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【東京中央区・江東区・墨田区・全国】\子どもの体調不良に振り回されない!ママの心と時間に余裕を/お薬を手放したいママのためのおうちで簡単予防ケア♪ママナースアカデミー主宰千葉志織です。合法の魔法の粉(クレイ)を扱うわたす。今年は本物の魔法使いになりたくてうんこ哲学魔法学校で絶賛修行中です。いつか魔法が使えるようになったら受講生さん達にもいい形で還元できると思っています^^先ずは
こんにちは(」・ω・)今日2回目のUPです。まっすーがInstagramを更新してくれました!増田貴久TakahisaMasudaonInstagram:"今日はネタパレ#もしもし#ますます#フジテレビ#前に撮ってもらった写真"7,369likes,210comments-takahisaaaamasudaaaaonApril25,2024:"今日はネタパレ#もしもし#ますます#フジテレビ#前に撮ってもらった写真".www.instagram.c
20年ほど前パニック障害と診断されたとき治療に当たって下さった先生の投薬が的確で激しい症状はすぐにおさまりました。そのため不安障害にまで発展せずにすんだと思います。優れた先生との出会いありがたく思っております。テレビでもお見かけしたそして若い頃ドイツに国費留学されたほど優秀な方のようです。ーベートーヴェンの散歩道を歩いたことあるようなお話も伺いましたーその先生はピアノもお弾きになられるようで講演会で弾かれたりすることもあるそうです。診察室には音楽家のメンタル
皆さま、こんにちは。いろどりWorksのさむらなおこです4月半ばからお菓子レッスンを再開して約半月が経ちました。パニック発作から日常がストップしてもうすぐ丸3年。3年経ってやっと動き出せるまでに回復しました本当に嬉しくて、普通の日常がどれだけありがたいかをしみじみ感じています当初は日常の全てが怖くて息をするだけで精一杯。もう私は普通の生活には戻れない、つらいまま生きていかなきゃいけないのならいっそこの世から消えてしまいたいと思ったこともありましたでもその時に『心の病気になるのは
とうとう京都旅行ラストDay朝8時にはチェックアウトして四条大宮から京都駅行きのバスに乗り無事京都駅へ荷物を駅のロッカーへ入れてJR奈良線(だっけ?)に乗り宇治駅へ生憎の雨の中平等院鳳凰堂へ向かいました。拝観料を支払いいざ中へうん…結構な雨でさ綺麗な写真は撮れなかったよこちら六角堂ミュージアムにも行ったよ。(中は撮影禁止)六角堂の近くで御朱印書いていただきました雨だったからそんなに感動する事無く結構すいすいとミュージアムも見てあっという間に終わって
川崎市は雲多めの晴れ昨日も暑かったけど、今日も暑くなりそう熱中症気を付けなきゃですね。3連休終わりました\(´ω`)/旦那チャマは今日は半ドンで午後イチから健康診断。連休最後の昨日は休肝日になりました〜明日からGWの連休に入る人も多いのかな?うちは明日明後日仕事行ったら、リフレッシュ休暇でまた連休。今月休み多すぎだわ…(˙-˙)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼3月最終週の家飯丸源ラーメン行った日『丸源ラーメン』川崎市は曇りスッキリしないぶー
今週は月曜〜金曜まで5日連続病院という多忙なスケジュール1日目:大学病院希少疾患であるNLRP-12関連周期熱症候群(家族性寒冷自己炎症症候群)通称:周期熱症候群の対処療法を主治医と共に手探り状態で行い顔に尋常性乾癬の症状が再発したので同時進行でそちらも対処療法してます周期熱に使われる薬は使うと後がないからと乾癬で使用するスキリージと言う痛みと皮疹に効く生物学的製剤に戻った2日目:歯科定期検診に行って痛みのある奥歯を治療詰物が削れ神経に当たり痛かったら
お昼はコンビニのパンとゼリー食べましたロッカー室に入って1人の子が居てて話してたら外からワー!キャー!って叫んでるから慌てて出ていくとエスカレーターにおじいさんが転んで動けず、痛い!痛いって叫んでた慌てて近くの看護師さん呼びに行って守衛さんも駆け付けてくれて起こしてくれました何か今日は退院日だったそうだけど大丈夫かなぁ後は任せて食べたけど、びっくりした午前中めっちゃヒマでたまらんかった午後もヒマなんかなぁレセプトも出来るとこまではしたし後はわからない所を聞くだけもう今日
●心に染み入る言霊に救われて…こんにちわ^^心音です。ブログにお越しくださって、ありがとうございます。私の人生、このままでいいの?長年の同居と介護〜看取りを経て、モラハラDV、精神的孤独、自殺未遂のドン底だった50代から始まった自分探し。「あなたは今、決断する時にきています。それは、自分を愛することです。自分を本当に愛しているのなら、愛してあげたいのなら、あなたはこの結婚に留まりたいのか、手放したいのか、決めることが大切です。あなたは、本当はどうしたいのですか?」この一文か
