ファミリーケア

12月予定はこちらから1月予定はこちらから＊＊＊午前/午後と記載のある○個所について講座・セッションなど随時対応しています提供内容についてお問い合わせフォーム個人セッションお申込みフォーム＊＊＊1月キネシオロジー個人セッションday1/15(木)・22(木)①13：30～14：10②15：00～15：40会場：超覚寺さまご本堂（広島市中区八丁堀5-2）要：事前ご予約※お

1月タッチフォーヘルス広島開催予定一覧【2025/12/19現在】＊随時追加・変更により更新しています＊＊＊午前/午後と記載のある○個所について講座・セッションなど随時対応しています提供内容についてお問い合わせフォーム個人セッションお申込みフォーム＊＊＊1月キネシオロジー個人セッションday1/15(木)・22(木)①13：30～14：10②15：00～15：40会場：超覚寺さ

広島市を中心にタッチフォーヘルス講座・セルフケア講座・セッション・イベント出店開催中企業・団体経済団体女性会・地域団体・就労事業所・製造業・保険業ほか個人450名以上に各種講座開催体験会・練習会開催数約250回以上（14筋体操の会含む）タッチフォーヘルス関係受講・再受講回数70講座以上日々のセルフケア・ファミリーケア10年以上継続中日本タッチフォーヘルス協会副会長就任（2018年）日本タッチフォーヘルス協会和食プロジェクトチームメンバー（2022年〜）

12月タッチフォーヘルス広島開催予定一覧【2025/12/14現在】＊随時追加・変更により更新しています＊＊＊午前/午後と記載のある○個所について講座・セッションなど随時対応しています提供内容についてお問い合わせフォーム個人セッションお申込みフォーム＊＊＊12月キネシオロジー個人セッションday12/13(土)・14(日)①10：30～11：10②13：00～13：40

「初めての参加でしたが、とても興味深いことでとても楽しかったです。」「生活の中に取り入れたいなと思いました。体がポカポカしてきました。」ご紹介からキネシオロジー個人セッションdayにご参加いただいた40代パート勤務の方からのご感想ですからだの反応が変わることと「あの図は四柱推命…？」と陰陽五行図にも興味を持っていただきましたご家族のケアもされていると話されていましたので本日体験された調整ポイントをご自身

12月キネシオロジー個人セッションdayのご案内「イライラする」「イライラする自分が嫌になる」「がんばらなきゃ」と思うことや何かを我慢していることが増えている「重さ」や「冷たさ」「こわばり」を感じる「特に何もないけれど体験してみたい」←もちろん大丈夫ですからだが教えてくれる方法を使って本来の力を取り戻すサポートをします「イライラ」や「がまん」などの奥にある「答え」や「本当はこうしたい」が見てくるかもしれません

「このカード、すごくいいですよね」タッチフォーヘルス公式クラスを受講中の方からのお声です日本で身近に手に入る食物で今の自分に役立つ食物をテストできるようにと作ったカード喜んでもらってとってもうれしい！！（タッチフォーヘルス和食プロジェクトチームの総意✨）＊＊＊「知識や情報を入れることはしていても使えていないように思っていましたがタッチフォーヘルスの考え方を知ると【自分にどうなのか！？】と変化をみるようになりました」タッチフォーヘルス公式クラスを学ばれてこれまでに吸

「あたたかくなった」というお声も多くいただきます＊＊＊ぐんと気温が下がり始めたこの頃「冷え」が気になることはありませんか？「かたさ」「こわばり」と感じるかもしれません「冷えは万病のもと」とも言いますこれから寒さが進む時期少しでもあたたかく過ごすために「手」を使いませんか自分で手が届くところ家族にふれやすいところも調整ポイントで使うことも多いのでセッションを受けながら日々の健康に役立てる方法

「乳幼児とその保護者」さん向けのオープンスペースでの会に「子育て経験者」としてお手伝いをしてきました会場のようすの写真は撮れないのでご紹介できませんが0歳から２歳の赤ちゃんや子どもさんとママ＆パパや保健師さん今回のイベントの専門士さん地域のみなさんとの交流は自分の子育て真っ最中のようすを思い出しその頃親子で同じ時間を過ごしていたママと20年ぶりに再会することもできました「活動的な子どもさんをいっつも追いかけて大変

「なんとなく重い」「冷えやかたさを感じる」「なんとなく痛みが続いている」…と感じることが増えてはいませんか？特に何もない…でも頭で考えていることではなくからだのひとつひとつの反応に意識を向けてからだが教えてくれることを聴いてみませんかからだが教えてくれる「ふれてほしい場所」を聴きながら「本来持っている力」「バランス」に整えていきます個人セッション「ふれて、からだの知恵に出会う」「言葉にならないこと」にもからだの

