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Pilatesbutterfly奈良さくら通り隠れ家スタジオいつもご利用ありがとうございます✨☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆GW休みは下記のとおりです4/29,305/3,5,6☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆月・日・祝定休日※※※空き状況のお知らせです※※※キャンセル待ちが続いております申し訳ございません🙇5月2日(木)キャンセル待ち5月3日(金)祝日休業5月4日(土)16:305月5日(日)定休日5月6日(月)定休日5月7日(火)キャンセル待ち5月8日
こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です3年ほど前に茨城の海岸で、トゲに刺され血だらけになりながら（親友の旦那が）引っこ抜いてきたリュウゼツラン（多分）どうやらこいつは水はけの良い所が好きらしく（そりゃそうだ。海岸に生えてるんだから）その年の長雨で根腐れしてしまい、今度は私が茨城の海岸から引っこ抜いてきたリュウゼツラン（多分そう）親友の旦那の二の舞を踏まないようトゲに気をつけて、一滴の血も流さず引っこ抜いてきたリュウゼツラン（だと思う。きっと）なんと
５月スタート表にスタンド看板を新調しました！レッスンのお問合せもありがとうございますRKpilatesでは全てのエクササイズを４つのチャートに分けてセッションをすすめています(週替わりメニュー表みたいなものです)機能的に考えられたエクササイズの数々なのでチャートに沿ってスムーズに動ければ体調良好、日常の過ごし方のバロメーターにも^^動きにくさや安定しづらいところが観られた時はマシン以外のツールも活用しながら動きを確認したり、安定させる感覚を身につけていきます満遍なく動けて体の変化
皆さんこんにちはピラティススタジオB&B肥後橋・心斎橋です。肥後橋スタジオは5/6をもちまして11周年を迎えます。これも会員様や関わっていただいたすべての方々のおかげです。本当にありがとうございますそこで、肥後橋スタジオ11周年を記念して、肥後橋・心斎橋両スタジオで6/15までの期間限定でキャンペーンを行います11thアニバーサリーキャンペーン【期間】5月1日～6月15日【対象】B&Bを初めてご利用の方【特典】体験当日の入会及び月会員or
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。本日は５月限定体験キャンペーンのお知らせです！ピラティスガーデン銀座１７周年記念５月中限定キャンペーンといたしまして、通常１レッスン４,４００円のところ、１レッスン１,０００円！この機会にぜひご体験くださいませ。皆様は、ゴールデンウィークの予定はもう決まっていますか？５月は気候がとても良いので
本来の自分に還るPilatesStudioAwakeスタジオオーナー愛紀（Aiki）ですからだを整えて、心身共に軽やかに動けるサポートをします。ピラティス専用のマシン完備のピラティススタジオです。プライベートレッスンと少人数制のグループレッスンをしています。世界基準のピラティス団体の資格を持つインストラクターがレッスンをしておりますので、安全かつ効果的なレッスンを受けて頂けます。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【☆新年度☆】新学期が始まりまし
こんにちは！パーソナルピラティススタジオEri'sspaceです✨今月、2回目の勉強day📚情報は常にアップデートされるので定期的に受けに行くタイミングを作っております。頭も身体も使った日は、すぐ寝れますね😪大人になっても、勉強できる環境があるって有難い。皆さんのお役に立てるように、日々精進します✨何歳から初めても身体はちゃんと応えてくれます。何かを始めるのに、遅すぎることはない。自分のペースでできる、プライベートスタジオです✨みなさまのお越しをお待ちしております中
4月24日（水）晴れ師匠with男子1名と私コラコラ畑に大量の足跡新しいワナを2箇所増やす気持ちのいい景色を3人で堪能さぁ、帰ります4月29日（日）岩本山にて猟友会射撃大会まずトラップ射撃を1ラウンド25発。私は基本の頬付けと肩付けが苦手です先輩についてもらい、構えを教わるもなかなか決まらずその後スラッグを20発。こちらは立と膝で10発ずつです。50m先の的にはほとんど当たりませんがしかし、止め刺しと巻狩りではすんなり当たることが多い私。猟では、本番に強いのか
少人数制グループクラスは、女性専用クラスです。・一緒に行ける人がいないけど、1人では・・・・特に身体の悩みがなく、楽しく身体を動かしたい・低価格で継続したい・知らない人と一緒でも大丈夫・自分に合わせた内容でなくてもかまわないという方にはオススメです😊1クラス4枠の早い者勝ちです👯♀️✨今後このクラスの希望者が多くなれば、設置日を増やしていきたいと思っています✨5月も宜しくお願いします🩷ご予約・お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ
