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おはようございます😆ゴールデンウイークの4月30日バネ指の手術して来ました❗️昼頃の予約でしたが、GW前半休み明けなので混んでいました先ずは、麻酔注射これが、思いのほか痛い😖💥徐々に注射液を入れるので・・段々感覚が無くなり指は動くけど😱穴の開いたブルーの紙?みたいので切る所を露出させ麻酔が効いているのを確認して切開してそこからいろんな器具入れてゴニョゴニョ❗️指の動き確認しながら何かやっているよ😃頭上げて見たけど😱よく見えない❗️親指と人差し指は、ほかの指
時間が出来たので、医師の指導のもと、プールへですが、負荷が強すぎたのか、痛めてしまい、包帯でぐるぐる巻きです少し落ち込みましたが、ま、休みなさい、ってことですね💦包帯を巻くのが上手くなりましたプールがダメだと、出来る運動がなくなるので回復を待って、少しずつ鍛えます!おーいえー!!こちら、よろしくねバネ指は、酷使してたのに、少しずつよくなって?の不思議
おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたのばね指の原因は毎日食べているパンかも?】ばね指は一般的には指の使いすぎが原因と言われていますが、食べ物が原因の場合が多いのです。特にパンです。小麦製品に入っているグルテンが悪さをするようです。グルテンが腸壁にへばりつき免疫力を落としたり、リーキーガット症候群つまり腸壁から毒素が漏れて全身に回る症状が起こります。その結果ばね指になる人もいるのです。もしあなたがばね指で困っていて、
ご訪問下さりありがとうございます昨年の夏頃、右手の親指の第一関節が曲がったっきり自力では戻らなくなりまた、戻す時には痛みが出て病院🏥で診てもらいました。『指痛でとりあえず行ってみた病院』ご訪問下さりありがとうございます3週間くらい前から自力では親指の関節が👇これしか曲がらなくて、何かの拍子で関節が曲がったら自力では戻せず、左手で親指の第一…ameblo.jpバネ指と診断され、💉で良くなるからとステロイドを打たれてそうになりイヤだ!と治療せずに帰ってきました。
昨日アップしたバネ指の動画再生回数が一気に1万回を突発!しかもインサイトでは外部からの視聴者が9割‼️みんな痛みに困っていたり痛みが解決できない治療家や医師が山のようにいらっしゃる私達、脳疲労快復士達の活動って本当画期的だわ💖‼️‼️痛みの9割は神経痛その痛みを作り出すスタートは脳(神経学)だからこそ脳と神経にアプローチし痛みを繰り返さないための姿勢の土台つくりが大事なんですこれすごいことなんですよ毎日インスタライブでどんどん発信しています
最近、右下肢の痺れが軽減している。スタスタ歩けるし、階段もリズミカルに上れる。職場ではエレベーターを使っていたけど、階段を使う頻度が上がった右肩は可動域に制限があるけど、上肢の痺れはなく、重だるい感じも軽減している。でも、不思議なことに、右手指だけは朝晩腫れてオマケにバネ指状態特に人差し指、中指、薬指。昼間は割りと調子よくなる。ドライアイは暖房が止まって少し落ち着いたかな(笑)術後の後遺症の方は相変わらず。一生……と言われたしね暑い日あり、冷え込む日ありで体も大変だよこれか
土曜日「心と勾玉の学校」を終え、夜は釈老師の講話を聞きに、フラミンゴカフェさんへこの日は、待望の釈老師が書かれた『目覚めよ日本人』(釈正輪著/ヒカルランド刊)の本が販売され、由那さんが持って来て下さるとの事で勾玉学校に参加されていた方々からも依頼され購入させて頂きました。1ヶ月ぶりにお会いする老師、手に包帯をされていてびっくり。度重なる手術…今回はバネ指の手術なのだとか…痛々しい中、丁寧にそれぞれの方の、お名前を入れてサインして下さり頭が下がります。有難うございました。この日のお
”お客さまの声”が多すぎて、しかも全身カバーしていてわかりづらいため、他ではどうにもならなかったけれど、バイオメカニクス整体ヘルメスで改善した!という方々をまとめてこちらで、ご紹介します。今後、思い出したり新しい例が加わったりしましたら、その都度、加えて参ります。診断名あったケース◆頭痛【奇跡!40年来の頭痛がなくなった!】ほかのお悩みで通ってらしたら、月1日の頭痛がなくなった、というご感想はこちら。ほか、頭痛・めまいに関してはこちら◆バセドウ病【「バセドー氏病が、よくなった!
