ビーツ

首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解1年経過、右足痛み始める5/1〜両足インソール経過観察半月板損傷保存療法ちゅう。。。充実アラフィフライフを目指して昨夜トレオフ通勤ウォーキング14kmトレと有酸素だけの日なるべく交互に刺激入れたい。『交互に回したい〜血流』首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解1年経過、右足痛み始める5/1〜両足インソール経過観察半月板損傷保存療法ちゅう。。。充実ア…ameblo.jp

朝14℃寒っ！小松菜と青梗菜発芽🌱密集😅里芋のあと、また大根種播きした。もう無理かな？ビーツ3度？2度？蒔いても発芽しなかったからここにもいろいろ蒔いといた。発芽したら何がなんだかわからんと思うわ三浦大根と正月菜と5大高菜かな？紅大豆の様子まだ早いわね断根摘芯栽培の方はゆっくりみたい。先日の長雨で根っこから引き抜いたもののさやが乾いたので脱穀してみた。またこのまま1週間ほど乾燥させたら冷凍庫に２日その後野菜室へ。密封でねどれだけ収穫出来るかな？楽しみだ

昨年秋に貸し農園の畑で育てたほうれん草は､虫に食われて葉っぱがズタボロ…食べられたものではなかった｡今年もう一度チャレンジしようと､キャベツの苗を植え付けた畝にほうれん草の種を蒔いてみた｡ほうれん草だけでなく､ビーツと春菊の種も一緒に…種を手につかみ､キャベツの株間にバラバラ〜っと豪快にまき散らしていった｡1週間程で無事発芽…今年こそは､大きく育ったほうれん草を食べることがで

休暇3日目の昨日は家にお籠もりでひたすら書類関連を済ませて、午後はコピーショップへ行くがてらにお散歩秋の優しい陽射しが暖かくて上着を脱ぐ程に汗ばんだあのウイルスの頃は毎日よくテクテクと歩いたものだったが、転職して自転車か車通勤になってからは，職場で結構な距離を歩くのでそれ以外は週末のお散歩ぐらいになった今日は朝1で、昨日仕上げた書類とコピーを封筒に入れてお役所まで徒歩でゴー7時を過ぎても暗くて天気予報を見ると午前中に雨が降るらしい先月の帰国時に近所のスーパーのレジ前に置かれていた折り畳

100PINEビーツドレッシング380ml×2本958円(価格変更あり)要冷蔵食品です♪ポーランド産ビーツ使用❗️原材料名食用植物油脂(菜種油、綿実油)(国内製造)、醸造酢、おろし玉ねぎ、玉ねぎペースト、ソテー玉ねぎ、還元水飴、砂糖、発酵調味料、食塩、ビーツ濃縮汁、玉ねぎパウダー、おろしニンニク、蛋白加布里分解物、酵母エキスパウダー、香辛料/増粘剤(加工でんぷん)、甘味料、PH調整剤、酸化防止剤(V.E)、香辛料抽出物よく振って使って下さい❗️※三列ある冷蔵陳列棚精肉コーナー

勝手に大好評シリーズ川口編です。ブログにはお初の登場。お気に入りのアンティコバジリカです。アンティコ・バジリカ〒333-0825埼玉県川口市赤山５８１−３0482-97-8500昔からある人気店なので要予約の店なのですが、お互いに忙しい妹にぎりさんと急に予定があったのでダメ元で行ってみました。いちおう開店前に来てみたら今日は予約のお客様が少ないということで入店できました。ラッキー♪この日のランチは土曜日だ

７日収穫ゴーヤは本当のラスト片付けました。ネットのまま。枯れるの待ち。金時生姜🫚と八名丸こんなにふっくらな子になりました。紅大豆葉が枯れ始めたみたい。愛知県お正月のお雑煮にはもち菜を使いますが、種が無いので、代わりに大高菜を5と共に菜園に蒔きました。ビーツ発芽して消えた所にね。⬇️は新しい土を買ってまたビーツ植えた。どうなるかな。育って欲しい🙏【メール便対応】種子正月菜(もち菜)秋まき(秋蒔・たね・タネ)楽天市場${EVENT_LABEL_01_

ゼラニウムの枯れた葉を取り除いていたらん？なにかいる？バッタ発見！同じ緑色をしていて葉っぱと区別がつかないけれど見つけた〜⭐️初めて一本咲いてから蕾の気配は感じていたけれどなかなか成長せずやっと2本目が顔を出してくれました（＾＾）バッタ・・・わかりますか？私と一緒に蕾を眺めているようです♪可愛い⭐️⭐️*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜

大根の間引いたのを植えたのは枯れてしまいましたが、他は大きくなってきました。南側のじゃがいもは2箇所以外は芽が出て育っています🥔北側は芽が出てきて、あと4箇所です🌱らっきょうは4箇所は伸びないままですが、他はスクスク育っています。こちらはビーツ。5箇所は芽が出ていますがあまり伸びていません。以前出ていたのもなくなっていて、種を吸水させてなかったからか、天候によるものかは分かりません。こちらはブロッコリー🥦2箇所以外は少しずつ育っています。さつまいもは蔓返ししたのも重さで落ちてき

当選ありがとうございます♪毎週月曜日のお楽しみ！Qoo10のサンプルマーケット✨誰でも応募できて当選数も割と多くサンプルと言いながらも本体が届いちゃう最高な企画！無料！もちろん送料も無料！！ありがとうございます今までもコラーゲンスティックや毛穴に特化しかアンプル大好き復活草シリーズのクリームなどなど当選アナウンスが届きワクワクしてきたんだけれど今ダイエットしてるこのタイミングでパーフェクトSバランスというインナーケアドリンク1箱が当選!!!!!!ビーツを

Bonjour♪Çava？今朝、清水港に入港する予定だった船が、キャンセルしていて、あら、残念。さて、ビーツで、薄焼きを改良してみて、どうも、クレープぐらい、生地をトロトロにしないと、上手い具合にならないのかな？山芋のような粘っとろいと、まだ、肉々ぽい色彩があるというか、食べる時には、その色が、どうも、紅しょうがな味の薄焼きを食べている感じに思えてきて、しかし、紅しょうがの味はしないので、脳みそで、ビーツ味に慣れていないから、ヘンテコな感覚に思う事があ

朝起きても、なんとなくスッキリしない家事や仕事を始めるまでに時間がかかったり、以前より「ちょっと面倒だな」と感じることが増えたり。40代・50代になると、美容だけではなく毎日の元気も気になるようになりますよねそんな大人世代に向けて登場したのが、やずやのFineRouge（ファインルージュ）です。画像引用：楽天市場ジンセンベリー・赤マカ・ビーツ・ザクロ・アスタキサンチンなど、赤い素材や成分を1粒に凝縮した健康美容サプリ。口コミを調べてみると…・1日1粒なので飲

自由が丘の朝ごはんで、ここが1番早い？気がするので、大変有り難いお店へ久しぶりの訪問ー♪週末でも7:00〜オープンしていて7:30くらいに着いたら既にお客さんが数組…割と朝型人間が居らっしゃいますね！前に来た時と比べて、メニューが変わっててスモーブロー（オープンサンド）がありましたビッグブレッキーは定番ね♪スープとパンのセットが気になるー！！けど、スモーブローも気になるー！！と悩んでいたら…発見！ミニサイズのスープ単品が追加出来ると…てな訳でスモーブローとミニスープ、

雨ばかりだった9月が終わり、10月は晴天でスタートしました5日前の10月1日。久しぶりに晴れた日はやりたいことがいっぱいでした！まずは庭パトみんな雨の恵み？で大きくなり小道をふさいでいました。めちゃくちゃ歩きにくい消毒中の土や腐葉土などを日に当てたり、栽培中のプランターを日向に置いて日光浴させたり。数が増えて移動もひと苦労ですが、久々の太陽を逃さないと張り切りましたしかし、このやる気が仇になりましたもう10月だというのに、この日は気温がどん

ゆみこさんから、鼻と手さん経由でいただいた無農薬、無化学肥料の種家にあった野菜の種、ビーツは購入して植えてみました。鼻と手さんの無農薬、無化学肥料の種次の日に🌱芽が出てびっくり生命力を感じます何年も寝かした小松菜、春菊はまだ発芽しなくて観察中小さな庭の片隅で少しずつ、時期をずらして収穫を楽しみにお世話してみますこの夏は、きゅうりの生長が悪く、日陰を作ったりネットを張ったり工夫を重ね💦(今までは水やりくらいでし

