ピカタ

今日の埼玉県は強くないがシトシト台風の影響なし先日の9日みたいにや強風になるかと思っておりました昨夜の夕食です1.肉豆腐2.ズッキーニのカレーピカタ3.トマトとワカメ胡瓜の酢の物昨日は相方さんが休みでねずみがお仕事だった一日肉豆腐と酢の物は作って出勤ズッキーニだけどんな料理でもいいのでと相方さんにお願いいたしました簡単なズッキーニボートになるのかと思っていたら、ちょっと手間のかかるピカタそれもカレー味にしており最近

すっかり夕方になってのアップですwww今日は朝からまったりし過ぎましたwwwなので今頃アップというか、お昼ご飯日記も慌ててアップ笑ま、こんな日もありですかね(^ω^)さて昨日は家庭菜園の草むしり昼からまったり夕方からルーティンをこなして晩ご飯は551蓬莱の豚まん^o^長女のお土産(^-^)焼売も(^-^)末っ子くんのリクエストのピカタかぼちゃサラダ豆もやしタコの燻製次女の山形土産昨日も美味しくいただきました(⌒▽⌒)そして茶々丸家族がみんな居てまったりし

202689日曜日晴れ娘弁当自分弁当ささみのピカタ茄子の肉味噌茗荷の浅漬け煮豆シーチキンサラダ【累計販売60万枚突破】はくだけ整体整体ショーツNEO＋24時間はけるBODYSPROUT産後骨盤矯正骨盤補整骨盤ショーツ骨盤ベルトガードルショーツサポートショーツ骨盤矯正骨盤底筋サポーター女性楽天限定カラー【SPプライス】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}★本品おまけイベント中★全商品10％OFF&P3倍★【公式_フー

ナビちゃんも？チャオ君も？出窓にいるけど、涼しいのかしら?明日はまた譲渡会があります。我が家には今、参加する猫はいないけれど、昨日も今日も、娘に電話がかかってきて、出かけて行きました。保護した猫を今朝も病院に連れて行き手術。明日また病院に行って、TNRするようです。毎日本当に忙しそう！！日清食品から大きな箱が送られてきました♪中を開けると？たくさんのカップ麺やごろグラ、お菓子、カップご飯など。ふふふこれで私が留守でも、お昼ご飯は間に合いそうね^_^7,500円ほどの

今週のおうち居酒屋今週の献立タコス風サラダキャベツのピクルスカレー風味ソーセージのピカタれんこんの具たくさんきんぴらじゃがいもとしめじの土佐煮きゅうりの漬物めかぶトマトじゃこ天の生姜醤油かけぽんじりの塩ダレ焼き今週のおうち居酒屋は9品でしたよーーーうずらのたまごを使ってピカタにしたり（賞味期限ギリギリ）、朝ごはんのめかぶをトマトであえたり、少し残ったキャベツはピクルにしたり、きれいにお野菜もたまごを使い切りました。キュウリは実家でも採れた特大サイズ（笑）これは夏の1本

月曜日から今日までの歩数計のやつ(笑って事で､トマトと安物チーズでカプレーゼもどき鶏油取ってそれにオリーブオイル足してピカタして当然ターキーがススんで✨️最後のピカタを卵とじっぽくして玉ねぎ刻んで市販のミートソースと混せてトマトとチーズのやつはドリトス振って✨️飲み終えたトコで甘いのが欲しくなったので(⁠*￣⁠▽￣⁠)⁠🥃セコマに買いに行って来た(笑さすがに遅くなったから(⁠*￣⁠▽￣⁠)⁠☕ぼちぼち寝るよー💤

おっはようございます♪今日もblogにお越しいただき、ありがとうございます“いいね”もとても感謝しています昨日は華の金曜日相変らず暑いし風が強い昨日も日傘、ひっくり返されましたそんな昨日はほぼ買うものは無いけどイオンにお買い物100均覗いて本屋さんをのぞいてヨーグルトだけのお買い物私の朝食～blogを書きながらアイスコーヒーとプレーンヨーグルト食べてます帰り道、暑いのでイオンに備えられている氷をナイロン袋に入れて