そういえば…7.8年前あたり?もっと前かな~~😅両手の指の薬指と小指の第一関節に違和感があって、痛みや強ばり、骨が少し出てきた。病院受診すると、ヘパーデン結節とのこと。【原因は不明だが、発症が更年期の女性に多く、また利き手以外の手指にも症状が現れることから、女性ホルモンが関与している可能性が考えられている。】【対処療法として、腫れ・痛み・しびれのある部位の安静と固定(テーピング)や服薬(鎮痛剤、漢方薬、ステロイド剤の関節内注射など)】仕事上、安静や固定も難しく、内服、注射も効果が無
数年前に左手の親指がバネ指になり手を握れない、タオルを絞れないとなり苦労した経験を得て一年近く大事にしてきました。気が付くと痛みはなくなっていてヤレヤレと思っていたら、突然、右手の親指が同じ症状に・・・。右手は使用頻度が高いせいがとっても不便です。水道の蛇口も回して開けるキャップなんか、うかつに右手を使うとズキッ!痛いとなります。ペンを持って字を書くのでもズキッ!と来てます。なんだか憂鬱です。でもでもお医者さんに行って薬をもらいたくないし。きっといずれ治る
40代半ばで、急にばね指になりました。朝起きると指がこわばって指の関節と手首に痛みがありました。また、当時あまり気にしていませんでしたが膝を曲げ伸ばししたときに片側だけポキポキなるようにもなっていました。当時ボクササイズにはまっていたので、そのせいかと疑いジムも休会。よく自転車にのっていたのでハンドルの手首の角度が悪かったのか?!と自転車を買いなおしたり(今思うともったいなすぎる)、湿布を貼ったりしましたが効果なし。もしやリウマチ!?と整形外科にいったのですが、検査の結果リ
本日の天気は☀️最高気温21.0℃最低気温10.0℃アメトピに掲載されたblogしまむら550円に値下げされた品(2/28)『朝起きたら雪2/27』朝起きたら…雪です❄️本日の天気は⛄️☁️最高気温4.0℃最低気温-1.0℃薄っすらと積もった雪ですがお昼近くには溶けましたちょっと雪かきしただけ今年…ameblo.jpバネ指手術後2度目の受診今回は機能回復を診てもらいますその前に…朝ご飯を食べて着替えた後は毎朝恒例の温浴リハビリですまだまだ腫れて
先月初め頃から右肘に痛みを感じるようになりました。ズキズキと打撲のような痛みぶつけた覚えはないけれど腫れていないけれど青くもなっていないけれど打撲ならそのうち治るだろうと思って様子を見ていたのですが…痛みは変わらずそこにある。若干痛みを増して。やっぱり打撲じゃなかったか。じゃあなんだろう筋?えっ?野球肘?(やってないけど)骨?えっ?ヒビでも入ってる?と、思い至ったのが3日前。仕方ない整形外科行ってみるかと言う訳で重い腰をあげて行ってみました。問診票に
左手の人差し指がずっと痛むので整形外科にいってきました。やはり「バネ指であろう」とのこと。昨日から痛みが弱まり、病院についたころにはグーにしただけでも痛かったのが、和らいでた(笑)注射か手術からしい。でも、治るかどうかは人によるからなんとも言えないらしいので、塗り薬で様子見となりました。バネ指が治ると歌っている整体(接骨院)があるけど、医者に「整体でいいか」はさすがに聞けなかった(笑)「治るかわからない」と言われたし、塗り薬でだめなら整体いってみるかな。
長年放置してきたしこりが急に変化したのは昨年(2023年)秋頃のこと。小さく丸いコリッとしたしこりだったはずがお風呂で体を洗っているときに触れたらなんだかゴツゴツとして大きくなっていました。2センチか、3センチか・・ずいぶんと急激に大きくなったなとは思いましたが相変わらず痛みはないので呑気に構えていました。しこりとは別のこと(更年期障害とバネ指など)で私は月に1回のペースで鍼灸院に通っているのですが施術中に鍼灸院のO先生が私のしこりに気づきました。「あれ?これ・・・いち