因果応報といいますが、がんに限らすアクシデントに見舞われるのには、それなりの原因があルト思います。私で言えば、その原因は仕事や隠していたパニック障害によるストレス。滅茶苦茶な食生活やライフスタイル、等々。では、がんになった目的は?目的なんてあるはずがない!と思うかもしれませんが、無自覚ですが、その目的を持っている人が多いような気がするのです。たとえば、大切な場面になると緊張しておなかが痛くなるなんてこと良く聞きますよね。これは、緊張するという理由があっておなかが痛くなるという現象があ
こんにちは昨日は午前中体調が良くありませんでしたが、結局夕方頃まで不調でした昼食後に洗い物(量は少ない)をしましたが、その辺りから再び動悸がしばらくしても動悸は治らず、加えて脱力感や息苦しさ・腹痛やめまい・ピリピリ感で物凄く不快でしたブドウ糖を食べたり安定剤を飲んで、1時間ほど昼寝をしました普段なら机で1時間ぐらい集中して手帳デコをしますが、昨日は流石に無理でした夕方にも安定剤を飲んだりしたので、夜は比較的落ち着いて過ごせました◇◇◇◇今朝も起床時は腹痛やダルさはありましたが、今
ブログ紹介不安障害(パニック障害)&自律神経失調の為、看護師を退職し、専業主婦へ夫、小5息子との3人暮らし難あり主婦でもハッピーに過ごしたいはじめましての方はコチラへこんにちは、ナナですめちゃくちゃ久しぶりになってしまいました今日はふと書きたいなと思って。先に言うと、今回のブログめちゃくちゃ長いです(笑)お暇な方、ご興味ある方読んでいただければ…アンメットっていうドラマが今やってて、録画を観てたんです。主人公の脳に記憶障害を持った脳外科医師が、障害でサッカーができなくなっ
私のパニック障害とうつ病(1)・・・・・私のパニック障害とうつ病(184)(私のパニック障害とうつ病)(昔の日記・雑記です。パニック障害やアディクションが止まるまでの過程ですが、これで良くなったというものではありません。ただ、何かの参考になればとつらつら書いています。10年以上前の記憶を辿って書いているので、ところどころで矛盾が生じているかもしれませんがご了承ください。また、過去の日記帳という名のメモ帳を参考に書いているので、内容が飛び飛びです。)仕事で薬の
#広島市安佐南区#ぎっくり腰#頭痛#クラニオセイクラム#自律神経の問題#パニック障害T-1けやき整骨院日曜・祝日・時間外でも出来る限り対応致しますので、ご連絡下さい。#交通事故治療取扱✅けやきホームページ(!詳しくはこちら)✅ご予約はLINE@又はお電話下さい。082-962-8777✅治療は休日・時間外も可能な限り対応しますご連絡・ご相談下さい。半泣き状態で電話をして来られたご新規さん。話を聞けば、腰痛が酷くどうしたら
こんにちは暑い日には、スタバが飲みたくなります先日、メロンフラペチーノを飲んだのですが、さっぱりしていて、メロンの果肉も入っていてとっても美味しかったです店員さんが書いてくれた、メロンを被ったくまちゃんも可愛いくてほっこりしました〜
~恐れてもいい、恐れなくてもいい~電車がこわい。うつ病とパニック障害で死にかけたから。クリニックの看板がこわい。働いていた時のことを思い出して過換気になってしまうから。10ヶ月たっても、こわいものは変わらないけれど、以前よりはマシになってきたと思う。いいじゃないか、こわいんだものこわい気持ちを受け入れながら、今は焦らずゆっくりと生きていきたい。
blogお越し下さりありがとうございます(◍•ᴗ•◍)♡久しぶりのblog更新愛用していたAQUOSsensebasic3のAndroidスマホがフリーズするようになってしまい💧やっとこさこの頃(๑•﹏•)重たい腰を上げて機種変してみました。iPhoneは金額的に難しくてGooglePixelをチラ見しつつ今回もAQUOSシリーズのAQUOSsense8にしてみました携帯ショップに行けば良いんだけど時間を予約してそこで待つことが怖くて
小鳥を呼ぶアイリッシュハープを弾いている天舞音(あまね)です心身症サバイバー・断薬経験者です色んなことを経験して、生まれ変わり今の私がいます。私がやってること!ハープのレッスン・演奏アロマの施術・講座西洋占星術をベースにしたワーク付きの自分の取り扱い説明書を作る講座これらを使って、みなさんが望む人生を歩むお手伝いをさせていただきます!!!身体から心から魂から。。。あらゆる方向からのアプローチが可能です!!!落ち込んでも凹んでも
おはようございます😃外に出たらもう既に暖かくて更に暑くなるって💦まだ身体が慣れてないし服装にも困ります。毎日こんなだから疲れ方が違う感じ。暑いだけで疲れが違うと思うのですよ😅そして週末忙しくなるのかな❓職員も感染して復活して来て休みの届出を出しに来ていますが有休年間最低取得日数を軽ーくクリアしてます😝こんなはずじゃなかったと皆思ってると思うけど施設から見たら心配して休んでもらう事もなく普通に休みたい時に休めば良くなりそれは本来の休みの取り方だしね😉殆どの現場職員が感染し
