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脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第168回目は、人との距離感がわからなくて人間関係につまずいてしまう人の対処法人間関係において人と仲良くなるためには、物理的にも精神的にもある程度の距離感を、近づけることは必要な要素です。だけど中には距離感が近すぎて、息苦しくなるような関わり方をしてくる人に困った経験はありませんか?とても親
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。西宮市広田町pâtisserieCOCOROパティスリーココロさんInstagramのアカウント↓↓↓@cocoro_ps毎月恒例の廣田神社(西宮市)参拝のあと、ひとり直会で立ち寄らせていただきました。いちごショート&柑橘タルトの2個食べww温かいルイボスティーと一緒にショートケーキは安定の美味しさ♪柑
劣等感や自分責めを手放して自分らしく安心してやりたいことができる生き方へ【自分を大切にする心を育てる】心理カウンセラー斉木智美です。去年末からたくさんお問い合わせをいただいたカウンセリングノート講座。いよいよ、2024年4月27日からカウンセリングノート講座を開催しますー!本業のカウンセリングが忙しく体調を崩していたこともあって、講座の準備がなかなか出来ずにいましたが、お待ちいただき本当にあり
こんにちは、松野ふみです。「夢」を知るワクワクワーク会を開催しました。『次回は初夏(予定)【無料】「夢」に近づくワーク会』こんにちは。松野ふみです。【無料ワーク会】のご案内です。【日時】2024年「初夏」(予定)「夢」に近づくワクワク黙々ワークの会【場所】オンラ…ameblo.jpみんないい表情!ありがとうございます。今回のワーク会の大きな目的は自分と向き合うにしました。もちろん、「夢」を知る「夢」に近
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。桜が咲いてました♪私たちの心って、とっても不思議で、心で願っていることと実際の行動や感じ方に矛盾が生じることがあります。例えば、・望みを叶える・幸せになるという観点で言うと、・「幸せになりたい!」と思っているのに、なぜか、大変な道を選んでしまう・幸せになりそうな状況になると、なぜか急に怖くなってそこから引き返してしまう・幸せな状態になる
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第249回目は、自信がない人の心の仕組み他人の意見に合わせて、自分の気持ちを抑え込んでばかりいませんか?誰かと比べて落ち込んだり、どうせ自分は、自分なんてと思うことが癖になっていませんか?実は小さな子どものうちは、誰もが根拠のない自信を持っています。それなら何故自分は今、根拠のない自信を持てないんだ
こんにちは。蒼乃勇信です。突然、私からぬ題名なので「おいおい、いきなりどうした?」「興味を惹こうと思って頑張ったのか?そんな風に思われたかも知れませんが、少し聞いてください。「HSPという概念を知って人生がとても楽になった」書籍やネットでこういった言葉をよく聞きますよね。実際に私自身も、人にはHSPや内向型といった色んな傾向があることを知って気持ちが楽になりました。それまでは「自分は欠陥品だ
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。心と身体は繋がっていると言うけれど、身体の状態と思考は、結構、連動していて、こういう思考癖のある人は、こういう体質になっている、といったような傾向が見られたりします。例えば、身体が硬い人は、頭も固くなりがちで、頑固になりやすい。身体が冷えている人は、心も冷めていて、批判や否定が多くなる傾向があります。身体に歪みが
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。はじめましての回で行う、『初回カウンセリング』何を話すのかな、どんなことを聞かれるのかな。それに、『心理セラピー』って、どんなことをするんだろう・・・よくわからないから、ちょっと怖い・・・そんなふうに感じられている方も、もしかしたらいらっしゃるのかなと思います。今日は、そんな、『初回カウンセリング』や『心理セラピー』への疑問が、少しで
こんにちは。すずかです。唐津のビリーフチェンジ講座へのお申し込みありがとうございます🤗講座ではどのようなお話があるのか気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。棚田先生からの下記メッセージがとても参考になると思います。ピンときた方はぜひ唐津までお話を聞きに来てください。そしてビリーフチェンジで扱う心理セラピーがなぜ効果が高いと言われるのかその目で確かめてくださいね。↓↓↓こんにちは、棚田です。「貧血にはレバーが効く!」という話を聞いたことがありますか?「貧
