ブログ記事6,154件
ブログを読んでいただきありがとうございます。独身一人暮らし読書好きゆきみーです。きれいな部屋にしようと邁進中日々の整理整頓生活をシェアしていきます床掃除をサボると「気づかないストレス」がじわっと増える。最初は見た目もそこまで気にならないし、「あとでやればいいか」って思いがち。でも床って、ホコリや髪の毛がたまりやすい場所だから、放っておくとどんどん積み重なる。歩くたびに足裏がザラついたり、なんとなく空気が重く感じ
久しぶりにいつものドッグランに行ってきました。6月８日までに、ドッグランの回数券を６回分消化しなければならないことに気づきました。いけるときにいかないと券が無駄になってしまう今日はどこへ行こうか、迷っていましたが、ドッグランに行くことになりました。コロ助がマウントを取りたがった白いワンコさんとちょっと疲れて足元にやってきたのでパチリマウントを取るので、パパに抱っこされていますｗもこちゃんママが作ってくれたハードルを横から通り過ぎていくコロ助新しく入
前回のお話は、こちら『【私流！全部やらない玄関掃除】まずは外だけでも十分！「やるんだったら全部やらなきゃ」は捨てたよ✨』今回は、ひさびさに【ちょこっと片付け習慣】です🏠今回のテーマは【玄関掃除、まず外だけでOK】ですあっ、これ・・・片付けとお掃除を一緒にしちゃってい…ameblo.jp今回は「玄関のお掃除」の続きをお届けしまーす私が、なぜ玄関の外側だけを最初にお掃除したのか？まず・・・理由①我が家の場合、玄関の外側に「床に何も、モノ
高校一年生の時僕は男子クラスだった。僕の高校一年生の時のクラスメイトで『ツネちゃん』っていうのがいる。ツネちゃんは大人しくて、身長は160㎝台で体重はたぶん100kgちかくあって、メガネかけてて、何故か角刈りで、おじさんのヤクザの組長みたいな顔してる子だ。その日は体育の授業でハードルだった。ツネちゃんは2個目くらいのハードルでゆっくり転んだ。クラスはほぼ全員ツネちゃんに冗談半分で駆け寄った。『ツネちゃーん！大丈夫かー！』ツネちゃんは言った。『脱臼じゃないと思うんだけど…』誰も心
今日はおでかけいってきます♡お会いできるみなさま超絶ウルトラ楽しみにしております(*'▽')「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が心理学とスピリチュアルで人生楽しく豊かになった！絡まった糸をほどくようにあなたの心をゆっくりほぐし「心を軽く」「人生をもっと豊かに」をサポートしますはじめましての方へ現在keycoの個人セッションはオンラインサロンメンバーさんとリピーターさんのみとなっております（現在受付で5月以降となりま
インド・グルガオンでの外出は、インド人ドライバーさんが必要不可欠ですレジデンスの敷地から出る時はすべてドライバーさんに迎えに来てもらい、モールやお店の入口で降ろしてもらいます！そして用事が終われば連絡し、また同じ場所まで迎えに来てもらいます🚙そんな生活なので、外の道を自分の足で歩き回ることはありません。一見とても贅沢な暮らしのように見えますが…私にとっては、これがちょっとストレスでもあります日本での生活のように、「すぐそこのスーパーやカフェに今からひとりでぶ
るそんべえです。学生時代に作った曲「ラブソングが刺さってる」。実は、この曲、作った当時のタイトルは、「一枚の写真」でした。この曲、初めての片思いの歌詞なのですが、当時は”引きこもり”の暗い少年が一枚の写真を見ながら、ため息をつくというようなものでした。しかし、曲のメロディはもっと甘い感じだと考えたため、歌詞を書き直すことにしました。作った当時は22歳くらい、で、書き直したのは、”るそんべえ”として弾き語りを始めた還暦間近のころです。60歳になろうとする私が、初恋の心境に書き直すと
核融合という反応がある僅かな燃料から膨大なエネルギーを発するらしいそのエネルギー効率は核分裂の数倍になるというでも核融合を実現するには高い技術と高いエネルギーが必要になるそうだそれでも核融合は高レベルの放射性廃棄物を出さない将来に禍根を残さない我らは世界の未来を見据えるならば未来に禍根を残さぬためには分裂よりも融合を目指すべきなのは明白であろうたとえそこに高いバードルがあるとしても
アリアドネの声(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）アリアドネの声[井上真偽]楽天市場【内容】amazon巨大地震発生地下に取り残された女性は目が見えず、耳も聞こえない光も音も届かない絶対的迷宮生還不能まで６時間想像の限界を超えるどんでん返しサンスポ様【雑感】『無理だと思ったら、そこが限界』巨大地下空間での絶望的な救出劇を描いた本作で、
ご訪問いただきありがとうございます！【ありんこの紹介】🍳2025.11〜料理コミュニティ『キッサコ』主宰◆2人の子育て中のフルタイムワーママ◆製菓・製パン・懐石料理・世界の料理など幅広い料理の経験を活かして忙しいワーママの毎日に簡単で美味しいお料理で健康と笑顔を増やしたい！こんばんは🌛ありんこですありんこの主宰する料理コミュニティ『キッサコ』第2期では毎日の簡単な気づきやレシピをシェアしていますここまでの道のりとしては、コミュニティ運営って何
