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久しぶりの投稿となります。しばらく、ブログから離れていました。今回は、完璧主義とバランス感覚を中心に話を進めたいと思います。あなたは、理想を追い求めるほうですか？理想を追求する余り身体を二の次にしていないですか？より良い生活や理想的な人生を追求するのはとても良いことだと思います。でも、物質界で肉体を持ち、生きて行くには時間につ
こんばんは♪お越しいただきましてありがとうございます今日は半年ぶりに友人たちと会いました。楽しい時間はあっという間。ミドフォー世代同士、職種は違えど、同じような悩みを抱えていたり、全然違う悩みを抱えていたり、お互い話を聞いて、話を聞いてもらい、充実した時間を過ごせました友人たちに会う前に、メンテのためのマッサージに行き、エステのお姉様ともいろいろ話したのですが、「AIって超便利！」という話題でも盛り上がりました。AIって、言葉上ではきちんと質問者に寄り添うん
【4点以上で送料無料メール便】足袋屋日本製キッズ柄子供のび足袋ソックス［13~18cm］［全8柄各4~6配色］足袋靴下2本指靴下二本指キッズロークルーショートクルーギフト対応ラッピングプレゼント楽天市場お子様の可愛い足元を守りたい！でも、普通の靴下じゃつまらない…そんな悩めるママ・パパへ。「【4点以上で送料無料】キッズ足袋ソックス｜可愛くて脱げにくい！選ぶなら日本製」というテーマで、今回は、日本製にこだわったキッズ足袋ソックスをご紹介します。
日々自転車を乗り回す私バランス感覚とかふくらはぎの筋肉は発達していると思いますでも椅子から立ち上がる時しゃがんで立ち上がる時気合を入れないとスッと立ち上がれないのです太ももの筋肉がダメダメなんですね～鍛える方法はたぶんウォーキングですね歩くのは嫌いです階段も嫌いです怪談は好きですでも太ももの筋肉を鍛えたい何か楽な方法はないものかそういうことなら必死で頭を使って考えます見つけましたなまけものエクササイズソファ
おはようございます♪広島市にある放課後児童クラブアイキッズクラブ山本です♪12月に入り寒さも一段と厳しい中インフルエンザが流行り小学校は学級閉鎖もお休みが多い中、クラブではクリスマス工作第二弾のカード作りで盛り上がっています♪折り紙を順番に貼って作るカードは2種類少し難しいのですがみんな頑張って2種類作っていますそんな中、4年生のＹ君はカード作りよりもバランス感覚抜群でこんな作品を作ってくれました来週はまたクリスマス工作第三弾が始まります♪どん
数年前に購入した一本下駄。バランス感覚を養いたくて購入していたのですが当時は立ち上がる事すら出来ませんでした。そのまま下駄箱に封印をしておりました。昨日、何故か気になって一本下駄を履いてみたら立ち上がる事はもちろんの事足踏みしながら立ち姿勢を維持、歩くことも自然に出来ました(汗)レジ中でも無意識に足踏み(足が居着かない)し続けているので重心位置をリセットし続けているんでしょうねぇ～ヤバイですね(笑)昔の人になっていっている……(汗)
こんばんは放課後等デイサービスこどもサークルつくばです本日の課題は『感覚統合』です本日は、「サーキット運動」を通して色々な感覚の統合を促していきます。まず、ロープの上を歩きます〈バランス感覚を鍛える〉落ちないようにまっすぐ渡れるかな…？次は、バランスストーンの上を渡ります〈体幹・バランス感覚を鍛える〉そして、トンネルをくぐります〈ボディーイメージの獲得〉それぞれ、自分の体の大きさを意識しながら、くぐる事が出来ました！最後は、｢紙コップタワー｣を作ります〈バラン
年中になると、体の使い方がグッと上手になってきます。この時期に「側転」に挑戦することで、バランス感覚反応力恐怖心の克服など、多くの成長が見られます。まずは、楽しみながらやることが一番！！みんなニコニコで頑張っていました。