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。大阪府柏原市八百屋の嫁が作るmomovegeさんInstagramのアカウント↓↓↓@momovegeいちごモンスターパフェ(テーブル席限定いちごパフェ)実はこの日、いちごのアフタヌーンセットをいただいた後で、このパフェをいただきましたww甘くて美味しい苺がたっぷり味わえる贅沢なパフェ古都華とあまおうが選べます。
こんにちは、松野ふみです。昨日書いたことと、矛盾すると感じるかもしれないけれど『「スマホの時代」だからこそ』こんにちは、松野ふみです。「わからないこと」を、抱えられる力をつけよう。理解できないこともやっとすることできないこと答えが出ない…ameblo.jp考えることも選択肢に入れるべし。ですよ。考えることをせずに、「しょうがない」と手放したり相手を責めたりすることがなんと多いことか。
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。私は毎日のデスクワークで、肩が凝ったり、首や頭が痛かったりと・・・常に身体のあちこちが痛いんですけど💦この身体の痛みは、ここが悪いよー、ここが滞っているよー、ここのケアが必要だよーっていう身体からのサインですね。言い変えれば、課題ということです。自分自身が、身体の声を聴いて、きちんと向き合うべき課題です。
こんにちは、占い師の春ナナコです。本日も多くのお客様を鑑定させて頂きありがとうございます😊今回もご好評を頂き、嬉しく思います。今日は私、久しぶりにやらかしてしまいました〜(汗)鑑定に集中するあまり、息子の部活の顧問の先生からの解散メールに気づかず、電車でサッカーの試合に行った息子を駅で1時間ポツンと待たせたあげく、先生に家まで送り届けてもらうという、、、失態を^^;メールが来たら、夫か義父に連絡し迎えに行ってもらう予定が、鑑定で、ひと息ついて時計をみたらなんと自分
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第169回目は、友達がいない孤独に向き合う方法自分には友達がいないと思って寂しさや孤独を感じたことがありますか?友達のいない自分は価値がない。このままずっとひとりなんじゃないかと思うと絶望的な気持ちになる。そんな風に悩んでいる人もいるかもしれません。友達がいないと感じている人のほとんどが、そ
こんにちは。すずかです。参加ご希望の方へ。申し訳ありません。お申し込みフォームでBコースが満席になっており申し込みができなかった方がいらっしゃいました。Bコースは募集中です。現在、申し込みフォームを修正しお申し込みできるようになっていますので参加ご希望の方は下記のお申し込みフォームからお進みください。【日時】5月11日、12日【場所】唐津市高齢者ふれ合い会館【りふれ】【時間】10時~16時(両日とも)【お申込みフォーム】【唐津】ビリーフチェンジ講座お申し込み
タロット・心理セラピストないとうまなみです。〜恋愛・パートナーシップのお悩みを解消する〜【心をゆるめて幸せになるタロットセッション】のご案内です。あなたの恋愛・パートナーシップのお悩みを解消することのできるオンラインのタロットセッションです。あなたは恋愛やパートナーシップでこんなことありますか?いつも同じようなパターンを繰り返してしまう自分の気持ちや本音をいつも我慢してしまう相手に頼る、任せる、甘えるができないひとりで我慢を重ねある日突然爆発す
こんにちは、松野ふみです。「わからないこと」を、抱えられる力をつけよう。理解できないこともやっとすることできないこと答えが出ないことを、そのまま、感じられる人になろう。私の日常。それは、小さな疑問があるとスマホに答えを求めること。数時間後の天気も知りたい。目的地までの、最短距離と、移動時間も、今すぐ知りたい。わからないと、不安になります。焦
先日、自分で仕事を抱え込んでしまう人の一つの原因として「人は皆んな同じようにできるもの」という誤った思い込みがあることを書きました。『HSPに多い「仕事を抱え込んでしまう」人の共通点』こんにちは。蒼乃勇信です。私が心理学を学び始めたのは仕事上の悩みからでした。内向型でHSP傾向もあり自己肯定感も低く、、、仕事をしていくうえで色々と…ameblo.jpここにはもう一つ重要な原因があります。他人の顔色を気にしてしまうそれは、「他人の顔
潜在意識を味方につけて平均3回のセッションで悩みを解決!クイックチェンジ心理学心理セラピスト歴17年心の悩みを短期間に解決する専門家竹内ともひろ(→プロフィールはこちらへ)セッション数3000人以上臨床経験5000時間以上クライアント事例★パニック障害が3回で解消!★10年来のうつが4回で寛解!★深刻なトラウマが1回で消えた!他にも喜びの声が多数!クイックチェンジ心理学マスター講座【受講生の声はこちら】【カウンセリングの感想】はこち