4月29日（月）〜5月5日（日）の予約空き状況です！ご予約は、お気軽にご連絡くださいませ😊※予約空き状況は、他の方の予約が入り次第、随時更新されていきます。※ご希望の日時をお取りさせて頂く為にも、ご予約は、お早めによろしくお願いいたします。《整体》《ピラティス（2回目以降）》予約空き状況｜「痛み」専門整体院なら、整体院「空」へ予約空き状況です。sora-conditioning.com《ピラティス体験レッスン》体験レッスン予約空き状況｜ピラティススタジオsora予約空き状況です
こんにちは本日はピラティススタジオあるくのマシンの紹介です大きなマシンたちは計3台ありますピラティスのマシンは様々ありますがあるくのスタジオはマシンが全て揃っています✨まずはリフォーマーこのリフォーマーはマシンピラティスの代名詞このマシンは床が動き寝たり、座ったり、立ったりしながらエクササイズできる機械どこのスタジオでもあるので触ったことがある人もいるはずオーソドックスなマシンだがエクササイズの種類は豊富当スタジオのリフォーマーはクリニカルリフ
こんにちはピラティススタジオあるく代表の大塚瑛裕です本日はピラティススタジオあるくは何ができるのかについてですそもそもピラティスはなんなのか・・・ピラティスというのは元々ピラティス氏が考案したエクササイズ戦争で負傷した兵士をベッド上でリハビリするために考案されたものなのでリハビリ目的のエクササイズなのでカラダの状態をよくする目的が主でありますなのでリハビリの現場やスポーツの現場で使用されることが多いです今はダイ
こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です一日中スタジオにいる日の強い味方ができまして。徒歩3分の所にある「キコ」さん。お友達のお友達が営むキンパのお店。ペロリと1本たいらげ、バナナも食べたまるでメスゴリラ。次は海老とパクチーのキンパだな。エスニックも得意なメスゴリラ♡「キコ」さん今後はランチも始める予定らしいので、気になる方はお名刺スタジオにありますよ♪近隣に美味しいお店が増えたので、ランチからのピラティスという優雅な昼下がりはいかがでしょう。
2024年4月17日にピラティススタジオをオープンしました！！！『pilatesstudioaruku』〜ピラティススタジオあるく〜ついにオープンできました！オープンするまでは色々ありましたがそれは次回以降で説明していきますこんな感じです！HPはこちら関内・馬車道マシンピラティススタジオ/あるく|関内駅から徒歩10分。馬車道駅から5分の
本来の自分に還るPilatesStudioAwakeスタジオオーナー愛紀（Aiki）ですからだを整えて、心身共に軽やかに動けるサポートをします。ピラティス専用のマシン完備のピラティススタジオです。プライベートレッスンと少人数制のグループレッスンをしています。世界基準のピラティス団体の資格を持つインストラクターがレッスンをしておりますので、安全かつ効果的なレッスンを受けて頂けます。ボディメイク、姿勢改善、猫背改善、骨盤矯正、Ｏ脚改善、X脚改善、側湾症改善、しなや
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。【FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース】の新しい日程が決まりましたのでお知らせいたします！●FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース●ピラティスのインストラクターを目指す方、ご自分の身体のコンディショニングのためにピラティスを勉強したい方等、経験不問です。ピラティスの基礎からは
早いねー。もう5月GWにはいるよ💦1週間が早すぎてびっくりしちゃいます。5月も心も身体も健康でいたいよろしくお願い申し上げますいよいよ5月になりました♪うえまん来ますよこの機会に是非strong受けて下さい‼️5日月曜㊗️3日はルネサンス福岡大橋にてかよちゃんとのイベントがあります♪こちらもよろしくお願い申し上げます。火曜日12:00〜13:00ミリカローデン那珂川屋内プールホットヨガ20:15〜21:00ルネサンス福岡大橋groupblast30
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こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です前腿を伸ばす感覚を上手に伝えたくて、試行錯誤した結果。マット敷くと、史上最高に伸びを感じられることが発覚。嫌がって逃げる脛をマットがガチっとホールドし、ピリオドの向こう側へ連れて行ってくれます。そして骨盤の位置。どれだけ前腿が骨盤を引っ張ってるか、びっくりするくらいよく分かる。いつも頑張りすぎる前腿を緩めてから、ハムや尻にスイッチを入れてあげると良いですね♪マシンピラティス始めてみませんか？ご質問お問い合
