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おはようございます朝ごはんはパンとサラダとウインナー炒め昨夜のほうれん草の味噌汁バナナヨーグルト半分薄曇りの朝なのですが気温は上がり今もう17度19度まで上がるというから桜も綻んでくるかな〜今日はダーリンが帰ってきます午前中に最初にかかった病院で診察を受けて発症から6日経つので帰宅して問題ないとの判断これからお迎えに行ってきます🚗
ポテトマッシャーをAmazonでポチって実に3週間以上かかって届いたのはちゃっちいものだった100均行けばよかったマッシュポテトを作りたくた箱買いしたジャガイモ意欲失せた通い風呂に疲れて今日は泡風呂にバブルバスお昼食べ過ぎで夜はバナナヨーグルト今週末から小塚山風呂にしよう
おはようございます𓍯𓂅今日の朝ごはん𓎪𓎩𓇨レーズントースト𓇨キッシュ𓇨ほうれん草サラダ𓇨紫キャベツのピクルス𓇨甘夏バナナヨーグルト𓇨モカ☕️休日の朝時間🎵キッシュが食べたくなり生地なしである物で簡単に作ってみた珍しく娘も食べてくれた夫が買って来てくれた天然酵母コシニールのレーズン食パン🍞前から気になっていたパン屋さんでレーズンたっぷりでもちふわ!朝からモリモリいただきました♪
ビッグハウスで買ったエクアドルバナナ🍌とヨーグルトあとは焼き芋ね🍠ワーンツースリーフォーイ焼き芋バナナヨーグルト焼き芋がいい仕事するんだよ〜
こんにちは♪嬉しいニュース☆素晴らしい✨✨ネットや店頭販売もせず自社だけでこの数字は凄いです抜歯から1日が経過しました。朝4時に痛くて目が覚めてそこから朝食にバナナヨーグルトをゆっくり食べて薬を飲んでまた寝させてもらいました。起きたら9時!!!ありがたやーお昼はなんとかおじやは食べれました!🤭ほっぺの腫れはまあまあな感じで痛み止めの薬が効いてる間はなんとか大丈夫です。よくないとわかりつつも舌でつい患部をそっと触ってしまうのですが縫ったとこがザラザラで痛そう(傷を
夫に腹が立っても自分だけ食べる訳には~いかないから致し方ない💦
おはようございます☁今日の長男朝ごパン喜んでいました私の朝ごパンサンドイッチパンだから、バナナヨーグルトも追加私のお弁当🍱息子も同じ内容です。さて、人の入れ替わりが激しい我がマンション管理会社ですが、またも退職する人がでました今年に入り4人目〜60人くらいの会社なのにすごくない?2人は入れば1人は辞めてく感じよ。‥まあ慣れたもんで、また、中途採用募集するし、また辞めていくんだろう。去年と一昨年でも3割は顔ぶれ変わったとおもう〜気を取りなおして、よいとこもあるし(休みやすい、
こんにちは1人お昼ご飯バナナヨーグルト豆乳ラテカフェインレスコーヒーピザトースト冷たい豆乳でコーヒー溶けていなくても『まいっか』↓愛用品や私、子供達の心の揺れ動きなどを書いているブログはこちら奥田絢子のココユラブログ奥田絢子のココユラブログ-生きにくい私の心ユラユラ生活生きにくい私の心ユラユラ生活kokoyura.com
プロテインスムージーで美味しく続けよ🍎🍌🥛コエタスモニターキャンペーンで頂いた美力MIRIKIプロテインスムージーについてのレビューです🦋バナナヨーグルトとアップルマンゴーのプロテインスムージー!チョコとかすごくあまーいのが多いけど、スムージーのプロテイン珍しい〜!酸味がある系だから飲みやすいよね😌開けると、中身は真っ白の粉末でめちゃくちゃサラサラしてる!プロテインは色々と飲んだけど、サラサラしているのは初めてで今まで飲んだのより溶けやすい気がする!付属のスプーンが入って
今日の朝は、小雨☔☔☔東京や埼玉は、雪が降ったようですが横浜は、降らなかったのかな、雪は積もっていないです。一日中、曇りや雨の予報なので、NAS藤沢やNAS湘南台へ行くのは辞めて、近場のNAS戸塚で、身体を動かしてきます。今日のワンプレート朝食は、ウインナー入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、バターチョコツイスト、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️ほんの少しお日様が出ています。これから晴れる予報ですが寒いみたい。そして、明日の朝は、雪?かもの予報です。明日は、NAS藤沢、NAS湘南台の予定なので雪は、降らないで欲しいなぁ。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、カイワレ大根とサニーレタスのサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム、マーガリン)、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日は、休養日なので何をしようかな。
今日の朝は、雨☔☔☔寒い朝で、午後には雨が上がるようです。お昼前にNAS戸塚へ行くけど、雨なので、クロスバイクでは、行けないかな?!今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、ブロッコリーとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日のテーマパークダンスは、新しいインストラクターさんでどんなレッスンしてくれるか楽しみです。
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️雨が降ったり止んだりしてるかな。午後からは、本降りで寒くなる予報。今日は、クロスバイクは、諦め、徒歩と電車で移動します。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(マーガリン、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。寒い中、今日も元気に身体を動かしてきます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️暖かな朝日がリビングに差してます。暖かく気持ちいい日になりそうですが、朝から目がショボショボ。天気が良いのは、いいんだけど、花粉が飛ぶのが難点です。早く、花粉が収まらないかな。今日のワンプレート朝食は、ハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日も元気に身体を動かしてきます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☁️少し雲は有りますが、青空が見え、少し暖かくなるようです。これから、NAS中山へ行きますが、3週間ぶりにクロスバイクで行きます。1時間の走行は、それなりに疲れるんです。今日のワンプレート朝食は、コロッケ、卵とサニーレタスとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。身体を壊さない程度に元気に身体を動かしてきます。