鶏ささみの青のり、粉チーズのピカタ小松菜と卵、カニカマの鶏ガラスープ、オイスターソース炒め明太子ふりかけ

202685水曜日晴れ自分弁当ささみのピカタかぼちゃの種入りキャロットラペかぼちゃと胡桃のカレーサラダ★本品おまけイベント中★全商品10％OFF&P3倍★【公式_フードオロジー】【限定!新味2種!】【食後ダイエットサポート】コレオロジーカットゼリー＆スッキリゼリー&コラーゲンゼリー|チアシード入りガルシニア燃焼サポートダイエットゼリー韓国ダイエットFOODOLOGY楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【FOODOLOGY公式代理店】コレ

↑ご飯作りが楽しくなるお試しキットです✨✨毎日の献立、私は1週間分まとめて考える→買い物メモ📝を持って必要な材料のみ購入してます。なんやかんやそれが一番無駄遣いなくていい気がします。献立、参考になれば幸いです晩ごはん今日のメインは鶏むねチーズピカタ鶏むねは薄めに切って、さっと50°C洗いすると臭みも抜けてお肉がふっくらしますよ。卵液に粉チーズをたっぷり加えました。副菜は野菜とウインナーのクリームスープ野菜はかぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、キャベツを使いました。シチュー

今日はまだ月曜なので全てにおいて省エネモード晩ごはんも控えめに😁レンチン茶碗蒸し♨️300Wでしても巣が立ちました…干し椎茸の戻し汁を使ったので味は抜群なんですけどねメインは真鱈のピカタ❣️付け合わせはこどもピーマンとズッキーニのグリルにトマトとしそのナムル♪俯瞰図♡省エネと言いつつまあまあ作りました😆ごちそうさまでした

暑い日がずうっと続いているのでもうずいぶん夏を過ごした気分夏休みお写真🌻お待ちしてます鉢植えがどれもクタクタこの暑さそりゃそうですよね暑さに強そうなお花見つけました♡本日はヴァイオリンレッスンのみですがオンラインレッスン19:00〜お待ちし...r.goope.jpみなさまはどんな？夏のお写真🌻お待ちしてます「ピアノまったく弾けていません」等メッセージが届いてますがアドバイスちょっとだけ弾いてみてください〜こころが落ち着きますよ♡ダラダラしたい？やりた

８月２日（日）晴れのち曇り一時小雨最近なんだか変な夢を見る。なんだろう。朝ごはんは、パスタソースで簡単パスタ。海老だけ一緒に茹でて。お弁当は、またピカタを焼いて、昨日用意しておいた煮付けやきんぴらを詰めて。バタバタ用意していたら、乾燥機がまわっていて、残り時間４時間何分とか出ている。何事！？と思ったら、母が手洗いした１枚を脱水したかっただけなのに、わからなくてフル回転させていた。聞いてくれたらいいのに。びっくりした。母も昼間暇そうだから、拭き掃除でもお願いしようと思って、昨

８月１日（土）晴れ変な夢を見て起きた。朝ごはんは、いただきもののへぎそば。あまり意識して食べたことがなかったけど、布海苔が入っているから、つるんとするんだ。舌触りも良く美味しかった。昨日の相談をまとめして（寝る前の私の記憶はいつも怪しい）やっぱり昨日見つけたホテルに予約変更することにした。朝ごはんの時間が少し早いからよりゆっくりできて安心かと思い。ホテル予約をして、昨日のホテルをキャンセル。そちらも素敵なホテルだったけど、もっとゆっくりできる時に泊まりたい。旅行、楽しみになっ

何時もブログをお読み頂き有難う御座います。m(__)m❗️今朝は散歩に出掛けようとしたら雨が降りだし、その雨は９時過ぎには上がって蒸す様な暑さに変わった。先日取り残した落花生/おおまさりネオの草取りをして、小さな草は三角ホーで掻いた❗️その後、トウモロコシ/ミルキースイーツの小さな草を掻き土寄せを行ったので有る。そして雄花が出て来たので、アワノメイガの防除にトレボン粉剤を雄花に散布して遣る❗️それから収穫すると胡瓜、茄子、漬け茄子、ズッキーニ、トマトが採れてたが中々食べ切れない

