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ビーツの茎、少し時間差を置いて葉を茹でる塩を少々加えるその他、じゃがいも、アスパラガスを長さを合わせて切って茹でる茹でた野菜類の水気を飛ばす程度に炒める粗熱を取り、冷蔵庫で冷やしてからマヨネーズ…大さじ２を加える白ごまを擂りおろし、そこに入れてしっかり混ぜ合わせる今回パクチーを載せましたが、そこはお好みで…
4/13横浜昨日より「THESTREETBEATS（以下ビーツ）」の40周年全国ツアーがスタート‼️13本中の初日は横浜‼️歴史を感じる町にて、40周年を感じさせるライブであり選曲。40年の歴史ありつつ、新たなツアーが始まり、新たなステージに上がった感覚‼️今まで長年ライブをしてきて、いや長年生きてきて、こんなにも今この瞬間に集中したことがあっただろうか？と思う位に集中していた。そして、集中とは極上に気持ち良い。テンポが速い曲こそ心を静める。触れば吹っ飛ぶがエネルギーを待
Hello🌺Thankyouforvisitingmyblog週末よく行くファーマーズマーケットではローカルで作られた野菜や果物などが売られています。玉ねぎ、にんじんとか定番の野菜もありますが、旬の季節でしか売ってない野菜や果物もあります。で、今回見つけた物は「食べる輸血」と言われているスーパーフード。何だか分かりますか？ビーツ東ヨーロッパの伝統料理ボルシチに欠かせない野菜の一つで、ほうれん草やてんさいの仲間。大根のようなシャキシャキ感もあるし、葉っぱの部分はほうれん草
銀座コアビルのツバメグリルが、ビルの建て替えでなくなっちゃったとマキ情報、それなら久しぶりに食べに行こうと、マキと二人で出かけました。近くの川に、素晴らしい桜並木があるとの情報あり。門前仲町の桜並木は、目黒川並みの混雑なので、ここ木場石島町の桜は穴場かもしれません。桜をエンジョイしてから、ツバメグリルへ。マキも私も、もちろんツバメグリルの名物「ハンブルグステーキ」、現役時代は銀座のツバメグリルで、週２回食べてた。最近はランチセットで、トマトサラダ・オーロラソースが付いたのがあるのねー！久し
2024年4月13日（土）祝！3668回こんばんははまもときょうこですわたしが幼稚園くらいの頃母がよく作ってくれたボルシチ母が作るボルシチは缶詰のビーツを使って作っていました。先日生のビーツが手に入りましたので初めてボルシチを作ってみました。母の味と少し違いますが昔を思い出しました。わたしのお袋の味のひとつです。みなさんのお袋の味は何ですか？
料理に使う食材の幅を広げたいと思い、今まで手に取ることのなかったべか菜（山東菜）を秋川牧園から購入しました。『気になっていたべか菜を初調理』最近は曜日を決めず、8日に1回の割合で秋川牧園に食材を注文しています。商品を選ぶとき、気になっていたのが、べか菜（別名シロナ、山東菜）。私の住んでいる地方では…ameblo.jp初めて調理してみましたが、とても扱いやすく、みそ汁や鍋にぴったりこれからは積極的に取り入れていこうと思っています。べか菜と同様に気になっていたのが、秋川牧園のホームページ
今日は気持ちの良い一日でした。こんな日は色々とやりたい事がいっぱいになりますね✨✨朝ごはんは簡単にさっさと食べて今日は洗濯機を回しながら野菜の収穫をしました。もう、サラダにんじんを全て収穫しました。よもぎが何故か生えていたから、育てていました。収穫後は、こんなに小さくなりましたがきっとまたモサモサしてくると思います。にんじん&よもぎそして、ビーツも残っていた物を収穫しました。また、先日買ってきた種を蒔きますにんじんが植えてあったプランターの土に、油かすと有機石灰を
先週の芽かき後の、じゃがいも🥔めちゃくちゃ太く大きくなっていて感動🥺🥔の畝の肩に次男が植えてくれたビーツの種赤くて可愛い🌱が出ていました
