ブログ記事2,990件
このページを訪れて下さりありがとうございます雨宮由布子です。先日、お友達から紹介されたネットワークビジネスのアロエジュース。紹介活動は特にするつもりはなく自分とおサル(母)の健康維持のために良さそうだなと思いアロエジュースを少し安く購入できるように登録をした訳です。朝、起きてすぐ50mlだけ飲むようにしていますがこれまでお腹が常に緩い状態の私だ
おはようございます!みなさんクリスマスは楽しめましたか?我が家のサンタ(タカラトミー)さんは遅れているようですが昨日発送通知が着ました!!!明日には届くかな?(^^♪全てにおいて健康が前提条件結婚したら幸せだ〜子供ができたら幸せだ〜家を建てたら幸せだ〜車を買ったら幸せだ〜友達いたら幸せだ〜旅行できたら幸せだ〜お金あったら幸せだ〜それ全部【健康で】が前につきますよね?今健康ですか?『平均寿命と健康寿命』どれぐらい差があるか
今自分は、人生の迷路の真っ只中にいます。そして、私の知る限りら沢山の人が悩みを抱えながら生きています。人には言わないそれぞれの悩みを抱えながら、表面では笑って生きていり、本当に辛そうな人もいて、どうしたら良いか?と思いつつ、何もしないではなく、出来る事がしたいと思って書いています。自分が過去に体験したことを交えながら、誰かの幸せの為になるためにと願って発信しています。どうぞ宜しくお願いします。先日、フェイスブックだったか、瀬戸内寂聴さんが、「この世は不条理である。人にとても親切にしてば
本日は県歯科医師会館にて生涯研修セミナーを受講・・・いつものように愛車ホーネットで♪今はオンライン受講できるのでサテライト会場は少ない参加者・・・「笑顔の溢れる健康長寿を目指して」今後少子化などもあって2040年に到来推測される「肩車型社会」・・・一人が一人の老人をみる・・・(>_<)骨太方針2024で・・・「口腔の健康は全身の健康にもつながる」という事でよく食べよく噛みが出来る口が大切!
このページを訪れて下さりありがとうございます雨宮由布子です。先日、急に姉が遊びに来るというのでおサルのお誕生会を遅ればせながらやることにしました。長男の嫁でもないのに実家にいるのでやらざるを得ません食器は100均で買った紙皿や紙コップを使い洗い物を少なくすることで楽をしようと思っていたのに気が付いたらおサル(母)が人数分の湯呑を出してしまい思
ご訪問頂きありがとうございます☆今日は自我的日記な記事になりますm(__)m木曜日から断食の施設に来ています。ですので、木曜と本日金曜は、固形物は食べていません。(タブレット除く)昨日一日は、お腹はぐーぐー鳴っていましたけど、特に普通に過ごせていました。が、今日の朝、起きたらだるくてだるくて、歩くのもしんどい状態でした。これであと一日過ごすのつらいなぁ~~~と思っていましたが、脱力感、倦怠感は、糖分不足によっておこるとのことで、ブドウ糖のタブレットをいただき、2つ
平均寿命は世界一の日本だけど寝たきり老人も世界一なんだよね。10年ほど前分子栄養学を教える免疫学の先生がポツリと言われてコロナ禍もあったからこの10年でもっと増えたと思う。涙スウェーデン在住の方のYouTubeを見ていて日本との違いに驚きました平均寿命日本は84歳スウェーデンは82歳そんなに違わないのに日本は寝たきり老人が200万人以上いていまは推定
(成田山薬師寺参道)野辺山の「コスモス」にサンふじを買いにいくついでに、ピンピンコロリにごリヤクがあるという「ぴんころ地蔵」(佐久市)に行ってみることにした。「ぴんころ地蔵」は、「会津ころり三観音」、福泉寺(横浜)「ぽっくり大師」、常満寺(埼玉日高市)「ぽっくり観音」など全国にあまたあるいわゆる「ぽっくり寺」のひとつで参拝客は年間10万人に及ぶという人気のスポットらしい。行程は我が家から50km、運転嫌いの私にとっては経典を求めて三蔵法師が天竺まで5000kmの旅をしたのに
