!そこを動かしますね」とお答えすると「実は私、肩が痛くて、この方向に腕が上がらなかったんです。だけど、レッスン終わったら、アレ?腕が上がる!と思って!これ、やりますね😊」と笑顔で帰っていかれ
《5月のオススメYAMAKAWAii》【合鴨の含ませ煮】-SimmeredDuck-一度挑戦してみたかった合鴨料理作っておいておけるから朝、切って持ってゆく山で季節の野菜を焼いて添えてみた・合鴨ロースの含ませ煮≪材料≫(2~3人分)合鴨ロース・・・350~400gA)酒・・・200cc水・・・200ccしょうゆ・・・50ccみりん・・・50cc生姜(スライス)・・・4~5枚<作り方>1.鍋にA)を入れて火にかけ、2/3
皆様、こんにちは!今回は小野寺が担当致します5月12日、日曜日に稲毛花のマラソンに出場しました令和になって初めてのマラソンが人生初のハーフマラソンになりました笑思ったより参加者も多く、スタート・ゴール用のポールも立っていてマラソン大会らしい感じでした。実は皇居以外でのマラソン大会も初めてで、やや緊張しましたが何とか完走出来ました下の画像は1キロあたりのペースです。最初の1キロは人が多かったため中々前へ進めなかったのですが、2キロ以
久しぶりに代行情報更新5月25日(土)@東急スポーツオアシスクラブウエスト10:50-11:50Zumba®60ReynaIR→瀬戸@ジョイフィット摂津富田14:45-15:30らくらくステップ45伊藤IR→瀬戸15:50-16:35Zumba®45福嶋IR→瀬戸6月7日(金)@マックスポーツ武庫川19:30-20:20Zumba®50KinukoIR→瀬戸以上でーす
ご訪問ありがとうこざいます。美軸ライン協会代表香取知里です。フィットネスクラブや医療現場、大学や専門学校、公共施設などにも毎月、送られてくるフィットネス情報誌NEXTさまより取材を受けました。一般の方はご存知ないかも知れませんが、健康に関わるご職業の方はご覧になっている方は多いのではないでしょうか。今回は一時間程、美軸の生い立ちから今後の展望について取材を受けました。取材を受けていて編集者の方が何度も驚かれるので逆に私がびっくりしてしまいました自分
やっちまった今月2度目の無断キャンセル…間に合うと思ったら間に合わずあと1回でペナルティです。気を付けようあとは電車遅延が無いことを祈るのみイモ焼いただけなのに旨い(笑)
さて、今週は自分メンテの予定がびっしり。まず昨日はフィットネスクラブが休館日だったのでネイルチェンジしました。白のフレンチに×マオネイル。昨日はフレンチが上手く描けなくてすんごい時間がかかってしまった💦でもキレイにできて大満足の仕上がり♪やっぱりスワロは輝きがキレイだね東京地方は大雨☔ですが、気合い入れてこれからフィットネスクラブに向かいます。今日はパーソナルトレーナーさんについてもらいトレーニングの仕方を教わります。初回無料で利用できるというのでせっかくだから活用!