冷凍庫にベーグルがなくなってちょっとベーグルじゃないパンに浮気？してみようかな。クーポンはいってたし食べてみようと思って購入してみた。それぞれのパンに個性があります。断面からわかるように野菜がきちんと練り込んであります。私はトースターで焼くより軽くレンジでチンするほうが野菜の香りもたって食欲が湧きます。薄紫：セロリアック＆紫にんじんセロリアックの風味と紫にんじんの甘みがあり一口食べれば、セロリの豊かな恵みが口の中で広がります。赤：ビーツ＆オニオンビーツ特有の甘味と
ビーツ…１個をカットして、水…２カップで茹でる（今回使ったビーツは約210ｇでした）かじってみて好みの歯応えになったら茹で汁は残してざるにあげる鶏ムネ肉をカットして茹でる残した茹で汁に、鶏肉を入れ風味と色付け取り出した鶏肉とペーパーで濾した茹で汁ビーツの葉と茎を刻んで炒める塩…少々振るビーツの茹で汁に塩…小さじ１で味付けして、少し多めの水溶き片栗粉でしっかりとろみを付ける深みのある皿にとろみソースを敷き、鶏とビーツを乗せ炒めた葉と茎を載せて完成ビーツの甘味と風味がク
Happyanniversaryforus今日で20年ですよ。もうすぐ四半世紀！泡でかんぱ〜いプレゼントとかもなく、辛うじて？カードだけ。泡も全然イイ物じゃ無くて、スーパーで買った安いシャンパン。ただ安くてもカヴァなどの倍以上はするシャンパーニュ。どんな違いがあるのだろう？と思って買ったもの。飲みたい時に飲みたいものを飲んでます。覚え書きメニュー:MtTamチーズ&サワード〜ブレッドサーモン、空豆、スナップピーのマリネ苺、ビーツ、オーガニックグリーンのサラダ
NK2FARMShop&Cafeエヌケーツー・ファームショップアンドカフェ南部坂の麓付近にあるお店。夜だと明るくて目立つのですが、昼間だと素通りしてしまいそうな場所にお店があります。外からも明るい店内とわかります。ここはNK2FARMと言う農家さんがやっているお店。ウリの作物がビーツ。ビーツはテーブルビートの通称で、食用では血中の悪玉コレステロールを減らし善玉を増やす効果や、肝臓、血糖値、がんへのアプローチ等いろいろな効果が期待され、また実証・
日本にあるお野菜ですよね？ちょうどネットでビーツと見つけて、ビートルートが欲しかったのですが多分同じと思い注文。無農薬のビーツが2キロ…多いと思いながら毎日1個ずつ食べてます。それがおいしいんです。皮付きだとよく洗って、酢で流すと幾分砂っぽいのが取れます。私は皮をむいて、リンゴと一緒にサラダ～。第一子もおいしいとリンゴを食べてます。っおい！そして今朝はスープを作ってみたら、レストランで出てくるようなスープの出来上がり自分の腕を今日過信しましたｗレシピ通りに作っただけなんですけどね。ｗさ
夕べのボルシチはたくさん作ってストックしていましたサワークリームをのせて...ビーツ牛肉セロリ玉葱カットトマトをコンソメスープで煮込みました産地直送ビーツちえんのうえん無農薬4kgfreshbeetsbeetroot神奈川県産農家新鮮ビートルート国産西洋野菜スーパーフード食べる輸血beauty美容美肌healthy健康生ビーツ葉酸オリゴ糖食物繊維ボルシチピクルススムージー食材ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TE
★★★★★★★★★★★★★★★★「くつろぎのパン教室“T-grace”」の「単発レッスン」を５月から新スタイルで再開させていただきます♪★★★★★★★★★★★★★★★★★今日はお友達と一緒に、スパイスカレーの教室に参加してきました♪今回は、なんと募集開始５分で満席になってしまったそうです(*ﾟ∀ﾟ)！！毎回、大人気のスパイスカレーの教室です。そんな大人気の教室♪私も勿論、凄く楽しみにしていました＼(^o^)／食材にも拘り、アーユルヴェーダを推奨されている先生です。私は、アーユルヴ