ブログを読んでいただきありがとうございます。独身一人暮らし読書好きゆきみーです。きれいな部屋にしようと邁進中日々の整理整頓生活をシェアしていきます掃除をやめると「気づかないストレス」がじわじわ増えていくよ。ちょっとくらい大丈夫って思うでしょ。最初は本当に変わらない。でもね、床のホコリやキッチンのベタつきって、目に入るたびに小さな違和感になるんだよ。これが積み重なると、なんとなく部屋にい
今日も、おつかれさまです。２０２６年の９７日目。今日は、今年５３日目の休肝日でした。休肝日は、体調面と、金銭面を考慮して設けています。それに、お酒に頼らないように、意識してはいますが、我慢し過ぎず、ほどほどにですね。今年の目標休肝日数は、９３日。昨年は、２００日以上を休肝日にしましたが、それに比べれば、随分少ないですね。今年は、ここのハードルは下げて、他のハードルを上げていくスタイルです。
「これを乗り越えなきゃ」「あの人はあんなに進んでいるのに」って目の前の状況を高いハードルや壁のように感じて苦しくなってない？でも本当は人生にハードルなんて存在しないんだよね壁は比較自分と誰かを比べた瞬間に勝手に「壁」を作り上げてしまう他人と違うペース他人と違うやり方それを「遅れ」とか「失敗」って定義してしちゃうからハードルに感じちゃうのよね推し活は世界を変える！推し＝自分のなりたい未来だとしたらどうしたら楽しく情熱的に続
今年も新入生が続々と💨どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習編完！いよいよシーズンインへ！#142』明日から新年度🌸どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#79勤務校の卒業式の翌日。アルコールが残る中、300m×3！…ameblo.jp2026年4月2日(木)昨日は新年度、最初の出勤！今の勤務校も2年目突入🏫まだまだ未熟者なので日々、力をつけないといけませんね💪今年度もよ
一定の基準値をクリアしてからでないと人前に出せないんじゃいつまでたっても変わらないよ
明日から新年度🌸どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#79勤務校の卒業式の翌日。アルコールが残る中、300m×3！#141』飲酒の翌日は身体が重い....(笑)どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#77冬に逆戻り☃️それでも走ります！3…ameblo.jp2026年3月31日(火)本日で今年度は終わり明日から新年度スタートです🌸別れの3月が過ぎ出会いの4月が始まります！
今日のメニュー火曜サーキットウエイト(ベンチ40×5、45×10×4+5ハイプーリー49.5×10×3二頭筋のやつ17.5×10×3ボックスジャンプ10×2)結構ウエイトを詰めれたから満足明日に筋肉痛になってるといいな木曜日は40秒間走らしい既にやだTTと同じくらいの嫌なメニュー前回は2本で終わったから3本目標にがんばる他の投てきは果たして練習に来るのか､､､今日は久しぶりに勉強できてチャートもいい感じに進ん
ライブの最後に追加公演AquaTimez20thThanksgivingLive「空いっぱいに奏でる祈り」の神戸開催のサプライズ発表があった。聞いた瞬間に絶対に行く(˶•̀ω•́˶)✧って即決してた。神戸やのに？大阪市内じゃないで？次は大冒険やで(´・ω・｀)？行けんのか？私||ू•ω•`)💦そして2025年9月28日。阪急電車に乗って神戸に到着。(もちろん休憩しながら(･ω･))神戸国際会館こくさいホールを見ながら昔、友達とAquaTimez
vol.4684↑くびれ美人ができる前、YMCAスポーツクラブに在籍していた頃からご来店くださっているお客様が、わざわざ京都のお土産を持ってきてくださいましたトレーニングの日ではないのに…間食にいただいたのですが、カステラよりあっさりしているのにチーズがうまく効いていてスゴく美味しかったですありがとうございました。さて本題今日は4月からサンフレッチェ広島工大高ジュニアユースに入部する岡本くんをご紹介（顔出しokありがとうございます）サッカーで動ける身体作り、そしてメインは｢足を速くし
訪問ありがとうございますシニアライフを準備中のまさぽんですそのためにいろいろと整理を始めています気づいたことや経験したことなんかもブログに書いていますアメトピに掲載されました！ありがとうございます！『知らないと危険!乾燥機NGの衣類とは』訪問ありがとうございますシニアライフを準備中のまさぽんですそのためにいろいろと整理を始めています気づいたことや経験したことなんかもブログに書いて…ameblo.jpみなさん、こんにちは
