バランス感覚

競馬をよくご覧になる方なら、レースや調教に騎乗している騎手の踏んでいる鐙がほとんど揺れることなく、同じ位置に留まっているのを見たことがあるのではないかと思います。しかし、いざ自分で乗ってみると、ある程度経験を積んだ中上級者と言われるくらいの方でも、走り出すとすぐに鐙が外れたり、深くなったりしてしまう、といった症状にお悩みの方も少なくないのではないかと思います。そうした方が軽速歩や駈歩をするところを見ると、まるで「綱渡りをする出川哲郎氏」のように、鐙を踏んだ足がグラグラ揺れてし

「最近、運動不足だなぁ…」「体幹を鍛えたいけどジムはなかなか行けない」そんなふうに思っている主婦さん、多いのではないでしょうか？そこでおすすめなのがバランスボード！自宅でテレビを見ながらでも、ちょっとしたスキマ時間に体幹トレーニングができちゃいます。でも、いざ買おうと思うと「どこで売ってるの？」「実際の店舗にある？」と迷いますよね。この記事では、主婦目線で親しみやすく、バランスボードの販売場所と選び方をわかりやすく解説します。バランスボード販売状況まとめ✅実店舗

4歳4ヶ月の娘は、ルールを理解する力もつき、サイコロの目の数も数えられるようになったので、家族で一緒にゲームをしてみようと、新しく100均（セリア）でおもちゃを購入しました。お猿のバランスゲームグラグラ揺れる天板の上に、サイコロで出た数のサルの人形を載せていくという指先の器用さとバランス感覚が養われそうなゲームです。早速家族でやってみることに。誰が先にサイコロを振るのかを決めるため、じゃんけんをしました。娘はこの時点で楽しそう。少し前まで娘がチョ

なんとか…朝ヨガ、続いてます『やめました③』ここ数か月の忙し過ぎてやめたことをつづっています第3弾がっつり動く夜ヨガ一日中、座りっぱなしの仕事ですからね、やっぱり、ほぐしたほうがいいでしょって始めた夜…ameblo.jp狙いどおり、睡眠時間が確保されて、昼間眠くなくなりましたそして、一番びっくりしたのはポジティブマインドセットがつくれるようになりました。副交感神経から交感神経へ上手く切り替えられてるのかな？で、ずーーーーーっと買ったままでお蔵入りしてた逆立ちチ

私の中で服装の基本はシャツとパンツです。ここで7割は決まると思っています。シンプルなデザイン、ジャストなシルエットを満足しつつ、上質なモノである必要があります。決してハンドメイドをひけらかす極端に目立つ意匠入りません。これはむしろ邪魔なのです。そう考えるとシャツはフィナモレのハンドメイドライン、パンツはPTtorinoがバランスが良いのです。PTに関しては今でも手に入りやすいですが、フィナモレに関してはカジュアルラインでさえも扱うお店が減少し、最高峰のハンドメイド

「うちの子、ジャンプができなくて…」「片足立ちもフラフラしていて心配です」保護者の方から、とてもよく聞くお悩みです。ジャンプは簡単そうに見えて、実はある日突然できる動きではありません。♦ジャンプは「発達の積み重ね」でできる動き今日のポイント👉ジャンプは筋力だけで決まりませんジャンプには、次のような力が同時に必要です。太もも・ふくらはぎで体を支える力お腹や背中で姿勢を保つ体幹の安定しゃがむ→伸びるという動きの切り替え両足をそろえて使う協調性「今だ」というタイ

バランスストーンは人気の室内遊具ですが、「正規品と類似品って何が違うの？」「子どもに使わせるならどれを選ぶべき？」と迷っていませんか？結論からお伝えすると、バランスストーンは“安全性・耐久性・滑りにくさ”の点で正規品を選ぶべきです。特に幼児が使う場合は、正規品のほうが転倒リスクも大幅に減ります。「長く安心して使えるバランスストーンを選びたい」「子どもが安全に遊べるものを買いたい」方は、ぜひこの記事をお読みいただき、早く手に取りたい方は以下のウェブサイトをクリックしてくださいね。

「覚える」ことは知的活動の出発点となる。動物でも餌のありかやよく採れる時間を覚えることは可能だが、その記憶を客観化できるかどうかは人間的な部分となる。多くの哺乳類や鳥類でも餌のありかや危険な敵を子供たちに教えることが知られているので、覚えることは生き残りのために非常に有効だともいえる。「わかる」とは物事の理解でありその意味を知っていること。知識には命題知と技能知があり、命題は言葉でも学べるが技能は実践的な練習などで獲得する。知識や技能を活用する場合、計画を立てることが重要になるが、臨機応変

これからだんだん冬に向かう季節、街を歩いていると、大胆な肌見せをする女性が目立ってきます。真夏はノースリーブシャツから腕や脇が見える程度の肌見せだったのに、冬場になると長袖を重ね着しているのに太腿や胸元を大胆に肌見せする女性が多くなる。この女性ファッションの根底にある心理は何なのか？その女性ファッションの心理が女装をするようになってから少し理解できるようになったと感じています。暖かいコートを着て、ブーツを穿いているのに超ミニボトムスから生足を大胆に見せている女性。暖かいニットセ

『ヤバいぐらいにカラダが軽くなる』スラックレールってのがある何年か前に面白そうだなと思ったけど購入に至らず楽天から画像借りた最近、ゴルフが趣味の女性メンバーに、このスラックレールってバランスト…ameblo.jpこのところ「片膝一点立ち」や、割杭に立つバランストレーニングをずっとやらせてるさらには、ワタクシ自作の倒立台に立つという超難題を課した講座「動作能力向上トレーニング」めちゃくちゃ地味な遊びトレーニングみんな苦戦するけど、ワタクシにとってはどうということはないちょっとブレすぎて

外来でよくお伺いする言葉に、「数カ月かけて、もう少し体調を整えてから採卵（移植）しようと思います」というものがあります。今日は、この「体調」という言葉について少し整理して考えてみたいと思います。とりあえず、明らかに体調が悪いときの不妊治療は避けた方がよいでしょう。発熱がある、強い感染症や重度の胃腸症状がある、といった場合には、薬の効きが悪くなる可能性もありますし、無理をする意味はあまりありません。一方で、よく使われる「体調が悪い・よい」という表現の多くは、こうした明確な異常を指しているわけで