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大会終了まずはタイトル戦に絡んだ3人は、全て王者ベルトを巻きましたあゆな→聖域CHALLENGE女子フライ級王者皇聖→聖域CHALLENGE50kg級王者柚葉→聖域CHALLENGE40kg王者チャンスをモノにしましたね〜おめでとうございます笹羅豪傑軍団出場した選手の皆が一生懸命頑張ったと思います。誉めてあげてください最後に皆で撮影セコンドの榊・ガンジー・紗季・湊、カメラ撮影の辻君とありがとうございました応援に来ていただいた皆様とパパママ達とありがとうございましたPCK
表彰式ですスーパースター翔太郎は敢闘賞をいただきましたおめでとうございます
❤︎🫧❤︎🫧❤︎🫧❤︎🫧❤︎🫧❤︎🫧❤︎🫧❤︎🫧❤︎こんばんは🌙*゚なぁんか疲れとれない💦💦やることがたくさんありすぎて😵💫😵💫考える事もたくさんありすぎて😵💫😵💫この考えこむ性格どうにかしたいけど😐今週終わればもう5月!ゴールデンウィーク始まるね!っていってもずっと仕事🤪息子も⚾️✨️✨️気合いいれて頑張ろっ🔥みんなは連休どっかいくのかな?#筋トレ女子#筋トレ男子#ボディメイク#美ボディ#メリハリボディ#エロカワ#美尻#桃尻#撮影モデル#お尻
皆さん、こんにちは!美容整体サロンChareの人形町店です。ぽっこりお腹の原因として、■栄養バランスの悪い食事■便秘(水分不足・腸の蠕動運動低下)■運動不足(代謝低下)などが挙げられますが、骨盤の歪みや姿勢の悪さも大きく関係しています。骨盤が歪むと、内臓の位置が下がり、下腹部がぽっこり出た状態になってしまいます。また普段、背中が丸まった姿勢でいると、腹直筋が弱くなるため、内臓が支えられずにお腹がぽっこりと出てしまいます。ぽっこりお腹を防ぐには、普段の立つ・歩く・座る姿勢
デットリフトをやってみた。手に🖐️まめができそうな予感がした。早速、Amazonでパワーグリップを購入今日届いた。カモ柄にして良かった。可愛い🩷
メニュー季節メニュープリアボディついてアクセスセラピストせたがや子育て利用券自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト1名でアロマ×骨盤ケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。4月から6月の季節メニューのお知らせです!春の身体にぴったりなデトックスメニューを6種ご用意いたしました。若林オリジナルのオールハンド施術で、新年度のスタートすっきり気持ちよくデトックスしませんか?今回の季節メニューは、マタニティさんや産後ママ
おはようございます金曜日から便秘で月曜日は67kgに達し頭をかかえたけど平日になれば便秘解消でなんとか66kgまで戻ったあと数日で生理これなら大丈夫マナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、モンドセレクション受賞、累計販売本数1500万本突破の実力派クレンジング!気軽な間食。腸活のお供にダイエット中のおやつに食物繊維をとろう!訳あり干し芋800gシロタ紅はるか茨城県産訳あり無添加
ご訪問ありがとうございますmono*tamaです(⑅•ᴗ•⑅)*⑅୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧⑅*セリア、キャンドゥ、ダイソーの近所に住む100均マニアお気に入り&おすすめ商品を主に投稿しています(ꈍᴗꈍ)●自己紹介→こちら●最近の人気記事1位【セリア】じゃない使い方でデッドスペースを有効活用2位【セリア】前言撤回!この新商品こそ最後にしたい!3位【キャンドゥ】爆買い!LOVEHOMEコラボ第8弾♡
今日の体型と体重です😊🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈👠ウォーキングスタジオ👠37WALKs|平井美奈37ウォーキングスタジオ平井美奈37ウォーキングスタジオ37walks.comDione新潟けやき通り店ディオーネ新潟けやき通り店(Dione)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ディオーネ新潟けやき通り店(Dione)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの
最近アームレスリングに真面目に目覚めた新生New健太郎と練習あー楽しい😃おはよーございます腕相撲KEIKO塾の土橋竜也です格闘家にしか出来ない脇腹の腹斜筋群ビルダーとは違うのだよはい🫣ドーピング外の台には握撃を鍛えるトレーニング愛知県からのお客さんタッキーと焼肉精香園の泰顕ちゃんうちのお店の常連客の全員に嫌われてるパシリのノブ男PSYCHO-PASSサイコパスPSYCHO-PASSサイコパス-Wikipediaja.wikipedia
