バウンダリー

現在、男子のワールドカップ予選が日本で絶賛開催中✨✨国際クリケット場のある栃木県佐野市と今年、アジア大会のホストである愛知県に新しく設置されているクリケット場🏏で共同開催。男子ジャパンチームを応援したかったのはもちろんですが📣🇯🇵アジア大会の会場ともなる愛知県日進市にあるクリケット場をどうしても見てみたかったということで〜土曜日の女子リーグを終えた後、そのまま車で🚙向かいましたとさ。私は助手席で、お菓子を運転手の口に運んで応援してただけですけども。笑実はこの日、

先日、５日間の一人合宿に行ってきました。これは帰りに立ち寄った奈良の龍穴神社。遠く向こうに見える桜とのコントラストが良くないですか〜？という自画自賛の写真です＾＾合宿の時の写真は、また後日紹介しますね。こんばんは。APCウエルビーイング協会代表理事の蒼野温子です。何かを得ようと思ったら何かを手放す。その空いたスペースがあるから欲しい何かが手に入る。まさしく今のわたしはこの状態で過渡期なんですよね。

セッション(心理セラピー)でご一緒する際に、私は何を大事に進めているかなと、以前に振り返ったことがありました。そのときのベースにあったのは、セッションの後にクライアントさんが…・ご自身が自分の安全基地になること・今後の人生もいろいろと対応できる心身(調整力のある自律神経)づくり・一人で抱える方は周りを頼れるようになる。逆に自分の力を外へ委ねる方は自分に自信を持つことで「自分もできる。一人でもできる♩」ようになる。などを意識していたのでした。こういう基本は何年経

Tallow「ターロゥ」って聞いたことありますか？日本語で”獣脂”なんですがこれがオーストラリアの健康志高い方の間でで今爆流行りしております。主流は牛（牛脂）でラム(子羊脂)もあります。日本ではステーキ焼くときなどお料理に使うイメージが多いと思いますがこれが保湿効果がすごいということで保湿クリームや石鹸がすっごく人気です。色んな香りがあってこんなにたくさん種類があります！獣脂は脂溶性のビタミンA,D,E,Kが豊富でお肌のバリアの修正と保

あらゆる人間関係の悩み。自分自身の生きづらさに。自分らしく生きるために。共通しているのが「バウンダリー」。バウンダリー(境界線)とは自分と自分ではない者・物を区別するための見えないガイドラインのことです。考え方とも言えます。「自分自身」に関するすべてに関わることなので、・自分のあり方、自分軸・周りの人間関係(親子、恋愛、友人、職場、仕事)・持ち物・時間(過去、現在、未来)・悩みの整理・身体(触れる、性的なこと)一見ばらばらなテーマなようです

こじらせ女子専門ライフコーチ/ビジネスコーチ一華(いちはな)しおりです根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したコーチやカウンセラーたちがご相談に回答しております。どのコーチやカウンセラーに伴走してもらうか決めきれない等ありましたら、ぜひココロノマルシェをご活用ください。あなたにぴったりの人にきっと出会えると思いますココロノマルシェに回答していくよ～・・・苦手な人とのつきあい方By.amikoさん職場の人間関係で相談に乗ってください。わたし

ライブレポがなかなか書き終わらないのですが。昨日・・・とゆうか今朝？真夜中にikoちゃんからお宝映像が届いたので♡まずはそっちを叫ばせてくださーい♡ikoちゃん、実は随分前にTiktokのアカウントを作ってたんだけど待てど暮らせど投稿はなく(笑)それが今朝、3時過ぎにパッチリ目を覚まして、何気なくSNSをチェックしたら。！？！？！？ikoちゃんが、踊ってるーーーーーTikTok。先生の教え第一弾。トンツカタンタン？https://t.co/JP81NaqE57—ikom

こんにちは！思考と感情を整えるコーチ・あきです。さて、先日募集していた体験セッションですが昨夜で募集を締め切りました。見守ってくださった皆さま、ありがとうございました！また、募集の際はご案内させていただきますね＾＾突然ですが「職場に不機嫌な人がいると、自分のせいじゃないはずなのに一日中ソワソワしてしまう……」「話している時、相手の反応が悪いと自分のせいだと思って機嫌を伺ってしまう…」「相手が困っていると、頼ま

これまでの鎧にありがとう。これからは身軽と気軽も足していく。心の傷つきや生きづらさのパターンについて自分を理解したい。自分で自分を癒すことをはじめたい方へ。2月に『癒しのはじまり入門編』を開催します。自分で取り組んだりセッションを受ける前に知っておくと役に立つ、癒しの基礎についてお話をします。日常で使える癒しのヒントや簡単なワークも行います。身体アプローチ、潜在意識とインナーチャイルド、トラウマ、人間関係のパターン、バウンダリー(境界線)についてなどを網