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新しい動画🆙ついにきました!トゥシューズピルエット回転練習編です絶対みてねめちゃくちゃおもしろいから!😂😂😂練習される際はくれぐれもご注意下さい🙇♀️✨https://youtu.be/f60DE58YCPg?si=9fsK0R0i6PSVrDZVトゥシューズピルエット回りたい!!回転練習編いつもご視聴いただきありがとうございます😊たくさんのいいね👍チャンネル登録もありがとうございます♪いよいよ‼️回転練習編ですルルベができるけどいざ回ろうとすると軸なんて行方不明だよぉ〜軸
ビットコインは一時1000万超えになりましたね。こんなに早く1000万超えてくるとは・・私も投資はしないといいながら昨年夏にビットコインを初めて購入したんですよ。高々50万なんですが、1ビットコイン900万手前で売りました。30万くらい利益でたのですからラッキーです。金も上がり続けてますね。株価暴落の時にビットコインや金価格はどうなるだろう?お金が流れ込みさらに高値になるのか?それとも大損した機関投資家がビットコインや金も売らざるおえなくなり価格急落するのか?
𝔽𝕦𝕟𝕓𝕠&𝕍𝕖𝕤𝕤𝕖𝕝無事終わりました😊お疲れ様でした(*'ᴗ'*)︎💕🅵🆄🅽🅱🅾🆅🅴🆂🆂🅴🅻🅵🆄🅽🅱🅾最近とても嬉しいことが続いています。·͜·。ダンセラに足繁く通ってるダンサーに限って舞台のオーディションだったりバレエ団でのポジションだったりがことごとく?^^;受かったり上がったりしてくれていて✨こんなに嬉しいことはないです♥️世の中にはやるべきことさえ頑張って続けてれば…ってくらい勿体ないことをしてる人少なくないと思います💦自分でも何となく本当は最
バレエのあれこれを徒然なるままに綴る回。→一部修正しました。①高部先生の腹筋谷桃子バレエ団のYouTubeで、高部先生がさらりとお手本を見せた腹筋が全然できないと書いた件の後日談。私から見てアスリートにもなれそうな身体能力と筋肉を持ち、週6でジムに通うオットに動画を見せて、ちょっとやってみてよ、と言ったらさ!余裕でやりのけました。そして、何でできないのか分からない、とディスられましたこのー、恵まれた身体能力を無駄遣いして、あー憎たらしい。オットは部活に打ち込むでもなく、マラソンやス
前日日曜日は3/3のひな祭りだったのに特にそれらしいことをしなかったちらし寿司も作らず、我が家は親子丼、、残りのおかずとでせめてと思い、桃のお酒を飲んだあ、桜餅を金曜日お供えのお菓子とは別に買って食べたっけ月曜日いつもの大手カルチャースタジオに向かう道すがらリハの筋肉痛でか、土踏まずと何故か前スネも痛かった今週はほぼいつメンだったでも最近ちょくちょくお見かけする方もおられたバーレッスン中でもなんとなく筋肉がこわばってた、、、なんか固い動き今週の先生的コンセプトはバーレッス
野口詩延丸める〜からの上顎引いて〜からの回転❗️www.facebook.com美しく動くには真っ直ぐな軸‼️
ピルエット続編YouTube配信いたしました😀💓✨🩰✊✨https://youtu.be/aZbzT8MlfI4?si=bzEZLVB8qVNlse7Yトゥシューズピルエットルルベ見直し続編パッセで立てる方法いつもご視聴いただきありがとうございますたくさんのいいね👍とチャンネル登録もありがとうございます!さて前回に引き続きトゥシューズピルエット回りたい!ルルベ見直しの続編です。ルルベパッセそのものがまだ怖くて立てない方うまく立てない人の極秘練習を配信しました✊✨ルルベはシュッスが立て
●【回転】『目線をつける』正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。回転の時『顔をつける』って言いますね。『顔を残す』とか『しっかり見る』とか色々な言い方がありますね。キーとなるのは回転を『終わらせたい所』を見る回転の始めに止まりたい所をしっかり見てから回るこれ無しに回転の成功は無い。画像出典:АзбукабалетаЮлияЯковлева日本語訳:バレエのアルファベットユリヤ・ヤーカヴレヴァ著昨日のブログにて『
