バウンダリー

こんばんは、宝生結香です。人との付き合いを、「この人と付き合うメリットはあるかな？」という基準で考える人がいます。メリットというと、仕事につながる。役に立つ情報が得られる。人脈が広がる。そんなものを思い浮かべるかもしれません。けれど、メリットは目に見えるものだけではありません。たとえば、「この人といると、自分のほうが優れていると感じられる」という心理的なメリットもあります。心理学では、人が他人と自分を比べることを「社会的比較」といいます

ビジネスやコミュニティを運営していると、さまざまなタイプの人と出会います。中でも特に周囲を疲弊させてしまうのが、自分のことばかり話す「単なるおしゃべり」よりもさらに上級で、相手の反応などお構いなしに、ずっと自分のペースで話し続ける人です。先日、私のクライアントさんからもそんなご相談がありました。そういう人につかまってすっかり参ってしまい、「今度、顔を見たら本当に距離を置きたい…💦」と悩んでおられたのです。このタイプの非常に厄介なところは、

こんにちは😊いのちの音〜Saon〜伊藤さおりです🌱心理カウンセラー／ヒーラー／作業療法士ヒーリングってどんなことするの？✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼対面での施術ならまだしも、「遠隔ヒーリング」って、本当にやってるの？騙してるんじゃない？何が見えてるの？そう思う人って多いんじゃないかと思います。普通、私たちは遠いところへ移動するとき、飛行機や新幹線、電車、車などに乗り、時間をかけて移動します。東京ー大阪間を新幹線で3時間、飛行機では1

こんにちは！愛知県豊田市色彩知育教室LinoMahaloの宮川華子です😊夏休みが終わりました。あ、お弁当作りが終わった時点で終わったつもりになっていますが正しくは、「終わります」ですね😆今年の夏休みの終盤は個人事業主の部分について考えている分量が多いです。2回に渡って株式会社eightさんが企画運営されるこちらのセミナーに参加してます👇個人事業主になってからeightさんの女性起業家向けの

7.おともだちのバウンダリー（シャボン玉バリア)を大切（たいせつ）にじぶんのバウンダリーが大切なように、おともだちにもバウンダリーがあります。▲ピカチュウが、ポッチャマのバウンダリーを大切にしながら、撫でています。ポッチャマも、嬉しがっています。おともだちにさわるときは、おともだちが「いいよ！」といっているか、よくかんがえてね。おともだちの気持ち（きもち）を大切（たいせつ）にすることが、大切（たいせつ）です。🌱なぜ、包括的性教育が必要なの？子ども

ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ悠です。親から子へと伝わる家族連鎖の専門家です。2002年から専業コーチとして活動、2万回以上の相談実績があります。大人女性の生きづらさ、子育て、夫婦、親子関係の悩み、起業支援、ミッドライフクライシスなど多岐に渡りサポートしてきました。前職はカフェ経営と占い師、趣味は映画と散歩です。さらに詳しいプロフィールはこちら「もっと感謝しなきゃ」「今あるものを大切にしなきゃ」そう思っても、どうしても感謝でき

ずっと人の意見に振り回されてきた。私の軸を開け渡している感じ。足は宙に浮き、地に足が付いてない状態。こんな私がとても嫌だった。どうしたら、本来の私でいることが出来るのだろう。どうしたら、私の軸を取り戻すことができるの？それはね。私を癒し、良いところも悪いところも全て認めて受け入れる。ってこと！※私を癒すとは、私の声(心の声)と対話し同調して全てに共感してあげること。「あ〜、むかつく〜」「わかる〜、あれはムカつくよね、わかるわかる。私もこう思うよ。思う存分文句いっていいんだよ〜

【🌱大人にも届けたい！境界線（バウンダリー）の学び】クラファンも20日目に。残り12日となりました。現在、【153000円】、【17名】の方からご支援をいただいています🌈たくさんの応援📣ご支援を、本当にありがとうございます！先日、Rots&Water（ロッツ＆ウォーター）実践セミナー研修に参加してきました❀Rots&Water（ロッツ＆ウォーター）は、オランダ発祥の、いじめ・暴力・自殺予防にもつながる体験型の教育プログラムです。「Rots＝岩」のように、自分の意