昨日昼前に息子からの連絡面談にて試用期間終了帰るわとしゃーないもんねぇ次に進みましょ通ってた事業所さんから時折電話面談あるけど通い直して原因突き止めることもとなんかイライラしたと今日も電話かかるらしい通い直すことはないと働きたいバイトでもいいからという気持ちと不安感との戦い外へ出ないと意味ないそんなこと話すわとまぁ見守るしかございませんわ親の援助もやばいのわかってるからねさぁ仕切り直し仕切り直し
こんにちは!繊細さんやエンパスさんの開運ライフをサポートしていますパッポです^^インディゴチルドレンの娘・アイを通じて大天使ラミエルから直接教わったパワーストーンブレスレットをお作りしています。内なる花の種とは何なのか前回の記事で内なる花の種を見つけその花を咲かせる旅に出るとお話しましたが。『【内なる花を咲かせに】自分探しの旅に出ます』こんにちは!繊細さんやエンパスさんの開運ライフをサポートしていますパッポです^^インディゴチルドレンの
訪問有難う御座います♡フォローいいね&コメント有難うございます💕Sさん46歳福岡市内在住🏠愛犬ちゃん2匹🐶と暮らしております。20年近くパニック障害あります。2021.6.9に糖尿病初期と診断2021.7.13介護施設(グループホーム)正社員として勤務2023.11.3サービス付き高齢者住宅に勤務(契約社員)アメブロと介護職員に2年ぶりに復帰しました。👑アメトピ掲載👑■介護職員が利用者に感謝したこと■11月✱夜勤専従介護者の初給料▫️介護職で1本潰れてい
おはようございます娘はなかなか冬眠期が終わらず本人が『尋常じゃないくらいに寝過ぎ💦』と珍しくぼやくほどひたすら眠る毎日冬眠明けたらエアコン使うシーズンに入る前にいくつか作りたい焼き菓子とかのオーブンを使うレシピがあるから早く起きてられる時間欲しい!そうです睡眠科の先生からレム睡眠が長く、その為沢山悪夢を見る、夢見て疲れるの決して良い睡眠ではないただ、今の娘の諸々の不調を考えると無理に活動時間を長く確保するより質の良くない睡眠でも寝てとにかく体力を必要以上に削らない方が良いモデ
さて、春が来て冬物との入れ替えの時期になりました。風が強くてビヨンビヨン跳ねる桜を頑張って撮った😁化学物質過敏症の私は、衣類の防虫剤は使えないのですが、この季節に抑うつ症状が出るのは衣類の防虫剤のせいかも知れないと頭の片隅に置いておいて下さい。化学物質アレルギーが原因で抑うつ症状が出ているのならば、うつ病の薬を飲んだとて効果はないし、何なら副作用で躁転して双極性障害と診断されてしまったり、副作用の希死念慮のせいでうっかり死んでしまう可能性も出てくるから、十分に気をつけてね。春は特に
【以下ニュースソース引用】HSP必見!「不安障害」と併発しやすい病と不安の原因と対処法について解説精神科医しょう精神科医/メンタルドクター4/26(金)0:00こんにちは、精神科医しょうです。病的な不安や恐怖を主症状とする病気を「不安障害」と言います。不安障害は、急性の強い不安発作が起こるのが特徴の「パニック障害」や人と会うことに恐怖を感じる「社交不安症」、特定のものを強く恐れる「限局性恐怖症」、どのような状況においても不安で苦しくなる「全般性不安障害」
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2024.4.26おはよう御座います💐福井至さん、貝谷久宣さんの「心がスッと軽くなる認知行動療法ノート」ナツメ社1200円+税を読み終えました📚2024年読書記録74冊目。以下本書から一部引用します。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜私達の生活には、ストレスがつきものです。学校や会社に行くのが辛くなったり、家族関係や友人関係に悩んだりした経験は、誰しもあるでしょう。ストレスが強くなり過ぎると、うつ病や不安障害にかかったり、胃潰瘍などの心身症などにかかる事があります。医師や臨床心理士の力を借りなけれ
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前回の続きになります病院からお昼に電話、『保険証、ありましたかぁ?』とわざわざ電話くれて申し訳ないです。『そうですか、ないですか、。』と旦那に『悪用されたらやばい、止めろ!』と言われジタバタしてる私は!と思い探してない所を探してみると私のいつもの薬ケースの中に入ってました。なぜか分からないけどあってよかった『ケーキでも持っていき!』と言われ受付に渡してきました私も、すぐにありましたと連絡すればよかったです忙しくてバタバタしてて思考がストップしてました受
~完璧でもいい、適当でもいい~昔の私は何でも完璧でないといけないと思っていた。完璧でないことはいけないことだと思っていた。だから、辛かった。ダメなところばかり目についてしまうから。今は、適当でもいいと思えるようになった。8割できれば上等だと思えるようになった。どうてもよい、ではなくできる限りで良い、という意味での8割。完璧ではいつか辛くなってしまうから、適当なところで良しとする。うつ病もパニック障害も8割程度に調子が良ければ、オッケーとしよう。