腹筋鍛えて「反り腰」改善ストレッチ(上村ゆい)-エキスパート-Yahoo!ニュース骨盤が前に傾いてしまう状態を「反り腰」といいます。言葉の通り、腰が反ってしまうことで、腰への負担が大きくなってしまいます。こちらの記事では、反り腰の方におすすめしたいストレッチをご紹介します。反り腰とnews.yahoo.co.jp「緊張するとあくび」は脳の“スイッチ”だった!?やめることはできるのか適切な向き合い方を聞いた(FNNプライムオンライン)-Yahoo!ニュースあくびは眠かったり、疲れたり
ブラが99円!!(税抜き)2枚で……税込217円びっくり‼️Leilianフリルカラーロングワンピースレリアンワンピース・ドレスその他のワンピース・ドレスブラックピンク【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【高評価★4.3以上楽天1位獲得】お試し1枚苦しくない骨盤骨盤底筋ガードル即完売大人気人気サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ産後ガードルぽっこりお腹お尻ヒップアップ引き締め送料無料レディース
第38試合、皇聖聖域CHALLENGE50kg級王座決定戦2R判定勝ち2023年不運の帝王は吠えまくりです終始アグレッシブに攻めながら、攻撃を見切ってた感がありました。努力の男は報われました聖域CHALLENGE50kg級王者3冠達成ですおめでとうございます㊗️次に向けて頑張りましょう
第36試合、柚葉聖域CHALLENGE40kg王座決定戦これまたあゆなと一緒で2Rでは決着が付かず、3Rのサドンデス。柚菜本人は思った通りの動きはできなかったと思う。しかし、3R判定勝ち聖域CHALLENGE40kg級王者4冠達成ですおめでとうございます㊗️ただ、修正点は多いので日々精進です。次に向けて頑張りましょう
第34試合、あゆな聖域CHALLENGEフライ級トーナメント2Rでは決着が付かず、3Rのサドンデス。3R判定勝ちトーナメントを制して、聖域CHALLENGE女子フライ級王者8月のWBCムエタイ女子フライ級の出場権も獲得しました。おめでとうございます㊗️デビュー戦ながら良くやりました。これからバックボーンの空手からキックボクサーへ覚醒させなきゃならない。次に向けて頑張りましょう
第30試合、真虎1RKO負け成長期なので急に体が大きくなり体重オーバー限界まで頑張ったが、グローブハンデと減点1からのスタート。悔しいですね。次に向けて頑張りましょう
プライベートレッスン営業時間8時45~18時(月曜日・祝日休み)(祝日は不定期にレッスンが有る場合がございます)クラス/料金/お問い合わせ/アクセス5月1日(水)満5月2日(木)満5月3日(金)満5月4日(土)満5月5日(日)満5月7日(火)満5月8日(水)満5月9日(木)満5月10日(金)満5月11日(土)満5月12日(日)満5月14日(火)満5月15日(水)満5
今夜のスカイツリーがキラキラしてましたよぉ。セールストークがダダ漏れ。部屋でスマホをいじってたら、電波の調子悪く仕方なく、近所のWiFi環境が整ったドトールに駆け込みました。が……隣の席で保険のセールストークが始まり、声デカすぎてホント迷惑。マジで腹立ちました。しかも、アフラックのガン保険のWINSの話だったので途中から「アフラックは高い」と口を挟みたくなってウズウズしてましたが、発言する前に退場した。笑笑⚫大好きな某番組でやってた。昭和世代がつい使いがちな死語。確かにね。この言葉…
⭐️2024年4月22日現在⭐️白壁スタジオの場所と駐車場についてお伝えします!【スタジオ住所】名古屋市東区白壁4-6-1⭐️国道41号線沿いにあります。⭐️お車でお越しの方、駐車場はお近くのコインパーキングをご利用ください。⏬スタジオは地図のピンク印のところです。⏬地図で黄色で示した数字ごとの駐車場の看板写真です。①一番近いです。※大きい車は既存車の埋まり具合によっては入出庫が大変な場合もあります。②2番目に近いです。
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。毎回、ご好評いただいている「大人のお散歩会」いつもご参加ありがとうございます♡こちらは3月の高麗神社5月は、5柱の龍神様が鎮座されていて、宇宙につながる扉があるとされている田無神社に参ります!龍神1柱でもご利益が凄いと言われているのに、田無神社は5柱ですから、全国屈指の龍のパワースポット!とも言われているのです。今年は辰年だからね。ぜひこのパワーをいただきに行き