人間は天命のままにしか生きられなく中山美穂さんしかりです、私は大好きでした。私の義母も82歳にして、入浴中ヒートショックで亡くなりましたがそれも天命で、我が家も風呂の脱衣所にファンヒーターを入れればいいのですが出来ずにいます。ヒートショック予防法は、風呂の脱衣所に石油ファンヒーターを入れ浴室と脱衣所のどちらも暖め(ストーブだと時間がかかります)風呂から上がるまでファンヒーターで脱衣所を暖めておけばヒートショック予防は完璧です。介護施設でヒートショックがないのは、浴室、脱衣所の暖
「死ぬということ」黒木登志夫著中公新書著者の黒木登志夫医師は、1936年生まれなので、85歳でこの本を書いたということになります。著者は、「ピンピンころり」ではなく、「ピンピンごろり」がいいのではないかと言います。「ピンピンごろり」は、すなわち老衰のことです。「おそらく、一番、苦痛がないのは老衰であろう(p.305)」と著者は言います。詳細解説はこちら↓「死ぬということ」黒木登志夫著中公新書|向後善之著者の黒木登志夫医師は、1936年生まれなので、85歳でこの本を書い
こんにちは!私は口臭、ワキガ持ちのアラフォーワーママです。これまでニオイに翻弄され、試行錯誤して生きてきました。『告白!私、くさいんです。』繰り返しになりますが、私に友達はいません。『告白!私、友達、いません。』どうも、こしたんたんです。40歳になると、いろいろ吹っ切れてくるものですが…私も例に…ameblo.jp最近、自分と同じ地域にお住まいであろう方々のブログを見るのが楽しいです。特に、ご年配の方々のブログを見るのが好きです。みな、ご友人やご近所さんと暖かい繋がりを持ちながら
アスリートの人たちや武道家の人たちが激しい運動に耐えて、美しい肉体美や強い精神力を培って行くのは素晴らしいことだと思います。しかし、では晩年が健康であるのか?病気とは無縁なのか?というとそうでもなく、かなり無茶(暴飲暴食、ハードトレーニング)をして結果を残した人たちの多くは、健康を損ない過去の栄光も見る影も無いのです。これはスポーツをしている人だけに言えるのではなく、ハードな仕事、遊び、臓器に負担をかける間違った食事、生活を続けている人にも同じことが言えます。なぜ、若くしてガンになってしま
少し前に、還暦のお祝い会の投稿をしたが、その続きを。前回の投稿では皆様への感謝の気持ちを書いたと思うが今回はこれからの目標・決意について。まず第一は健康であり健康寿命を全うしてピンピンコロリを目指したい。そして、80歳まで野球の現役を続け77歳の喜寿まで投手を続けたいと思っている。その間、岐阜県代表として全国大会に出場したいと思っているし地元の選手を中心とした自分のチームも持ちたいと思っている。そのチームで全国大会に出られたら最高であるが、こ
https://ameblo.jp/tommyq/entry-12877927186.html『中山美穂の自宅に突撃するくらいなら…』https://news.yahoo.co.jp/articles/538d874a520bb05f805cc8e186b5c67dfc4a90e8?page…ameblo.jp中山美穂の訃報を知った時、「羨ましい」と正直に思いました。だってPPK(ピンピンコロリ)ではないですか。ただそのように死ぬには余りに若過ぎた。今年の春先に母を癌で亡くしました。3ヶ