こんにちはちょっと田舎でセミリタイア暮らしトイプードルくーたんの飼い主ですなんだかわからないまま成長した植物🌱グーグルレンズさんのおかげで判明しましたよホント便利ですよねもう何年もこの場所に佇んでいるこちらの木去年もグーグルレンズで調べたんだけどこれっといったものが出てこなかったんですでも今年新芽の出た写真を撮ると洋梨って出てきましたおかんが種を植えてずっとわからないまま育ててたんですけど洋梨と分かったとたん妙に愛
スクショしました誰かわかるでしょうか？初めて観たときなんか美しくて衝撃でした肌艶々だしなんならむしゃむしゃ食べてるお手手も白魚のようで😆丸メガネが可愛くて😆真ん中で分けてる髪の毛も斬新でソファの上であぐらなんて…なんて腕白！なんて😆やっぱり性格が真っ直ぐで真面目でお利口でカッコ良くて可愛いから大好きだった❤️ちょっと過去形だけどたまに浸る日がある😅お花の写真の間に似合うなと思って突然画面がかわりますがビーツの種まきの近況報告ですこれは雑草ですが可憐です臭いの
食べる輸血ビーツブロ友さんに｢ビーツ｣の効能の凄さを教えて頂いてから､ビーツを食べるようになりましたビーツはその栄養価の高さから､「食べる点滴」「食べる輸血」などの異名を持っています｡胃がん治療には腸活が大切で『ヤクルト400とミルミル』胃がんになって､一番最初に始めたセルフケアがヤクルト胃がん治療には腸活が大切胃がん術後になりやすい腸閉塞などのお腹の中の様々なリスクにそなえ､ヤクルト400と…ameblo.jpビーツには腸内環境に良い食物繊維も豊富に含まれ､便秘の予
オンライン勉強会‼️昨日は、私の属する酵素マイスター協会からの@koso.styleブラッシュアップ勉強会でした。私たちのモットーは、とにかく発酵に拘ること‼️素材、道具、環境この三つがきちんと発酵させられるかのキーポイントとなります‼️🤩発酵に適するフルーツがあります。りんご一つとっても良し悪しがあるのです。そう言うことなど色んな知識をお勉強します。そしてそれを生徒さんにお伝えして、きちんと発酵させられる指導をします🤩✨‼️これぞプロと自負して良いのではないかとこの
明日、日立市役所大屋根広場下にて販売日です。今月は2週連続12日と19日続いてしまいますが、ご都合合いましたら、どうぞお越ください。生米パン1本からどうぞ！（事前予約有難いです）よろしくお願いいたします。明日はプレーンパン桜ビーツマフィン🌸自家製金柑コンポートイエロービーツ🍊かぼちゃサブレ🎃きっちん三角巾さんのやさしい餡子を生米あんサンド！やさしい餡子にふんわり大豆の生米パン豆と豆のコラボです。天然のサプリパン、おやつにいかがですか？美味しく丁寧に。どうぞよろ
朝食食パン、洋なしジャム（自家製）ビーツ、キャロットラペ、玉葱酢漬け、アイスプラント、カマンベールチーズ柚酢（自家製）牛乳いちごのヨーグルト（自家製）白インゲン豆のクリームスープコーヒー昼食肉うどん夕食（外食）前菜ペペロンチーノマルゲリータ豚ローストチョコレートケーキ
何十年もの間、栄養学者やホリスティックな医師たちは、心臓の健康を促進する能力だけでなく、ビーツの栄養的なメリットを伝えてきました。この鮮やかな赤色の根菜類には、天然の植物色素や植物化学物質が豊富に含まれており、身体システムの健康と機能を維持・強化するエビデンスに基づいた能力があります。今、ビーツに含まれるある化合物が研究者の関心を特に集めています。新しいレビューによれば、ビーツに含まれるベタレインは酸化ストレスや炎症を抑えるだけでなく、疲労を軽減し、エネルギーを高め、運動能力を向上