ジジイになっても、負荷を掛ければ筋肉は育つしかし、腱や関節はその生きて来た年月の経年劣化が出やすい部位バーベルも100kgクラスの重い負荷を掛けるとワンミスで関節を傷めたりする一旦傷めたら何カ月も負荷を掛けられないので100kgを上げられるスペックは95になり90になり85になり80になり75になり70になっていく本当に正直に、坂道を転がり落ちるようにスペックダウンしていくでもね、ここ1年くらいまったく傷めてませんお蔭で3桁スペックしかしね、拳をサンドバッグに当てるとそ
今日の日光市…雨が降ったり止んだり…どんよりした気が滅入るお天気です…ちょっとでも気分転換になるのなら…そうだ!!先日、ブロ友さんに教えていただいたマグネシウムオイル作ろー!!マグネシウムオイルの材料は塩化マグネシウム1精製水1の割合ってGoogle先生で調査済み教えてもらってすぐに近くのドラッグストアのハシゴをして塩化マグネシウムを探してみたけど何処にも無い…😞そんな時はAmazonさんよねー🤗早速ポチッて…本日届きました✌️精製水はどこのドラッ
〔スマホのインカメラだから逆の手のひらになってます〕2023年4月バネ指手術から一年経ちました2本の比較動画YouTube掲載します着付も美容師も中高年世代指をつかう事もですが女性ホルモン減少によりバネ指を発祥する人が急増するのが40ー50代専門的な説明は古東先生登場のYouTubeへ一年後の傷口手術していただいた病院大阪市淀川区阪急三国駅徒歩5分必ず予約連絡かメールで問い合わせをしてくださいさむらいはただの患者ですがいまも、YouTubeにバネ指で困ってる方が
両手バネ指になってしまった私冷えると痛さが増してきます手のひらまで痛くなってくる本当に厄介雑巾絞りにくい包丁握りにくいジャンケンのグー出しにくい笑いちばん笑ったのが両替機で小銭を取る時に痛みがあった生活の中で握るという行為って多々あるんだねなにしろ冷えは体に良くないねこれから暑くなってきて冷房で冷えきらないように対策しないとね
PRさとですいつもありがとうございます昨日に続き、大学病院通院ブログです🤣去年春に腱鞘炎から発症した右手親指のバネ指(弾発指)レントゲンや造影MRIの検査を経て、バネ指の確定診断となりました。2回のステロイド注射、主治医ドクターから教えて頂いたセルフリハビリで約1年が経過しました。腫れもなく、真っ直ぐになって来ました↓曲がらなかった親指は、自力でしっかり曲がるようになりました↓痛みも全くありません✨ステロイド注射は最大3回迄!と言われてましたが2回の注射で
今年になってまたバネ指になってしまった。今度は人差し指※2年前は中指全部の指がなった人もいるとか整形外科で注射をうつ何せ、手のひらに直接注射するんだ。痛いから打ちたくなかった。だんだん麻酔効果が出てくるがとりあえずこれで酷い状態は治ったが違和感ありいつまで持つか。さらにここのところ左腕が痛いので整形外科に行ったらテニス肘だった。私はテニスをしませんがと言ったら別名で上腕骨外側上顆炎だとパソコンで仕事しているだけでもダメなんだね。これはリハビリだが状態が悪
もうすぐゴールデンウィーク去年はバネ指を手術したから包帯ぐるぐるでゴールデンウィークを過ごしてたっけ今年は抗がん剤の副作用が若干残った状態ですぐ疲れちゃうし髪の毛ないしでーも楽しみたいんだよね~我が家のチューリップ🌷去年末に植えた球根キレイに咲いてくれました。今年は去年の倍は植えたいがんになってガーデニングに目覚め(笑)ダイヤモンドアートやってカバンやポーチも作って楽しみ出来たら1日やりたいことが頭の中巡ってるそれだけでも楽し
PCのファンが爆音起動時も大きい音だつたけど昨夜アセコル、少し走ったらPCから爆音wCPUに負荷かかったか?箱を開けてみるやたら小さい92mmファン、ケース廃気も1個だけケースファンとCPUクーラー変えると1万ちょいかかるなぁ前のを捨てなきゃ良かったなおかねかけたく無いけどうるさいのはなぁよし、CPUのファンだけ替えよう120mmに、でも付くのか?イヤつけようwネット徘徊して静音ファンみっけた穴、合わないから
