ピラティスインストラクター

おはようございます北海道釧路市バレトン/ピラティスインストラクター森田美貴です本日は柳町スケート場レッスンから開始です詳しい日程はこちらです大人数のグループレッスンです10:30-ピラティス18:30-ピラティス19:45-バレトンこちらはすべて柳町スケート場ご予約受付です☺︎受付開始日にお電話でお問い合わせ下さい満席の場合がございますのでご了承下さい

大人女子の運動習慣ピラティス＆コンディショニングサロンLeSoleil（ルソレイユ）ホームページはこちら♡ご訪問ありがとうございます♪ピラティス＆コンディショニングサロンLeSoleil（ルソレイユ）主宰パーソナルトレーナーマットピラティスインストラクターマスターストレッチトレーナー美姿勢美脚スペシャリスト太田陽子ですプロフィールはこちら今週唯一のお休みなぜか最近やる氣が起きない

ピラティスの良さを広めたい方、お仕事に活かしたい方向けのピラティスインストラクター養成コースのご案内です▶この期間は厳しい。。。▶早急に学びたい！取得したい！！というようなご相談にも乗ります！少しでもお話して一歩踏み出していただけらうれしいですb.f.s.element5.tenpaku@gmail.com（岡田）名古屋第17期FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成日曜コースFTPピラティス名古屋アカデミーの特徴▶少人

ヨガ・アーサナのためのピラティストレーニング岡田香奈のヨガFRPのクラスヨガFRPでは色んなアーサナにフォーカスをあててクラスを行いますがどんなヨガクラスでも必ず行うはずなのに知っているわかっているようでヨガを行っているほとんどの方が(ヨガインストラクターも)知らない・わかっていない出来ていないダウンドッグダウンドッグチャトランガがしんどい・キライって言

おはよーなんだか美味しそうだ昔こんなアイスあったよね今からだねまだまだ見応えあり誰かが置いてったのね真ん中が紅くなたら花びらが舞うサインこの2本桜やったんやマーブルだおはようさん！この公園は枝垂れがあったのね満開今朝の花嫁さん大っきいねどんなお家になるんやろ？楽しみ😊いい声違う歌声板前の晩御飯今日も桜で満腹pipipipipilatesくらら

今ここで生活していること、当たり前だと思っていますか？？え！！それはもったいない自己紹介♡現地pilatesstudioにて、英語でpilatesreformerレッスンを提供しています。実は、ピラティス英語０から始めましたSG在住ピラティス講師のmakiです。ひとつひとつかみ砕いていこう私は今シンガポールに住んでいます。海外生活は10年目になろうとしています。ここで困ったことに（笑

おはようございます晴れ渡った空の日曜日今日も気温がたかくなるようですこのところ私は心穏やかではいられない事象があって……日々の日常に感謝です心穏やかだったり、沈み込んだり、高揚したりして人生は成り立っているんだもの色々な状況を受け取れなければ前になるすすめません元気でいられることに感謝して今日も笑顔で過ごします皆様も素適な日曜日を

おはよースタジオの植物園は朝陽を浴びて1日が始まりますってなわけで自転車で5分今朝の花嫁さん7時開門！蓮池門口と随身坂口は4時〜開いてます昼間の桜を見にやって来ましたうひょー！はぁー誰も渡ってないよん知らなかったこんなに立派な桜が沢山あるなんて知らんかったーそして唐崎松の前に誰もいないなんて昨日緑やったやつ桜だけじゃないよね前を歩くご家族がこれは素晴らしいほんと素晴らしいこれを無料で見れるなんてほんと素晴らしいとずーっと大絶賛してました県民

YouTubeピラティスーLife出版しました！読んで頂けたら嬉しいです♡↓↓↓↓↓↓↓↓LifeChangingWellness美しく健康的に生きるAmazon（アマゾン）1,595円60代！初めてピラティスピラティス・ヨガの動きを中心にいろんなエクササイズを紹介しています。YouTube【ピラティスーLife】＼更新しました！／【60代初めてピラティス】アクティブシニアの皆さー

おかげさまで、4月13日に合同会社ボディシステムズは12周年を迎えました12年目もピラティスを様々な角度から学びました。13年目も、ゆっくりじっくりピラティスの普及と発展に人力します

今日は温かいというより暑かった(*_*;週末如何お過ごしでしょう？昨夜から息子達が来て賑やかなお家の中(゜o゜;次から次へとやる事が……www家族が多いってこういう事(笑)ずっと何か叫んでる感じ…今朝はオンラインパーソナル、上野にて代行レッスン…亀戸クラブにてレギュラーレッスンと充実した１日でした明日も良き日を(^^)