いや〜、ビックリしましたわトイレに行ったらワイン色の尿が出たんですよ！！え！まだ生理は来ないはずやし！え！！流産？！ってマジでビビった！妊娠してません3秒程考えて分かりました！夕食にビーツ食べてたもう何年かぶり位にビーツ🫜買って食べたので、そういやビーツ食べたとって赤い尿が出るんだったっけ。と思い出した次第ですビーツは飲む点滴だか飲む輸血と言われているくらい身体に良い食品。もっと食べないと！と食べた後はいつも思うんですけど、やはり馴染みがあまりなくて、茹でるのも時間かか

#阪神タイガースリーグ連覇の祝勝会・ビールかけは、何回見てもオモロイ！何回見たでしょうか？選手たちが壮絶な試合から解放されて、弾ける姿は爽快ですそして、引退した北条さんもサンテレビ枠でいたので、これが更に面白くて選手の本音も聞けたり、テルも弾けてて最高やこれだけ盛り上がって楽しんで、その後インタビューとかあって、明日は勝つぞ！と言ってたけど、最後は負けたけど、よく戦ってましたよまた、ビーツかけ明日見よう！

痩せるより健康を意識したい！めちゃくちゃ重要なことなんですが気にしていないのが現状です㊙️㊙️健康を意識するだけで150%痩せる健康を無視したダイエットは・過食・代謝の低下・体調不良を招いて、確実にリバウンド。まず目指すべきは健康です。痩せるより健康を意識㊙️㊙️㊙️まずは、腸を良くすることから。腸の動きを活発にさせないと、溜まった老廃物が血液で全身に巡る。美しく健康でいるためには、食べたものを消化・吸収し、残りかすを排出するというサイクルが重要腸のはたらきを活発

こんにちはーどーも私です今日は生憎雨ですねー🌧️突然土砂降りになったり晴れたりまぁ忙しいこと☔️🌤️これも秋特有の天気ですね〜さて、前回の続きと言ってはなんですが、『【ママ友】と【洞爺湖一泊旅】の続き【真狩編】♡』こんにちはーどーも私です前回の記事の続きです♪↓『久しぶりに食べた！【レークヒルファーム】の【ジェラート】♡』ママ友と洞爺湖一泊旅の続きです⇩『今度はママ友と…ameblo.jp本日は購入してきたお土産でも紹介しよかなと♪まず、真狩村で購入してきたもの↓真狩産の紫玉ね

完売していたシェルクリップが入荷しましたシェルズオリジナルのプチアイテム大人数用のおみやげにぴったりですよ～連休４日目そろそろ帰りたくないな～と思う頃でして…朝起きたら雨模様でもタイミングよくSPAの予約を入れておいたからラッキー雨音を聞きながらのマッサージ９０分熟睡しまくりました記憶にないんだけど、マッサージしてくれた？(笑)終わった後はココナッツとマンゴーのゼリーを暖かいお茶と共にヴィラに戻るころには晴れてきた南国の雨期ってこれだからいいよね遅ラ

サトウキビとともに砂糖の原材料として知られるテンサイは元々ビートととも呼ばれるヒユ科の植物でホウレンソウの仲間だったビートの歴史は古く紀元前からシチリア島を中心にギリシャ人やローマ人によって栽培されていたやがて地中海沿岸アジアへと広まり様々な品種が生まれましたビートといえばサラダやボルシチの材料となる野菜のビーツを思い浮かべます砂糖の原材料となるビートはアクが強く料理には適しませんが大根のような大きさと見た目から別名砂糖大根シュガービートとも呼ばれた寒冷地作物であることから冷涼な

9月に蒔いた種から発芽した野菜、順調に成長していましたが、9月末に東京へ行き、帰ってみると、だいぶ虫にやられていました！仕方ないので、若いうちだけと覚悟して防虫剤を撒きました。それから数日、少し回復した状態です。大根、葉が虫食いでしたが、回復。きれいに育っているのもあります。これは多分、京丸大根正体不明の大根系の野菜、かなり虫にやられている。葉が赤くなりかけのもあるので、おそらく飛鳥あかねか？根は赤色です。ビーツ、あまり大きくなっていない人参も無事成長ところどころにコリアンダー

茗荷と生姜を使った晩ごはん茗荷と生姜の天ぷら鶏むね肉の生姜焼きすりおろし生姜をたっぷり使いました茗荷の甘酢漬け冷奴にも生姜をたっぷりでも‥やっぱり美味しいのは茶色いなぁ‥😁ビーツの間引きは‥サラダにして食べましたビーツの柔らかい葉っぱはクセがなくて食べやすくてローストビーフやハムを巻いて食べました美味しいでしたよ〜😋😋😋週末は長男が来るので採れたて野菜でちょっとご馳走でした

