パン講師

記録して、現状をしる。次に、プロのアドバイスをもらう。自己流は遠回り。そして、いただいたアドバイスは、筋肉量を増やす。タンパク質をとる。トレーニング、スタートします。一一一一一一一年間ジムに通って、結果でました。体重マイナス2.9キロ！！穏やかにゆっくり結果をだす。月に4回のプログラム受講。12ヶ月続けました。朝の運動。食事のあすけんアプリの記録。体重マイナス2.9キロ来館回数2025.7月来館回数13日2025.8月来館回数10日2025.9月来館回数1

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしています今日はレシピのなぜ？を考えるようになったらできたことというお話です。米粉パンを作り始めた頃の私はレシピ通りに作ることに必死でした。でも、うまくいく日といかない日がある。少し材料が変わると、途端に失敗す

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしています今日は酒種酵母って続けられるの？不安が安心に代わる付き合い方というお話です。前回のブログでは仕上がりの食感や翌日の変化を生み出していたのが”酒種酵母”というお話しをしました。※前回のブログは

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしていますイーストで米粉パンを作っている生徒さんからよくこんな声をいただきます。「焼きたてはおいしいんです」「でも…」・次の日になると、パンがキシキシする・風味が抜けたように感じる・なんだか軽く感じる見た目はちゃんと膨

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしていますせっかく作ったパンや料理。これって正解？あってるの？そんなふうにひとりでモヤっとしたこと、ありませんか？自分では「おいしくできたかも♡」と思っても、ほかの人にとってはいまいち…なんてこともありますよね。今日は作

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしています米粉パンを焼いていると失敗じゃないのにどこか物足りなく感じたことありませんか？※ちょっと物足りなく感じていたころのベーグル焼きたてはふわふわ。形も悪くない。家族も「おいしいよ」と言ってくれる。でも——

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしています🍊オランジェ・ショコラバスク🍫オンラインレッスンのご案内ケーキは好きだけど、最近重く感じない？若い頃は生クリームたっぷりのケーキを食べたりケーキバイキングで「元を取るぞ！」なんて張り切って食べても全然気に

こんにちは！『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみですこのブログでは米粉パン作りで次のステップを目指したい方にいつもの米粉パンに酒種酵母を加えてワンランク上の米粉パンづくりができる酒種米粉パンについてお伝えしています最近、ほぼ毎日のようにパンを焼いています。そんな中で、ふと口にしてしまう言葉があります。「毎日パンだけを作っていたいなぁ...」ある時、それを聞いた主人がこんなことを言いました。「今、ちゃんと講師の仕

こんにちは！！オンラインレッスンで全国対応ふわっふわのパン好きさんのためのパン教室大阪府茨木市『100パン1shu』岡田尚子です２月募集中の新メニュー黒糖×黒ごま×くるみ♡’’香ばしミニ食パン’’ふんわり生地に香り高い黒ごまペーストカリッと香ばしいくるみを散らしてやさしい甘さとコクがぎゅっとつまった新作メニューができましたパウンド型で役ミニ食パンが２本分作れるお得感もあるレッスンです​オ

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡パン教室の先生って、実は「教える」以外の仕事がたくさんあるんです😓試作、買い出し、撮影、投稿、生徒さん募集、資料づくり、ご案内メール、予約対応…。気づいたら一日中、何かしらの仕事をしてる💦だから、好きなはずなのに余裕がなくなってしまうんですよね😮‍💨これを気合いと根性で乗り切るのは、正直しんどいです🙅‍♀️"ずっと続けられる形"に整える

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡パンを教えるのって、本当に楽しいんです🍞😍生徒さんが上達していく姿を見ると、心から嬉しくなります✨でも…なんだか心に余裕がない。忙しいはずなのに、なぜか不安。そんな日、ありませんか?実はこれ、あなたの努力が足りないわけでも、センスがないわけでもないんです😌ただ、「教える以外のこと」を一人で抱えすぎているだけ。これから一緒に、先生が本

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡2026年が清々しく始まりましたね。皆さんはどんなお正月をお過ごしでしょうか？🌅私にとって今年は、ある大きな決意をもって新しい挑戦を始める一年になります🔥それは、パン教室の先生たちが「忙しいのに不安が消えない毎日」から卒業できる場所をつくること😊パンが好き。教えるのが楽しい😍その純粋な気持ちを大切にしながら、無理なく、でも確