こんにちは、松野ふみです。自分のものにしたかったら、「与えられたもの」だけでは足りません。「自分のもの」っていうのは、多くのものから捜し歩いて「これだ!」と見つけるものですから。あなたが、浜辺で、きれいな石を探していたとして。「こんな、いい石みつけたよ」と、見つけてもらった石も、まあ、悪くないけれどたくさんの石の中から「これかな」「こっちのほうがいいな」と探してやっと見つけた
昨日の応援のお願いにご協力いただきありがとうございます。登録ゼロだったらどうしようってドキドキしていました。そして、おひとりおひとりご登録いただき、すっごく嬉しいです。引き続き、出版応援オープンチャット大募集中です。こちらからご登録いただくと飛び上がって喜びます。▼▼▼https://bit.ly/3IFdzACさてあなたは職場の人間関係良いですか?それとも・・・今日は職場の人間関係が激変した受講生さんのご感想をお届け
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。大阪府柏原市八百屋の嫁が作るmomovegeさんInstagramのアカウント↓↓↓@momovegeめちゃくちゃ可愛いいちごアフタヌーンセットをいただきました^^甘くて美味しい古都華がメインのプレートです。フレッシュな苺は、「古都華」と「あまおう」大粒を贅沢にいただけますめっちゃ甘くて美味しかったです^^いちごサンドは、飛び出し注意ww
こんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、不幸の原因を手放してあなたらしく輝くこれからの人生を、心豊かに美しく健康に生きるそのお手伝いをしていますソメイヨシノの開花が近づくと無性にピンクが恋しくなりませんか?今日は心の話はちょっとだけほぼメイクとピンクのお話です最近、体に小さい腫瘍が見つかってそれを取る手術のために数日入院しました命には全く別状ありませんその間は当然ですが
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。ミモザの季節!先日、ミモザの切花(切り枝?)がスーパーの中のお花屋さんに売られていました。え、そうなの?ミモザってそこまでメジャーな存在になってるの?と、驚きました。最近、雑貨屋さんでもミモザのイラストや刺繍が入ったグッズをよく見かけます。ミモザ、ブームっぽい。そういう私も、ミモザは大好きで、毎年、ミモザが咲く季節を楽しみにしています。
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、結果的に自分に喜怒哀楽の喜びや楽しみを自分に与えられていません。だから楽しくないし、喜びもない。日々不安。だから他人を気にして、他人に合わしてしまう。他人に気を使ってしまう。そこには迷惑を掛けてはいけない呪縛とか、嫌われる恐怖とかがあるからです。そして疲れてしまう。この疲れは、当たり前にやっていますが不快なのですよ。感覚で言えば不快、その中身は、苦痛や苦しみなのですよ。つまり
今日はあなたにお願いがあります。ㅤ昨年、出版に挑戦した宮岡です。ㅤㅤ実は、陰キャ・コミュ障のワタクシㅤ言語化するのに絶賛モンゼツしています。ㅤㅤそのため形になるまでにはもう少し時間がかかりそう🤣🤣🤣ㅤとはいえ、出版するまでにいろいろ準備をしないといけません。初めてのことでドキドキ&ノロノロなかなか前に進めません😭😭😭ㅤその一つが/出版応援LINEオープンチャット\なかなか腰が重くて準備しきれていなかったのですが一粒万倍日・寅の日・天赦日の縁起の
こんにちは、松野ふみです。相手の「気持ちをわかる」ことと相手と「同じ気持ちになる」ことは全く違います。「私は、理解してもらえない」と悲しんだり、「子どものことをわかってあげられない」と、悩んだりしている人は、ここを勘違いしていることが、多いんですよ。単純な話をします。黄色が好きなAさんと、赤が好きなBさんがいます。AさんBさんが、好きな色が同じにならないと、仲良しになれませんか??そ
ビリーフチェンジ×心理カウンセリング徳川まりです。アラフォー・アラフィフ女性のための心理カウンセラー。ビリーフチェンジ心理カウンセリングで「生きづらい」を根本解決。安心でていねいな毎日が手に入ります♡無料動画プレゼントはこちら▼画像をタップ▼仕事でも健康でもいろんな、いろーーーんなことにあてはまるんですがーーーーーーーーーー見える化しないとジプシーになっちゃうよね?ーーーーーーーーーーっていうお話です。
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。他人の些細な言動で、傷ついてしまうことは、誰にでもあること。相手に悪気はなく、相手は相手の価値観で、良かれと思って言っていたりすることもあるのですが、価値観は人それぞれだから、何でもかんでも受け入れる必要はありません。とは言っても、人間だから、批判を受けたり、自分のことを否定されると、やっぱり悲しい、くやしい、辛い気持ちになりますよね。