こんばんは🌕またまた更新かなり空いてしまいました💦🙇‍♂️一昨日学校が1時間授業で9時過ぎには帰宅してきたので、一緒にすぐ出掛けてきました🚃勝浦市まで🚃➰🌊鵜原駅から歩いて海の博物館と海中公園行ってきました🐟滞在時間4時間くらいでしたが、しっかり見て回りました😎鵜原駅には食べるところとかあまり無いので久々に弁当作って、途中の上総一ノ宮駅で食べました🍙乗り換え待ち30分だったので😳12:30前には着いて、駅から15分ほどで博物館へ行けました。海苔の期間限定展示もやっていて、色々見

美味しい嬉しい楽しい私、お楽しみの阪急うめだ本店の催事春の北海道物産大会半生＆炙りうに食べ比べウニだらけのお弁当初出店？なのかな？毎回参戦している私ですが初めて見るお店さんうに乃世壱屋ムラサキウニとかバフンウニとかどっちがどっちなのか知らないけどなんせ美味しいウニが食べたいもうね

おはよー今朝は自転車🚲で桜橋からよこの通りは枝垂れてるのよー来たよー！犀川！カモ🦆さん立派だよねこっちも立派！犀川縁は桜の樹が大っきいですん？だよね？グランドゴルフ中の方は全く気にする様子なくどうもこのご家族のニワトリさんみたいって事で上に行ったらもっといらっしゃいました今年のホワイトデーに産まれた子だそうです世界一幸せなニワトリさん達逃げていかないんやねさ帰りますよーしいのき迎賓館んとこ通り過ぎて園下は猛吹雪さお仕事です玄関にも花びら今日は

千葉県でエアロビクスとピラティスのインストラクターをしておりますnozomi.fitnessです。千葉公園ヨハスアリーナで開催する、現在お申し込み受付中のピラティスの講座をご案内します【毎週水曜日】※現在開催中11:30〜12:30かんたんピラティス＆ストレッチ🔰【5月9日〜毎週木曜日】※施設の都合で休講日あり19:30〜20:30かんたんピラティス🔰場所：千葉公園ヨハスアリーナ多目的室お申込方法:窓口又はお電話でご予約ください電話番号:0432538050（ヨハスアリーナ）

こんにちわ金曜日週末ですね今日は病院で骨密度検査でしたー先日整形外科受診した際に勧められて検査予約身体を使うお仕事してるから自分の身体のこと知っておかないといけないです予約していたので、あっという間に終わりました大きな病院なので予約していても時間がかかると思っていたのにラッキー(^_^)病院から銀座にお買い物先日購入したヨガウェアパンツ裾あげしてもらいに…銀座シックスへ出来上がったら自宅に宅配便で届けてくれる(^_^)ラッキー(^_^)帰りに雨に降られたー(TOT)直ぐ止

ピラティスでもヨガでもそれ以外の運動メゾットでも。やると身体は変わっていく。それは見た目も体感覚でも。出来なかった動きが出来たり、痛みがあったのがなくなったり、ボディラインが変わったり。で、もしそれを感じれてないのであれば何かしら変える必要がある。そのレッスン自体を変えるのか、スタジオ自体を変えるのか、グループレッスンからパーソナルレッスンに変えるのか。トレーナー自体を変えるのか。自分でやってたのをトレーナーをつけてするのか。それくらい身体ってちょっとしたことで変わるよ

おはよーお昼のレッスンの後にこりゃたまらん間違いなくご褒美メロン🍈夜も飲みたいわーあまりにもお天気なのでCOREまでの時間いつものお散歩コースへモッコモコうほほー主計町も外国の方でいっぱいでしたモコモコポンポン久しぶりに毒吐いたねあれやこれや言っても結局自分で気づくが大事よpipipipipilatesくらら

ご訪問ありがとうございます♡着付け教室〜華(はな)〜松野明子国家資格一級着付け技能士です。【着物でお出かけ】デビューを手厚くサポート！《着物を着たい♡着物大好きさんの味方♪》として日々活動しています♪【着物でお出かけ】の夢を叶えるお手伝い♪着付け教室〜華〜では季節ごとに【着物でお出かけ】を開催中♡お1人ではお出かけが難しく感じる方や着物仲間がほしい方はぜひお仲間になりませんか？お問い合わせ・お申し込みはこちら♡北摂.箕面.北千里.千里中央を中心に、自宅教室、出張教室、振袖・

運動するにはもってこいの心地良い季節になりました天気が良いとさらに気持ち良いその日の調子によってできる、できないがあるしこれはやりたいけどあれはやりたくないとかもう本当に毎日違います身体の調子を自分自身に聞いてみて感じる自分に合ったそのときに必要なエクササイズをチョイスするそんな時間が私にとってすごく大切ですスタジオのサイトはこちらからマシンピラティス|PilatesStudioEn|伊豆市伊豆市修善寺の自宅アパートで、ピラティスのプライベート