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアンもう、今年が終わろうとしていますね。今日は年内最後のご挨拶として、少しだけ「なぜ私が、ビジネスパートナーと組む事を決めたのか」その理由をお話しさせてください✨パン教室の先生たちを見ていて、一番つらそうだな…と感じるのは、パン作り以外のところで心がすり減っているときです🥲SNSの投稿、募集の仕組み、資料作り、価格のこと、将来の不安…

こんにちは！麹生活マイスター®認定講師分子栄養学アドバイザー鈴木英里です。年末になると、「今年はどんな一年だったかな？」と、つい振り返りたくなりますよね。昨年は、＞＞2024年私がよく購入した食材ランキングをご紹介しました。今年は、どんなものにしようかな。と考えましたが高いから良い、流行っているから良い、という基準ではなく、日々の生活の中で✔毎日の暮らしがラクになる✔体に負担をかけない✔家族の健康につながるそんな視点で選んでみました^^2025

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアンクリスマスも終わり、今年もわずかですね。今年はうちの講座のゼロからスタートした先生達が「安定して収入を得るパン講師」としてキラキラ輝く姿を見られてとても嬉しかったです😍そして来年は、もっともっと多くの先生たちの夢の実現をサポートしたい！そんな想いが溢れていた時に…素敵な出会いがありました✨💓「AIのプロ」として活動されている女性です✨彼女

こんにちは！！オンラインレッスンで全国対応ふわっふわのパン好きさんのためのパン教室大阪府茨木市『100パン1shu』岡田尚子です黒糖×黒ごま×くるみ♡’’香ばしミニ食パン’’ふんわり生地に香り高い黒ごまペーストカリッと香ばしいくるみを散らしてやさしい甘さとコクがぎゅっとつまった新作メニューができましたパウンド型で役ミニ食パンが２本分作れるお得感もあるレッスンです​オススメpoint①

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡教室の仕組みも整えて、生徒さんが「できた！」ってなる工夫もいっぱいして🤩⁡「やっと、いい感じになってきたかも♡」って思ってた時期があったんです✨⁡⁡なのに、現実は全然違って😞⁡どんなに美味しいパン焼いても、募集かけても、シーン…。⁡⁡「え、パソコン壊れてる??」⁡って何度も画面更新しちゃうくらい、反応ゼロの日も😭⁡

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡企業でパン講師を13年してきてコロナが広がり始めたとき「そろそろ独立しようかな…」って思うようになりました😌そこから生まれたのがオンラインパン教室「スリアン」です✨「スリアン」って、“笑顔”っていう意味を込めています😍パンを作っている時間は、いつも笑顔でいてほしいなぁと思ったんです🍞✨長年リアル教室をし

こんにちは！！オンラインレッスンで全国対応手作りパンの域を超える！！ふわっふわのパン好きさんのためのパン教室大阪府茨木市『100パン1shu』岡田尚子ですステップアップメニューはパウンドケーキ型で作る！！キャラメルマーブルパンなんと！！100円均一のパウンド型で2本分できちゃいますぐるぐると層がでたらうれしくなっちゃう折り込みパンキャラメルマーブルパンを焼いてみましょう美しい層ができると

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡子どもたちが元気になってきた頃、大手料理教室に通い始めました。そこで「◯◯ちゃんのママ」じゃなくて「みきさん」って呼ばれたことが、めちゃくちゃ嬉しかったんです。その空気が伝わったのか、企業の方から講師として声を掛けてもらいました。そこから13年間、パンとケーキの講師に。でもね、現実は楽しいことばかりじゃなくて…・自分より上手な生徒さ

オンライン手ごねパン教室スリアン西川未記です♡パン作りゼロスタートさんでもとっても美味しいパンが作れるようになるパン教室スリアン⁡今日は私がパンを作り始めたお話をするね❤️うちの双子は、小さい頃は体が弱くて外にもあまり行けなかったの。でもパンは大好きな2人だった✨日中は育児で精一杯。子どもたちが寝たあとの夜の時間が私だけの自由な時間でした⏰「今日、何のパンを作ろう？🥰🍞」って考えるだけで、どんなに大変な日も心が軽くなってた✨夜10時からクロワッサン仕込んで焼き