今日のご飯です❣️①4:50朝プロ&お薬達💊②8:00今朝もLAWSONさん🏪③8:55プロテイン😊④11:50会議中のチョコレート🍫⑤13:30お昼もLAWSONさん🏪デザートのチョコ🍫⑥15:55チョコレート三昧🍫⑦18:00新幹線にて🦀🥂つぎの乗り換えで↓🍋⑧20:50ホテル近くのセブン🏪サクッと飲んで早起きします😴🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈✨✨🌈👠ウォーキングスタジオ👠37WALKs|平井美奈37ウォーキングスタジオ平井
母の日リンツLindtチョコレートリンドールギフトボックス35個入|お返しプレゼントギフトスイーツお菓子チョコ詰め合わせ個包装プチギフト可愛いおしゃれリンツチョコ手土産誕生日内祝い職場退職楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらの記事が、アメトピ掲載とGoogleに流れてたようでたくさんの方に見て頂きありがとうございました『『怖い』と思った初対面の保護者』【メール便対応C】【一部予約】【送料無料】テーパードパンツパンツ
お尻の形を綺麗にするのに中臀筋のトレーニングは大切!でもね、必要なことを忘れているとせっかくのトレーニングが無駄になることが…頑張る筋トレを無駄にしないために⬇️https://igia.jp/column/763ヒップ周り(中臀筋)のトレーニング効率を上げる方-筋肉ロックリリースで慢性痛改善:いぎあすてーしょん大阪本店ヒップ周りのトレーニングで大切なこと。ヒップの上部を形作る中臀筋はウエストとの差を作る意igia.jp
いつもありがとうございます昨日は美容大好きのお客様から喜びの声\体を褒められました/昨年、知り合ったエステ大好きなお客様SUPERDETOXは、他には、ない施術とリピートしてくださっています『温泉でアロマトリートメントしてもらったら、筋肉やバランスを褒められた運動もしてないので、志乃さんのおかげです』喜びの声嬉しいありがとうございます初めてのカウンセリングは、偏頭痛でしたが、今では改善、偏頭痛と書いた記憶もないとのこと便秘薬やサプリで、メンタルがひどくな
一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう>一番きれいにしたい場所は?お風呂♨*_*_*_*_*_*_*_*_今日やれたエクササイズ動画でっす
ぴったりした服を着ても後ろ姿に自信持つにはお尻がキモ!!なぜ、お尻がキモなのか?それは、お尻の筋肉である大臀筋にアプローチお尻の筋肉大臀筋お尻には、何個か筋肉がありますが1番大きな筋肉が、大臀筋。大臀筋は、ヒップの土台となる部分。でね。以前、私が勝手に発案してこのSIXPADをお尻に貼り付けて鍛えようとしていた私🤣でも、実際にはお尻にフィットさせるのがまぁまぁ厳しかったんですよ。もちろん、これも他の部位はちゃんとフィットしてとても良い♡で、なんかいいのないんかなー
皆様こんにちは!神戸電鉄【大村駅】徒歩13分小野ICから車ですぐ(駐車場完備)【痩身*フェイシャル*脱毛*ブライダルエステのトータルエステティックサロン】本日はインシェイプフェムケアに通ってくださっているお客様をご紹介致しますヒップアップさせたい!お腹を引き締めたい!と、最初は毎週通ってくださっていましたが今では一ヶ月に1回ペースでケアしてくださっております鍛えにくい骨盤底筋をトレーニングすることで、腹横筋、内転筋が鍛えられ前傾姿勢が改善され、お腹の引き締ま
第28試合、旭陽2R判定負けクリーンヒットやアグレッシブさで勝ったと思ったが、ジャッジの判断は違かったな。悔しいですね。もっともっと僅差ではなく圧倒的さを身に付けないとですね。今回の旭陽は誉めてあげたい次に向けて頑張りましょう
こんにちは。心も身体も健康に…ハーモニースペース羅針盤です。フェイスリフト講座顔のリフトアップバストアップヒップアップ美顔美肌など、様々な効果があります。引っ張り上げたりしません。オイルなどでマッサージもしません。服も着たまま寝て顔に軽〜く触れるだけで老化細胞がデトックスされ、細胞が活性化します。私は化粧をする時、セルフでフェイスリフトをランしています。ランしない時より、化粧水の入り具合やファンデーションのノリが良い感じがします。
第24試合、翔太郎今やスーパースターの男2R判定勝ちダウンさせたかなと思ったが、ダウンと認められなかった。それくらい今回のストレートは光ってましたまさにスーパースターおめでとうございます㊗️次に向けて頑張りましょう