●回転はココ+ココ!正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。回転について度々上半身(胸または肩甲骨の下)カカト(プリエの)について書いています。上半身(胸または肩甲骨の下)『ピルエットはココで回る』●ピルエットはココで回る正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。ピルエットを回ろうと意気込み、分かる、分かるよ〜手の力を使おう…ameblo.jpカカト(プリエの)『【回転】ピルエット成功の『保証』』●【回転】
「白鳥の湖」のオディールのバリエーションより、アチチュード・ターンの映像です。踊っているのは、新国立劇場バレエ団の米沢唯さんです。3回連続で、きれいなターンでしたね♪▼FinisJhungレッスンDVD/教える技術2:ターンターンがテーマのバレエレッスンDVDです。サンプル動画はこちら♪⇒FinisJhungレッスンDVD/教える技術2:ターンレッスンDVDの一覧はこちら◇バレエレッスンDVD通販ミュゼ・
晴れの天気予報だったのに、雨。不安定なお天気。遅ればせながら。気になっていたchatGPT使って見ました。まずはお試し。「バレエのピルエットの美しい周り方のコツ」を聞いてみましたら。予想よりずっと良かった❣️さすがAI。簡潔に7つのコツ。的確な答え。最近、頭で色々と考えすぎてうまくできなくなっていたところ。改めて基本を確認。7つ目のコツは「練習と集中」でした。chatGPTさん、ことば使いも優しくて回答のわからないところを聞き直してもちゃんと丁寧
https://youtu.be/8TciSOnm5XI?si=e6Yv1vP-taKJd4PZトゥシューズピルエット回りたい‼️ルルベ見直し編いつもご視聴いただきありがとうございます!たくさんのいいね👍とチャンネル登録ありがとうございます💓✨コメントも嬉しいです‼️配信の励みになっております。さて次回はいよいよピルエットです🌀まずルルベ見直し前編です引き続き後編そして回転練習編と続きます!ピルエット初心者さんピルエットに行き詰まりを感じている方...youtu.beいよいよピルエット
2週間近く空いちゃった山の手スタジオ髪も真面目にセットして化粧もアイラインも丁寧にして行きました着いたらすぐに写真撮影だからねレッスン火曜日整体でほぐれてるからか、はたまた癖が抜けてるのか肋骨垂直をかなり意識できた(つもり)肋骨の下部に錘付けて〜〜バーレッスンではタンジュとかはまあ変わりないデブロッペの脚が低い、アラベスクやアチチュードが上がらないくらいプチバットマンちょっと鈍いセンターバーより調子は出てきた出来もそう変わらず、アレグロはしんどい足首つま先を伸ばす力が
こんにちは、ナカミチです。今日から3月!明け方の地震にはヒヤッとさせられましたが雨もあがり、日差しが気持ちいい月初めですね。さて、3月と言えばひな祭り。我らがSTUDIOフェームに、メンバーのYさんがこんな可愛いおひな様を連れて来てくれました。ジャン!チロルチョコのおひな様でございます男雛、女雛、三人官女、左右大臣がチョコになっていますこれをどこに飾ったかというと…なんと、掲示板に貼り付けてありますえっ?誰がこんな技を考えたか、ですか?そんなコト…野本先生しかおりませぬ
回転する方の肩が上がって歪んでしまい、アームスも歪む原因をひとつひとつ考えて潰していこうと思います。理詰めで改善しないと〜、上達を待っていられない、時間がない大人なんでね原因と思われること。・右肩に荷物をかける事が多い。だから歪む。・回ろうと思うと、力が入っていて肩が上がる。・単純に回ることに恐怖心がある。・アームスの力に振り回されている。・首周りが凝っていて、首の可動域が狭くて肩がついていってしまう。この辺だと思う!改善するには・荷物はリュックにすればいい。または左右交互にかけ