パン教室やってるお友達が今年もマルシェを開催したの。すっかりお休み取るの忘れて、息子も練習試合あったからお使いも頼めず😭インスタのストーリーでも眺めとくって思ってたんだけど、、、(わぁ、美味しそう、いいなってなってた)翌日の夕方、今家にいる？と連絡が。いるよーって5分遅れてレスしたら、窓開けてって🪟笑窓開けたらお友達もう居た🤣🤣🤣LINE送って向かってたらしく(娘ちゃんの習い事送迎🚗)電気ついてるから居ると思ったと🥹笑パンの重さではない袋を渡されて、ぶーんと去ってった！開けるとこ

こんにちは^^麹生活マイスター®分子栄養学アドバイザー鈴木英里です！今日は、ちょっと特別なワークショップのお知らせです。テーマは——「ふわっふわ×香りで整う米粉シフォン」こちらの講座めちゃくちゃ人気ですー！！食べておいしいのはもちろん、香りで癒され、栄養もしっかりとれる。そんな“体が喜ぶおやつ”を一緒に作りませんか？おやつでミネラル補給！？今回の米粉シフォンは、ただの米粉ケーキではありません。使用するのは、doTERRA社の食品カテゴリ

こんにちは^^麹生活マイスター®分子栄養学アドバイザー鈴木英里です！あっという間に10月も中旬。今年は特に10月に入っても暑い日が続いていますのでクリスマスなんてまだまだ。。。なんて気がしますが、カレンダーをよくよく見ると、、、クリスマスまであと2か月程！！みなさん、今年はどんなクリスマスにしようかな、、って考えていますか？？大切な人と囲む食卓を、今年は“やさしい発酵の香り”で満たしてみませんか？今回のレッスンでは、にんにくと

ご訪問ありがとうございます＾＾カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです♪Ayano流家計簿メソッドで約600名さま以上の家計管理を救っています♡第二のこんまりさん＊オーディション＊グランプリ＊受賞できました！！涙▶自己紹介はこちら▶10/4(土)AM10:00-12:00フリーランスのマネーの方程式！コラボセミナー開催♪→詳細はこちら★138名様御礼★▶11月＊家計簿の○○作ります！／【動画販売♪明日ま

ご訪問ありがとうございます＾＾カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです♪Ayano流家計簿メソッドで約600名さま以上の家計管理を救っています♡第二のこんまりさん＊オーディション＊グランプリ＊受賞できました！！涙▶自己紹介はこちら▶10/4(土)AM10:00-12:00フリーランスのマネーの方程式！コラボセミナー開催♪→詳細はこちら★138名様御礼★▶11月＊家計簿の○○作ります！／【動画ご購入＊続々

オンラインレッスンで全国対応対面レッスン(大阪・茨木市)パン教室『100パン1shu』主宰講師・おかだなおこです100パン1shuの製法で作るパン生地グルテンの『質』が他とは違います！！なんのこっちゃ⁉️だと思われるでしょうがそれは一度この製法を試していただかないとわかりません折り込みパンに憧れるけれどパン生地が破けるのが怖くてなかなかチャレンジできない方ぜひぜひチェックしてみてください♡ベーシックク

あたたかみのあるパンイラスト入り名刺★デザイン紹介食パン・メロンパン・クロワッサンなどどれもとってもおいしそうパン屋さんはもちろん、自宅でパン教室を開いているかたやパン講師の方におススメなデザインです上記デザインで、50枚のご注文の場合（ハイトーン用紙の場合）ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー初回レイアウト料＝￥1,100-片面カラー印刷50枚＝￥3,690-送料+お支払い手数料ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ーご不明な点がございまし

こんにちは^^麹生活マイスター®分子栄養学アドバイザー鈴木英里です！みなさん、お盆はどのようにお過ごしですか？？九州では大変な大雨により大変な状況のようですね。ここ最近のお天気めちゃめちゃ暑いーーー💦と思っていたら今度は恵の雨と思いきや、線状降水帯の発生で災害級の大雨。ほんとうに極端なお天気で過ごしずらい毎日ですね。みなさまも、どうかご無事でお過ごしください。さて、夏休み後半戦！！今日は９月のレッスンのご案内をさせて頂きます！＼９

こんにちは😊お教室運営アドバイザー、山口雅子です✨自宅のレンジの発酵機能はどこにあるかご存知ですか？・レンジの説明書がどこかに行ってしまって、使い方がわからない💦・ボタンがたくさんありすぎて、便利な機能なんだけど使いきれてない💧これ、ありがちですよね！私も取扱説明書をなくしてしまうことが多かったんですが、パン教室を始めてからはレンジの使い方がわからなくなるたびに見るようになりました。私の自宅で使っているレンジの発酵