ランチのついでに本を楽しむ世界で一番ハードルが低い読書会📖今週末の3月21日(土)に11:00から開催します。難しいルールは一切ありません。事前に読んでおく課題図書もないです。参加費無料で当日に必要なのはご自分のランチ代のみ。会場は惜しまれつつも2月28日(土)に閉店した腹一平手形店（秋田市手形）さん。この三連休に限定復活営業するんです🍝ランチのついでに本を楽しんでほしいのでかまえず気軽に手ぶらでどうぞ✋️あえてハードルを低くしたのは忙しすぎ
日曜日担当のよっちゃんですおはようございます♪経験して初めてわかるってことあるよね？百聞は一見に如かず、みたいな予備知識（見たり聞いたり調べたり）があるとなんとな〜く想像はついても、実際にやってみると、想像してたのと全く違った！って衝撃受けたり、あら？意外とできるかも？なんて肩の力が抜けた
広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちら広島市中区｜パーソナルトレーニングジム棗塾（ナツメジュク）大手町と八丁堀にある、『トトノエテ・キタエル』をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジム【棗塾（ナツメジュク）】です。大手町は完全個室、八丁堀は女性専用となっています。www.natsumejuku.com大手町校のナツメです定期的にこ
こんにちは、お久しぶりのMtFレイちゃんです♪いま、必死になってSRSをやってくれる病院を探しているところです。ここのブログ友さんに教えてもらったクリニックに問い合わせたところ、アッサリと断られたんです。あたし、持病があるので、普通の人よりもハードルが高いの(＞＜)。でも、きっと見つけてみせます👩
飲酒の翌日は身体が重い....(笑)どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#77冬に逆戻り☃️それでも走ります！360mハードル！#140』年を取るごとに、やることが脳筋に....どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#75仕事の疲れを気持ちで乗り越える！…ameblo.jp2026年3月9日(月)昨日は勤務校の卒業式でした🌸3年生の皆さんご卒業おめでとうございます。これか
「もっと頑張らなきゃ」「これクリアしないと」って自分自身でハードルを高く上げすぎて動きづらくなってない？人生のハードルはもっと低くていいんだよ条件をつけずに無意識に「〇〇を達成したから、これが叶う」って条件を自分に課しちゃいがちでも何かを成し遂げなくてもあなたは望みを叶えていいんだよ自分で勝手に作った厳しい条件を外してみるだけで願いはもっと早く簡単に叶い始める推し活は世界を変える！推し＝自分のなりたい未来だとしたらど
年を取るごとに、やることが脳筋に....どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#75仕事の疲れを気持ちで乗り越える！400m＋300m＋200m＋100m#138』やるのかい！やらないのかい！どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#71夜の気温が10℃を超えたので、練習の質を爆上…ameblo.jp2026年3月5日(木)前回の練習からウエイトを挟んで今日は400mHの練習をやって
過去に一度タロットカードを人に習ったことがあってでもタロットカードってまず何十枚かあるカードの意味を覚えないと始まらないところがあって自分はそもそも覚えるのが苦手だったのと覚えたのはよくても、質問に対してカードの意味がどう結び付くのかがわからなかったりあとは答えが「なんとなく」はわかっても言語化が自分には難しかったりそれも時間制限のある場所でやるのは自分には、難易度が高かった。その、難易度の高い環境で続けるうちにやるのが随分とストレスになってしまって「
3月例会は、授業づくり実技例会のその4です。以前から取り組んできた「段ボール走実践」の実践報告会となります。実践者のためにも参加者のみなさんで本実践に意味付けしていきたいと思いますので、是非ともご参加ください！場所は、和歌山市教育会館です。GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.gl申込みはコチラから↓体育同志会和歌山支
やるのかい！やらないのかい！どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#71夜の気温が10℃を超えたので、練習の質を爆上げした！#137』やっとスパイクでセット走ができる！どうも！こんにちは！カワゴエです！前回の練習ブログはこちら↓『冬季練習#70いきなりスパイク履いてスピード練習！？#1…ameblo.jp2026年3月2日(月)ついに3月に入りましたー！！早い！早すぎる！勤務校も今週末ついに卒業式です🌸1年過ぎ