見るだけで運気アップ?!開運陰陽師【賀茂じい】オリジナル《今日の霊符カード》12月12日(木)仏滅【闔門康健符】(こうもんこうけんふ)これは小さなお子さんから、おじいちゃんおばあちゃんまで、家族全員が健康に恵まれる、というありがたい霊符じゃよ!病を呼び込むマイナスの気を祓い、家族みんなの気持ちが晴れやかに、元気になりますように!という願いが込められておるんじゃよ~何故か、知らないうちに家族みんなが、健康になってる!そんな不思議な霊符なんじゃの~健
黒執事とイケメンアニメをするヨネです昨日のことですヨーガが終わって1時から始まるエアロビクスを行っているメディア館に着くといつも停まってる所に生徒さんの車がない?なんとなくいつも違う空気を感じたそこに車がないだけなのに多目的ホールに入ると2人が先に来られていた「あら、Oさんはお休みですか?」「いつも一番に来られているのに?」「珍しいですね」と誰となく声がした(休みの時は必ず連絡があるのに?)(無断欠席は珍しい)と私も思ったとうとうエアロビクスに来られなか
今日は先生から型の修正をしていただきました。夜勤明けということと、明日は朝早くから大阪にアロマチャクラの講座に行くので早めに稽古終了。平常時の5割程度しかカラダが動かないのがわかります。違和感しかない。鉛のような重さを感じます。今日は主に荷重について習いました。どうしても後ろ荷重になるのです。これは前回の稽古です。後ろ荷重になっているのがよくわかりますね。つま先より膝が少し前に行く位で止まらないといけません。大腿の筋肉がいかに弱くプルプルしているのがわかります。わたし…こ
続いています、新ウォーキング術インターバル速歩、はじめてから10日余り。3日坊主にはならず、毎日7000歩、速歩3分×ゆっくり3分計5セット、続けています。週に1度テニスの日は運動量もたっぷりなので、ウォーキングは休み。さて、成果を語るにはまだ早いのでしょうが、不眠気味だった眠りが、寝つきがよくなり、昨晩は”熟睡した”という感覚がほんとに久方ぶりに感じられました。血圧は目立った変化はありません。「インターバル速歩を5カ月間実施することで、体力が最大20%改善(10歳以上若返った体力
生涯、美と健康のサポートを✨3兄弟(小学4年生・小学2年生・1歳)ママ大学卒業後大手エステから始まり、3社でのエステティシャン経験を経て独立。敏感肌克服&エイジングケアでむき卵肌へ敏感肌専門エステティシャンオンラインでマンツーマンサポートを行っております。【東京/全国】予防医学士エステティシャンオンラインスキンアドバイザー須藤美沙子『改めまして!須藤美沙子です。』生涯、美と健康のサポートを✨3兄弟(小学4年生・小学2年生・1歳)ママ
今は小雨だけれど、次第に雪へと変わるだろう~って予報です。来週、年に一度くらいしか会わない高校の同級生2人とのランチ会の予定だったけれど、そのうちの一人が都合悪くなってしまって、キャンセルになってしまったの。その人のお母さんの具合が悪くなって、主治医との面談があるんだそう。私の母と同じくらいの高齢なんだろうから、あるあるだよね。確か、同居はしてないけれど、長女の彼女が時々お母さんのところに通って面倒をみるために、仕事を今年の3月で辞めたんだった。親がまだ存命な私たち
7月に無事に一歳年を取りました毎年思うことですが年々体がきつくなってますね時々「死」ということを考えてしまいます。そしてピンピンコロリ(長患いせずに誰にも迷惑かけずにピンピンと生活し、コロッと死ぬ)がいいなぁと思います。お花もいただきましたありがとうございます
ネットサーフィンしてたらん?俳優中山美穂死去???一瞬あの中山美穂じゃないよね?同姓同名の俳優いたっけ??と混乱でも記事を読むとやはりみぽりん…54私と同じ年浴室でなくなってたらしいけどショック…同い年だからなおさら病死?らしいけどピンピンコロリでもこれは悲しい