全然美味しそうに見えない…ピカタと、野菜炒め、ミネストローネ、アボカドサラダとキュウリ、桃。ご飯を食べてウォーキングに行ったら、近所でビアガーデンをやってました。何か食べたかったけど、お腹いっぱいで食べられませんでした

暑い暑い言うても涼しくはなりまへんでと毎年主人に言われてたけど・・・彼が亡くなってから10年もはやその頃の暑さとは雲泥の差だから今の暑さに太刀打ちできるはずないと今日も暑いですわと仏壇にぶつぶつ言うてます暑さが厳しい毎日・・・テレビでも色んな対処法など一口メモなど私も出かける時は冷感シート＆制

おっはようございます♪今日もblogにお越しいただき、ありがとうございます“いいね！”もとても感謝しています昨日は木曜日相変らずの暑さ🥵できるだけエアコンはつけないようにしてるけどお昼寝時には絶対に必要💤💤そこからはずーとつけてます電気代、今年はどうなるんだろう💦そんな昨日は3連休の疲れか前日の仕事の疲れか二度寝したら起きれなくて寝坊してしまいましたたまにはこんな事もあるそして相変わらず腰は痛い背骨の歪みがあるから

今朝のラン3.8K（ダッシュ100、500、140m。階段一段抜かしダッシュ2'06）。お弁当は昨日のピカタ、野菜ピクルス、ズッキーニのソテー、ねぎとかにかま入りたまご焼き、ピーマンとなすの味噌炒め、ミニトマト。夜の電話相談ボランティアの前に京橋のモンベルへ。夏のトレランや登山の後に着られるワンピースを探しに行ってきました。シンプルで軽量、着やすそうなワンピが見つかりましたが、あいにくお店には大きいサイズしか残っていなかったのでネットで購入しよう。ボランティア前の腹ごし

今日は６時３０分現在３１，１℃でも散歩する３０分コースジョギングおじさん！上半身汗だくでTシャツ汗で上半身色が変わっていたそして走ってすれ違った帰って来た！着替えてアレクサほうじ茶とアイスをゴックンペロペロ一服してテレビ見ながら！この前近鉄百貨店で買ったフルーツゴロゴロのロールケーキを食べる！さすがにフルーツ屋さんの大ぶりカットフルーツいっぱいで美味しかった不思議な時空物語yamadakunti3の

昨日…とうとう梅雨明けした関東地方。今日も暑い一日でした。今日は連休明け、夏休みに入った火曜日。アトリエで発酵ランチをご提供しました。本日の発酵ランチ☆油麩のピカタ夏のガラムマサラ使用☆夏野菜のラタトゥユ☆ピーマンの出汁煮⭐︎大学イモご飯にアマニを加えて炊きました今日のスイーツ♡小豆のケーキ卵白と小豆・米粉で作るふわっとモチっと私も大好きなケーキですフライパンで焼きました🍳本日もテイクアウト🍱ありがとうございましたまた来週よろしくお願いします今後のレッスン予定

三連休なので、今日持ち帰りする。朝から業務スーパーに買い物に行き、２時までにタッパー詰めした８品。＜今週の持ち帰り＞牛肉のデミグラス煮込み鶏ささみの彩りピカタさつま芋とにんじんの煮物かぶときゅうりのしらすかけ厚揚げ・糸こんにゃく・にんじんの煮物もやしと大葉の肉巻きブロッコリーとにんじんのポテトサラダタラと鶏モモとズッキーニの塩焼き＜今夜の夕飯＞冷やし中華サラダわかめとしらすの甘酢絹揚げとズッキーニの肉巻き彩り衣のあまりでお好み焼きさつまいもスティック

僕が公式衛兵を食べたの。何を何作り上げてる「善上で食べるな、買いと出しにいかないと。昼食の対応・セットをして出杉木の帽子：ミスマッ地方の譜散、イラゲーム』山崎蘭像さん。謝罪も誰もする事にして｡独りり」とはいえ名前以前-11」学学がいいことこでい、こ』で(神社で縛りて来たから法律別祥椎地のとち「簡単食料」としか話しかけないで。タトマのフストランなみにラスタは『与材を炒める』ちべっとしたな』糖海投稿の評価↑この権大活用して、慣例以外の都市地域やで、果長の髪を購入でしたね♪448先輩だるいとり♪裁判さ