こんばんはこどもサークル宮地です昨日よりも少し気温が下がっていますが、まだ少し暖かさも残っている気温になりました今週の半ばあたりから、本場の冬の寒さがやってくるようですみなさん引き続き、手洗い・うがい等の感染症対策を行い、風邪や感染症対策を行いましょう今日の集団課題は「つなひき」を行いました安全に活動を行うために約束を確認します①掴んでいるタオルや紐は急に離してはいけません②背中や肘はつかないように引っ張ります③今回は、姿勢だけを変えて「15秒」で行いま
日用品の収納。左上が、普段バッグに入れて持ち運びする小物類。右上が、化粧品。左の引き出しが、ファッション小物。右の引き出しが、衛生用品。引き出しのラベリングは、外からは見えない位置に。つーか、わかった。【増やす量】と、【整理整頓の頻度or減らす量】が私は合っていない。笑整理整頓と断捨離をしないまま、物を新たに増やしてるから、身の回りの物も頭も、新旧入り乱れてぐちゃぐちゃになるんだわ。1つ買ったら、1つ減らす。姉がやってる習慣は正しかったな。笑バランス感覚が大切な
地下鉄の駅で演奏するアーティスト...音楽に聴き入るネコが話題にトルコ・イスタンブールhttps://youtube.com/watch?v=HWPZmEDkPWc&si=zWpr7UIZqenmWDah11月28日は1（イ）1（イ）2（ニ）8（ニャ）で猫に感謝する日なんだそうです🐱Wham!~CarelessWhisper--Deadpoolhttps://youtube.com/watch?v=lJBcZHzgD7s&si=Llbf4nCNTQiAB2emトルコのニ
🐾階段を舞う小さな冒険者昨日の出来事です。2階にいた仔猫を呼んだところ、勢いよく走ってきました。そのスピードたるや、まるで風を切るよう。ところが次の瞬間、階段の端で足を滑らせそうになり、私は思わず「あっ！」と声を上げました。しかし仔猫はそこで止まらず、ぴょんと跳躍。空中で小さな身体がくるりと一回転し、まるで体操選手のように階段の途中へ着地しました。着地の瞬間は、ほんの一瞬の静寂。けれどその後は何事もなかったかのように、トコトコと階段を下りてきたのです。私はただ呆然と見守るばかり
みなさんこんばんは放課後等デイサービスこどもサークル石岡です今日の集団課題は「協力クレーンゲーム」をしました目的のところまで落とさないように運ぶバランス感覚、さらに集中力が鍛えられ、協力することで友達との協調性を目的とします風船はかごの中へ、ボールはダンボールへ入れるということ指定の元、取り組みましたしっかり話を聞けて、素早く動くペア、慎重派のペアとペアごとに特徴が出ていました明日の集団課題は「外出」ですそれでは、明日もよろしくお願いいたします見
こんにちは！こどもサークル吾妻です本日は集団遊びではアスレチックコースをしました🎢たくさんの障害物をどんどん越えていきます💨最後は少し距離のある所へパワーをためて大ジャンプ！下に落ちないようにバランスをとりながら行いました😊この運動遊びでは「跳躍力」「バランス感覚」「懸垂力」を養うために取り組みましたこどもサークル吾妻では、楽しみながら様々な力を養うことのできる活動やイベントを企画し日々取り組んでいます♪気になる方は事業所までお気軽にお問い合わせ
こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町今日の課題は《バランスゲーム》今回は2グループに分かれて活動しました⭐️こちらのグループはバランスを取りながら積み木を積み上げていくチーム！順番を守り積み上げていくことも意識して活動しました！こちらのチームは体幹を意識してバランス感覚が必要なポーズを取るチーム！ふらふら〜おっとっと色々なポーズを取り楽しむ姿が見られました！♢今回の課題ではバランス感覚や体幹を鍛えること集中力を高