こんばんは⭐️Yuriaです！突然の試験の話🤣年始からお花の習い事を始めていました💐ふんわりとした気持ちで近所の教室に体験レッスンへ🥰お花は前から大好きで、実はお花屋さんでバイトをしてたこともあったりして。。でも当時のDJのお仕事と相性が悪かったり(昼夜逆転生活)で諦めていたことでした。ん〜、ふんわりはやりたくない。猪突猛進スタイルで諦めの悪い私は、フラワーデザイナーの勉強を始めたのであります！！ででーん！！！こんなに大きなものも作ったよ🫶🏻何かのお祝いの

Namasteヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyogajagat渡部淳子です。出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。■【講座】4/21(日)キネシオテーピング講座➡詳細はこちらから■【新規募集】サンワーク木次・ヨガ➡詳細はこちらから残わずか■出張レッスンも承ります、お気軽にお問い合わせ下さい➡お問い合わせフォーム移

午後休頂いてますー！！明日はバレトン（まなぼっと）13:00-14:00のみ募集してます！ピラティス（まなぼっと）ピラティス（鳥取ドーム）は満席ですバレトンは立位で行うので少人数設定ですが、寝て行うピラティスよりは多めに入ります！一斉に動いていますので振りを覚えたりはしなくて大丈夫🙆中学生からのご参加可能ですよー！！陸上のトレーニングとして部活の体力強化としてもご利用くださいね！

おはよー今朝もあっちの桜🌸折る人おるんやパリカナさんに寄ってワンちゃん🐶にご挨拶練習した階段うふふ珍しく全員でお客様にこんばんはいただいたカレーと板前の晩御飯ひよこ豆のカレーもウマウマ6年前の今日は新しい股関節を手に入れた日新しい股関節のおかげで今年も歩いてこの桜を見ることができましたそして皆さんとレッスンを通して関わる事が楽しみでなりませんこれからもよろしくお願いいたします🙇pipipipipilatesくらら

昨日は桜散らしの雨風となりましたが、夕方リビングに差し込む光がオレンジだったので空を見たらとっても綺麗な夕焼けでしたあっという間にオレンジは消えいい瞬間を見ることができましたこちらは今日、平和台アリーナからの富士山🗻富士山と桜🌸を一緒に見ることができるなんてThe日本な景色ですねこんな素晴らしい自然を見ると、世界で色々起こっていることも忘れそうです。さて、今日は4レッスン大きなリュックもパンパンで押し込んでますピラティス&ZUMBA@平和台ZUMBA&ピラティス@高

こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。ブラッシュアップ（FTPベーシックマットピラティス）の新しい日程が決まりましたのでご案内いたします！！★ブラッシュアップ(FTPベーシックマットピラティス)★【日時】２０２４年７月７日（日）１４：３０～１７：３０【内容】ファンクショナルピラティス【講師】佐々木啓マスタートレーナー（FTP認定マットピラティスベーシ

爽やかに晴れた水曜日ちょっとひんやりしますね〜今朝起きたら筋肉痛？かな？腿の裏…昨夜のオンラインレッスン？少し動いたら解消されましたwww水曜日はホットヨガデー(^^)午前中1レッスンこれから上野にて2レッスン担当させていただきますコロナ後レッスン時間短縮になり(TOT)45分が多いのですがあっという間に過ぎるのでまとめるのに集中しますスムーズなレッスンを今日も心掛けます^_^

いっぱいに咲いた桜の木の中にサファイアちゃん♡裏はこんな感じ子供の頃リボンの騎士を見て大きくなったらサファイアになると思っていた私とても楽しく魅力的な漫画でしたこちらはジャングル大帝レオ兵庫県の宝塚宝塚駅周辺には手塚治虫博物館があります宝塚ホテルや宝塚歌劇

おはようございます北海道釧路市バレトン/釧路ピラティスインストラクター森田美貴です昨日は釧路は夜に雪！！！寒い中お越し頂き感謝です本日はあけぼの文化教室ピラティスから始まりです水曜日は10:00-11:15-などピラティスをご用意しております詳しくはコープ曙文化教室までお願い致しますこちらは500円で体験も出来ます

おはよー今朝もあっちの桜🌸風が強いねーそして肌寒い昨日の雨今日は絶対にお散歩しないといけない日薄紅の絨毯だもんね桜吹雪撮りたかってんけどいいがに撮れんかったわ散ったすぐの桜色は格別うひょー凄いね生命力感じる昔は沢山花をつけて楽しませてくれたんやろね来年チューリップ植えよっかなぁ🌷黄色もあるよ水仙もさっき歩いてきたとこうちから見える桜ね水が綺麗になって来たもちろん常盤台へひとりじめワンダほーこの樹の影が素敵桜吹雪と大合唱朝獲れの筍いただきまし