今日は雨が降ったり止んだり、不安定な一日でした。昨日、種蒔きをしていたから朝からの雨は、ありがたかったけど、今日は買い物に行きたいところがあって、午後から、雨が止んでいる間にホムセンへ行ってきました。買わなくてはいけなかったのは、アガベシロップKIRKLANDカークランドシグネチャーオーガニックブルーアガベシロップ1.02kgx2本Amazon（アマゾン）あとは、ちょっと遅蒔きになってしまうけど、ビーツの種を蒔いていなかった本当なら九月中に蒔かなきゃだ

久々の更新、色々やってたら更新できてなかった💦備忘として…4月にシマチューで見つけた昭和のトマト、福寿を無事収穫✨少し鳥に突かれて収穫は半分くらいになったけど、美味しかった、そうそうトマトは本来この味だよね。ジャガイモは畑のは良くてきたけど、袋に入れて作ったのはなんか不発。小さいのがコロコロ出来ました。『そら豆の成長とジャガイモ』去年の秋に植えたそら豆が…『2025/10/5秋の野菜』遅くなってしまったけど、秋の野菜を植えました✨間に合うと良いけど…苗は白菜、紫カリフラワータ

朝晩が涼しくなったのでやっとニンニクを植え付けました種のニンニクです毎年マルチをして植えていましたが収穫時に病気になったり腐って来たり‥高温だと病気になりやすいと聞いて今年はマルチをしないことにしました果たして結果は‥どうなるでしょうかそして秋の恵みを発見💡💡💡茗荷ですバケツいっぱい採れました今年は夏に鶏糞をしっかり追肥したからかサイズが大きめです右がお店で売っている大きさ左はその倍の大きさですそして生姜を初収穫生姜は追肥するのを忘れてちょっとスリム⁈です

いつも拙いブログを読んで頂きありがとうございます今日の夕飯は昨日道の駅で買った野菜たちです。金時草のおひたしレンコンのきんぴらサバを焼いて大根おろしで。ルバーブも買ってきたのでジャムにしようかと思っています。あと、ビーツも買ってきました。ビーツはカリウムやシュウ酸が含まれていて、浮腫みにもいいし、ポリフェノールも豊富に含まれています。茹でてサラダにして食べようかなぁ…と思っています。ボルシチもいいなぁ…道の駅はこういう採れたて野菜がいっぱいなので楽しいですね！まだま

これからの季節は、黒です！！寒さで弱りやすい腎を癒す！黒い食べ物🩷🩷🩷🩷🩷🩷黒の食べ物の健康効果㊙️㊙️㊙️凄いんです🤭🤭🤭🤭・腎機能の強化・むくみの解消・アンチエイジング・免疫力アップ・ホルモンバランス・滋養強壮・スタミナアップ・冷えの改善・貧血防止・血流改善私が毎日食べてる黒美米㊙️✨✨✨私が厳選した7種類の雑穀㊙️✨7種類の雑穀の中で、なんと‼️5個が黒い食材です❤️❤️黒米黒千石大豆アワキビ発芽玄米玄米小豆🫘黒美米は、発芽玄米です🩷🩷

10月に突入しました。10月31日には父の13回忌の法事を行う予定でいるので、なんだか近づいてきた感がしてきました。娘や息子達も遠方から駆け付けてくれる事になっているので、嬉しい反面色々準備に気が急いて来ました。でもこんな事でもないと皆が集まれないので、にぎやかな事が好きだった父の力を借りて楽しく過ごしましょう。そんな10月の畑には大根、ビーツ、春菊、ディルが植えてあります。大分成長して来ました。茄子も更新剪定はしていませんが、少し枝を払ったせいかまた実り出しています。漬け

私は長年、食べることをあまりに軽く扱ってきたなあと、、空腹を満たすため。ストレス発散のため忙しさをやり過ごすため。すぐ目の前にあるから。体重80キロ近くなってました。その一口は、、ただ胃袋を通り過ぎていくものだと栄養以外に、人の身体をつくる材料はないのに自分の身体に何でもかんでも何を入れても、放り込んでも、身体の内部に、ポイポイと。私の身体は、、車と違って、、交換可能な部品は、何一つないのに食べたものは、、血となり、細胞となり、ホルモンとなり、神経伝達物質となり