こんばんわ児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町これできるかな？今日の課題は午前のお友達は図形キューブ午後のお友達はキッズヨガを行いました！午前のお友達はお手本を見ながら同じ形にブロックを積むことができるか挑戦しました！どんな形ができたかな？？午後のお友達はお手本のポーズを見ながら真似っこしていきます！ゴリラのポーズやワニのポーズ等普段はしないようなポーズ、姿勢ということもあり体の動かし方が難しそうそれでも子どもたちはよく見
トレーナーの小栗です！11月24日10周年イベントを行いました今回のテーマは体幹トレーニング！！という事で、ほぼ片足軸でのトレーニングアームカールをしながら足を上げたり下げたり2Up2Down、3Up1Downとカウントを変えたり、上でキープしたり！腕を振って片足Runをしたり！サイドに開いたり回旋したり！リズムを取りながら浅めの片足スクワット、フロント、サイド、バックランジ1回毎に真ん中で片足キープ、足の下でクラップなどやりました直前に背中トレも入れようと思い、『JUMP』
イス軸法の体験会に行ってきた謳い文句はわずか5秒で身体が変わる怪しい？でも気になるから体験会に参加した運動不足と筋肉が減り身体はガタガタ最近は自律神経までやられるようになってきた感じでメンタル落ちやすいイス軸で何とかなるならやらない選択はないと思ったイス軸法の効果を様々あるけど今日は味覚の変化での実証でイス軸前後にコーヒーの飲み比べをして変化をみた動作も簡単なのでインストラクターさんの1回の指導で早速実験に入るコレが驚きでしかなかった😳本当にコーヒーの味が変わった味が
ねらいバランス感覚を養う3つの視点健やかに伸び伸びと育つこんにちは。すみれ組さんの様子をお伝えいたします。今日は、平均台とトンネルで楽しみました。平均台では、歩いて渡ってみることに挑戦したり、平均台をバスに見立ててみんなで「バスに乗って揺られてる」を歌ったりしました。保育者の歌に合わせて、一緒に体を揺らしたり、「ゴーゴー！」とお友だちとお話ししていてとっても可愛かったです！元気いっぱいなすみれ組さんでした。記
アンビバートを考え直しました人は大抵「内向的」か「外向的」かを考えてしまいますが人間の６割強はその両面がある「アンビバート」だと分析されていますいま風にいえば二刀流日本語に直せば「両向型」ですアンビバートの人の特徴はその場面に応じて「内向的」「外向的」を柔軟に使い分けることとされますアンビバートな人は・当然一人の自分も好みます・また人との交流も好んでいます・しかし集団の中で疲れてしまえばまた一人に戻ってしまいますまたそのバランス感覚が優れています・外向的な話す事
こんばんは♪こどもサークル宮地です昨日のポカポカ陽気☀️から気温が大きくさがりましたね🧤こどもサークル宮地のみんなは、厚めの上着を着たりと防寒対策をとって,元気いっぱい😄😄😄来所してくれました明日は、また、気温が上がる⤴️そうです👍👍寒暖差に気をつけて💕元気😃😃😃に過ごしましょう今日の集団課題は「サーキット運動」です今日のサーキット運動では全身を使ってたくさん動いていきます種目は全部で５つ①バランスストーンに片足で
こんにちはサンタの創庫墨俣店です。今日ご紹介させて頂く商品はこちらトレーニングバイクです。これに跨って足漕ぎしている内にバランス感覚や体幹が育ち、自転車に乗れる様になります。ウチの子2人もコレで自転車に乗れる様になりました❗️気になった方は一度ご来店くださいませ。にほんブログ村----------------------------------------------------------------サンタの創庫墨俣店〒503-0102岐阜県大垣市墨俣町墨俣1102-