おはようございます、ここ北アイルランドからブログ発信してまーす!Hieveryone,IamwritingmyblogfromNorthernIreland❗️今はadvancedFoundationのクラスを取って2年が経とうとしてます、ほんとうは2月に受けるはずだった試験をポワントの自信がないので延長してもらいこの機会にポワントをじっくり練習して強化していきたいと思ってます♪後私冬になるとかなり霜焼けがひどくなり、足の指の特に先にできるので、冬の試験は避けたい(立
最近撮ってなかったんですが、撮ってみた。バリエーションを。関係ないシリーズ、上野のパンダ。パパパンダ🐼ううん、先生の言ってる事が良く分かりますね!でも最初のポーズだけ立派だった。ちょっとポーズポーズは前よりは上手くなりました。前半はまぁまぁなんです、当社比。だが後半につれて体力がなくなりグダグダもいいとこ。以下自分へのツッコミ。・視線が定まってなくて嫌。進行方向の手の先なら、ちゃんと見る!・なにかの動きをした後納得したように頷かない。気持ち悪い・指先に力が入ってて怖い。・下手こい
YouTubeたくさんのいいね👍とチャンネル登録とっても嬉しいです!ありがとうございます🙇♀️✨この宇宙で少しでもみなさんのお役に立てたことがなによりも喜びです💓✨コメントもすごく嬉しくてみんな悪戦苦闘しながらもバレエ沼にハマって💓☺️バレエライフ頑張っているんだなぁと応援したい気持ちに溢れてます!さて次回はいよいよピルエットです🌀近日中に動画配信していきます👍✨トゥシューズでまわるって✨✨✨💓誰しも憧れちゃいますよねしかしながらピルエットへの道は険しく🥲
●【軸】軸が無くなる…倒れそうになったら正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。軸が無くなる…倒れる〜と思ったら軸足側の肩甲骨の下にフォークを突き刺してください想像上のココをフォークで(想像上の!)良い1日をお過ごしください*******【オンライン・レッスン(個人)】このままで上手くなるのか…とお悩みの方へ『【価格改定】オンライン・レッスン』●【価格改定】オンライン・レッスン正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベー
バレエの技術を21のレベルに分けて紹介している映像です。解説とデモンストレーションをしているのはJoyWomackです。流派ごとのアチチュードの違いなども見せてくれています。バレエを踊ったことがない人に向けての映像だと思いますが、きれいなお手本が見られましたね♪▼FinisJhungレッスンDVD/ピルエットクラス1ピルエットのレッスンDVDです。プロダンサーのお手本映像が見られます。サンプル動画はこちら♪⇒Fini
今日は、ダンス公演を終えて(水曜日はいつも練習に行っていた)久々に水曜日のオープンに娘がきて。ムスメの一こしたのPちゃんも来て。大人もまあまあのメンバーで。う!!この面子は!やはり振りが難しくなりました…。始めてのやつあったな~。右足前クッペでシャンジュマンみたいに前から後ろにジャンプして5番グリッサード左足後ろクッペでシャンジュマンみたいに後ろから前にジャンプして5番グリッサードオーバー。2番5番2番右足あげてパドブレオーバークッペアントルナンの前バロッテ
●【続】ピルエットはココで回る正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。こちらの記事では『ピルエットはココで回る』●ピルエットはココで回る正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。ピルエットを回ろうと意気込み、分かる、分かるよ〜手の力を使おう…ameblo.jpピルエットの勢いを与えてくれる部位について書きました。今日はピルエットを回る部位について。やはり肩甲骨の下の背中ですね。特にピルエットの回数を増やし
月曜日、何気に朝体重測ったら40.9kg。。。減りすぎ、、、お腹もぺったんこ、食べても出したらすぐお腹が空いてぺったんこ、、、体内に留まってるはずの食物が無い状態そして体力が無いエネルギーをチャージしなきゃ今週からレッスン行くけど筋肉も落ちてる事だろう、、、月曜日レッスンに向かった1週間前の日曜日に合同リハ受けて以来だ(ブログ書く元気なくて記事飛んでるけど)久しぶりの月曜日すらっと先生おなじみのメイトさんも居られたけど、、、なんか顔ぶれが変わってる気もするうん、でも