父に「筋反射テスト」（筋肉の反応をみること）をしたのは今回が初めてです「妙子においしいもの買うてやれ」と父が言ってくれていたので何をされたのかよくわからなくても父も喜んでくれたのでしょう＊＊＊実家の父が1，2か月前からふくらはぎがかなり痛いらしくてあれこれ自分でも試してもよくないようで病院で診てもらっていました1件目の病院では診断名がはっきりしなかったことと通院するには遠かったようで近くの病院にかえて再度診てもらったとこ

「50年前に感じていた姿勢の記憶を引き合いに出した自分にびっくり。」ということも感じられた「タッチフォーヘルスのテクニックの向上のため」「タッチフォーヘルスの世界に浸るため」と毎回ご自身の目標を持って練習会に参加される方からのご感想です今回はタッチフォーヘルス公式クラスレベル３の内容がテーマでした練習内容について（ご本人記録）その１基本動作：経絡順で以下を実施(いずれもセルフ）42筋体操、経絡マッサージ、

動画でタッチフォーヘルスの「14筋体操」を見つけられ「体調を整えれるようになりたい」と個人セッションに参加してくださった40代介護職の方のご感想です変化されたことについて「左足首が軽くなった。あぐら姿勢が楽になった。視界がすっきりした。心が軽くなった（前向きに少しなれた）」ご感想「不思議な感じでした。はげしく動いていないのに楽になるのが不思議でした。自分のため身近な人のために少しずつとり入れていきたいで

「自分が自分を整える術を習いながら、回復力も身につけられたのでは？」と受講のご感想でいただいていますが「回復力」を感じた私の経験としてかつて息子がサッカーの試合後へとへとに疲れて帰ってくるたびに疲労した筋肉に働きかけながら経絡を整えたことで眠りやすくなりしっかりとした睡眠をとれることに役立って翌朝の回復にちがいがあることがあります回復することで連日の試合があるときもパフォーマンスのちがいだけでなくメンタルの安定性、

50代自営業の受講者さまよりタッチフォーヘルス公式クラスレベル１のご感想をいただきました受講して得られたことについて「自分を整える事、経絡、リンパ、頚椎、筋肉の詳細を知り対処法を得られました。」得られたことの活用について「まず自分の身体を整えることに活用したいです」その他気づきなど「自分が自分を整える術を習いながら、回復力も身につけられたのでは？当日はもちろん、帰宅後、翌日、翌々日と、はっきり確

「みたらしにするかきなこにするか」迷わず選んだよもぎ＋あんこお団子選びではないにしろ答えが出せずに迷っているとき苦しさを感じることはないですか？うっすらと答えがわかっていても決めきれないことはないですか？迷っているエネルギー状態をからだの反応を確認しながら整えることで答えがみえてくること答えはみえなくても苦しさの捉え方や感じ方が変わることを体験

タッチフォーヘルス公式クラスレベル１全４回で開催中です個人セッションを受けられたあと調整に使ったポイントで覚えているところをご自身で使いながら受講の日を迎えられたとのこと個人セッションを受けた↓調整ポイントを使ってみた↓クラスを受講したという流れでつながってくることを感じられるそうです「すぐにおぼえられそうにない…」と話されていましたが覚えていただきたいことは14の経絡と筋肉の名前とだいたいの場所

11月タッチフォーヘルス広島開催予定一覧【2025/11/7現在】＊随時追加・変更により更新しています＊＊＊午前/午後と記載のある○個所について講座・セッションなど随時対応しています提供内容についてお問い合わせフォーム個人セッションお申込みフォーム＊＊＊11月キネシオロジー個人セッションday11/13(木)・25(火)①13：30～14：10②15：00～15：40超覚寺さまに

ご家族の病気をきっかけに個人セッションを受けてくださった50代自営業さまのご感想ですセッションを受けての変化について「身体の小さな不調に自分で気づいて、その都度対処できている」ご感想「少しずつ体調が良くなっていく感じがした」増田妙子について「傾聴の姿勢が素晴らしい」＊＊＊治療はしていてもこころまで元気にならないんじゃないか家族全体の元気にできることがあるんじゃないか家族の病

「ココロとカラダのつながりを深く実感しました。“嫌だな”と思うことと、“好きだな”と思うことを思い浮かべたとき、カラダの反応がまるで違っていて驚きました。」＊＊＊「ココロとカラダのつながり」をきっかけとされて個人セッションを受けてくださった40代個人事業主さまのご感想ですセッションを受けられての変化について「ずっと気になっていた目の上の重たい感じが、翌朝すっきりしていて驚きました。体だけでなく、気持ちまで軽くなったようでした。」