絡まった思いを解きほぐすセッションで過去の傷を癒し、マヤ暦、心のしくみ、宇宙のしくみを使って自分の特性を知ることで自分を輝かせる人生を創造できるようになる！のべ1000人のカウンセリング実績でワクワクと幸せに満ちた人生へご案内します未来創造サポーター☆とんちゃんですとんちゃんプロフィールはこちらお久しぶりです暑い夏ですがいかがお過ごしでしょうかとんはあるコミュニティの全国大会で初出店してきました～全く出るつもりなんてなかったのですがひょんな

📢サイキック講座（座談会）のお知らせ明日：8/31（月）21:00〜22:30みなさん、こんにちは😊今回は、１Dayオンライン”サイキック講座”を開催いたします。リラックスした雰囲気で、みんなでゆったりお話しできる時間にしましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━■コンテンツ━━━━━━━━━━━━━━━━①オンライン宿坊のご案内〜11/10〜11/11「来年の願望を紙に書く」11/10〜11/11は、来年の願望を紙に書くと願いが叶いやすいと

「突然の返信遅延」や「急な関係の冷え込み」に頭を抱えていませんか？実は、どれだけ店選びや会話を頑張っても、女性の個人的な領域に無意識に踏み込んでしまっているケースが非常に多いのです。つまり、相手の心理的境界線（バウンダリー）をあなたと女性とのお互いの「心のなわばり」が接する線を無意識に踏み越えてしまっていることが問題なんです。「いい人止まり」や突然の拒絶から抜け出す方法はシンプルです。実は、「相手の意思決定や境界線を理由を聞かずに100%肯定する」というスタ

【感情労働と境界線の話です】多分、私にとって今年（2026年）１年…もしくは数年間における・ひとつの課題なんだろうなーと思うくらい向き合っているのが、「感情労働と境界線」の問題です。お客さん・患者さんの満足度を上げるために理不尽なことされてもニコニコ耐えて、欲しい言葉や態度を与えて…というのを感情労働といいますが、実は女性って…日本女性だけなのか？それとも日本女性が特に求められるのか？「無料で感情労働するのが当たり前、やらないと正義（礼儀、常識、普通）の名のも

前回のお話の続き人にはそれぞれ、育った環境や資質によって形づくられた“生き方の速度”があります。その速度が違う以上、関わり合いの中で摩擦が生まれるのは自然な事でしょうか・・・だからこそ、人間関係には車間距離のような「者間距離」が欠かせないかと思うんです。そして、関係の中で最も重要になるのが「自分の声が相手に届いているかどうか」という一点でしょうか・・・声が届かない状況の相手に、無理をして声を届ける必要はないと思う様に経験上感じますむしろ、無理に届けようとするほど、

『小さな谷と旅人の物語』小さな谷と旅人の物語むかしむかし——といっても、そんなに遠い昔ではないころ。ひとりの旅人が、外の世界を歩き続けていました。旅人の背中には、いつの…ameblo.jp地域の民生委員になって半年以上過ぎました。その間に、福祉の専門職としてのこころ、私自身が特に大切にする生き方、世間の考え、社会の構造、などなど、全く違った様々な角度から、世の中を眺めています。そして、日々悩みながら気づいたこと。今日はそれをお

最近、私の中でとてもヒットしている言葉があります。「バウンダリー（境界線）」境界線というと、「ここから先には入らないで」「それはあなたの問題だから」そんなふうに、人と人を切り離すような、少し冷たいイメージがあるかもしれませんね。でも私は、むしろ逆なんじゃないかなと思っています。境界線があるからこそ、人と人はあたたかく出会える。そんな気がするのです。■私は私、あなたはあなた最近、面談の中でも、「これは誰の問題なんだろう？」「どこまでがその人の領域なんだろう？」と考えるこ