新緑の梵旦？2024.4.11ナニトッテルノ？いやね〜春めいてるなと思って。鈴木さんのオーガニック野菜👇が美味しかったから、葉をリボーン☝️『春分の日ですね』春日和梵旦2024.3.19春ですね〜♪ポリゴナム〜♪金平糖〜♪アサンポで🐜がワラワラしていました。春ですね〜でも、明日は荒れた天気で雪も☃️降るかも…ameblo.jpニョキニョキ生えてきました。にんじんとビーツです。そろそろ味噌汁にでもしますかねぇ。もうちょっと生やした方が良いかなぁ？🤤ふと見ると…
このパンケーキMIX、食べたことある❓娘ちゃんがお土産に選んだ、こちら💁♀️@hawaiiansunproductsレインボー🏳️🌈の柄と、紫のパンケーキカラーに、夢を抱き購入✨👧ママ目線で良かったのは、ナチュラルフレーバーと、お水を加えるだけの手軽さ(絶対に一緒に作るため)、ビーツと紫芋の粉を使っていて、おそらく着色されていないところ💜💜💜仕上がりも良かったよ✨お芋感が変に強調されずに、紫芋のハワイ感が楽しめる🌴🌴たしか、ワイキキマーケットで購入したけど、どこでも
皆様、こんにちは！4月20日に開催される学びのフェアでは、子どもたちにも喜ばれるウクライナの伝統料理を紹介します。健康的で栄養満点の料理を通じて、家族全員で新たな文化体験をお楽しみいただけます。フレチャニィスープは、ソバの実を使用したスープで、子どもたちの成長に必要なビタミンとミネラルが豊富です。ソバの実は、免疫力を高める効果があり、子どもたちの健康維持に役立ちます。また、このスープは記憶力や集中力を高める効果が期待できる栄養素も含んでいます。特にビタミンB群は脳のエネルギー産生をサポートし
マコモが順調に育っています♪緑色の育った葉を見ながらマコモってイネ科なんだなぁ昨日の雨も恵みになってすくすく伸びてるなぁと感じてますマコモを瓶に植えてからもう少しで1ヶ月たちますある程度、苗が出ていたのもあるけど成長がはやくて、緑も増えてますいい感じに雨が降るので水やりもとくにせずむしろ雨で水で満タンになるのを瓶から減らすことくらいこんなに放置しても育つってすごいマコモを育てて草履つくったり、マコモわら帽子にしたりそれが目標の1つです♪一方で、野菜たち1
葉付きの立派なビーツが入ったので調理してみました葉の部分と茎の部分を切り分けるミニトマトも半分に切っておくフライパンにオリーブオイルを引き、まずは茎の部分を炒める少し柔らかくなってきたら葉の部分とミニトマトを加えて火を消し蓋をする水気が出てきたら塩…小さじ1/2を振り、炒めて水気を飛ばすざるにあげ粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす熱が取れたらマヨネーズ…大さじ１、レモン汁…小さじ１を絡める器に盛り付けるマヨネーズやレモン汁に負けないビーツの個性の強さ美味です
メグミルク生きて届けるビフィズス菌ヨーグルト70g×3個×4袋入り297円森永乳業ビヒダスざく盛りフルーツヨーグルト200g×6個入り−183円の597円森永乳業アロエ&ヨーグルト3杯大粒140g×6個−202円の546円オーガニックミルク1L×2本397円ホテイつぶあん（北海道産）500g×4パックー261円の977円POPTIMEポップコーンシラチャー＆ライム味510gー261円の998円P&Gダウニービーズクールコットンの
赤インクのように真っ赤なビーツのポタージュを作りました。ビーツはミネラルが豊富で抗酸化作用もあり健康的✨#ビーツ#ポタージュ
ベーカリーブーランジェリーブレッド4種×2個ずつー600円の580円（価格変更あり）セット内容↑📸下からセロリアック＆紫にんじん、オリーブ、ヘーゼルナッツ＆ゆず、ビーツ＆オニオン、ほうれん草＆ガーリックです私的には「ほうれん草＆ガーリック」が特に美味しかったです♪売り切りなので売り切れたら終了です‼️