P-BalletAcademy代表講師のElica(えりか)です♬୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ピルエットをがんばっているのになかなか思うようにできない・・何度も練習しているのに全然うまくならない・・と、心が折れそうになったことありませんか??何度も繰り返し練習してもできないと、やっぱり向いていないのかな・・センスがないのかな・・なんて少し弱気になってしまいますよね。
入門クラスへ。日曜ピラティス→バレエ基礎→ポワントのあとに開催されているこの入門クラスは、体力の限界につきいつもは受けないのだけれど、できることなら受けたいと思っていて後ろ髪をひかれつつ帰るところ、今日はこれだけに全体力を注げる。旧スタジオ時代はジブリの「千と千尋の神隠し」のピアノ曲で始まっていたこのクラス、最近はその曲は聴かれない。じっくりストレッチと筋トレを30分以上やってから、バーへ。このじっくりが効いているのがバーでわかる。踵でぐっと床を押す。肩を開い
●【ピルエット】パッセの膝が落ちるお悩み②正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。昨日の記事で『【ピルエット】パッセの脚が落ちるお悩み』●【ピルエット】パッセの脚が落ちるお悩み正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。ピルエットやパッセ・ルルヴェ軸足のカカトが降りて…ameblo.jpピルエットでパッセの膝が落ちるお悩みにはパッセでアテール→ルルヴェのエクササイズを!プリエ無し!と書きました。シンプルなエクササイズな
何となくここはできた感じのポーズw上半身動けよー!なんかちょこちょこ動くのやめたい。もうちょい自分の動き方きめたい!今日はレッスンでオデット踊って思ったのは意外に好きなんだーって!パキパキカチカチした踊りがすきな私でしたが憧れかな、、やっぱり凄い色々みたから音だけは合ってるwやっぱり情緒素敵💕🫶さてさてまたがんばるー!バランスボード(ピルエットボード)買ったから明日やってみるー!ピルエット今日は普通に二回回れた。。なんなんだよ、、買ったのにwがんばります!今日は
●【ピルエット】パッセの脚が落ちるお悩み正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。ピルエットやパッセ・ルルヴェ軸足のカカトが降りてしまうのはまだいいんです立ち直そうとして軸脚でピョンピョンするのが許されることが多いです。でもパッセの脚を落としたら…?教室から出ていけと言われることもあったそうです。ソ連時代とか私自身も軸脚が降りてしまうよりパッセの脚が落ちてしまうことの方が悪いと恩師から言われていました。画像出典:Азбук
こんばんは、ナカミチです。な、何なの!?この寒さはっ??今週火曜日は20℃越えの暖かさでしたよね〜?ううぅ、サムイノキライ…この寒暖差に身体が追いつかず寒暖差ギックリ腰なるものが流行っているとテレビで言っておりました。防止にはとにかく冷やさない事と、程よい運動で筋肉が固まらないようにする事だそうです(デスヨネー)冷えはダンサーの大敵ですから…という事で、私、フェーム内ではルームシューズを履いております。こちら。これ、どこで買ったと思いますか?なんと、◯ークマンなんです。
●【軸】軸がズレてきた…と思ったら正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。フェアテとか連続で回転していると軸がズレてきた…と感じることがないかな?だいたい垂直な『軸』から後頭部が前に出てお尻が後ろに出ている時。画像出典:Leningrad'sBalletJohnGregory/AlexanderUkladnikov著後頭部を後ろ仙骨を前で後頭部と仙骨の前後のバランスを修正し垂直性を取り戻す。良い1日をお過ごしください