『食×栄養×心』の力で自分の人生を取り戻すための伴走者栄養カウンセラーなぎです。初めましての方へご挨拶とプロフィールはこちら最近、ふと思うことがあります。「ああ、私、今ミッドライフクライシスの真っただ中なのかもしれない」ミッドライフクライシス（中年の危機）とは、主に40代から50代にかけて、人生の折り返し地点に差し掛かった人が経験する心理的な不安や葛藤のことです。「このままでいいのか」という疑問や、体力・役割の変化による焦りから「第二の思春期」と

今日の午前中に、数秘術のお師匠と個人面談をしました。先日の講座内でもみんなでシェアした「自分のウィークポイント」を、個人的にもっと深掘りしたく面談をお願いしました。お師匠は1万人以上の方を鑑定した実績があるので、個々の性格・適性についての解説に、いつも感心しているところです。そこで仰って頂いたのが、「あなたは、自分の考えを変えることがちょっと苦手な傾向にありますね」ということでした。確かに仰る通りで、新しいことをやっても続かないし、他のセミナー受けても全然変わらなかったり..

ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ悠です。親から子へと伝わる家族連鎖の専門家です。2002年から専業コーチとして活動、2万回以上の相談実績があります。大人女性の生きづらさ、子育て、夫婦、親子関係の悩み、起業支援、ミッドライフクライシスなど多岐に渡りサポートしてきました。前職はカフェ経営と占い師、趣味は映画と散歩です。さらに詳しいプロフィールはこちら「相手が変わらないんです」「もう何年も同じことの繰り返しで」「この状況が続くな

【絵本クラウドファンディングへのご感想をご紹介します！📚🌈】今回、絵本のクラウドファンディングを行うにあたって、たくさんの方々から温かい応援コメントをいただきました。本当にありがとうございます！その一部をご紹介させていただきます☺️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼前回は素敵な絵本をありがとうございました。『わたしのバトン』は包括的性教育の講座を行うときは必ず子どもたちに読んで講座を終わりにしています。子どもたちというより、後ろで聞いている保護者さ

最近、バウンダリー（境界線）という言葉をよく耳にする機会が増えましたが、バウンダリー（境界線）とは、どういうものでしょう？これは、自分と他者の心の距離を言います。自分と相手との間に心の境界線を引くことで、自分軸を守ることができます。ここが曖昧になると、相手の都合に巻き込まれることになり、自分が傷ついてしまう恐れがあるのです。さて、このバウンダリーを考えた時、占星術的にはどのようなホロスコープの状態がバウンダリー（境界線）が危ういと判断できるでしょうか。ひとつ、考えら

【『はじめに』より引用】みなさんが今、学校や家、そのほかの場所でなんとなく「もやもや」を感じているとき、あるいは「しんどいな」と感じているとき、それはあなたとまわりとの間の境界線（バウンダリー）が揺らいだり、薄くなったりしているからかもしれません。この本では、みなさんのそんなもやもや、しんどさの原因と解決方法を探すのに「境界線（バウンダリー）」というキーワードを加えてみることを提案します。もしかしたら、みなさんが「私が悪いからだ」と感じているさまざまな出来事の原因が、自分と誰かとの境界線（バウ

「レンタル彼女」ってありますよね。今朝、ふと気づいたんです。「あ、うちの夫は『レンタルファミリー』を利用していたんだな」って。毎月のお給料を全額注ぎ込み、私が運営する「幸せで温かい家族」という豪華パッケージツアーに参加していたお客様。夫に対して、結婚してからずっとどこか「よその人」「お客様」感が拭えなかった理由が、15年越しにようやく腑に落ちました。私はもともと感受性が高く、察する能力に長けています。だからこそ、相手の言葉にならない感情を察しては先回りして整え、本来背負う必要のない重

​サポートワーカーが見た修羅場とプロの境界線サポートワーカーとして現場に立っていると日々いろんな想定外が起きる。予期せぬ行動への対応、スケジュールの急な変更、コミュニケーションの工夫、どれもこの仕事の日常茶飯事。でも先週起きた出来事はさすがに目が点になった。なんとクライアントの家族同士が廊下で直接バトルの火蓋を切ってしまったのだ。廊下のど真ん中で始まった空中戦クライアントの送迎が重なったある日のこと。ちょっとした行き違いや積もり積もった不満がきっかけだったのか

ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ悠です。親から子へと伝わる家族連鎖の専門家です。2002年から専業コーチとして活動、2万回以上の相談実績があります。大人女性の生きづらさ、子育て、夫婦、親子関係の悩み、起業支援、ミッドライフクライシスなど多岐に渡りサポートしてきました。前職はカフェ経営と占い師、趣味は映画と散歩です。さらに詳しいプロフィールはこちら「嫌なことは断りましょう」「もっと自分を大切にしましょう」境界線（バウンダリー

女神のアロマセラピストの美優希です。今日は、女神のアロマレメディのご感想を紹介させてください^^プロテクションのアロマは、肌が荒れていない手首につけて吸い込んでみました！穏やかな香りで、いいですね。人との境界線を意識して自分も大切に、相手へも過干渉にならないように過ごしていきたいです。ありがとうございました。（50代女性Cさん）​「自分と相手との境界線をしっかり引くこと」大切だと頭ではわかっていても、目に見えないからこそ難しく感じることってありますよね。

まだ若手だったころ、職場のベテランの先輩に言われた言葉がふと頭をよぎることがあります。​「会社の人間関係なんて、結局は利害関係の集まりなんだから、学生時代の友達のようにはいかないよ」​当時は「そんなものかなぁ」と聞き流していたけれど、それなりに長く社会人をやっていくうちに、その言葉の重みをじわじわと噛み締めることになりました。​育った環境も、価値観も、全く違う人間が、「同じ会社・同じ組織に所属している」という共通点だけで集められているのが職場です。純粋な気持ちだけで付き合おうとすると、どこ

人を「ジャッジ抜き」で尊重するために必要な、心の強さ人を尊重するというと、相手に優しくすることや、相手の意見を否定しないことを思い浮かべるかもしれません。しかし、本当の意味で人を尊重するためには、それ以上に「自分とは違う人を、そのまま存在させておく力」が必要です。人は、自分の価値観や常識から外れたものを見ると、無意識に「正しい」「間違っている」「普通」「おかしい」と判断したくなります。相手の生き方を変えようとしたり、自分の考えを理解させようとしたりするのも、その延長にあります。けれども、

🌱【クラファン10日目📣】自分の人生を“けいえい”するために🌱絵本出版クラウドファンディング、10日目。現在、【13名】の方からご支援をいただき、なんと…【10万円】を達成しました！たくさんの応援📣ご支援を、本当にありがとうございます！この絵本は、子どもたちが◆自分の「嫌」という大切な感覚に気づく◆自分を守る選択をしていいと知る◆困ったときに「助けて」と大人に頼れるそんな、人生の土台となる「自分と相手を尊重して生きる力」を育むための最初の一歩です。◆心とからだ

これから○『新しい世界』の話題や○『視えないエネルギー』システムについてのベースになる話は〜ZEROの教室『基礎編』〜というテーマにまとめます。今回は【境界線】(バウンダリー)について。PS.……(基礎編とありますが、内容は高度なものになってます……)【境界線】今までは自他の『境界線』(バウンダリー)を引くように伝えてきました。これは日本民族が境界線をあまり引かず、個々に社会において【仲間意識の元に】・場の《空気》を読み・《調和》の空気を自然と

こんにちはまだまだ暑いですがピークは過ぎたのでしょうか朝はなんとなくマシになったかな？というお盆は過ぎた夏の日です去年の秋頃から外からは見えないところ自分の中での変化、気づきなど加速を感じ、アップデートされながらだけど実際には現実の中でのやり取り関わりある人達とのやり取りをしながら気づき感覚の変化日常での実践言語化してみるこんなことを繰り返し1年は経っていないものの今までの学びや経験そしてリアルにサポートしてもらったことなどすべての掛け合わせによって本来