みなさんこんばんは🌇スタジオSaluceは、ピラティススタジオですが、少人数制のグループセッションでは、ピラティス以外の事もやっております‼️毎月第2金曜日11時30分〜12時30分は、市居二美子先生のソーラーポール体操毎月第3水曜日20時〜21時ayakoのソーラーポール体操ソーラーポールを使用して、筋肉をじっくり伸ばしたり、同じ側の腕と脚を同時に動かす運動があり、これが脳の活性化にも繋がると言われています。歳をとると「立ち上がる」と言う動作がどんどん億劫になってきてやら
4月22日（月）〜4月28日（日）の予約空き状況です！ご予約は、お気軽にご連絡くださいませ😊※予約空き状況は、他の方の予約が入り次第、随時更新されていきます。※ご希望の日時をお取りさせて頂く為にも、ご予約は、お早めによろしくお願いいたします。《整体》《ピラティス（2回目以降）》予約空き状況｜「痛み」専門整体院なら、整体院「空」へ予約空き状況です。sora-conditioning.com《ピラティス体験レッスン》体験レッスン予約空き状況｜ピラティススタジオsora予約空き状況で
桜🌸の時期も終わり、もう少しでゴールデンウィークですね🚝お出かけされる方もいらっしゃるかと思いますが、良い天気になってくれると嬉しいですね☀️さて、今回は当店の「空間」について僕のこだわりを書いてみます✏️良い施術やレッスンをご提供させていただく事はもちろんのこと、僕は店内の「空間」を大切にしております。整体院とピラティススタジオを運営しておりますが、どちらに関しても「体を整える場所」だからです。自宅でも、部屋が散らかっているとリラックスできないかと思いますが、それと同じように
【ピラティスLessonin栃木県】のお知らせ📢お待たせいたしました❣️東京で活動しているきよかりですが、大好きな栃木県でのピラティスレッスンもこちらで5回目🤭月１回のレッスンですが、YouTubeでのきよかりおうちピラティスもいっしょにがんばってくださっているようで毎回感激します✨❣️日時→5/23（木）①10:00〜10:45②11:00〜11:45※1レッスン各¥1,500（当日現金払い）※①②内容をかえているので、連続セッション受講も🆗※①②ともに、ピラティス初心者🔰
2012年4月19日静岡市葵区伝馬町で「yuie」はオープンしました今、日本はピラティスブーム一般の方にもやっと認知され、マシンピラティスも問い合わせが増えています。ピラティスマシンは筋トレマシンのようにただ動かしても意味はありません。身体のつながりや呼吸のタイミング、エクササイズの順番や日々の身体の変化によって行うエクササイズがかわります。インストラクターとクライアントが一緒にセッションをすることに意味があります。ピラティスは流行りでもオシャレでもなくライフワークとして行うもので
こんにちは。府木薫です。倉敷市でピラティスを通じて、・姿勢の改善・健康寿命の延伸・スポーツパフォーマンス向上を提供しています。上記のサービスは、主にスタジオ（倉敷市笹沖）で提供しています。あと10日もすると大型連休ですね。本日はゴールデンウィークのおやすみ（営業日）のお知らせ。4/27(土)通常営業4/28(日)おやすみ4/29(月)通常営業←比較的空いてます4/30(火)通常営業5/1(水)通常営業5/2(
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。暑すぎず寒すぎず、スポーツをするにも最高の季節になってきましたね「そんなに食べている訳ではないのに太りやすい」、「風邪をひきやすい」、「慢性的に便秘や肌荒れをしている」などなど、体質改善をしたい方にも、内臓機能も高めてくれるピラティスを始めることをオススメします！！とはいえ、「内臓機能を活性化する」という言葉を耳にするけれど、イマイチよ
前回のブログでは教室経営者の皆さんが集客を成功させるためには、すぐに入会希望している人ではなく・・・「何かのきっかけで興味関心を示すような見込客」という存在を集めることが重要である。そんなお話をしました。ちなみに、前回の記事から読みたい方は以下の記事をどうぞ・・・↓↓『（シリーズ８）なぜ、教室入会する気がある人を集めてはいけないのか？』前回のブログ記事でお伝えした、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝なぜ商品を販売するという行為
こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です5月のスケジュールを公開しました。ゴールデンウィーク中も変更はなく、水曜日から土曜日までセッションいたします。ご予約お待ちしております♪マシンピラティス始めてみませんか？ご質問お問い合わせもお気軽にどうぞ♡ホームページhttps://canoes-pilates-studio.amebaownd.comカヌーズピラティススタジオ高崎市にあるピラティススタジオです。体幹と言われるインナーマッスルを鍛える事で