またまた月曜日ですね…最近、一週間の疲れが取れないままに、また新しい一週間が始まる…そして、娘は初のテスト期間。何だか呑気に構えてる気がするのは気のせい?まぁ初めてのテストがどんなもんか思い知るがいい2019.4.3名古屋マリオットアソシアホテルフィットネスクラブでスイミングの後は、ラウンジへ〜13時くらいだったかな?空っき空き昼間っからアルコホールもたんまりありますが、帰りは車なので、飲めませんこの日はサンドイッチが無かったパンとマフィンとフルーツ…では、お腹が満た
SAWAKIGYM代表、パーソナルトレーナーの澤木です。サワキジム早稲田本店にて~今日は原稿づくりとパーソナルトレーニングというお仕事でした☆パーソナルトレーニングジムは、びっくりするくらいバンバンできていますが、これからトレーニング始める人はサワキジムの【体験】にもいらしてくださいね。うちは、他のジムやフィットネスクラブとの併用OKです!☆サワキジムのパーソナルトレーニング情報はコチラ☆
皆様、こんにちは!本日は、4月よりアトリオドゥーエ二子玉川から異動してきました新野がブログを担当しますまずは簡単に自己紹介から【出身地】静岡県出身【特技】陸上(中長距離)・サッカー【趣味】スポーツ全般、ピアノ、映画鑑賞、料理田舎育ちの私が上京して早9年・・・静岡の実家では、オーガニックカフェを営んでいるためオーガニック食材にも興味やこだわりがありますトレーニングも大事ですが、同等に<食>も大切ですよね。何をどのタイミン
こんにちは昨日、友達との食事会から帰ってきたら妹が「チケット取れたよー」とルンルン7月に博多座である【VOICARIONⅥ博多座声歌舞伎〜信長の犬〜】のチケット頼んでたんです昨年初めて観劇したんですが…もう大感動で(´。✪ω✪。`)またあの舞台を生で聴けるって思うと、今から7月が楽しみです今日の朝量った体重50.4キロ体脂肪率25.9%今日は昼からフィットネスクラブへ先週は頭痛で不完全燃焼のまま終わっていたので、今日は張り切って来ました筋トレは腰【ロワーバッ
達者にしていた頃母は徒歩20~30分かけて駅前のフィットネスクラブに通っていた泳ぎはしないが水中ウォーキングでプール仲間と談笑するプールは私の生き甲斐プール友達が心の支え…とよく言っていた学生時代を過ごした仙台の地元の友達を亡くしてからは特にその想いは強かったようだ私も何度かプールに連れて行って貰った(会員のビジター招待券を母に奢ってもらった)母のプール仲間にもプールサイドでお会いした「いつも、相手して頂いてすみません」ワカモノ向け
5月13日(月)と14日(火)は大阪で開催されました講座に参加してきたファスティングカウンセラーの今西綾子です大分の道子先生と新幹線の中で合流でもなぜか徳山駅を過ぎたあたりで新幹線の速度がダウン私、昨年の大阪府北部地震の日に新幹線に乗っていたこともあり、実は新幹線の速度に少し敏感になっています新幹線は新岩国駅を過ぎたあたりで、やっぱり新幹線は止まったのです。地震のときと同じ広島駅の手前で「何があったの~」でも今回は道子先生と一緒
朝食の後は、タワーズフィットネスクラブへ行きますせっかく16時までのレイトチェックアウトなので、満喫しようと水着持参でやる気満々ですフィットネスクラブは、一度15階のフロントフロアまで降りて、別のフィットネスクラブとエステサロン専用のエレベーターに乗り換え18階になります。ジムフロアは24時間利用可能です。会員制クラブなので、宿泊者以外の利用者は会員ってこと。平日なので、空いているかと思いきや、常連風のセレブな奥様が、多数いらっしゃったので、会員料金って幾らなんだろー?と覗いてみたら…
17日はいつもボディパンプでお世話になっているフィットネスクラブさんで代行レッスンをさせていただきました❗️『ボディメイク』をテーマに60分のレッスンでした。今回は本業のパーソナルトレーナーらしく、機能的な動き、使わなければ衰えゆく能力をボディメイクに繋げながらたくさん動いていただきました💪飛んだり走ったり投げたりと、子供のころは当たり前にやってたことが、大人になるとやる機会もなくなってしまいます。終了後にお客さまからは『やってるときはキツイけど、終わったら身体が軽くなって動きやすい』
5月18日(土)【ホットスタジオ】18:30~アスリートヨガ塩谷先生のレッスンが↓ダイエットヨガ中村先生の代行になります。5月24日(金)【ホットスタジオ】20:00~リズムストレッチ梅川先生のレッスンが↓ハタヨガ大谷先生のレッスンになります。5月25日(土)【ホットスタジオ】19:30~リズムストレッチ梅川先生のレッスンが↓スリムアップヨガ中村先生のレッスンになります。5月31日(金)【スタジオ】初めてエアロ30+ストレッチ20ユミコ先