訪問ありがとうございますこのブログでは「毒親」育ち「宗教二世」のわたしがインナーチャイルドセラピストとして自分の傷を癒やして開放するために氣になることを心の赴くまま書いています。参考記事→わたしの自己卑下はイスラエルの旅レポです。2日目この日向かったのはイスラエル初代首相@ダヴィット・ベン・グリオンの晩年の家とお墓日本が太平洋戦争で負けて連合国の支配下に置かれた後に独立そのときに最初に国交を結んでくれたのがイスラ
どうすんだ弟子と、弟子に怒って居る訳ではござらん怒りの矛先は政府と財務省働く高齢者の年金控除是正政府・与党現役世代との格差縮小-日本経済新聞政府・与党は年金と給与の両方を受け取る高齢者の税負担を見直す調整に入った。給与収入しかない現役世代に比べて税負担が軽くなり、公平性を欠くと判断した。年金と給与を受け取っている場合に控除額に上限を設ける方向で検討する。働く高齢者らは給与と年金の両方を受け取る。給与所得控除と公的年金等控除の2つを収入から差し引ける。給与のみを
ドクターXの公開まであと2日!TVerで無料配信中です!!!TVer-無料で動画見放題TVer(ティーバー)へ、ようこそ。TVerにあるテレビ番組はすべて無料!最新話から過去人気番組まで見放題!tver.jp最後のテレビシリーズになった2021年。野村萬斎さん、狂言で磨いた所作が素敵でしたね。⋱#劇場版ドクターXFINAL公開直前⋰꧁ドラマシリーズ名シーン振り返り꧂❯❯❯❯𝟐𝟎𝟐𝟏第7シーズン𝒪𝒫𝐸.𝟤⋆⸜👠未知子がガムシロップを飲み続ける
死ぬまで健康でいられるために・・・5年前のちょうど今頃なんですが、高校時代の友達から電話があって、「妻が突然亡くなった」と聞いたのです。家から帰って来てリビングに入ったら、もう息が無かったそうです。「どこか持病を持ってたのか?」と聞いても「いや、特になかった」と言っていました。〝突然死〟に近いですね。友人には申し訳ないのですが「人の命は儚いなぁ」と思ったのです。妻に話したら「いいなぁ、私もピンピンころりで死にたい」「この世は思いっ切り楽しんだし、なんの未練もない、いつ死んでいい
「100歳以上生きる人」の共通点とは?500人以上の百寿者と面談した専門家が明かす「老害という言葉を危惧している」(全文)|デイリー新潮自分は、何歳まで生きるんだろう。
文明堂のカステラ詰め合わせを持って実家に行ってきました。僕のリクエストのお好み焼きと今日の実家の夕飯という炊き込みごはん。ごちそうになりました。母は今日83歳に。ガンを持ったままなのもあるし元々枯れ木のような風貌で相変わらず40㎏無いらしい。カステラは食べてくれましたよ。視力も耳も良いし認知症の気配どころか話も達者だし記憶力とかは僕より良いくらいです。父母僕で少し話題だったのはどちらかが亡くなった後の実家の建物。まぁ二人はどちらか残った方は施設に
最近、美容師ののぶさんという方が自分のyoutubeで4毒抜きの生活をしている話をしていました。私はこの人のyoutubeを以前、少し見たことがあったので、「えっ!この人も四毒抜き始めたんだ!」とびっくりして見てみましたよ。私は吉野先生の動画はよく見ていますが、のぶさんが教えてくれたこの動画は見ていませんでした。かなり熱く語っている吉野先生のお話を聞いてみてください。小麦のグルテンは免疫を撹乱させる物質。私たちは癌にならないように白血球、リンパ球というものから、いつでも攻撃
有料老人ホームに勤めている人から聞いた話そこの入居費は月25~30万円入居時、760万円必要。760万円は、入居5年で0円となる。それまでに亡くなると、入居年数に応じて、返金がある。ほとんどの人が、ぎりぎりまで家にいて、家族が面倒を看られない状態になってから入居。また、入居してくる人は相当の金持ちばかりとのこと。私には縁のない所である。最後まで、元気でいてピンピンコロリといきたいものだ。