https://yuican-shop.com/index.php由比缶詰所オンラインショップかざらない港町、由比から。由比で缶詰を作り続けて70余年。美味しさへのこだわりは、由比のまちとひとに支えられています。yuican-shop.com
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️雲多めですが、少しお日様が出ています。これから晴れますが、寒気の影響で寒い一日の予報です。防寒してNAS瀬谷へ行ってきます。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。寒くなりそうですが、今日も元気に身体を動かして、PerfectNightをしっかり踊ってきます。
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️これから晴れるけど、午後遅くには、また、曇るような予報。今日は、NAS湘南台、NAS藤沢へ行く予定だけど、クロスバイクで行くか迷う天気です。今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、キューブパン2切れ、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。キューブパン、栗と木ノ実のきな粉パン、どちらもグー👍👍
今日の朝?、すでにお昼前の天気は、曇り☁️☁️☁️これから天気が崩れて夜には、雨の予報。寒い一日になりそうですが、今日は、休養日なので、一日、家で過ごします。今日のワンプレートブランチはコーン入りスクランブルエッグ、鳥ささみとブロッコリーのサラダ、チーズトースト、トースト、そして、ミルクティー。きな粉バナナヨーグルト。今日は、2月29日で4年に一度ですね。オリンピックやパラリンピックも有り、夏は、楽しみです。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️薄曇りですが、良く晴れ渡っています。という事は、花粉が大量に飛ぶのかな?!目が痒くならないといいけど。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、つぶあんツイスト、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日のNAS戸塚のテーマパークダンスのインストラクターEさんの最後の日。また一人、大好きなインストラクターさんがいなくなります。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️青空が広がっています。昨日は、風が強かったけど、今日も風が強い予報。クロスバイクで向かい風だと走るのがしんどいので向かい風じゃないといいけど。今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、トースト、つぶあんツイスト、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日もNAS湘南台へ行って元気に身体を動かしてきます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️雲が多いですが、お日様がリビングに降り注いでいます。今日から良い天気が続くようです。今日のワンプレート朝食は、ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、ブロッコリー、チーズトースト、つぶあんツイスト、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。ルセラフィムのPerfectNightの自主練してからNAS戸塚へ行って、元気に身体を動かしてきます。
今日の朝は、極寒の曇り☁️☁️☁️これから雨が降る予報で、気温が5℃くらいまでしか上がらず、雪になるかも。日曜日は、NAS中山へ行く日ですがクロスバイクは、辞めて、電車で行ってきます。今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、トースト、つぶあんツイスト、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。最近は、パン作りへの情熱が下がってます。購入してきたパンが多くなってます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️お日様が燦々とリビングに降り注いでます。数日振りのお日様は、気持ち良いです。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとカイワレ大根のサラダ、ハムチーズトースト、トースト、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。気持ち良くクロスバイクに乗って、NAS瀬谷へ行って、元気に身体を動かしてきます。
最近1日3食食べていたらお腹が出てきたので❗️朝ご飯の米をやめて☑︎ヨーグルト☑︎バナナ🍌☑︎きなこ☑︎ハチミツ🍯に変えたよ(^^)🍀✨朝ご飯をそもそも食べない人は向かないと思う!あくまでも置き換えなので米よりマシな物って考え方です(͡°͜ʖ͡°)!!!!私はこれでたった2週間で1キロ減りました〜❤️食べ始めた頃はやっぱりお米より腹持ち悪いから特に仕事の日!お昼休憩の時間よりも前にお腹空いてグーグー鳴ってたけどこの生活を続けるうちにお腹も慣れてき