タイトルは中島みゆきさんの「時代」パクりましたメインアカウントの方で2010年11月ドリミネーションの想い出記事を予約投稿しようと思って，WordPress見ていたら，↓の記事みつけました。ほんとに山好きなんだなあ・・・得手不得手投稿日:2010年11月17日作成者:Punipuny大山縦走の動画を見せてもらった。すごく楽しいと同時に、なんだか悟れたような気がした。このお二人はさらりと凄いことをやってのけている。バランス感覚。心肺能力。すばらしいものがある人達
トラとネルの猫団子が見たい！この距離までは近づくけど、これ以上はない。じれったい幅5センチのくつろぎ場所さすがのバランス感覚です。
最近のテーマに「コツコツと積み重ねていく」ということを自分の中で掲げているのですがこれに至った気づきがあります。自分の中の承認欲求と向き合ったり小さな気づきで、脱皮していく日々でとびぬけた才能がある人注目を集めている人に憧れていることに気がつきました。そういう人に自分もなりたい、と。これ、SNSの影響だったり資本主義のCMの影響だったり教育だったり漫画だったり、アニメの無意識の刷り込みが少なからず影響していると思うのです。
老化とは階段を使わないことでわかります。逆に言えば階段を使えば老化を遅らせることが出来ます。若いときは階段など意識せずに上り下りしたものです。ところが中高年になるとこれがそうはいかない。上るのには体重が負担になり膝や腰にききます。さらに下りる時には、バランス感覚が問題となります。上ろうと思っても楽には上れないし息も弾む。下りるときはバランス感覚が大切で下手すると転落する。つまり階段はかなりの難所なんです。だから階段を愛用する人は老化をかなり遅らせることが出来ます。
前回、基本は己の着飾りたいヴィジュアル、ファッションに身を包む事を肯定しているし、何より自身がそれを肯定している価値観であるが、いくら自由だろうがあからさまに似合わず、他人に不快感さえ与え得る身なりは害だ、と筆記した。要は己をあまりにも客観視出来ていない奴。俺は先日からこれをヴィジュアルハラスメントと呼ぶ事にした。検索するとビジュアルハラスメントは僅かだがヒットする。しかしこれは相手の身なりビジュアルに何かしら言い掛かりをつけ、その身なりを施した側が精神的苦痛を受けた場合
こんにちは。反射の統合ワーカー大島明恵です。【反射の統合ワーク・ご感想】反射が統合することで生きにくさが楽になれたらいいなと思い、今回初めて受けさせていただきました。浅かった呼吸が深くなったこと、ワークを受けながら色々お話しさせてもらったことで頭の中や気持ちが整理されていったこと、心も体もリラックスしてゆるんだこと、帰り道、夜で暗いのに視界がクリアでよく見るように感じたこと、一度目の統合ワークで早速色んな嬉しい変化を実感できました。ご感
【見逃し動画配信】【高橋洋一が斬る】高市経済対策を高橋解説「ストライク！」「地上波はほとんど間違ってる」「身も蓋もないけど中身は何でもいい」／中国威圧「何がいけないの？中国が勘違いした今起きている話題を、高橋洋一先生が誰にでも分かりやすく語ってくれています。【動画】バランス感覚の素晴らしい静岡朝日テレビニュースです。高市内閣が発足し、政治が面白くなってきました。経済に少しでも関心を持っていただくと、さらに面白くなってきます。是非、ご視聴して見てください。
3連休、どこ行こうか？問題…毎週末考えて結局公園になってますが…今回は久しぶりにショッピングモール屋上の遊ぶところに行ってきましたー無料なの最高っにぃにを追いかけてく娘娘『にぃに〜にぃに〜』見失ってキョロキョロ私『にぃにあっちよ』娘『にぃに〜』永遠と息子を追いかけ回してました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪平均台は余裕の息子一応手を繋いでるけどほぼ力は入ってませんバランス感覚がいいことにびっくり保育園での体操がきいてるのかな？？沢山走り回ってジャングルジムみたいなの