11月キネシオロジー個人セッションdayのご案内「なんとなく不安」「なんとなく疲れている」「がんばらなきゃ」と思うことや何かを我慢していることが増えている「重さ」や「冷たさ」「こわばり」を感じる「特に何もないけれど体験してみたい」←もちろん大丈夫ですからだが教えてくれる方法を使って本来の力を取り戻すことで「その」奥にある「答え」や「本当はこうしたい」が見てくるかもしれませんいつもあなたとともにあるあなた

海外出張中もセルフケアに活用され「心身ともに快調♬」に過ごされたとのメッセージをいただきました「タッチフォーヘルスのテクニックの向上のため」「タッチフォーヘルスの世界に浸るため」と練習会にご参加くださった方からの練習内容記録とご感想です練習内容について（ご本人記録）その１筋肉のバランス調整42筋：経絡順に一通り流す(セルフ）。42筋：頭部から順にバランス調整を行う（その２の姿勢分析）実施前後の変化：１

「練習しないまま、また0から始めるのが恥ずかしく申し訳なかったですが…」…いやいや！いつでも０から始めてください＊＊＊「タッチフォーヘルスのテクニックの向上のため」そして「膝が腫れて重いので、身体を整えることで少しでも楽になればと思って。」と練習会に参加くださった方からのご感想です練習内容について（ご本人記録）「聴覚のバンス調整。予備テスト前に整える3つの調整。14筋体操。レベ

「なんとなく不安」「がんばらなきゃ」「我慢しなきゃ」…と感じることがもしかしたら増えてはいませんか？日々の暮らしの中でふと感じる違和感理由はわからないけれど心がぎゅっと縮こまるような瞬間それはあなたの内側からの小さなサインかもしれません「言葉にならないこと」にもからだの知恵を得ることで「こんなふうに感じてたんだ」小さな驚きややさしい発見が準備ができたときにそっと動き出すかもしれません

「その『気』がピッチに来ます」サッカー日本代表監督森保一氏の講演会に参加しました主催は広島県商工会議所女性連合会さま公開講演会です写真や動画撮影は禁じられていたのでせめてこちらだけ息子がサッカーをしていたものの私自身はサッカーにまったく興味がないのですが森保監督の語録は琴線にふれるワードがいっぱいでした日々のプロセスを大切にする現実しかない目標はありながらも今にいっしょうけ

「人生大事なのは『気』」と語られたデヴィ夫人の記事を見つけました2024年10月17日中国新聞レディースクラブSTORYの特別講演会で語られたそうですデヴィ夫人のはつらつとした姿好きです出川哲朗さんとのやりとり好きですその中で「『体内から気が失せると人は死ぬ』という表現で日々を大切に生きる重要性を説明した。」記事にありました「気を扱う」というとあやしむひともいますが日本人はたくさんの「

そろそろ「本番」が近づいているがんばる子どもをそばで見守り、さまざまなサポートをされているママへ「その手が、子どもの“じぶん力”を引き出す鍵になるとしたら…？」「“がんばれ”のことばの代わりに、そっと伝えられる安心って？」をご紹介する全２回のセミナーのご案内です「ママの手から、じぶん力が動き出す」～むずかしくない。でも、深く届く手の力。～寒さが深まっていくこれからの季節風邪や感染症が気になる時期だからこ

「以前体験し、もう一度受けたいと思っていました」と個人セッションdayにご参加くださった『10・11月キネシオロジー個人セッションdayのご案内』10・11月キネシオロジー個人セッションdayのご案内「なんとなく不安」「なんとなく疲れている」「がんばらなきゃ」と思うことや何かを我慢しているこ…ameblo.jp音楽教室講師鈴木さゆりさんからのご感想ですセッションを受けられての変化について「今の自分か

やりたかったことのひとつが叶ってうれしい「いきいき百歳体操」をされているみなさんにタッチフォーヘルスの方法の中からすぐに日々使ってもらえる方法を２つ！紹介してきました毎週火曜日の10：00～10：00カフェkitokoi（樹と鯉）での体操教室に参加されているみなさんにご紹介していただいてスタートみなさんに左右の首の可動域を確認してもらってから「耳をひっぱる」を実体験してもらいました「耳な

10月タッチフォーヘルス広島開催予定一覧【2025/10/15現在】＊随時追加・変更により更新しています＊＊＊午前/午後と記載のある○個所について講座・セッションなど随時対応しています提供内容についてお問い合わせフォーム個人セッションお申込みフォーム＊＊＊【10月キネシオロジー個人セッションday】10/15(水)・29(水)①13：30～14：10②15：00～15：40超覚寺さま