先日入会したフィットネスクラブへ行き、ガシガシトレーニングして参りました。今のところ二日に一回のペースです。まだ6日目ですが😅家で筋トレするのは億劫なのに、ジムに行くとバリバリできるのは不思議なものです😊私の先輩で、自分で飽きっぽい事がよく分かっているので、ゴルフでも釣りでもスノボーでも一番最初にとても高い道具を買う人がいます。「お金を掛けたんだから、すぐにやめたらもったいない」と思って頑張って続けられるそうです。人間そんなものかもしれませんね😊
詳細決まりました😊ご確認ください💁♀️▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽【イベントのご案内】6月30日(日)ジョイフィット春日部さまにてイベント担当させていただきます✌️第5弾となるこのイベント!是非一緒に楽しみましょう😎①エアロ/13:45〜14:30田口優喜/畑田美紀/西薗宏明②beginnerdance/14:45〜15:30徳竹美帆/西薗宏明/小谷野美姫③リトモスmix15:45〜16:45田口優喜/畑田美紀/徳竹美帆/小谷野美姫お申し込みは下記【JOYF
おはようございます!ドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。これほ、1年前に作った私の『ドリームボード』です。眺めているうちに今のフィットネスクラブってどんな感じだろう?/現場を知りたい!フィットネスクラブで働こう!\と思いたちました。求人誌を集め電話を掛け断られることもありましたが涙今の職場にたどり着きました。私はカナヅチなのですが『ベビースイム』を担当することになり最初は戸惑いつつもお母さんやお子さんと一
皆さまおはようございます☀フィットネスインストラクターの武内のぞ美です昨晩は日付が変わった後に帰宅をしたので就寝時間も遅かったのですが今朝は予定よりも早起きをしました朝は昨日回した洗濯物を干しカレーパンとお味噌汁というなかなか無い組み合わせの朝ごはんを食べて出発予定よりも1時間早く駅に到着!!これからレッスンの内容を確認毎日これくらいの余裕が欲しいけどなかなかそうはいきません。笑
《5月のオススメYAMAKAWAii》【皇鈴山東秩父】-Mt.MisuzuChichibuSaitamaprf.-679m秩父の山のつつじはとてもきれい地元の人たちが心を込めて植えて育てている初めまして♡はこちらから↓https://ameblo.jp/yamakawaii-official/entry-12380985372.htmlこの時期は、やっぱりツツジがきれいな秩父に行きたくなります。得に皇鈴山(みすずやま)のツツジは見事です。二本木峠
⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱今日はいい天気♡お友達と急遽朝から大きな公園へウオーキングに行ってきましたその後そのまま、一緒にフィットネスクラブへGo👍🏃♂️マシーンを使ってトレーニングしたり、エアロビクスやったり✨✨😆身体動かすの楽しかったー!!!せっかくヘルシーな一日の流れなので、お昼ご飯も美容と健康を意識したメニューが食べたいね、ってなって我が家でサラダとチキン🥗でランチ!!スープはつくりおき!テニスも🎾やってるし少しでも筋力アップしたい
ボクシングに小学2年生の男の子が体験に来られています。からだ塾スポーツボクシングのスタジオ見学や体験をご希望の方は、こちらから♪TEL:048-936-0888Email:info@saitama-coaches.eco.toHPhttp://saitama-coaches.eco.to/#獨協大学前駅#草加市#草加市ボクシングジム#獨協大学前駅ボクシングジム#草加市フィットネスクラブ#獨協大学前駅フィットネスクラブ#松原団地フィ
2019.4.2名古屋マリオットアソシアホテルコンシェルジュラウンジでお腹いっぱい食べて飲んだ後はお部屋へ帰ります。プラチナエリートは、滞在中、フィットネスクラブの利用ができるので、本当は、サウナや浴室に行きたかったのですが、12歳以下は18時までの利用しかできないと…娘ちゃん…時間的にアウトなので、「1人で行ってきても良いでしょうか…」とお伺いを立てると「ダメ!」でしょうねこういう時、ダンナがいると、娘の相手させておいて、その間に私はスパへとかできるんだろうな(ブツブツブツブ