ピカタ今日も真夏日です明日は雨が降るかなランキングに参加しています下のバナーをクリックしてください。お願いします。↓↓↓↓にほんブログ村

ちょっと体調崩し気味の昨今体を作る食は大事にしたいところだが、色々値上がりが痛い●チキン南蛮小松菜のひじき和え・きのこもずく酢・豆腐と油揚げの味噌汁●じゃがいものそぼろ煮厚揚げとなすの新生姜炒め・枝豆・えのきと高野豆腐の味噌汁●豚の生姜焼きコーンとルッコラのサラダ・長芋トマト・ニラと豆腐の味噌汁●ネギトロアボカドニラカニ玉・蒸し野菜・鶏がらスープ●お好み焼き冷やしトマト●よだれ鶏なすとエリンギのゴマ味噌和え・じゃがいものガレット・豆腐とニラのかき玉スープ●麻婆豆腐ヤ

今日も糖尿病の薬のミグリトールの副作用で下痢(というか水便)で大量排出、食欲も普通で飲み物も飲んでるのに今日の体重はＤＷ－800、いつものアイスコーヒー加算でも－200までしかいかないので、その200を補液してからのスタートになった。血圧も下がってなくて体調は普通だけどどうしたもんか。体重の増えを気にして飲む量を減らす透析さんは多いと思うけど俺は気にしなくてもなんとかなる。それでも夜食と休みの日の昼食のときのビールと透析や勤務中のアイスコーヒーしか飲んでなくて、ランチで出される水は薬を飲んだ

２０２６年７月１６日木曜日曇り今朝の比叡山です。朝食を済ませ、ゆっくり。今日は９時にスタートです。いつものようにベランダとトップライトの植物に水遣りです。下へ降りてガレージと玄関の掃除です。今日は奥の庭の掃除です。しばらく放置していたので、落ち葉と花弁が散らかっています。一番南側お掃除です。今日は長男の９か月の下の孫娘を預かっています。嫁さんも来たのでみんなでお昼です。暑いんで冷やしうどんです。孫はベビーフードです。お昼を済ませ、庭をかたずけて昼寝です。午後の比叡山

ある日の晩御飯夏野菜美味しいですよね。ズッキーニの黄金焼き小麦粉を付けて卵くぐらせてます。ピカタと同じ？って聞いたら黄金焼き（笑）こだわりますこれは、パートナーさんが作ってくれました。黒胡椒でいただきます。いただいたきゅうりが沢山あるので、しばらくきゅうり🥒料理続くと思います。酢の物これは、孫ちゃん用ケチャップを付けて〜ピザチーズをフライパンにとかして、ウインナーと食パンを串刺しした物を巻き巻きします。このサイズに縦にチーズを置いて反対側も、巻きますカリカリしてて孫

今日の暑さは、また一段階上がったような感じでもわっとして暑かった。とうとう、広島市内でも猛暑日になったようだった。こんなに暑いと食欲もなくなってくる。さっぱりとした南蛮漬けが食べたくなるので、作ってみた。我が家は、いつもアジの南蛮漬けを作る。ニンジンの切り方が太かったようで、うちのジジさん、ニンジンだけ残して食べていた。間違って唐辛子を食べて「辛い、辛い～」って騒いでいた。野菜を食べないから罰が当たったんだ！お肉好きな息子のために、豚の切り落とし肉でピカタを作っ

おはようございます♫パフスリーブが「中世の騎士」に笑ってしまいました。昔からシンプルイズベスト🩷なスタイルが好きで（男兄弟に囲まれてるから？）。大人になって(笑)フリルとか着るようになって…つい最近も…パフスリーブのワンピ買いました。私も肩幅あるので、、「中世の騎士」になってるかも🤣去年の夏、そんなに気に入ったワンピースが無くてw今年は…なんだか一気にまとめ買い(笑)inにする白のフレンチスリーブも探し中。。バリ麺サラダのパッケージを一品とカウントしたのか？「今日は豪華だね