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。過去の記事を書いています。今まで言えなかったこと。心にフタをかけていて言えなかったこと。最近、ポロポロと思い出しながら書いています。時系列がバラバラですがよろしくお願いいたします。舅は、なくなりました。姑は、とても元気です。全く、心配なのは分かりますが、60歳をすぎると体はあちこち悲鳴をあげます。私も腰痛にバネ指でとても辛いですが、姑にとり嫁はどうでもよくて大好きな息子の心配ばかり。👵「膝はどう❔医者変えたら❔」等々。
本日の天気は☀️最高気温19.0℃最低気温8.0℃アメトピに掲載されたblogしまむら550円に値下げされた品(2/28)『朝起きたら雪2/27』朝起きたら…雪です❄️本日の天気は⛄️☁️最高気温4.0℃最低気温-1.0℃薄っすらと積もった雪ですがお昼近くには溶けましたちょっと雪かきしただけ今年…ameblo.jp朝ご飯を食べた後は…昨日から始めた温浴リハビリ暖かめの湯の中でで関節を曲げたり伸ばしたり自分の意思で関節は曲げられるようになったけどまだ
令和考140「認められたいという意識が強過ぎるのでは?」病気の症状(痛みやその部位など)は、あなたの意識からの大切なメッセージである。症状がつらい時には薬に頼るのもよいが、本来は、なぜその症状が起きているのか、症状は、あなたに何を伝えようとしているのか、あなたの意識に問いかけてみる必要がある。今回は、「バネ指」についてその症状があらわすメッセージを紹介していきたい。「バネ指」は通称名で、正式には「弾発指」という。拇指の伸筋や屈
本日の天気は☁️最高気温20.0℃最低気温8.0℃アメトピに掲載されたblogしまむら550円に値下げされた品(2/28)『朝起きたら雪2/27』朝起きたら…雪です❄️本日の天気は⛄️☁️最高気温4.0℃最低気温-1.0℃薄っすらと積もった雪ですがお昼近くには溶けましたちょっと雪かきしただけ今年…ameblo.jp昨日バネ指の手術をしましたが予想以上に包帯グルグルは不便でも…本日から絆創膏🩹になりますまず温浴リハビリを10分程やった後に絆創膏に軟膏をつ
今日の日光市…残念ながら曇りです…昨日は日差しがあったり曇ったり…時々雨がちらついたり…でした実は私…しばらく前から左手中指がバネ指になりまして…私のバネ指のお話…私のバネ指…忘れもしない2011年3月10…『東日本大震災』の前日、宇都宮の整形外科で治療してもらいました結構太いお注射でしたそれが目茶苦茶痛いお注射💉夫がよく言うお前の動物的カンってやつなのか私の第六感なのか…1日ずれていたらどうだったのか…って震災後はそれどころじゃなかったですものね最初
昨日、職場のドライバーさんと話しててその人も腱鞘炎バネ指を併発してるらしくてお互いに労りあっていました。でも、指に注射はめちゃくちゃ痛いと聞いてバネ指の治療に二の足を踏んでしまいました💦今日はお休みなので、パソコンを触ることは無いのですが職業病だとしたら、仕事辞めないと治らないんですよね・・・。何だか悩む(-.-;)今日はお休みなので、隣市にあるイオンモールに行こうか、近くのイオンと業務スーパーで買い物して帰りにモン吉君のソイル(土)買いにペットショップ寄ろうか迷う(´-ω-
本日の天気は☀️最高気温20.0℃最低気温10.0℃朝、雨降ってましたアメトピに掲載されたblogしまむら550円に値下げされた品(2/28)『朝起きたら雪2/27』朝起きたら…雪です❄️本日の天気は⛄️☁️最高気温4.0℃最低気温-1.0℃薄っすらと積もった雪ですがお昼近くには溶けましたちょっと雪かきしただけ今年…ameblo.jp先月受診して予約した日がついに来ました親指のバネ指(しかも両手)の手術で術後は両手が包帯なので運転は旦那にまかせての帰宅